Bước vao thời ki an dặm của trẻ, mẹ khong những bổ sung cac thực phẩm giau d...

1. Cac mon sup danh cho be an dặm
Bước vao thời ki an dặm của trẻ, mẹ khong những bổ sung cac thực phẩm
giau dinh dưỡng ma con nen bổ sung cac dạng mon an khac nhau như bột, chao, sup. Cac
mẹ co thể ghi nhớ cong thức nấu một số mon sup dưới day dể lam mới
khẩu vị cho trẻ.
Mon sup ca chua thịt bo
Nguyen liệu :
100g thịt bo xay
2 quả ca chua
50ml sữa tươi
Tỏi, muối, dường, bơ lạt, bột mi mỗi thứ một it
Cac mon sup danh cho be an dặm
Ảnh: Sưu tầm Internet
“Dổi gio” thực dơn an dặm cho trẻ bằng mon sup thơm ngon, bổ dưỡng
Cach lam :
Ca chua trụng nước soi, lột vỏ, bỏ hạt, bam nhuyễn
Cho tỏi vao phi vang với bơ lạt, cho thịt bo xay vao xao chin, dổ ca chua vao xao tiếp
lá»a nhỏ cho ca va bo chin nhừ. Cho sữa tÆ°Æ¡i va it nÆ°á»›c vao dun soi len rồi nhấc ra
xay nhuyá»…n.
Sau do bắc hỗn hợp len bếp lại, pha bột mi với chut nước lạnh rồi khuấy vao
sup cho sanh dặc. Nem muối dường hoặc hạt nem cho vừa miệng. Rắc cereal loại
cac be hay an với sữa tươi len tren sup cho vui mắt va … vui miệng.
Sup tom ga
Nguyen liệu:
Dầu an,
Củ hanh tay bam nhỏ,
Cần tay thai nhỏ,
Ca rốt bam nhỏ,

2. Tỏi bam nhỏ,
Ca chua bam nhỏ,
Chut gạo, muối,
Thịt ga bam nhỏ,
Tom non,
Rau mui,
Hanh la thai nhỏ.
Cach chế biến:
Dun nong dầu an, cho hanh vao phi thơm, them cần tay, ca rốt nấu chừng 5 phut, them
tỏi nấu 2 phut.
Cho ca chua va gạo vao, nem tieu, muối nấu vai phut rồi cho ga bam nhỏ dun them
khỏang 5 phut nữa.
Cho nÆ°á»›c dung ga, dể lá»a nhỏ chừng 20-30 phut, them tom, dun 5-10 phut.
Khi an, muc ra bat, rắc hanh, mui len.
Mon Sup khoai tay (hoặc ca rốt) pho mai
Nguyen liệu:
Khoai tay: 1 củ nhỏ (nếu nấu bằng ca rốt thi cho 1/2 củ thoi nha)
Thịt lợn (hoặc ga…): 50g
NÆ°á»›c dung: 200ml
Phomai: 1 miếng bo cười hoặc 2 vien party cube, hoặc vang sữa.
Cach lam:
Khoai tay (hoặc ca rốt) hấp chin, dầm nhuyễn.
Thịt lợn (ga…) thai nhỏ, bam sơ rồi cho vao xay nhuyễn cung với nước dung,
dun soi rồi cho khoai tay (ca rốt) vao, dun soi lại, trước khi bắc ra thi cho phomai, vang
sữa vao. Hoặc co 1 cach nhanh hơn la thai nhỏ, nấu chin va cho pho mai hoặc vang sữa
vao rồi xay nhuyễn.
LÆ°u y:
Mon nay rất thÆ¡m va ngáºy, nếu be nao hay bị tao bon thi bạn nen cho them it rau cải bo
xoi vao va khong nen cho an toan ca rốt nấu phomai ma chỉ nấu bằng khoai tay, rau va

3. pho mai thoi nhe.