1. La piràmide dels aliments
6 Greixos
hidrogenats
5 Embotits
4 Carn i peix
3 Làctics
2 Fruites i verdures
1 Cereals i llegums

2. PER FER UNA VIDA SALUDABLE
CAL FER...
• Activitat física diària
• Veure aigua i ...

3. UNA DIETA
EQUILIBRADA!

4. 1
Cereals i llegums:

5. 2 Fruites i verdures:

6. 3 Làctics

7. 4 Carn i peix

8. 5 Embotits

9. 6
Dolços

10. FÍ