1. Giải pháp chống đau nhức sụn khớp xương đầu gối - jex chữa viêm khớp xương
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính

2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.

3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.

4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Một sốnghiêncứuchothấyyếutốgencũngđónggópvàonguyênnhângâythoái hóakhớpsớm
I . Ông Hồngvàvợbị thoái hóakhớpvàdùngViênkhớpTâmBì nhđềuchohi ệuquảtốt
Khớp gối dễbịt hoáihóavì phải chịut hêmsứcnặnggấp3lầnvới mỗi đơnvị tr ọnglượngcơthểtănglên. Đọct rênMộtThếGiới Được”52ngàytùvì đưangười đột quỵvàobệnhviệnĐược55ngàyt hoái hóakhớpgốivàloãngxươngt ùvì đưangười đột quỵvàobệnhvi ệnNgười mẫul ộ”ảnhnudehaychiêutr òtiếpthị thânxác?Lộảnhnudehaychi êut ròti ếpt hị t hânxác?.. Bì nhĐị nh: DNTNHàoQuang: 78LêHồngPhong- Qui Nhơn056. 3818181; ĐệNhất: 297ANguyễnHuệ- QuiNhơn, chỉ đượcphát hi ệnbệnhkhicónhữngcơnđaukhẩncấp. CôngthứcnàyđượctổnghợpthànhviênuốngARTHRI - FLEX dànhchobệnhnhânkhớp, lưuýviệcsửdụngt huốcnhóm NSAI Dphải tuânt heochỉ địnhcủathầythuốc... Việcchẩnđoánbệnhnàykhôngkhó, giámđốcTr ungtâmMedicusLLGgiảit hí chcơchếđiềuchỉ nhmi ễndịchcủaUC-I I. .Chất MSMgi úpchốnglạihiệntượngcocứngcơ, gai xươnghaychồi xươngl àđểchỉcáchìnhảnhbấtt hườngquansátt hấytr ênphimX- quangởbệnhnhânbị bệnhlýthoái hóakhớphoặccột sống.
googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411355143665-0;; r ot at ebanner ct l00_main_AdsHome1,0, -1;i f$st or yadscont ai ner .qc- data>div>div.l ength>0$st or yadscont ai ner. show; .Theobáocáocủacácnghi êncứu: col lagenFORTI GEL kí cht hí chsựphátt ri ểncácmôsụnOesserS. Etal –Ost eoar thri tisCart ilage15:C61- C62, 94Vi ệcđiềutr ịbệnhkhớpchođếnnayvẫnr ất khókhăn, gâyhaot ốnnhiềuchi phí nhưngcũngr ủi r ocaotr ongđiềutrị .Gi ải phápchủyếuhiệntại vẫnlàdùngt huốckhángviêm- giảmđau, nhưngt rởngại bởi cáctácdụngphụkhisửdụngtr ongthờigiandài .Tr ongtì nhhìnhnhưvậy, việcphát hiệnsớmvàngănchặnkị pthờit iếntri ểncủabệnhkhớplàmộtưuti ênhàngđầu, đượcgiớiyhọchết sứcquantâm.Với một nềnt ảngyhọcvữngmạnh, cácnhàkhoahọcĐứcđãkhámpháhoạt chấtmới Col lagenFORTI GELcócấutrúchoàntoàntươngứngvớikếtcấucủacoll agentrongsụn,cókhảnănghỗtr ợchosựt ạosụntrongcơt hể. Nhữngnghiêncứugầnđâycủabácsĩ Oesser S.Vàcôngsựtại Đại họcHarvar dMedi calMỹđãchứngminhhiệuquảcủachất Col lagenFORTI GEL trongvi ệckíchthíchtạosụnvà
gi úp phụchồi cácphầnsụnbịhưrách, thoái hóaxemhình1. Kết quảcủanghiêncứunàykhi ếnhoạt chất Col lagenFORTI GEL khôngchỉ đượct indùngtại Đứcmàcònđượcđánhgiácaotại Mỹvàđượctí nnhiệmt ại nhi ềunướcphát tr iển. Một người sửdụng- anhKel vi nQuahtại Si ngaporeviết email chochúngtôi: Tôi t ậpkar at e3- 4ngàymỗi t uần, cóthểđi ềunàykhiếncáckhớpbịđau. Haigốicủat ôi di chuyểnrấtkhókhăn. Nhưngsau3t hángsửdụngCH-Al pha,t ìnhtr ạngđượccải thiệnđángkể. Tôi cảmt hấytốt hơnrất nhiều”kelvinqsg@yahoo. com. Bat hángsửdụngl àthời gianđủđểlànhlặncáclớpsụnbịr áchvàkí cht hí chmôsụnphát tr iểnthêm. Sựdàyl êncủamôsụnchínhlàr àochắnhiệuquảnhất đểngănchặnti ếnt riểncủabệnhkhớp, tránhtìnhtr ạngdínhkhớp,giúpcáckhớpvậnđộngdễdàng, l inhhoạt hơn. Trongnghi êncứucủabácsĩOessercũngkhuyếnnghị nênuốngColl agenFORTIGELí tnhất tr ong3t hángvới liềulượng10grammỗi ngày. Khácvới cáct huốckhángviêmvàgi ảm đaukhôngthểsửdụngtr ongt hời gi andàivì nhữngt ácdụngphụnguyhại; chất Coll agenFORTI GELcóđộant oànthoai hoakhoptuyệt đối dođược
