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Uploaded byCalzetti & Mariucci Editori
Pagine da family joy of moving
Il documento 'Joy of Moving Family' offre attività ludiche per genitori e figli, incoraggiando il gioco come fondamentale per la crescita e lo sviluppo emotivo. Contiene vari capitoli che trattano emozioni, movimento, sport e posturale, con giochi adatti a diverse età e contesti. La finalità è favorire il legame familiare attraverso il gioco, stimolando sia l'aspetto fisico che quello emotivo.
Pagine da family joy of moving
- 1. A cura diPASQUALE BELLOTTI, ROSALBA MARCHETTI, MARIO BELLUCCI, ANNA MOTTA, CATERINA PESCE Supervisione di CATERINA PESCE e ROSALBA MARCHETTI FORZA, METTIAMOCI IN GIOCO!
- 2. Dedicato alle mammee ai papà che non hanno mai smesso di giocare o che, per amore dei figli, desiderano ricominciare. Perché “il bambino che non gioca non è un bambino, ma l’adulto che non gioca ha perso per sempre il bambino che ha dentro di sé” (Pablo Neruda)
- 3. Joy of movingFAMILY 4 Lettera, confidenziale lettera, alle famiglie. (di Pasquale Bellotti) Il gioco è come una cipolla: lasciamoci sorprendere! (Istruzioni per l’uso) CAPITOLO 1 Ho il batticuore... per l’emozione o per l’azione? CAPITOLO 2 Non correre, che sudi... ma non stai fermo un attimo?! CAPITOLO 3 Eureka, ho trovato... la soluzione che fa per me, per noi! CAPITOLO 4 Movimenti AllenaMenti, altro che tutti muscoli e poco cervello! CAPITOLO 5 Sport per gioco, gioca sportivaMente! CAPITOLO 6 Sensi(bil)mente in gioco: sensi e mente in azione. CAPITOLO 7 ImmaginAzione: fiabe in movimento per i più piccini e non solo. Indice p. 10 p. 16 p. 20 p. 36 p. 52 p. 68 p. 84 p. 100 p. 116
- 4. Joy of movingFAMILY 5 CAPITOLO 8 Mettiamo a posto le posture: giochi per crescere dritti. CAPITOLO 9 Giocoforza muoversi: il gioco più di altri diritti per crescere dritti. CAPITOLO 10 Giocajoyacasa. CAPITOLO 11 Per finire un gioco in più: quello del cucù! CAPITOLO 12 Jom Game in tasca. CONCLUSIONI Il finale del prequel con lo sguardo al sequel. (di Caterina Pesce, Rosalba Marchetti e Pasquale Bellotti) Bibliografia Biografie p. 134 p. 150 p. 166 p. 192 p. 196 p. 200 p. 204 p. 210
- 5. Joy of movingFAMILY 6 HO IL BATTICUORE... PER L’EMOZIONE O PER L’AZIONE? A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Giulia Gai, Federico Fauzia 1. L’unione fa la forza 2. La guardia che non guarda 3. Il nastro trasformino 4. L’attore NON CORRERE, CHE SUDI... MA NON STAI FERMO UN A TTIMO?! A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Giulia Gai, Federico Fauzia 5. Il leone e la gazzella 6. La regata 7. I grilli mattacchioni 8. Acchiappa le bolle EUREKA, HO TROVATO... LA SOLUZIONE CHE FA PER ME, PER NOI! A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Giulia Gai, Federico Fauzia 9. L’architetto strabiliante 10. Il laser congelante 11. Il raggio stroboscopico 12. L’attacco alle torri MOVIMENTI ALLENAMENTI, ALTRO CHE TUTTI MUSCOLI E POCO CERVELLO! A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Giulia Gai, Federico Fauzia 13. I guardiani interstellari 14. Il centro inclinato 15. Biglie al tavolo 16. L’indovino Indice dei giochi p. 22 p. 25 p. 28 p. 31 CAP.1 CAP.2 CAP.3 CAP.4 p. 38 p. 41 p. 44 p. 47 p. 54 p. 57 p. 60 p. 63 p. 70 p. 73 p. 76 p. 79
