за здоровый образ жизни

1. Презентация по теме:Презентация по теме:
«За здоровый образ«За здоровый образ
жизни»жизни»
Марчук Л.С.Марчук Л.С.

2.  ЗдоровьеЗдоровье - бесценное достояние не- бесценное достояние не
только каждого человека, но и всеготолько каждого человека, но и всего
общества.общества.

3.  Современный человек все дальше и дальшеСовременный человек все дальше и дальше
отходит от природы. Пользуясьотходит от природы. Пользуясь
достижениями химии, физики, техники, мыдостижениями химии, физики, техники, мы
перестаем активно двигаться, переходим наперестаем активно двигаться, переходим на
синтетическое питание, дышим загрязненнымсинтетическое питание, дышим загрязненным
воздухом, пьем отравленную воду.воздухом, пьем отравленную воду.

4.  Наш организм создан для физическойНаш организм создан для физической
активности.активности.
 Физические упражнения позволяют человекуФизические упражнения позволяют человеку
с раннего возраста и до самой старостис раннего возраста и до самой старости
оставаться подвижным, бодрым иоставаться подвижным, бодрым и
работоспособным, что в конечном итогеработоспособным, что в конечном итоге
продлевает его жизнь.продлевает его жизнь.

5.  Двигаться нужно как можно больше.Двигаться нужно как можно больше.
 Во время интенсивного движенияВо время интенсивного движения
активизируется кровообращение, улучшаетсяактивизируется кровообращение, улучшается
обмен веществ, мышцы становятся упругими,обмен веществ, мышцы становятся упругими,
а фигура подтянутой.а фигура подтянутой.
 Кроме того, физическая нагрузка (в разумныхКроме того, физическая нагрузка (в разумных
пределах) заметно повышает настроение.пределах) заметно повышает настроение.

6.  Так же не малую роль в жизни человекаТак же не малую роль в жизни человека
играет правильный и здоровый образиграет правильный и здоровый образ
жизни, это:жизни, это:
­ правильный режим питанияправильный режим питания
­ правильный распорядок дняправильный распорядок дня
­ отсутствие вредных привычекотсутствие вредных привычек

7.  Здоровье помогает нам выполнятьЗдоровье помогает нам выполнять
наши планы, успешно решать основныенаши планы, успешно решать основные
жизненные задачи, преодолеватьжизненные задачи, преодолевать
трудности, а если придется, то итрудности, а если придется, то и
значительные перегрузки.значительные перегрузки.

8. Здоровье человека являетсяЗдоровье человека является
важнейшей ценностью жизни.важнейшей ценностью жизни.
Его нельзя ни купить, ни приобрестиЕго нельзя ни купить, ни приобрести
ни за какие деньги, его нужнони за какие деньги, его нужно
оберегать и охранять, развивать иоберегать и охранять, развивать и
совершенствовать, улучшать исовершенствовать, улучшать и
укреплять.укреплять.

9. Я за здоровый образ жизни!Я за здоровый образ жизни!
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!

10. СПАСИБОСПАСИБО
ЗАЗА
ВНИМАНИЕ!ВНИМАНИЕ!