18 nawyków dzięki którym zawalisz projekt, oblejesz egzamin, nie napiszesz pracy dyplomowej, a może nawet zostaniesz wyrzucony z pracy – czyli o produktywności z przymrużeniem oka. Skończ z prokrastynacją, nie daj się rozpraszać Facebookowi i skup się na jednej rzeczy – multitasking to mit. Zobacz, czego unikać, by zmaksymalizować swoją produktywność i pracować lub uczyć się krócej, ale wydajniej.

1. JAK BYĆ BEZPRODUKTYWNYM
18 nawyków dzięki którym zawalisz
projekt, oblejesz egzamin, nie
napiszesz pracy dyplomowej, a może
nawet zostaniesz wyrzucony z pracy.
Nie przegap!

2. Zostań w łóżku
Łóżko to przestrzeń, w której mózg
wznosi się na wyżyny kreatywności

3. Nie sprzątaj biurka
Bałagan sprzyja skupieniu

4. Siedź na
niewygodnym krześle
Masz pracować, a nie wypoczywać

5. Sprawdzaj pocztę
co 5 minut
Newsletter ze sklepu internetowego nie
może czekać

6. Nie zapomnij aktywować
notyfikacji Facebooka
Bądź na bieżąco z każdym lajkiem pod
Twoim zdjęciem

7. Rób kilka rzeczy na raz
Wielozadaniowość to klucz do wysokiej
produktywności

8. Zrób sobie herbatę, kanapkę,
kawę i jeszcze herbatę
Bez herbaty ani rusz

9. Odbieraj każdy telefon
A nuż przegapisz prezentację garnków i
pościeli w Twoim mieście

10. Napisz najdłuższą listę
„do zrobienia” na świecie
Im więcej, tym lepiej! Ty nie dasz rady?

11. Chipsy popijaj colą
Zdrowa żywność jest przereklamowana

12. Zjedz obfity obiad
Nie możesz pracować z pustym
żołądkiem

13. Nie rób przerw
Przerwy są dla frajerów

14. Nie ćwicz
Aktywność fizyczna odbiera energię
mózgowi!

15. Co masz zrobić dziś,
zrób jutro
Zostań mistrzem prokrastynacji – jutro
też jest dzień

16. Ważne rzeczy zaczynaj
o równej godzinie
Kilka minut Cię nie zbawi

17. Zadzwoń do znajomego
Jego współczucie doda Ci energii do
działania

18. Zagraj w grę
Plony na farmie same się nie zbiorą

19. Sprawdź najnowsze
filmy z kotami
Zadbaj o codzienną dawkę śmiechu

20. A jeśli jednak chcesz zwiększyć swoją produktywność:
• zadbaj o czyste, dobrze oświetlone miejsce sprzyjające pracy
• zorganizuj wygodne krzesło
• sprawdzaj pocztę w kilka razy w ciągu dnia pracy, nie co chwilę
• wyłącz notyfikacje Facebooka, Twittera i innych serwisów społecznościowych
• skup się na robieniu jednej rzeczy na raz
• nie odbieraj nieistotnych telefonów – oddzwonisz później
• napisz krótką listę rzeczy do zrobienia – możliwą do wykonania
• jedz zdrowo i nie przejadaj się – jedz mniej, ale częściej
• rób regularne, krótkie przerwy
• zadbaj o dobrą kondycję
• nie odkładaj wszystkiego na później
• pogaduszki telefoniczne urządzaj przed lub po pracy
• wyłącz Facebooka, YouTube, Demotywatory, Wykop i inne serwisy, które
niekoniecznie pomagają Ci pracować

21. Więcej praktycznych porad dotyczących
pracy, nauki i pieniędzy znajdziesz na
www.kontostudenta.pl
SPRAWDŹ!
Ranking kont studenckich »
Poradnik studenta pierwszego roku »
Przewodnik finansowy studentów Erasmusa »
Autor: Krzysztof Gibek, KontoStudenta.pl
Źródła i inspiracje – polecam lekturę!
https://www.themuse.com/advice/how-much-do-these-common-time-wasters-ruin-your-productivity
http://www.developgoodhabits.com/bad-productivity-habits/
http://www.slideshare.net/DashBurst/killing-time-11-ways-to-ruin-your-productivity-17769323
http://www.lifehack.org/articles/productivity/15-bad-habits-whch-always-destroy-your-productivity.html