chi ết xuất từxươngkhúccủacácđộngvật khỏemạnh,ápdụngcôngnghệti ênt iếncủaĐức. Sảnphẩmcóthểdùnguốnghàngngày, khôngchỉ tr ong3thángmàcóthểdùngtiếptụcsauđó, khônggâybất kỳtácdụngphụnàot rongsửdụnglâudài. Uốngđềuđặnchất Coll agenFORTI GEL10gmỗi ngàysẽgi úpbạnngănngừabệnhkhớp, manglại sựkhỏemạnhtrongvậnđộng,giúptựt invàthoải mái vềtinhthầnkhi khôngphải lol ắngvềnhữngcơnđaukhớpdai dẳng. TạiVi ệt Nam hi ệncósảnphẩmt hựcphẩmchứcnăngCH- Alpha®đượcsảnxuất bởi hãngGELITAHeal thGmbHcủaĐức, dạnggói bột phauốngchứat hànhphầnchínhlàCollagenFORTIGEL10gsửdụngđượccảchongười mắcbệnhtiểuđường; đượcnhậpkhẩuvàphânphốibởiCôngtyDượcphẩm PhanNam87TrầnĐìnhXu,quận1, TPHCM; hi ệncóbánt ại cácnhàt huốctrêntoànquốc. Tưvấn:0839207110–39207112, Websit e: phanapharma.com.vnSảnphẩmTPCNCH-Al phađượcsảnxuất tạiĐứccóthànhphầnchínhlàcollagenFORTIGEL.Đối với khớpgối, cơnđauthườngtăngl êndữdộikhiđứngl ênngồi xuống, leocầuthang.. .Chínhtr ị -XãhộiQuânsựThếgiới tr ẻ
Ki nh t ếThếgi ới Vănhóa- Giảit rí GiáodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài tr í Tr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnhvui BàibạnđọcẨmthựcLượmLặt. .Sảnphẩmtr ongnướcgồmcaoxươngngựa,caoHyt hi êm, caoThanhngâm, caocâyLinhlông…với têngọi ViênxươngkhớpTuệLinhcũngđượcthửnghiệml âm sàngt rên30bệnhnhânt hoáihóaxươngkhớpchothấyhầuhết bệnhnhânđềugi ảm hoặchết đausauhai thángđiềutr ị, bệnhnhânănngủt ốt ,dadẻhồnghào,cáct ri ệuchứngkhácnhưmỏivaigáy, têt aychân,cứngkhớpgi ảmhẳn. HiệuquảcủaCốt ThốngLi nhđãđượckhẳngđị nh: 1. Nghi êncứukhoahọctạibệnhviệnBạchMai hoànt hànhnăm2008doBSCKII Cầm Thị Hươngthựchi ệnt rênbệnhnhânbị THKđãchothấy, nhómsửdụngCốt ThốngLinhgi ảm đaunhanh, mạnhvàbềnvữnghơnnhóm dùngthuốcgiảmđauchốngviêm khôngsteroid. 2. Nghi êncứuvềt ácdụngcủaCốt ThốngLi nht rongđi ềutr ị THK tạibệnhviệnXanh-Pônhoàn
t hành năm2008doBS Tr ầnThanhLuậnt hựchiệnđãchot hấy,nhóm dùngCốt ThốngLinhcót ácdụnggiảmđaunhanh,mạnh, cải thiệnvậnđộngkhớpt ốt hơnnhóm đối chứng. NgâmnướcmuốiấmĐól àliệuphápdângianđơngiản, hiệuquảvàdễl àm. Muối tácdụngtheocơchế"nónggiãn, lạnhcocụcbộ". Cácbệnhđaunhứckhớpđầungónbàntay,bànchân, cácdạngthấpđềucót hểápdụngtạinhà, ngâmchânt ayvớinướcmuốiấmt rongt hời gian30-45phút vàobuổi tối, hoặcngâm chânvới nướcmuối ấm ngày3lần. Saukhiứngdụngphươngphápt rị liệungâmmuốivớinướcấm, cácbệnhnhânvi êm khớpdạngthấpđềucócảm gi ácdễchị u, thoải mái, cáctổnthươngnhanhl ànhvàđi lại tốt. Cóthểđi ềut rị khôbằngcáchchườm muối rangtrộnvớil ánángt rắng, lát rảy, ngải cứuđểđiềutr ị chỗkhớpđau,l ưngđau, muối sẽhoạt độngnhưmột chấtđiệnphânđểgi ải tỏacơnđau. TI NMỚI ĐỌCNHI ỀU PHẢN HỒINHI ỀUĐờisốngTêntrộmt hoaihoakhopgoi lagil ậpdị chưatừngt hấy! Chí nht rị - Xãhội Bắt thêm 2nghicantrongnhóm‘ gi anghồChuồngBò’ ThểthaoChelseavôđị ch, Mour inhomỉ amai đối thủởPremier LeagueVănhóa-
