1. 人間観察
の
すすめ

2. 0 1
目次 人間観察とは
CONTENTS THE MEANING OF 人間観察
1. 人間観察とは 人間観察とは、自分の意志で行動する日常生活とは
2. チェックリスト 違い、他人の行動をただ見ているだけという何とも無
3. 必需品 駄な気がする行為である。
しかし、自分の日常生活を忘れて、一定時間他人を観
4.4 つの心得
察することだけに集中してみるといつもは見えないも
5. 場所
のが見えてくる気がする。
6. やってみよう
そんな有意義な時間になったりするのです。
7. 観察結果

3. 2
チェックリスト
CHECK LIST A ゾーン、B ゾーン、C ゾーンの中で 1 番チェック
項目の多いゾーンによってあなたの人間観察における
人間観察を行う前に、まずは自分がどの様なタイプなのか
タイプがわかります。
知っておく必要があります。当てはまる項目にチェックして
ください。
□携帯無しの生活なんて考えられる訳がない。
A が多かった人は『人間観察なんてやってらんねーよタイプ』です。
□恥ずかしながら自分は短気である。
A 人間観察が時間の無駄だとおもっていますね。大間違いです。
抵抗はあると思いますが、まずは 30 分くらいからでもいいので徐々に始
□夢はもちろん大金持ちだ。 めてみましょう。案外はまってしまうかもしれません。
□なぜか人より行動が遅いと思う。
B が多かった人は『人間観察はいわれなくても日課ですけどタイプ』です。
□妄想癖がある。
B 待ち合わせの時間に早く来てしまったら、自然と人間観察しているあなた。
その調子です。さらに観察を極めていきましょう。
□積極的に人と接するのが好き。 積極的にレポートにして記録していくのもいいでしょう。
□最近日々の生活に疲れている。 C が多かった人は『人間観察に感謝していますタイプ』です。
あなたは、今まさに人間観察を必要としています。あなたのようなタイプ
□感動的な映画を見ると 90％以上の確率で泣く。
C にはきっと大きな効果が得られます。躊躇する時間はありません。今すぐ
□そういえば最近家族と話したのいつだろう。 実践しましょう。

4. デジカメ
後日ゆっくり見
ることができて
3 4
便利。盗撮にな
必需品 お金 4 つの心得
♥♥
らない様注意が
必要。 何かに使用。
NECESSITY HINTS
ごはん • お菓子
お腹が減っ
ては戦えま 小さいことでも
せん。 書き留めること
積極的な人に
防寒着
お絵描き道具 情報は多ければ多いほど楽 変身すること
夜、夕方は
寒い！ しい。観察した対象が時間
これは重要です！！
♥♥
記録もできるし、絵を がたったとき面白い話につ
描いている自分に興味 ながる可能性がある！
を持って話しかけてく いつもは消極的な人だとし
れる人もいます。 双眼鏡 てもこの日は積極的な人に
不審者と思われ なりきる。人に話しかける
ないよう、気を ことでより一層楽しくなる。
つけて使用する 人間観察が
ことです。 ばれないように
すること
忙しい日々の
レジャーシート 日焼け止め
生活を忘れて
土 • 日 • 祝日混むのでベ 男も女も色白 写真をとる、人を見ながら
色鉛筆 ンチがとれない場合が の時代ですよ。 絵を描いてる、これは不審
楽しむこと
多い。そんなときにコ 者と間違われてもおかしく
色のない世界は
レ！！
つまらない。 ない。変な人と思われない
よう気をつける。 課題やらなきゃ！明日バイ
携帯があると日常生 iPod などの音楽機器 トだ！こんなこと思ってい
活を完璧に忘れるこ は自分の世界に入り
たらストレスがたまる。こ
とができないのであ やすく、外の音や状
まりオススメできま 況に集中できないか の時間だけはちょっとだけ
せん。 らダメです。 忘れて楽しむこと。

5. 5
場所
PLACE
人間観察をする上で最適な場所の条件とは？
広々としていて ベンチや芝生等
見晴らしが
良いところ
観察場所が
あるところ
6
老若男女 やってみよう
人が多く LET’S TRY
集まるところ
そこで
大 通 公 園
今回は西 3 丁目を中心に
人間観察に行ってきました。

6. 4 月 20 日（日）晴れ
13：00
到 着。 今 日 は 日 曜 日。 人 ご
みでベンチは満席。ここで
13:00 レジャーシートの登場だ！
13：30
河原亜衣ちゃんが路上ライブ
を し て い た。 す ぐ に 人 が 集
まってきて大盛況の様子。話
を聞きに近くに寄ってみる。
そしたら、大通公園のほかに
13：20 も狸小路でも路上ライブをし
水はまだ無いけど、噴水のわきで たり、CD も発売されている
大音量で音楽をかける DJ がいる。 らしい。まだ１９歳なのに、
うしろでは民主党の街頭演説。 こんなにがんばってる！
戦ってますねー。 ステキ！！！
うるさい！うるさい！
13：10
子供はハトが大好き。ハトを追っ
かけて走り回る。そのハトが自 13：40
分の方に逃げてきたときにはも よかった！さっきのスーツ
う、焦りまくる。人間観察をす のおじさん、この子のパパ
少女の後ろについ
るには動物苦手を克服する必要 みたい。ママが途中から合
ているこの人は一
があるかもしれない。 流した模様。
体。。
。 結構歳だし、
でもなんかこの夫婦よそよ
なぜかスーツで。
そしい気がする。
休日なのに。
まさか。。
。
まさか。。。
誘拐！？

