Det finns bara två typer av hinder och de behöver bemötas på två olika sätt. I det här dokumentet får du tips på hur du kan göra.

1. Awake Communication - http://evakarinwallin.se
Två typer av hinder
Vi kan dela upp hinder i två olika kategorier för att de inte ska låta dig hindras av dem.
De faktiska och de som vi tror är sanna.
Vi börjar med att titta på de faktiska. Det är hinder som till exempel att du vill investera i
en utbildning men det finns inte tillräckligt mycket pengar till det. Det kan vara att du
behöver göra en investering eller att du har växt ur ditt kontor och behöver ett nytt.
Det du behöver för att det inte längre ska hindra dig är att du skapar en strategi för att ta
dig runt. Ju större utmaningen är, ju fler steg krävs det i din strategi och förmodligen tar
det också längre tid att komma runt den.
Det är troligt att det dyker upp den andra sortens hinder i kombination med det här men
det kommer vi till strax.
Låt oss säga att du har sett en utbildning du vill gå. Den kostar 20 000 kr och du måste
resa dit (till USA) och även betala för hotell och mat på restaurang. Du kanske landar på
35 000 – 40 000 kr allt som allt. Och de pengarna finns inte i ditt företag. Det är ett
faktiskt problem.
Det finns flera olika strategier som jag kommer att tänka på direkt och säkert finns det
fler ändå.
 Du kan spara i förväg.
 Du kan be att få delbetala kursen.
 Du kan köpa resan på kreditkort och betala den månaden efter alternativt
delbetala på kortet.
 Du kan räkna ut hur många extra kunder du behöver ha för att få ihop den
summan och se till att skaffa dem.
 Du kan sälja saker du har hemma som du inte använder.
 Du kan ta ett lån från banken eller från familj/vänner.
 Har du produkter att sälja kan du göra en utförsäljning med extra bra pris.
Om du inte har tillräckligt många kunder behöver du en strategi för att ändra på det.
 Bestäm hur många du vill ha minst.
 Bestäm vad du ska erbjuda.
 Bestäm ditt pris.
 Gör en marknadsföringsplan.
 Följ den.
Det du kan se i båda dessa exempel är att det finns praktiska saker du kan göra för att
förändra situationen och det är två saker som kan hindra dig från att lyckas. Det ena är
att du bara tänker att du ska göra men du gör det inte. Det andra är hinder nummer två:
Det inbillade hindret.

2. Awake Communication - http://evakarinwallin.se
Det är tankespöken som känns sanna.
”Jag kommer inte att få ihop de pengar som behövs”
”Jag kommer inte att få ihop så många kunder som jag vill ha”
Det är tankar som speglar hur du ser dig själv. De är inte sanna om du inte gör dem till
en sanning.
Jag minns när jag skulle satsa mycket pengar på att åka till San Fransisco på en
utbildning till Dream-Coach. Jag blev glad över att jag kunde åka iväg, men sen började
jag tvivla på konceptet. ”Vad är det för speciellt med en Dream-Coach? Vad har jag att
komma med som ingen annan coach har?
Dessa tankar ledde till att jag bromsade min action. Jag hade gått med i ett nätverk där
jag skulle fått chansen att kliva fram och få ta mer plats, men jag tillät mitt lilla jag att få
mer uppmärksamhet än min dröm och jag klev ur nätverket. Jag fick fortsätta att betala
eftersom mitt åtagande var över ett år men jag fick inget utav det. Jag lät min rädsla
bestämma mina handlingar.
Jag ska visa dig något som gör att du kan utnyttja dina rädslor på ett bra sätt. De flesta
människor som låter sina hinder och rädslor styra sina liv agerar på ett eller två sätt.
Antingen tror de att rädslorna är sanning, precis som jag gjorde i exemplet ovan. Eller så
smiter vi ifrån dem, låtsas att de inte finns, bedövar dem på något sätt så de slipper
känna obehaget.
I båda fallen så styrs handlingarna av rädslan och du är inte i kontroll. Men övningen
”Hitta din stärkande mening” gör att du tar tillbaka kontrollen och du blir mer
handlingskraftig.
Övningen går till så att du börjar med att tänka på alla anledningar till varför du inte kan
uppnå din vision eller dina mål.
Till exempel:
 Jag har aldrig tjänat så mycket pengar förut
 Jag har inte lyckats nå mål jag satt upp förut
 Vem skulle vara intresserad av vad jag har att säga?
Du kanske märker att du kommer på fler och värre anledningar till varför du inte
kommer att lyckas. Det är helt okej i den här övningen, men lägg också märke till att det
du lägger fokus på tenderar att växa och bli större. Och det ska vi ta med oss vidare in i
övningen.
När du skrivit ner allt du kan komma på är det dags för nästa steg. Då ska du skriva
motsatsen så gott det går.
Till exempel:
 Jag har tjänat pengar förut, ibland mer och ibland mindre
 Det finns mål jag har satt upp som jag nått
 Det finns andra som skulle vilja veta mer om vad jag gör och som vill ha min hjälp
Om du vänder och vrider lite kommer du säkert att hitta en vinkel som är mer positiv
eller till och med raka motsatsen till den första men ändå är sann. Många gånger kan vi

3. Awake Communication - http://evakarinwallin.se
uppleva det som om ”vi aldrig…”, men i själva verket har vi lyckats med det fler gånger
än misslyckats. Men de gånger vi lyckats lägger vi inte märke till för det är som det ska
vara. Har vi lyckats nio gånger utav tio så är det den tionde gången vi fokuserar på och
”glömmer” de nio andra. Och i det fallet är båda idéerna sanna och du kan välja vilken du
ger mest uppmärksamhet.
Och det är vad du ska göra nu i övningen också.
Gå igenom båda kolumnerna och se om du kan hitta ett gemensamt tema eller något som
sticker ut.
För mig blev det att jag inte lyckades med någonting. När jag började med att skriva de
negativa sakerna så började jag nästan gråta. Jag tyckte att jag var en riktig ”looser”.
När jag gick över till att vända på meningarna kändes det lite bättre. Men kontentan var
att jag tyckte att jag inte hade lyckats med någonting. Men i processen av att vända på
meningarna så insåg jag att jag hade lyckats med mycket mer än jag hade misslyckats
med.
Jag hade lärt mig gå, prata både engelska och svenska, klara mig på egen hand, ta hand
om mina fem barn och så vidare. Det är lätt att ta sådana saker för givet bara för att alla
andra också kan det. Men det är ett axplock av saker jag gjort och lyckats med.
Så min nya stärkande mening blev ”Jag är en sån som lyckas med saker”.
Först kändes den väldigt ovan att säga. Men det kändes bra att säga den. Och det är vad
du ska leta efter. En mening som relaterar till det du just skrivit och som får dig att bli
glad och känna dig starkare.
Sen ska du använda den som ett mantra. Så fort de gamla tankarna kommer upp säger
du till dig själv: Justja, det var så jag tänkte om mig själv förut. Nu tänker jag så här …
Det är bara du som vet vad du tänker. Ingen annan kommer att veta något. Skillnaden är
att du kommer att känna dig större och starkare och då kommer du automatiskt att våga
mer.
Lycka till med övningen och jag önskar att du kommer ha stor hjälp av den.
Evakarin Wallin

4. Awake Communication - http://evakarinwallin.se
Min nya stärkande tanke
Varför jag inte kan nå mitt mål Motsatt mening
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
_________________________________________ ___________________________________________
Min nya stärkande tanke
_____________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________