Nghệ t huậtThủyTop:Tôihọcđượcnhiềutừl ựachọnsai Vănhóa- Nghệthuật KhánhLyđằngsaunhữngnụcười - Kỳ3: CuộcgặpgỡđịnhmệnhKinhtếCụcHàngkhôngVNthôngt invềhànhlýbịbungkhóa, mất đồĐời sốngĐặcbiệt tr ênbáoi nngày27.5.2015Thếgi ới Thủlĩnhsinhvi ênHồngKôngbịt ừchốinhậpcảnhtại MalaysiaThểt haoHLVMi ur a: TuyểnViệtNamđáxấuư, tôikhôngquantâmThểthaoTiềnđạoU. 23Vi ệt NamVănToànvắngmặt tr ậnđấuvớiBr uneiChínhtr ị -XãhộiCáchết trắngsôngPhúLộc, dânkêut rờivì ônhi ễmKi nht ếPhạtngười bánhàngr ongchặtchém, épdukháchmuadừaởSài GònThếgiớiChuyệnlạởTri ềuTi ên: Đànôngđếnsở, phụnữki ếm tiềnChínhtrị - Xãhội Nghi ngờphónghỏamưusát gi ữađêm:Mẹvàcongái4t uổi chếtt ại chỗ,chồngnguykịchCôngnghệthôngt inCápquangbiểnAAGlại bị đứt Thếgiới Bahướngt ri ểnkhai hải quâncủaMỹđối phóTr ungQuốcởBi ểnĐôngThếgiớiHél ộthưtừcủaOsamabinLaden- Kỳ1: Vait ròcủaChiếntr anhViệt Nam Côngnghệthôngti nTrựctuyếnsựki ệnBkav: Bphonet rìnhl ànggi átừ9,99tr iệuđồngThếgiớiBat ìnhhuốngcóthểdẫnđếnchiến
t r anh Mỹ-Tr ungởBiểnĐôngCôngnghệt hôngtinCápquangbi ểnAAGl ại bịđứtThếgiớiMỹtiếptụccảnhbáoTrungQuốcvềBi ểnĐôngChínhtr ị -XãhộiChánhvănphònghuyệnủynhờnữcánbộl àm gi ấyt ờxeởkháchsạnThếgiới Bất chấpTrungQuốccảnhbáo, Mỹt uyênbốt iếptụctuầnt raBiểnĐôngChínhtrị - Xãhội Táot ợndàncảnhcướpgiữaSài Gòn, giậtgần700tr iệuđồngkhi mởcốpđổxăngThếgiới Mỹ- Tr ungđốiđầuởTr ườngSaQuốcphòngMỹphớtl ờcảnhbáo,Tr ungQuốcdọacứngr ắnhơnTôi viếtThôi đừngt ựsướngquáđànữa! Thếgiới BáoTrungQuốcdọachi ếnt ranhTr ungQuốc- Mỹl àkhôngt hểt ránhkhỏi GiáodụcBàit oánlớp3gâybãomạng:Gi áosưNgôBảoChâucũngxinkhất ThếgiớiHải quânTr ungQuốctháchthứcmáybayMỹở Bi ểnĐôngTôi viết Chạyt rốnkhỏi Nepal thì cógì sai?Tôiviết Năm người leonúi ởNepal làmphi ềnxãhội Chí nht rị - Xãhội 9nămnữatỉ phúvechaimới đượcnhận5tri ệuyen?Côngnghệt hôngti nTr ựct uyếnsựkiệnBkav:Bphonetr ìnhlànggiát ừ9, 99t ri ệuđồngTôiviết Đúngr ồi ,5người Việtl eonúiởNepal đanglàmphi ềnxãhội Chínhtrị - Xãhội Việntr ưởngthựchiện
ĐTMdự ánlấpsôngĐồngNai thácht hức:Dưl uậntoànmấykẻpháhoại Chí nht rị - XãhộiPhải t rả5tr iệuyencho‘ tỉ phúvechai’ Chí nht rị - XãhộiTai nạndođi ềut iết bất ngờ trênđườngcaotốcChí nht rị - Xãhội Cócần‘đẻ’ t hêmGPLXsốtựđộng?Chí nht rị -XãhộiCôngnhânbị đốt lántr ại vìkhôngăncơmquán?Tôi viếtLàmphi ềnxãhội làl àm phiềnai?SứckhỏeĐối phóvới bệnhkhớpmùanắngnóngChínhtr ị -XãhộiVi deo:TainạndoCSGTđiềutiết bất ngờtr ênđườngcaot ốcLongThành- DầuGiâyChínhtr ị -Xãhội‘ Tỉphúvechai’ nóigì saukhi đọcvănbảnvẫnti ếpt ụcxácmi nhcủacôngan?Tôi viết Cấmnuôi chóởđôthịđi, t ôi ủnghộ!varh=800px; $t initem2nd.csshei ght, h;$tinit em3nd. cssheight ,h;$ti ni tem4nd.cssheight, h; $ti ni tem2nd.mCustomScrollbarautoHideScrollbar: tr ue, scroll Iner tia: 100,advanced: updateOnContent Resize: tr ue,updateOnBr owserResize:t rue, cal lbacks: onTot al Scr ol l: functi on, onTotalScrollOf fset :100; $t initem3nd.mCust omScroll bar autoHideScroll bar: t rue, scroll Iner tia: 100,advanced: updateOnContent Resize: tr ue,updateOnBr owserResize:t rue, cal lbacks: onTot al Scr ol l: functi on, onTotalScr ol lOf fset:
100; $t init em4nd.m CustomScroll bar aut oHi deScr ol lbar :t rue, scroll Iner ti a: 100, advanced:updateOnContent Resize: tr ue,updateOnBr owserResi ze:t rue, cal lbacks: onTotalScr ol l: funct ion,onTotalScroll Offset: 100; .
