SlideShare a Scribd company logo
1 of 52
W zdrowym ciele 
zdrowy duch
Zdrowie
Aktywność ruchowa 
Sport kształtuje naszą sprawność fizyczną. 
Ma wielki wpływ na zdrowie każdego człowieka. 
Uczy wewnętrznej dyscypliny i współdziałania. 
Daje możliwość sprawdzenia siebie. Wypełnia czas wolny.
Pozytywne relacje 
międzyludzkie
Prawidłowe żywienie 
SŁOŃCE, OWOCE I JARZYNY TO NAJLEPSZE WITAMINY
Co wybrać?
Pomidor 
Jan Brzechwa
Pan pomidor wlazł na tyczkę 
I przedrzeźnia ogrodniczkę. 
"Jak pan może, 
Panie pomidorze?!" 
Oburzyło to fasolę: 
"A ja panu nie pozwolę! 
Jak pan może, 
Panie pomidorze?!"
Groch zzieleniał aż ze złości: 
"Że też nie wstyd jest waszmości, 
Jak pan może, 
Panie pomidorze?!" 
Rzepa także go zagadnie: 
"Fe! Niedobrze! Fe! Nieładnie! 
Jak pan może, 
Panie pomidorze?!"
Rozgniewały się warzywa: 
"Pan już trochę nadużywa. 
Jak pan może, 
Panie pomidorze?!" 
Pan pomidor zawstydzony, 
Cały zrobił się czerwony 
I spadł wprost ze swojej tyczki 
Do koszyczka ogrodniczki.
Na straganie ww ddzziieeńń ttaarrggoowwyy 
TTaakkiiee ssłłyysszzyy ssiięę rroozzmmoowwyy:: 
--MMoożżee ppaann ssiięę oo mmnniiee oopprrzzee,, 
PPaann ttaakk wwiięęddnniiee,, ppaanniiee 
KKoopprrzzee.. 
--CCóóżż ssiięę ddzziiwwiićć,, mmóójj SSzzcczzyyppiioorrkkuu,, 
LLeeżżęę ttuuttaajj jjuużż oodd wwttoorrkkuu!! 
RRzzeecczzee nnaa ttoo KKaallaarreeppkkaa:: 
--SSppóójjrrzz nnaa RRzzeeppęę –– ttaa jjeesstt kkrrzzeeppkkaa!! 
GGrroocchh ppoo bbrrzzuusszzkkuu RRzzeeppęę kklleeppiiee:: 
--JJaakk ttaamm,, RRzzeeppoo?? CCoorraazz lleeppiieejj?? 
--DDzziięękkii,, ddzziięękkii,, ppaanniiee GGrroocchhuu,, 
JJaakkoośś żżyyjjee ssiięę ppoo ttrroocchhuu,,
Lecz Pietruszka- zz ttąą jjeesstt ggoorrzzeejj:: 
BBllaaddaa,, cchhuuddaa,, ssppaaćć nniiee mmoożżee.. 
--AA ttoo ffeelleerr –– 
WWeessttcchhnnąąłł SSeelleerr.. 
BBuurraakk ssttrroonnii oodd CCeebbuullii,, 
AA CCeebbuullaa ddoońń ssiięę cczzuullii:: 
--MMóójj BBuurraakkuu,, mmóójj cczzeerrwwoonnyy,, 
CCzzyybbyyśś nniiee cchhcciiaałł ttaakkiieejj żżoonnyy?? 
BBuurraakk ttyyllkkoo nnooss zzaattyykkaa:: 
--NNiieecchh nnoo ppaannii pprręęddzzeejj zzmmyykkaa,, 
JJaa cchhccęę żżoonnęę mmiieećć bbuurraacczząą,, 
BBoo pprrzzyy ppaannii wwsszzyyssccyy ppłłaacczząą..
--AA ttoo ffeelleerr –– 
WWeessttcchhnnąąłł SSeelleerr.. 
NNaarraazz ssłłyycchhaaćć ggłłooss ffaassoollii:: 
--GGddzziiee ssiięę ppaannii ttuu ggrraammoollii??!! 
--NNiiee bbąąddźź ddllaa mmnniiee ttaakkaa wwiieellkkaa!! –– 
OOddppoowwiiaaddaa jjeejj BBrruukksseellkkaa.. 
--WWiiddzziieelliiśścciiee jjaakkaa kkrreewwkkaa!!-- 
ZZaappeerrzzyyłłaa ssiięę MMaarrcchheewwkkaa.. 
--NNiieecchh rroozzssąąddzzii nnaass KKaappuussttaa!! 
--CCoo KKaappuussttaa??!! GGłłoowwaa ppuussttaa??!! 
AA KKaappuussttaa rrzzeecczzee ssmmuuttnniiee:: 
--MMooii ddrrooddzzyy,, ppoo ccoo kkłłóóttnniiee,,
Po co wwaasszzee sswwaarryy ggłłuuppiiee,, 
WWnneett ii ttaakk zzggiinniieemmyy ww zzuuppiiee!! 
--AA ttoo ffeelleerr-- 
WWeessttcchhnnąąłł SSeelleerr..
Radzenie sobie ze 
stresem 
Stres jest negatywnym odczuciem, które towarzyszy człowiekowi 
od zawsze.
Energia
Wypoczynek czynny
Wypoczynek bierny
Zadowolenie
Radość
Komfort fizyczny i 
psychiczny
„Czystość to zdrowie” I. Salach 
Kiedy rano wstaję, do łazienki idę, 
Kran odkręcam z ciepłą wodą, 
I dokładnie myję… 
…zęby, twarz i szyję. 
Gdy już się ubiorę, 
to przeczeszę włosy, 
By nie sterczał krzywo 
w górę - ani jeden kosmyk. 
Ręce zawsze czyste mam, 
O paznokcie krótkie dbam. 
Czyste włosy mam i szyję. 
Żeby zdrowym zawsze być 
Trzeba je dokładnie myć. 
I pamięta każdy zuch: 
W zdrowym ciele, zdrowy zuch!
Dziękuję za uwagę 
Sylwia Salej