7. 14:20 14：30 幸 せ は つ か の 間。
サラリーマンと女子高生が並んで かわいーいちいさーい子が近 母親がやってきて
歩いている。怪しい。怪しすぎるぞ。 くにやってきた！なんて癒さ だっこしていって
キョロキョロしすぎ。 れるんだろう。思わずにやけ しまった。。 。
14:00
る。 だ け ど そ の 時、 靴
を落としていった チャーンス！とばか
のです。 りに靴を拾ってあの
子のいる場所へ。
靴を届けて一件落着。
お礼にその子ください♥
大人じゃ考えられない体の
やわらかさ。めんこい♥
14：40
タバコ喫煙防止パト
14：00 14：50
ロ ー ル 隊 出 場！！
青年がジャグリングの練習 南米カラー男の友人
次 々 と 喫 煙 者 を
をしている。しかも１人で ここで登場。2 人でど
SmokingSite へ と お
もくもくと。がんばれ！！ 14：10 こかに消えた。
さめていく。強いぞ。
みんな応援してるよ！！！ 南米カラーのタオルを広 おまわりさん。
げて寝転がる男の人。おっ
きいバックで旅の途中に
も見える。

8. 15：00 やっぱりそーだー！！！
DJ たちがついに踊 あまりの大音量に警察まで
り だ し た。 ギ ャ ラ 来てしまったのねえ。
リーも増えてきた。 15：40 DJ たちも苦笑い。
15:00
だけどやっぱり大 そこへなんと警察！！
通公園にこの曲は どこへいくの？
明らかに浮いてい もしかして？？
るのでは。。 。
15：20
中学生くらいの男の子が噴水
15：10 の前で座っている、何もしな
かわいー女の子 3 人が座って いで退屈そうだし、寂しそう。
いる。キラキラしている。きっ
とこの後デーとか合コンだな。
わかってるよ。ふふふー♥ でもよーくみたら隣の子、なん
かくわえてますね。やだよーココ
15：40 アシガレットか、チュッパチャッ
少年の友達らしき人物が合流！！ プスだよね！この３人悪友なんか
待ってた子も笑ってて安心。よ ぢゃないよね！！！
かったー君友達いたのね。
15：00
すごく近くで路上ライブ開
催！ゆずや 19 を熱唱。さわや
か兄さん。

9. 16：00
すごい人が芝生の上で寝てい
でーん たことに気づいた！
見事にパンツが丸見えです。
16:00
↑
16：30
ちょっと変なおばさんがさわ 南米カラー男と友達が帰って
や か 兄 さ ん に 話 し か け て る。 来た。2 人ともボードを練習し 16：25
独り言のようにペラペラと文 ている。飛んだり、回転させ 知らないおばさんが近くに
句を言う。しかもよほど気に たり、失敗してもあきらめな やってきて
なるのか横たわる人を注意し いで挑戦する姿はかっこいい 「絵かいてんのー？」
に行ってしまった。 ぞ！！ 「はい、そーなんですー」
↑
か ら 会 話 が 始 ま り、 立 ち 話。
おばさんは買い物しにに大
通りまで来たんだけど、帰り
のバス停の場所をわすれてし
まったらしい。
それって、 大丈夫なのかな？！

10. 4 月 22 日（火）晴れ
17:00
日にちかわって
22 日、 な ん と こ
の日もあのさわや
か兄さんに話しか
けたり、パンツ見
えてる人に注意し
てたあの人が来て
た！きっと、さび
しがりやなんだ。 17：40
いや、もしかした またジャグリングをしている人がいた。
ら彼女も、人間観 20 日の青年とはまた違う集団である。
察仲間。。 。 17：30 ジャグリングは札幌ではやってるのかなー。
バトミントン部のジャージを
き た 高 校 生 た ち が、 ジ ン ギ
スカンを踊ったり、もたれか
かていたりしていた。自分が
歳をとったことを実感してし
まった。みんな若いなあ。
寒くなってきた。
人も見当たらない。
2 日前は無かったけど、今日は
噴水が柵でで覆われてた。噴
水から水が出るのはもうすぐ
かな。

11. 平日の夕方というのは、人もいないので人間観察
もいよいよ暇になってきます。だからこんな状況
をみつけると、あったー♥」とつい喜びそうになっ
「
てしまいます。気をつけましょう。
18:00
と！思いきや、横断歩道で待っ
ているときはかなり寒そうに
18：15 ひじを抱えている様子。
カップルがずっと向かい合っ がんばれおじさん！！！
ている。ほとんど話してない
様子。きっと危ない状況です。
きっとそうです。この後、気
がつけば 18：45 分にはいなく
なっていました。 気になる！！
↑
これで 2 日間にわた
る 人 間 観 察 が 終 了。
人間観察って
やっぱりおもしろい。
18：50
なんと半袖短パンで
寒いなぁと思い、NHK ビルの 素早い走りを見せる
屋上の気温を見ると 14.8℃。 おじさんを発見。こ
の気温で寒くないっ
てスゴイ！おじさん
若い！

12. 7
観察結果
RESULT
人間観察をしてみると、平和だなぁと実感し
ます。みんなそれぞれが良い顔をしていました。
毎日メディアから耳にしているのは悪い出来事
ばかりですが、良い出来事はゆっくり周りを見
てみるだけで、いろんなところにありました。
人間観察は無駄な行為に思えますが、幸せを見
つけることができ、見つけた自分もまた幸せな
気分になれる、とても意味のある行為なのかも
しれません。