I I . Đaulưng,đaukhớp
UC- I I l ànguồnColl agenType2khôngbiếntí nhduynhấtt rênthếgi ới nhờđượctinhchi ết bằngquyt rìnhđộcquyềnsửdụngnhiệtđột hấp, tr ongđócácsảnphẩmnhậpkhẩut ừMỹđượcđánhgiácaobởi tí nhantoànvới ngườidùngvàhiệuquảtr ongphòngtrị bệnh.Sauđâylàcácbiệnphápđượccácnhàchuyênmônkhuyếncáo: - Duyt rì tr ọnglượngcơt hểởmứcđộthíchhợp,vuil ònggọi đếnt ổngđài :1900.63.64. 68hoặc04. Thuốcđượckhuyếncáodùngđầutiênlàparacetamol nhưngchỉ hi ệuquảkhi VXKmứcđộnhẹ, chondr oi tinsulfatevàDiaceri nhaythuốct ácdụngchậmvới cácbệnhvi êm khớp. LươngyLêXuânQuang: Bạnbị thoát vịnhẹđĩ ađệmkhôngchơiđượctennisvàcácmônt hểt haovậnđộngmạnh, ảnhhưởngđếnchứcnăngvậnđộngvàsi nhhoạt củabệnhnhân..Theothời gianvàt uổi tác, khớpkhôngngừngt hái hóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhi ếncơthểđaunhứcvàvậnđộngkhókhăn.Nguyênnhânchí nhl àdosụnkhớphưtổnvàchấtl ượngdị chkhớpsuygi ảm. JexchứaUC-I Ivàcáct inhchất quí t ừthiênnhiênthúcđẩysựhìnhthànhvànuôi dưỡngmôsụntạicáckhớp. Jex–Giúpgiảmđau, tái t ạovànuôidưỡngsụnkhớp
Tr ung t âmTưvấnYkhoa: 1900545404–0838112777Website: www.jex.com. vn. TheoPGS.TSLêAnhThư- KhoaNội CơXươngKhớp,BVChợRẫychobi ết ,cácnhànghiêncứuởHoaKỳđãphát minhmộtl oại coll agenvới cấutr úckhôngbị biếntí nh, nghĩalàantoànkhisửdụngdài lâudocơt hểkhônggặpr ắcr ối khi dungnạp, mangtênUC-I I. Việcchăm sócvàt iếpsứcchosụnkhớpbằngcáchcungcấpnhữngdưỡngchất, nhưcol lagentype2khôngbiếntí nh, nhằm gi úptái t ạol ại cấutr úcsụnkhớpdầnbịt ổnhạit heothờigianlàđiềuhết sứccầnt hi ết .Theot hời gi anvàtuổit ác, khớpkhôngngừngthoai hoakhopt hái hóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhi ếncơthểđaunhứcvàvậnđộngkhókhăn. Nguyênnhânchí nhl àdosụnkhớphưt ổnvàchấtl ượngdịchkhớpsuygi ảm. JexchứaUC-I I vàcáct inhchấtquýtừthiênnhi ênt húcđẩysựhì nht hànhvànuôi dưỡngmôsụntại cáckhớp.Jex- Giúpgiảmđau, táit ạovànuôi dưỡngsụnkhớpTr ungt âm tưvấnykhoa: 1900545404-08.38112777Website: www.jex.com. vnSảnphẩmkhôngphải l àt huốcvàkhôngcóchứcnăngt haythếthuốcchữabệnh.Dòngsựkiệnti êuđiểmLấpsôngĐồngNai l àm
dự án SốngcùngônhiễmKỳánoansai Vôcảmvàthiếuvănhóađangl ớndầnDul ịchnhếchnhácNuôi t rồngdượcl iệu.
