Phụ nữ thường là đối tượng dễ gặp phải các triệu chứng viêm nhiễm hệ tiết niệu hơn so với nam giới do cấu trúc cơ thể khác nhau. Đặc biệt, việc quan hệ tình dục cũng có thể là nguyên nhân trực tiếp đưa các vi khuẩn gây viêm nhiễm xâm nhập vào niệu đạo, lây lan và gây ra các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều,... Hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu về nguyên nhân và biện pháp phòng tránh tình trạng tiểu buốt sau khi quan hệ.

1. Phụ nữ thường là đối tượng dễ gặp phải các triệu chứng viêm nhiễm hệ tiết niệu hơn so với nam
giới do cấu trúc cơ thể khác nhau. Đặc biệt, việc quan hệ tình dục cũng có thể là nguyên nhân
trực tiếp đưa các vi khuẩn gây viêm nhiễm xâm nhập vào niệu đạo, lây lan và gây ra các triệu
chứng như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều,... Hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu về nguyên nhân và
biện pháp phòng tránh tình trạng tiểu buốt sau khi quan hệ.
1. Nguyên nhân tiểu buốt sau khi quan hệ
1.1. Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
Tiểu buốt sau khi quan hệ có thể do vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu của phụ nữ. Trích
dẫn từ Alodokter, vi khuẩn có nguồn gốc từ bộ phận sinh dục và hậu môn khi quan hệ tình dục,
tiếp xúc trực tiếp với niệu đạo hoặc đường tiết niệu và gây ra Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
hoặcnhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là tình trạng nhiễm trùng hệ thống tiết niệu, cụ thể là thận,
niệu quản, bàng quang và niệu đạo.
Hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu liên quan đến đường tiết niệu dưới, cụ thể là bàng
quang và niệu đạo. Phụ nữ có nhiều nguy cơ mắc UTI hơn nam giới. Điều này là do đường tiết
niệu của phụ nữ ngắn hơn nam giới.
Nhiễm trùng đường tiết niệu không phải lúc nào cũng gây ra các dấu hiệu và triệu chứng, nhưng
một số người bị UTI phàn nàn về những điều sau:
• Quan hệ xong bị rát có bé;
• Đi tiểu mạnh và dai dẳng;
• Cảm giác nóng rát khi đi tiểu;
• Đi tiểu thường xuyên với số lượng nhỏ;
• Nước tiểu có màu đục;
• Nước tiểu có màu đỏ, hồng tươi hoặc màu cola, dấu hiệu của máu trong nước tiểu;
• Đau vùng chậu ở phụ nữ, đặc biệt là ở trung tâm của xương chậu và xung quanh khu vực
xương mu.
Nhiễm trùng đường tiết niệu thường xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu qua niệu
đạo và bắt đầu nhân lên trong bàng quang. Các nguyên nhân cũng khác nhau tùy theo vị trí
nhiễm trùng.
Nhiễm trùng bàng quang (viêm bàng quang) thường do Escherichia coli (E. coli) gây ra, một loại
vi khuẩn thường được tìm thấy trong đường tiêu hóa (tiêu hóa). Nhiễm trùng niệu đạo (viêm niệu
đạo) có thể xảy ra khi vi khuẩn từ hệ thống tiêu hóa lây lan từ hậu môn đến niệu đạo. Ngoài ra,
do niệu đạo của phụ nữ gần với âm đạo nên các bệnh lây truyền qua đường tình dục như herpes,
lậu, chlamydia và mycoplasma có thể gây viêm niệu đạo.
Nếu được điều trị đúng cách, nhiễm trùng đường tiết niệu hiếm khi gây biến chứng. Nhưng nếu
không được điều trị, nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