More Related Content

More from Marzena Majka Kaszyńska

Edukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieli
Edukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieliEdukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieli
Edukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieliMarzena Majka Kaszyńska
 
Relacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkole
Relacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkoleRelacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkole
Relacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkoleMarzena Majka Kaszyńska
 
Deklaracja udziału w projekcie comenius (1)
Deklaracja udziału  w projekcie comenius (1)Deklaracja udziału  w projekcie comenius (1)
Deklaracja udziału w projekcie comenius (1)Marzena Majka Kaszyńska
 

More from Marzena Majka Kaszyńska (20)

Ugly duckling
Ugly ducklingUgly duckling
Ugly duckling
 
Edukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieli
Edukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieliEdukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieli
Edukacja wczesnoszkolna refleksje nauczycieli
 
Nauczyciel wspomagający
Nauczyciel wspomagającyNauczyciel wspomagający
Nauczyciel wspomagający
 
Czechy - pomoc psychologiczna
Czechy    - pomoc psychologicznaCzechy    - pomoc psychologiczna
Czechy - pomoc psychologiczna
 
Relacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkole
Relacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkoleRelacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkole
Relacja z pobytu w czeskim przedszkolu w Siwicach przedszkole
 
Sprawozdanie Job shadowing
Sprawozdanie Job shadowingSprawozdanie Job shadowing
Sprawozdanie Job shadowing
 
Jop shadowing-sprawozdanie
Jop shadowing-sprawozdanieJop shadowing-sprawozdanie
Jop shadowing-sprawozdanie
 
System edukacji w Czechach
System edukacji w CzechachSystem edukacji w Czechach
System edukacji w Czechach
 