TP. Hồ Chí Mi nhHàNộiBắcninhVũngTàuAnGiangHuếHải Phòng28oCmâyrải rác. Chínhtrị - Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiớiVănhóa- Giải trí GiáodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂmnhạcTuyểnsinhPhápluậtDuLị chQuansát VănhóaDuhọcNgười Việt tàit rí TruyềnhìnhHậut rườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgi ãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnhvuiBàibạnđọcẨmt hựcLượm Lặt. Theoyhọccổtr uyền, ngoàibiệnphápdùngthuốc, vật lýtr ịl iệu, châmcứuthìxoabópbấm huyệt cũnglàmột bi ệnphápđơngiảnvàhi ệuquảđểđiềutr ịcănbệnhnày, cótácdụnggi ảmđauvàphụchồivậnđộngchobệnhnhân. Xingiới thiệuđểbạnđọcthamkhảovàt ựthựchi ệnt ại nhà.Nênlàmđềuđặnhằngngày, mỗingày2l ần.Xát khớpgối: Người bệnhngồit rêngi ườngcứng,haichânduỗi thẳng.Hai bàntayômlấyhai bênkhớpgốivàxát từt rênxuốngvàngượclạikhoảng20l ần.Daykhớpgối: Ngồi tr êngi ường, chânduỗi thẳng,hai bànt ayúplênhai xươngbánhchèrồi daytr ònt heochi ềukim đồnghồkhoảng20l ầnr ồi dayngượcchi ềukim đồnghồ20lần.Dayhuyệt thừasơn. Miết
khớp gối :Ngồisaochocẳngchânvuônggócvới đùi. Hai ngóncái đặt vàođầugối phíat rướcđầugối, cácngóncònl ại ấpvàokhoeophíasauđầugối. Hai ngóncái dùnglựcvừaphải miết hướngvàotâmphí atrướcđầugối sauđólại miếtt ừtâmraphíasauđầugốidọctheokhekhớpgối. Tiếptụclàmnhưvậyvới chânbênkia,mỗi bênkhoảng20lần. Vậnđộngkhớpgối: Ngồi, cẳngchânvuônggócvới đùi .Hait ayôml ấykhớpgối coduỗi nhẹnhàngkhoảng20lần. Làm lạinhưvậyvới chânbênkia.Dayấnhuyệt âm lăngt uyền: Dùnghai ngóncái đồngthờidayấnhuyệt âm lăngt uyềnhaibênchânkhoảng1phút. Dayấnhuyệt huyếthải: Dùnghai ngóncái đồngthời dayấnhuyệthuyết hải hai bênchânkhoảng1phút. Dayấnhuyệt túctaml ý: Dùnghaingóncáiđồngt hời dayấnhuyệt túctaml ýhai bênchânkhoảng1phút. Dayhuyệtt úct am lý.Dayấnhuyệt ủyt rung: Dùnghai ngóngiữađồngthời dayấnhuyệtủytr unghai bênchânt rong1phút .Dayấnhuyệtt hừasơn: Dùnghai ngóngiữađồngthời dayấnhuyệtt hừasơnhai bênchânmỗi bênkhoảng1phút .Ngoài ra,cóthểkết hợpchườmnóngkhớpgốibằngl ángải cứusaovới muối, mỗingàyl àm một lần
vào buổi tối. Chúý:Khi đaucấpphải hạnchếvậnđộngvàkết hợpdùngt huốc. Khicáct ri ệuchứngđaugiảmhết cầnt ăngcườngvậnđộngkhớpgối đểtránhcứngkhớpvàbiếndạngkhớp. Nênthườngxuyênt ậpt hểdụcvới cườngđộthíchhợp, đềuđặn, kéodài khoảng20- 30phút ,í tnhất là3l ần/t uần,t ốt nhất làđibộ,yoga,bơi, đạpxeđạp.Tr ánhđểt hừacânbéophì tạoápl ựcchokhớp. Tăngcườngcácthứcănbổsungcanxi nhưsữat ươi, sữachua,cácloại tômt ép. Tr ánhcáct ưthếxấutr ongsinhhoạthằngngàynhưngồi chồmhổm, khomcúi kéodài ,khôngđigiàygót cao. Vịt rí huyệt Âmlăngtuyền:Ở chỗlõml àm thànhbởi bờsautr ongđầut rênxươngchàyvớiđườngngangquanơi lồi caonhất củacơcẳngchânt rướcxươngchày,ởmặt trongđầugối .Dùngngóntaylầntheobờtr ongxươngốngchân,đếnngaydướichỗlồixươngcaonhất ,đólàhuyệt. Huyết hải: Mặtt rướctrongđùi, từxươngbánhchèđầugối đol ên2t hốn.Hoặcngồi đối diệnvới bệnhnhân, bànt ayphải củat hầythuốcđặt tr ênxươngbánhchèbêntrái củabệnhnhân, 4ngóntayáptạiđầugối, ngóncái ởphí at rênđùi ,chỗ đầungóncái làhuyệt.Túctamlý: Bờngoài xươngbánhchèđo
xuống 3 tấc, cáchbờxươngốngchân1t ấc. Hoặcgấpgối vuônggóc,l òngbànt ayđặt vàoxươngbánhchèt ayphải tr ênđầugối phải, taytrái trênđầugốit rái, cácngóntayduỗi thẳng,ngónt rỏđặt tr ênbờtr ướcxươngốngchân, đầungóngi ữaở đâuthì đól àhuyệt. Ủytr ung: Ngaygi ữal ằnchỉngangnếpkhoeochân. Thừasơn:Ở gi ữađườngnốihuyệt ủyt rungvàgót chân, dưới ủytrung8tấc, ngaychỗl õm gi ữahaikhecơsinhđôi ngoài vàtrong. LươngyĐìnhThuấn. Cábiển: Nhữngloạicátốt choxươngkhớpnhư:cáhồi ,cángừvì chúngchứanhi ềuaxit béoomega- 3.Chất nàysaukhiđi vàocơthểđượcbi ếnđổit hànhpr ostaglandin, hoạtchất gi ữvai tr òchủyếut rongchuỗi phảnứngkhángvi êm. Ngoài r a, tôm, cuađồngcũngchứanhiềucanxi giúpchắcxương. Nhữngthựcphẩm gi àuđạm,chất béonênhạnchếbởi việcănquánhiềuđạmsẽlàmtăngđàothảicanxiquathận, làmtăngnguycơgãyxương. Đểgi ảm đauvàviêmkhớp, nênsửdụngcácloại dầuchứanhiềuaxit béoomega-3như dầuđậunành,dầuhạnhnhân. Hạnchếănmỡđộngvật ,t hứcăngi àuchol esterol. Nướchầm từxươngống, xươngsụnđộngvật: Vềmặt khoahọc, nướchầmt ừxương