2. Các biến chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu cụ thể là:
• Nhiễm trùng tái phát;
• Tổn thương thận vĩnh viễn;
• UTI ở phụ nữ mang thai có thể làm tăng nguy cơ sinh non;
• Nhiễm trùng huyết (một biến chứng nhiễm trùng có khả năng đe dọa tính mạng).
1.2. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục như mụn giộp, lậu và chlamydia cũng có thể gây ra tình
trạng quan hệ xong đi tiểu bị buốt. Nếu bạn thấy có dấu hiệu nhiễm trùng ở âm đạo, chẳng hạn
như dịch tiết âm đạo màu vàng xanh, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Dịch tiết âm đạo màu vàng xanh, có thể là triệu chứng của bệnh lây truyền qua đường tình dục
cần được điều trị y tế.
2. Tiểu buốt sau khi quan hệ phải làm sao?
Để khắc phục điều này, hãy đến ngay bác sĩ thường xuyên để điều trị nhiễm trùng đường tiết
niệu hoặc các bệnh tình dục khác gây tiểu buốt.
Ngoài ra, có một số cách giúp bạn giảm bớt và phòng tránh cảm giác tiểu buốt sau khi quan hệ
mà các mẹ có thể thử, đó là:
2.1. Giữ sạch đường tiết niệu
Cách đầu tiên để loại bỏ tiểu buốt sau khi giao hợp là luôn giữ cho đường tiết niệu sạch sẽ.
Bàng quang khỏe mạnh có thể duy trì tình trạng của đường tiết niệu bằng cách thải nước tiểu ra
ngoài thường xuyên và nước tiểu không có vi khuẩn. Tuy nhiên, một số điều kiện gây ra sự xâm
nhập của vi khuẩn (thường là vi khuẩn xâm nhập chính là Eschereschia coli hoặc E. coli ) vào
niệu đạo.
Những vi khuẩn này là vi khuẩn chính gây nhiễm trùng đường tiết niệu và các triệu chứng của
chúng. Những vi khuẩn này bắt nguồn từ trực tràng hoặc trực tràng hoặc hậu môn và có thể tự do
di chuyển đến niệu đạo .
Niệu đạo của nữ giới ngắn hơn của nam giới và vị trí của niệu đạo cũng rất gần với trực tràng
hoặc hậu môn nên vi khuẩn dễ xâm nhập vào niệu đạo hơn .
2.2. Uống nhiều nước
Khuyến nghị về lượng nước tiêu thụ cho một người lớn trung bình là khoảng 8 ly nước 230 ml
hoặc 2 lít nước khoáng mỗi ngày.

3. Ngoài việc tránh mất nước, uống đủ nước cũng có thể là một cách để thoát khỏi các triệu chứng
tiết niệu sau khi giao hợp.
2.3. Đi tiểu trước khi quan hệ
Cách để phòng tránh tiểu buốt sau khi giao hợp là đi tiểu trước khi làm tình.
Thông thường, một khi đã bị tấn công, bệnh có thể tái phát bất cứ lúc nào nếu không giữ được vệ
sinh sạch sẽ khi giao hợp. Vì lý do này, hãy chú ý đến việc vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục của
vợ và chồng trước khi giao hợp.
tiến sĩ Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, từ FKUI-RSCM khuyên bạn nên đi tiểu trước khi quan
hệ tình dục. Điều này là để tránh nhiễm trùng đường tiết niệu, đặc biệt là ở phụ nữ.
Một điều nữa cũng cần quan tâm là không nên xoa quá nhiều bọt vào miệng, âm hộ và âm đạo,
nhất là với xà phòng mạnh (pH kiềm).
Sự kích thích hóa học của xà phòng và sự cọ xát cơ học khi vệ sinh vùng kín có thể tạo điều kiện
cho viêm đường tiết niệu, từ đó kích thích sự xâm nhập của vi trùng đang chực chờ ở miệng
đường tiết niệu.
2.4. Chườm nước ấm
Nén bằng nước ấm rất có thể làm dịu các dây thần kinh và cơ bắp. Điều này sẽ làm giảm cơn đau
khi trải nghiệm tiểu buốt.
Cách để loại bỏ tiểu buốtan sau khi giao hợp theo cách này là nén vùng bụng dưới bằng một
chiếc khăn đã được ngâm trong nước ấm.
Mẹ có thể thực hiện trong 15 phút, 3-4 lần/ngày cho đến khi hết lo lắng.
2.5. Hạn chế đồ uống có caffein và cồn
Đồ uống chứa caffein và rượu là thuốc lợi tiểu. Cả hai loại đồ uống này đều làm tăng lượng nước
tiểu bình thường do thận sản xuất.
Về lý thuyết, đồ uống lợi tiểu sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi đường tiết niệu do đi tiểu thường
xuyên hơn. Tuy nhiên, thuốc lợi tiểu đẩy nhiều chất lỏng ra khỏi cơ thể, khiến bạn dễ bị mất
nước hơn.
Những đồ uống này cũng làm trầm trọng thêm tình trạng của những người không thể giữ nước
tiểu, chẳng hạn như những người bị bàng quang hoạt động quá mức và tiểu không tự chủ.
Trên đây là thông tin về vấn đề quan hệ xong đi tiểu bị buốt, được nhiều chị em quan tâm. Nếu
bạn đang cần được hỗ trợ, hãy gọi ngay hotline 087.658.8866 để được các chuyên gia tư vấn
nhé!