Job shadowing prezentacja
Job shadowing prezentacjaJob shadowing prezentacja
Job shadowing prezentacja
 
Symmetry around us project etwinning
Symmetry around us project etwinningSymmetry around us project etwinning
Symmetry around us project etwinning
 
Deklaracja udziału w projekcie comenius (1)
Deklaracja udziału  w projekcie comenius (1)Deklaracja udziału  w projekcie comenius (1)
Deklaracja udziału w projekcie comenius (1)
 
Rzemieślnik
RzemieślnikRzemieślnik
Rzemieślnik
 
The 2nd wonder in Brodnica
The 2nd wonder in BrodnicaThe 2nd wonder in Brodnica
The 2nd wonder in Brodnica
 
The 2 nd wonder in Brodnica
The 2 nd wonder in BrodnicaThe 2 nd wonder in Brodnica
The 2 nd wonder in Brodnica
 
First wonder in brodnica
First wonder in brodnicaFirst wonder in brodnica
First wonder in brodnica
 
5th birthday of e twinning
5th birthday of e twinning5th birthday of e twinning
5th birthday of e twinning
 
Pastelowe Boże Narodzenie
Pastelowe Boże NarodzeniePastelowe Boże Narodzenie
Pastelowe Boże Narodzenie
 
Pastelowe Boże Narodzenie
Pastelowe Boże NarodzeniePastelowe Boże Narodzenie
Pastelowe Boże Narodzenie
 
Tri Prasiatka Sk Cz Pl
Tri Prasiatka Sk  Cz PlTri Prasiatka Sk  Cz Pl
Tri Prasiatka Sk Cz Pl
 
Dziecięcy słownik polsko_słowacki
Dziecięcy słownik polsko_słowackiDziecięcy słownik polsko_słowacki
Dziecięcy słownik polsko_słowacki
 