- 6. Joy of movingFAMILY 7 CAP.6 SPORT PER GIOCO, GIOCA SPORTIVAMENTE! A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Giulia Gai, Federico Fauzia, Lucia Parusso 17. Dischi volanti 18. La palla basca 19. Il duello nel West 20. Ostacolo o atleta? SENSI(BIL)MENTE IN GIOCO: SENSI E MENTE IN AZIONE. A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Fabrizio Martino, Giulia Gai 21. Il robot 22. La scatola magica 23. Il portiere al Polo 24. Lo sceriffo al buio IMMAGINAZIONE: FIABE IN MOVIMENTO PER I PIÙ PICCINI E NON SOLO. A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Fabrizio Martino, Giulia Gai 25. Al mare e in città 26. A cavallo e al circo 27. Specchio, specchio delle mie brame... 28. I pittori stravaganti METTIAMO A POSTO LE POSTURE: GIOCHI PER CRESCERE DRITTI. A cura di Mario Bellucci 29. Circuito giallo 30. Circuito blu 31. Circuito rosso 32. Circuito verde, arancione, magenta o marrone: grandi e piccini fanno l’unione GIOCOFORZA MUOVERSI: IL GIOCO PIÙ DI ALTRI DIRITTI PER CRESCERE DRITTI. A cura di Diego Latora, Edoardo Fogli, Giulia Gai, Federico Fauzia 33. Potere al pittore o potere al colore? 34. L’orco e il folletto 35. Rafting nel torrente 36. Pinocchio CAP.5 CAP.7 CAP.8 CAP.9 p. 86 p. 89 p. 92 p. 95 p. 102 p. 105 p. 108 p. 111 p. 118 p. 122 p. 126 p. 129 p. 136 p. 139 p. 142 p. 145 p. 152 p. 155 p. 158 p. 161
- 7. Joy of movingFAMILY 8 GIOCAJOYACASA Versione adattata dei giochi da: “Joy of Moving. MoviMenti & ImmaginAzione”. Adattamento e revisione di Rosalba Marchetti e Mario Bellucci 37. Giochi X2 giocatori 37A. Tappo in bottiglia 37B. Noccioli 37C. Fotocopia 37D. Hockey con le mani 37E. Morra a specchio 38. Giochi X3 giocatori 38A. Marionette 38B. Ponte elastico 38C. Gioco delle ombre 38D. Arancia, limone 38E. Caccia col mirino 39. Giochi X4 giocatori 39A. Riscaldamento a ritmo 39B. Sedia musicale 39C. Ciclotappo 39D. Battimani dinamico 39E. L’oggetto misterioso 40. Giochi X5+ giocatori 40A. Cerchio musicale 40B. Memory 40C. Satchada 40D. Settimana 40E. Automobiline PER FINIRE UN GIOCO IN PIÙ: QUELLO DEL CUCÙ! A cura di Rosalba Marchetti e Davide Tibaldi CAP.10 CAP.11 p. 168 p. 169 p. 170 p. 171 p. 172 p. 173 p. 174 p. 175 p. 176 p. 177 p. 178 p. 179 p. 180 p. 181 p. 182 p. 183 p. 184 p. 185 p. 186 p. 187 p. 188 p. 189 p. 190 p. 191 p.192
- 8. 31 Ho il batticuore...per l’emozione o per l’azione? Disponetevi l’uno di fronte all’altro a una distanza di circa 10 metri (20 passi); uno dei due giocatori (l’attore) si copre il viso con le mani, come se avesse una maschera. Al via, avvicinatevi a una distanza di circa 5 metri (10 passi) l’uno dall’altro: l’attore potrà così togliersi la maschera e mimare un’emozione. L’altro giocatore dovrà sco- prire l’emozione mimata e reagire a ciascuna con una reazione diversa: • rabbia: l’attore rincorre il compagno che dovrà scappare verso la posizione di partenza per salvarsi; • tristezza: il compagno abbraccia l’attore per consolarlo; • gioia: attore e giocatore, felici, si‘battono il 5’. Come si gioca? L’attore 4