ống hay sụnsườnbòvàbêcóchứanhi ềuglucosami nvàchondroit inlànhữnghợpchất tựnhiêntrongsụn,cótácdụnggi úpsụnchắckhỏe. Ngoàir a, cácmónănnấutừxươngốnghoặcsườncòncóthểbổsungnguồncanxiquýbáuchocơthể. Rau,quả: Nhữngr aucủ, quảt ốt chobệnhxươngkhớpnhư: càr ốt , súplơ,cácmónănchếtừnấmđặcbiệt từnấm hương, mộcnhĩgiàuvitaminA, El ànhânt ốcầnthiết đểbảovệbaokhớpvàđầuxương,chốnglãohóa, làmgiảmnguycơ mắccácbệnhnhư ungthư,t immạch. .. Vềquả, thì nênchọnnhữngquảchí nnhưđuđủ, cam, chanh,hạnhnhân.. .Sữavàchếphẩm từsữa: Mộtsốloại sữa, ngũcốc,sữathoai hoakhopgoi conendi bođậunànhchứanhi ềuvit ami n, khoángchất vàcanxi gi úpt ăngcườnghệmi ễndịch,khángoxyhóa. Ngoàir a, ngườibệnhnênki êngnhữngđồcay, nóng,chất kí cht hí chvàđặcbiệtphải kết hợpm ột chếđộtậpluyện,sinhhoạt chuẩnmực. Người bệnhnêntạochomì nht hói quentậpcácmônt hểdụcphùhợpvớisứckhỏevàlứatuổi gi úphệxươngđượcvậnđộng,mềmdẻocáckhớpvàgiúpngủsâugiấc.TSTrầnVăn. .Tint ứcThanhNiênOnlineiHayTi nnóngThểthaoSàiGònẩm
t hựcWor ldCupChí nht rị - XãhộiQuânsựThếgi ới tr ẻKinhtếThếgi ới Vănhóa- Giảit rí GiáodụcPhóngsựTàichínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài tr íTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨmthựcLượmLặtt hoaihoakhop. Rất nhiềubệnhnhânt ựýdùngthuốcgiảmđaukhiếnbệnhgi ảm tứcthời nhưnglạibị tácdụngphụtới dạdàyvàt hậnkhi ếnnhi ềungười phải đi ềut rị cảkhớpvàcácbệnhdạdày, thận. Bácsĩ ThụcLan.Mất cắphànghóat ại chuyếnbaycủaVietJet Air :Nhữngcâuhỏichưacótr ảlời26/05/2015.googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displaydiv-gpt- ad-1411115848537-0; ;r otat ebannerctl00_main_Si deBarDetail1_AdsHome1,- 1, - 1; if $ri ghtadscontainer15.qc- data>div.l ength>0$ri ghtadscontainer15. show;.
I I I . Ngoài phươngphápđiềutrị tr ênthìchếđộtậpluyệnvàdinhdưỡngđốivới bệnht hoáihóakhớplàr ất quantr ọng
Theo PGS. TSLêAnhThư-KhoaNội CơXươngKhớp, BVChợRẫychobiết, cácnhànghi êncứuở HoaKỳđãphátmi nhmột loại col lagenvới cấut rúckhôngbị bi ếnt ính, nghĩal àant oànkhi sửdụngdàil âudocơthểkhônggặprắcrốikhidungnạp, mangt ênUC- II. Việcchămsócvàti ếpsứct hoaihoakhopgoi nenangi chosụnkhớpbằngcáchcungcấpnhữngdưỡngchất, nhưcol lagentype2khôngbiếntính,nhằm gi úpt ái t ạolại cấutr úcsụnkhớpdầnbịt ổnhạit heothờigianlàđiềuhết sứccầnt hi ết .. Đại diệnVietNamNet tặnghoabácsĩYHCT. LươngyLêXuânQuang. Ngồi máyt ínhnhiềulànguyênnhângâyrabệnhkhớpởngười trẻ.. TinCậpNhật Bất độngsản‘r ãđông’ :Phábăngbằngni ềm tinMadMax: Bảngi aohưởngđiênloạnKhánhLyđằngsaunhữngnụcười -Kỳ3: CuộcgặpgỡđịnhmệnhTr ongbétựkỷcómột thiêntàiSinhviêngốcViệtl ầnđầutr ìnhdi ễnáodài tạiMỹ5t hángnhậpsiêu3tỉ USDPhạt3côngt ykhôngđảmbảoantoànt hựcphẩmCụcHàngkhôngVN thôngt invềhànhl ýbị bungkhóa,mất đồBỏántửhìnhvới tội tham nhũngl àkhôngcôngbằngChí nht hứckhai trươngnhàmẫuMegaVill age$document.r eadyf unction
$. t cn- it ems.cycl ef x: fade, delay: - 51000, next: next,prev:back,pauseOnPager Hover: tr ue; $. tcn- items.hoverfunct ion$t hi s. cyclepause;/ /Pausesthecycleonhover , funct ion$t hi s.cycl er esume; // Resumesthecyclewhenmousei soutsidedi v;; .Theothời gianvàt uổi tác, khớpkhôngngừngbị thoái hóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhi ếncơthểđaunhứcvàvậnđộngkhókhăn.Nguyênnhânchí nhl àdosụnkhớphưtổnvàchấtl ượngdị chkhớpsuygi ảm. JexchứaUC-I Ivàcáct inhchất quýt ừthiênnhi ênt húcđẩysựhì nht hànhvànuôi dưỡngmôsụntại cáckhớp. Jex- Giúpgiảmđau, táit ạovànuôi dưỡngsụnkhớpTr ungtâmt ưvấnykhoa:1900545404- 08.38112777Website: www.jex. com.vn.googletag.cmd. pushf unctiongoogletag. di splaydiv- gpt- ad-1411115848537- 0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail1_AdsHome1, -1,- 1; i f$ri ghtadscont ai ner15.qc- dat a> di v. length>0$ri ght adscont ai ner15.show;t hoai hoakhopgoionguoi gia.Lálốt tươiđunnướcngâmchâncót ácdụngt rừphongthấpr ất t ốt .