The 5th wonder

  • 1. W zdrowym ciele zdrowy duch
  • 3. Aktywność ruchowa Sport kształtuje naszą sprawność fizyczną. Ma wielki wpływ na zdrowie każdego człowieka. Uczy wewnętrznej dyscypliny i współdziałania. Daje możliwość sprawdzenia siebie. Wypełnia czas wolny.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 12.
  • 13. Prawidłowe żywienie SŁOŃCE, OWOCE I JARZYNY TO NAJLEPSZE WITAMINY
  • 15.
  • 16.
  • 18. Pan pomidor wlazł na tyczkę I przedrzeźnia ogrodniczkę. "Jak pan może, Panie pomidorze?!" Oburzyło to fasolę: "A ja panu nie pozwolę! Jak pan może, Panie pomidorze?!"
  • 19. Groch zzieleniał aż ze złości: "Że też nie wstyd jest waszmości, Jak pan może, Panie pomidorze?!" Rzepa także go zagadnie: "Fe! Niedobrze! Fe! Nieładnie! Jak pan może, Panie pomidorze?!"
  • 20. Rozgniewały się warzywa: "Pan już trochę nadużywa. Jak pan może, Panie pomidorze?!" Pan pomidor zawstydzony, Cały zrobił się czerwony I spadł wprost ze swojej tyczki Do koszyczka ogrodniczki.
  • 21.
  • 22. Na straganie ww ddzziieeńń ttaarrggoowwyy TTaakkiiee ssłłyysszzyy ssiięę rroozzmmoowwyy:: --MMoożżee ppaann ssiięę oo mmnniiee oopprrzzee,, PPaann ttaakk wwiięęddnniiee,, ppaanniiee KKoopprrzzee.. --CCóóżż ssiięę ddzziiwwiićć,, mmóójj SSzzcczzyyppiioorrkkuu,, LLeeżżęę ttuuttaajj jjuużż oodd wwttoorrkkuu!! RRzzeecczzee nnaa ttoo KKaallaarreeppkkaa:: --SSppóójjrrzz nnaa RRzzeeppęę –– ttaa jjeesstt kkrrzzeeppkkaa!! GGrroocchh ppoo bbrrzzuusszzkkuu RRzzeeppęę kklleeppiiee:: --JJaakk ttaamm,, RRzzeeppoo?? CCoorraazz lleeppiieejj?? --DDzziięękkii,, ddzziięękkii,, ppaanniiee GGrroocchhuu,, JJaakkoośś żżyyjjee ssiięę ppoo ttrroocchhuu,,
  • 23. Lecz Pietruszka- zz ttąą jjeesstt ggoorrzzeejj:: BBllaaddaa,, cchhuuddaa,, ssppaaćć nniiee mmoożżee.. --AA ttoo ffeelleerr –– WWeessttcchhnnąąłł SSeelleerr.. BBuurraakk ssttrroonnii oodd CCeebbuullii,, AA CCeebbuullaa ddoońń ssiięę cczzuullii:: --MMóójj BBuurraakkuu,, mmóójj cczzeerrwwoonnyy,, CCzzyybbyyśś nniiee cchhcciiaałł ttaakkiieejj żżoonnyy?? BBuurraakk ttyyllkkoo nnooss zzaattyykkaa:: --NNiieecchh nnoo ppaannii pprręęddzzeejj zzmmyykkaa,, JJaa cchhccęę żżoonnęę mmiieećć bbuurraacczząą,, BBoo pprrzzyy ppaannii wwsszzyyssccyy ppłłaacczząą..
  • 24. --AA ttoo ffeelleerr –– WWeessttcchhnnąąłł SSeelleerr.. NNaarraazz ssłłyycchhaaćć ggłłooss ffaassoollii:: --GGddzziiee ssiięę ppaannii ttuu ggrraammoollii??!! --NNiiee bbąąddźź ddllaa mmnniiee ttaakkaa wwiieellkkaa!! –– OOddppoowwiiaaddaa jjeejj BBrruukksseellkkaa.. --WWiiddzziieelliiśścciiee jjaakkaa kkrreewwkkaa!!-- ZZaappeerrzzyyłłaa ssiięę MMaarrcchheewwkkaa.. --NNiieecchh rroozzssąąddzzii nnaass KKaappuussttaa!! --CCoo KKaappuussttaa??!! GGłłoowwaa ppuussttaa??!! AA KKaappuussttaa rrzzeecczzee ssmmuuttnniiee:: --MMooii ddrrooddzzyy,, ppoo ccoo kkłłóóttnniiee,,
  • 25. Po co wwaasszzee sswwaarryy ggłłuuppiiee,, WWnneett ii ttaakk zzggiinniieemmyy ww zzuuppiiee!! --AA ttoo ffeelleerr-- WWeessttcchhnnąąłł SSeelleerr..
  • 26.
  • 27. Radzenie sobie ze stresem Stres jest negatywnym odczuciem, które towarzyszy człowiekowi od zawsze.
  • 28.
  • 29.
  • 30.
  • 32.
  • 33.
  • 34.
  • 35.
  • 38.
  • 39.
  • 42. Komfort fizyczny i psychiczny
  • 43.
  • 44.
  • 45.
  • 46.
  • 47.
  • 48.
  • 49.
  • 50. „Czystość to zdrowie” I. Salach Kiedy rano wstaję, do łazienki idę, Kran odkręcam z ciepłą wodą, I dokładnie myję… …zęby, twarz i szyję. Gdy już się ubiorę, to przeczeszę włosy, By nie sterczał krzywo w górę - ani jeden kosmyk. Ręce zawsze czyste mam, O paznokcie krótkie dbam. Czyste włosy mam i szyję. Żeby zdrowym zawsze być Trzeba je dokładnie myć. I pamięta każdy zuch: W zdrowym ciele, zdrowy zuch!
  • 51.
  • 52. Dziękuję za uwagę Sylwia Salej