- 9. Joy of movingFAMILY 32 Giocatori Dove si gioca? Cosa serve? Spazio di gioco libero da ostacoli (per la variante 3: due palle). Sia sul terrazzo di casa, sia all’aperto (giardino, cortile, parco). 2+ giocatori Gioco base e variante 1: 5+ Varianti 2-3: 7+ Prima di iniziare Come il gioco diventa una storia una storia una storia una storia Il cantastorie di famiglia può iniziare così:“C’erauna volta una bimba di nome Star. Il suo sogno più gran- de era quello di diventare un’attrice famosa... sapeva che non sarebbe stato facile; poi un giorno vide un annuncio di un provino che si sarebbe tenuto nella città vicina a dove abitava. Si preparò e con grande entusiasmo si presentò al provino, dove le dissero che una delle cose più importanti per un’attrice è di met- terci il cuore e far provare allo spettatore le emozioni del personaggio!”. Vediamoseriusciamoatrasmettereanchenoi,come la bimba Star, le nostre emozioni e se siamo capaci di riconoscere le emozioni degli altri! È importante saperlo fare nella vita anche se non diventeremo grandi attori... o forse lo diventeremo davvero? Formate un cerchio tenendovi per mano e prova- te a esplorare lo spazio attorno a voi senza stac- carvi. Potete aumentare o ridurre le dimensioni del cerchio o mettervi a ruotare accelerando e rallentando. Provate a disegnare su un foglio le emozioni che conoscete; non c’è un modo giusto o sbagliato di disegnare le emozioni, scegliete il modo che preferite. Quando le avete disegna- te, provate poi a mimarle passeggiando nello spazio di gioco, mostrandole tut- te: da quella che vi piace di più a quella che vi piace di meno. Per la variante 3: provate a palleggiare da fermi e, poi, camminando e correndo.
- 10. Come da gioco nascegioco Joy of moving FAMILY 1 2 3 33 Nuove emozioni entrano in gioco. Aggiungete una nuova emozione, la“paura”. Questa volta sarà l’attore impau- rito a scappare dal compagno che lo rincorrerà. O se l’attore mostra “sorpre- sa”, essa darà il via a una gara di velocità con l’obiettivo di tornare per primi al proprio punto di partenza. Potete aggiungere anche altre emozioni e definire qual è la reazione motoria da associare a ciascuna di esse. Emozioni stravolte. Quando vi siete allenati un po’a riconoscere le emozioni, provate a invertire le associazioni emozione-reazione. Il gioco si fa difficile! Iniziate prima con due sole emozioni: se vedo “gioia”, non batto il 5, ma scappo; se vedo “rab- bia”, non scappo, ma abbraccio. Poi proseguite con altre due emozioni: se vedo “tristezza”, non abbraccio, ma faccio la sfida di corsa; se vedo “paura”, non rincorro, ma batto il 5. Emozioni sportive. Ripartendo dalla versione base del gioco, aggiungete due palle, una per gio- catore. Se l’attore mostra rabbia, il compagno deve scappare palleggiando la palla con le mani, così come l’attore che lo rincorre; in risposta alla tristezza ci si passa la palla da fermi; in risposta alla felicità ci si passa la palla correndo per tutto lo spazio di gioco. ‘Fare vostro’ il gioco e ‘fare comunità’ di gioco Provate a far evolvere questo gioco: ora sie- te pronti per ideare una storia, disegnarne le scene e“girare un film muto”. Che ne dite di esibirvi davanti a familiari e amici e di chiedere loro di trovare insieme un titolo per il vostro film? Condividete la vostra esperienza con gli altri: insieme ci si diverte di più!