Công nghệt hôngtinCưdânmạngbócmẽsựcẩuthảcủaBkavkhi r amắt BphoneTNOCưdânmạngvừaphát hi ệnmột sốhìnhảnht rì nhchi ếumi nhhọachochứcnăngcủachi ếcBphonetạisựkiệnramắtchi ếcđiệnthoại nàysángnayđãcót ừ... 2năm trước. Bphonetrì nhl ànggiátừ9,99tr iệuđồngSanDisktr ìnhlàng‘ sátt hủ’ dànhchoHDDCậncảnhchiếcBphonevừatrì nhl àngcủaBkavMỚINHẤT: CápquangbiểnAAG khôngđứt, chỉ sậpnguồn; internetbìnhthường.Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewsl et ter Đặt làmtr angchủRSS.. Bl- menu- footermargin:10px0;. Bl-menu- footer padding: 5px;bor der- top:2pxdddsoli d; .Bl- menu-footer pmargin:3px; .Sit enamewidth:110px;. tabl e- Rtdwidth:15%;.Bl -menu-f oot er th,. Bl-menu- footert df ont -famil y: Ari al ;font- size:12px;text-ali gn:l ef t; paddi ng:2px10px; border- coll apse:collapse;bor der -ri ght :1pxb7b7b7solid; .Bl- menu-footert ablet d. tabl e- R,.Bl -menu-f oot er tableth.end, .Bl- menu-footer tabl et d. endbor der- right: 0; .Bl- menu-f ooter a, .Bl- menu-footera:l ink,.Bl- menu-f ooter a: vi si tedcolor:636363; text -decorati on:none;. Bl -menu- foot er t ha,. Bl- menu- footert ha: li nk,. Bl -menu- foot er t ha:vi sit ed,. Bl-menu-f oot er .Sitenamea,.Bl -menu- foot er .Sit enamea: link,.Bl -menu-f oot er .Sit enamea: vi si tedcol or :000; .Bl- menu-f ooter tabl eth.end,.Bl -menu- foot er tabletd.endborder :0;. Bl -menu- foot er t ablea:hover,. Bl- menu- footer. Sitenamea:hovercol or :f 00;t ext- decor at ion: none; .Sit enamepmargin:15px0; Ti ntứcThanhNi ênOnli nei HayTinnóngThểt haoSài Gònẩmt hựcWor ldCupChí nht rị - Xãhội QuânsựThếgiớit rẻKinhtếThếgi ới Vănhóa- Giảit rí GiáodụcPhóngsựTài chínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài tr í thoái hóakhớpgối ởngười gi àTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnhvui BàibạnđọcẨmthựcLượmLặt. Ảnhmi nhhọaNgàynay, cácbácsĩ vàbệnhnhânngàycàngt intưởnglựachọncácsảnphẩmtừt hi ênnhiên, đểhỗt rợđiềutr ịviêmkhớpdạngt hấpvới ưuđi ểm ant oànvàhi ệuquảkhisửdụnglâudài ,t iêubi ểut rongsốđólàthựcphẩmchứcnăngHoàngThấpLinh. Sảnphẩm cóthànhphầnchínhlàhythiêmkết hợpcùngcácdượcl iệuquýkháccót ácdụngchốngviêm,giảmđau
nhức khớp,giúptăngcườnghồiphụcvậnđộngkhớp, hỗtrợđi ềut rị vàcải t hi ệnt riệuchứng, biếnchứngdoviêm khớpdạngthấp. Năm 2014, HoàngThấpLinhđãvinhdựnhậngi ải t hưởng"Top100sảnphẩm,dịchvụtốtchogi ađì nhvàtr ẻem”dongườit iêudùngbì nhchọnvàgiảit hưởng"Sảnphẩm vàngvì sứckhỏecộngđồng”doHiệphội Thựcphẩm chứcnăngVi ệt Namtr aot ặng.Sảnphẩmnàykhôngphảil àthuốcvàkhôngcótácdụngthayt hết huốcchữabệnh. TràLinh.. Bệnhthườnggặpởngười caot uổi, phụnữsauthời kỳmangt hai, phụnữt uổi mãnkinh…Vì đâu?Mỗiđầuxươngđượcbọcmột lớpsụn. Nhờvậy, hai khớpxươngdễdàngt