「着凉」是一本教导孩子如何维护健康以及保养身体的好书。作者毛利子来是一位富有爱心与热诚的小儿科医生，他以孩子夜晚睡觉时最常发生的情况──踢被子，引出主题，深入浅出的为孩子们解释着凉的现象与成因，並且说明了身体正常功能的运作。