- 11. 34 Ho il batticuore...per l’emozione o per l’azione? 1 Avete giocato a questi quattro giochi? Ora sveliamo alcuni dei loro aspetti educativi. “L’unione fa la forza” è un gioco che richiede impegno fisico, che più di altri ci fa sentire il ‘batticuore’ e infatti allena l’efficienza del cuore. Ma il cuore batte forte anche per l’emozione, che deve essere regolata. Il bambino che viene pre- so di mira da chi acchiappa deve mantenere‘sangue freddo’e non farsi prendere troppo dalla paura di essere preso, che lo farebbe scappare e basta, senza una strategia. Ma per non essere preso ha bisogno anche e soprattutto di compagni empatici, che si mettono nei suoi panni, che comprendono che senza il loro aiuto verrebbe presto acchiappato e fanno gioco di squadra per proteggerlo. Saper controllare le proprie emozioni, l’autocontrollo, è anche necessario alle guardie e ai ladri nel gioco “La guardia che non guarda”. La guardia deve controllare l’ansia che sale quando sente di non avere il controllo della situazione, la paura di essere derubata perché è temporaneamente impossibilitata a vedere e deve agire alla cieca! Anche i ladri, da parte loro, devono usare autocontrollo per muoversi con cautela, bloccarsi, resistere alla tentazione di fare un allungo finale che forse li farebbe scoprire ecc. Qui non c’è un grande impegno del cuore, ma un grande impegno nel controllare la propria forza: non la si può esprimere al massimo, deve essere dosata per compiere movimenti silenziosi e rubare i tesori. Ecco perché questi giochi possono far crescere meglio CONCLUSIONI CAPITOLO 1 2
- 12. Joy of movingFAMILY “Il nastro trasformino” riporta un po’ più di impegno fisico: a seconda di ciò in cui devono immaginare di trasformarsi, i bambini faranno movimenti più esplosivi e brevi (come un fulmine), che richiedono forza veloce, o più len- ti e protratti nel tempo (come un’onda), che richiedono forza resistente. Qui non ci sono emozioni da controllare, non c’è paura di essere presi o di lasciarsi scappare i ladri, ma entra in gioco l’espressione delle emozioni. Come? Im- medesimandosi in un nastro che si trasforma continuamente (in un fulmine, un’onda ecc.) e si anima di emozioni (fulmine arrabbiato, onda felice). “L’attore”, l’ultimo dei quattro giochi, riassume in sé aspetti dei giochi pre- cedenti. Riporta un po’ di batticuore, perché si torna a correre e rincorrere: tratti brevi, con accelerazioni e fermate, che allenano la forza veloce. Richiede che le emozioni vengano espresse, riconosciute, regolate: l’attore le esprime, il compagno deve interpretarle e agire, controllando le proprie emozioni (la paura di essere preso se deve scappare) ed esercitando autocontrollo per evi- tare di reagire nel modo più impulsivo e abituale (ad esempio: vedo l’attore rabbioso e mi verrebbe da scappare, ma la regola del gioco è cambiata ed è giusto abbracciarlo). Ed ecco qui il nostro Gioco a cipolla, che ha messo in gioco forza e resistenza - quindi ‘efficienza fisica’; ma anche espressione, regolazione e riconosci- mento delle emozioni - quindi‘abilità di vita’che ci consentono di affrontare le sfide quotidiane a casa, a scuola, nella vita personale e sociale. Siete pronti per continuare a giocare? Scoprirete che sotto a questo strato di Gioco ce n’è un altro che ci darà stimoli nuovi, variati e divertenti per far cre- scere meglio i nostri bambini! 3 4 35
- 13. www.calzetti-mariucci.it Visita il nostrosito Collegandoti al sito puoi visionare nel dettaglio e acquista- re gli articoli (libri, video, dvd, riviste), grazie ad un sistema di ricerca semplice ed intuitivo. CATALOGO ON LINE Inoltre il sito è sempre aggiornato con sezioni specifiche di approfon- dimento su tutti gli argomenti più interes- santi legati allo sport, come eventi, convegni e corsi di aggiornamento. APPROFONDIMENTI Iscrivendoti e dando la preferen- za alla disciplina sportiva che più ti interessa potrai ricevere tutte le news al tuo indiriz- zo e-mail. NEWSLETTER libri, video e riviste per lo sport