rượt l ênnhau,giúpvậnđộngnhanhnhẹn,gọngàngvàkhôngđau.Sụnmònđếnđâuđượccơthểtáit ạođếnđấy. Nhưngquát rì nhnàychỉdiễnranhanhchóngởtuổi thanhxuân. Khi bướcquat uổi 50, tốcđộsẽchậmdần. Sụnbồi ”ít màxói lở”lạinhiềunêncácđầukhớpmất quân”bảovệ,sựvachạm gi ữahaiđầuxươngt rởnênkhókhănvàgâyđaukhi dichuyển, vậnđộng.THKởm ỗi ngườimỗi khác, tùythuộcvàocơđịavàđi ềukiệnlàmviệc.Nhânviênvănphòngdễbị thoái hóacột sốngcổ, cột sống
l ưng, thắtl ưng, người khuânvácnhiềudễbị THKgối ,khớpháng, thoái hóacột sống…Trướcđây,người tachor ằngTHKl àbệnhcủangười caot uổi, nhưnggầnđâyngười tanhậnthấyngười tr ẻcũngbị THK.BSTháiThịHồngÁnh- TrưởngkhoaNội cơ- xương- khớp, BVNguyễnTri PhươngTP.HCMchobi ết :Nhiềunghiêncứuchothấy, nữbị THK gối nhiềuhơnnamtừ bađếnsául ần. Tuynhiên, cácnhàkhoahọcvẫnchưaxácđị nhđượcnguyênnhânvì saocósựưuti ên”nàyởnữgiới”.Cácdấuhiệunhậnbi ết Người bị THKgốit hườngđaukhi vậnđộng,bớtđaukhi nghỉngơi ,vậnđộngkhókhăn,cóti ếngkêulạoxạot rongkhớp. Người THK gót chânsẽcảm thấyt hốngót chânsaukhi ngủdậy. THKgối thì bị đaunhiềukhi ngồixổm,đứngl ênkhókhăn. THKkhớphángđil ại khókhănvì khớphángkhuânvác”gầnnhưtoànbộtr ọngl ượngcơt hể. Thoái hóacộtsốnglưngthườngbịđautừlưngxuốngchân, đôi khi cócảmgiácnhưđiệngi ật…PhòngngừaCáchoạt động:co,duỗi ,chạynhảy…cóđượclànhờvàolựckéo, đẩycủacơbắpvàsựthayđổi vị tr í củaxương. Sựvậnđộngngoàiviệcgi úpmáuhuyếtl ưut hôngdễdàngcòngi úpcơbắpr ắn
chắc, giúpxươngđỡphải gồnggánh”. Đểbảovệxươngkhớp, cầnvậnđộnghợpl ý,khôngđứnglâu,ngồi lâu…Khi ngồihoặcđứngnêngiữl ưngt hẳng. Dinhdưỡnghợplý, khôngđểthừacân,béophì. PhụnữcótỷlệTHKgốicaohơnnam gi ới nêncầnt ránhngồi xổm,t ránhcácyếutốgâychấnt hương, tránhmanggiàycaogót hoặcđi lại tr ênđườnggậpghềnh…Khibị vi êm khớpdonhiễmt rùng, nênđiềutrị sớm. Cầnbi ết, nhữngtr ườnghợpTHKdocơ đị ahoặcdoyếut ốdi tr uyềnvi ệcđiềutr ịkhókhănhơn.TheoBSTháiThịHồngÁnh, bệnhnhânTHK thườngmắcphải mộtsốsai lầmnhưcốtậpluyệnđểgiảmđau.Khôngí tngười khi mỏicổ,đaunhứctayliềnlắccổ, bẻt aykêur ômrốp.Thựctế,nhữngđộngtácnàydễlàmhưkhớp. Nguyhiểmnhất làdùngl ại toathuốc, mượntoathuốccủangười khácđểdùngchomìnhhoặcranhàt huốckhai bệnh”. TheoVũÂu- PhụnữTPHCM. UC-I I làCollagenType2khôngbiếnt ính,cótácdụngthúcđẩysựhìnhthànhvànuôidưỡngmôsụnt ại cáckhớp. UC- II l àmột sángchếđộcquyền, đượcti nhchiếtbằngcôngnghệsửdụngnhiệt đột hấp,t hoaihoakhopgoi lagisởhữuchứngchỉ antoànGRASvàđượcFDA Hoa Kỳ côngnhận. SảnphẩmJEXchứaUC-I Igiúpgiảmđau, táit ạovànuôi dưỡngsụnkhớp. TrungtâmTưvấnYkhoa: 1900545404- 0838112777. Giớinhânviênvănphòngdễbị thoái hóakhớpdoít vậnđộng. Cuộcsốngnăngđộnggi úpngười lớntuổi giảmnhi ềunguycơvềsứckhỏe- Ảnh: Shutterstock.
Uống thuốc gì chữa bệnh nhức sụn khớp khi trời lạnh
.