SlideShare a Scribd company logo
1 of 2
Download to read offline
PENJASKES
BAB 1 : GERAK DASAR DAN PERMAINAN
1. GERAK DASAR JALAN
A.Berjalan dengan langkah biasa
Langkahkan kaki kiri kedepan
sedangkan kaki kanan kebelakang
dengan jarak satu jengkal tangan
ayunkan tangan dengan
arah berlawanan dari langkah kaki
B.erjalan dengan langkah panjang
Langkahkan kaki kiri kedepan
sedangkan kaki kanan kebelakang
dengan jarak 30 cm
ayunkan tangan dengan
arah berlawanan dari langkah kaki
TUGAS ANAK-ANAK SILAHKAN PRAKTIKAN CARA
BERJALAN LANGKAH PENDEK DAN BERJALAN
LANGKAH PANJANG, BERJALAN LANGKAH PENDEK
YAITU BERJALAN DENGAN BUKA LANGKAH SEDIKIT
SAJA, SEDANGKAN LANGKAH PANJANG BERJALAN
DENGAN MEMBUKA KAKI YANG
LEBAR,,,,,,DIVIDEOKAN DAN KIRIMKAN MELALUI WA
PRIBADI IBU GURU..
TERIMAKASIH SILAHKAN MENCOBA…………..

More Related Content

More from TeukuMahawira

Bab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa Syukur
Bab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa SyukurBab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa Syukur
Bab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa Syukur
TeukuMahawira
 
BUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTOR
BUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTORBUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTOR
BUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTOR
TeukuMahawira
 
Bahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP Inventor
Bahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP InventorBahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP Inventor
Bahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP Inventor
TeukuMahawira
 

More from TeukuMahawira (20)

Soal tts pai
Soal tts paiSoal tts pai
Soal tts pai
 
Capacity building ict sekolah
Capacity building ict sekolahCapacity building ict sekolah
Capacity building ict sekolah
 
Bab II - Pernyataan Kondisi Bercabang
Bab II  -  Pernyataan Kondisi BercabangBab II  -  Pernyataan Kondisi Bercabang
Bab II - Pernyataan Kondisi Bercabang
 
Bab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa Syukur
Bab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa SyukurBab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa Syukur
Bab 5 Menyembah Allah Swt. sebagai Ungkapan Rasa Syukur
 
Bab 4 Bersatu dalam Keragaman dan Demokrasi
Bab 4 Bersatu dalam Keragaman dan DemokrasiBab 4 Bersatu dalam Keragaman dan Demokrasi
Bab 4 Bersatu dalam Keragaman dan Demokrasi
 
Bab 3 Menghidupkan Nurani dengan Berpikir Kritis
Bab 3 Menghidupkan Nurani dengan Berpikir KritisBab 3 Menghidupkan Nurani dengan Berpikir Kritis
Bab 3 Menghidupkan Nurani dengan Berpikir Kritis
 
KATA PENGANTAR
KATA PENGANTARKATA PENGANTAR
KATA PENGANTAR
 
BAB XI - MEMBUAT APLIKASI LOGIN
BAB XI - MEMBUAT APLIKASI LOGINBAB XI - MEMBUAT APLIKASI LOGIN
BAB XI - MEMBUAT APLIKASI LOGIN
 
BAB X - MEMBUAT APLIKASI HELLO PUSS
BAB X - MEMBUAT APLIKASI HELLO PUSSBAB X - MEMBUAT APLIKASI HELLO PUSS
BAB X - MEMBUAT APLIKASI HELLO PUSS
 
BAB IX - MEMULAI APP INVENTOR
BAB IX - MEMULAI APP INVENTORBAB IX - MEMULAI APP INVENTOR
BAB IX - MEMULAI APP INVENTOR
 
BAB VII - PENGENALAN IDE APP INVENTOR
BAB VII - PENGENALAN IDE APP INVENTORBAB VII - PENGENALAN IDE APP INVENTOR
BAB VII - PENGENALAN IDE APP INVENTOR
 
BAB VII - INSTALASI DAN KONFIGURASI APP INVENTOR
BAB VII - INSTALASI DAN KONFIGURASI APP INVENTORBAB VII - INSTALASI DAN KONFIGURASI APP INVENTOR
BAB VII - INSTALASI DAN KONFIGURASI APP INVENTOR
 
BAB VI - PENGENALAN APPINVENTOR
BAB VI - PENGENALAN APPINVENTORBAB VI - PENGENALAN APPINVENTOR
BAB VI - PENGENALAN APPINVENTOR
 
BAB V - FORMAT KAITAN DAN FORMULIR PADA HALAMAN WEB
BAB V - FORMAT KAITAN DAN FORMULIR PADA HALAMAN WEBBAB V - FORMAT KAITAN DAN FORMULIR PADA HALAMAN WEB
BAB V - FORMAT KAITAN DAN FORMULIR PADA HALAMAN WEB
 
BAB IV - FORMAT TABEL DAN HALAMAN WEB
BAB IV - FORMAT TABEL DAN HALAMAN WEBBAB IV - FORMAT TABEL DAN HALAMAN WEB
BAB IV - FORMAT TABEL DAN HALAMAN WEB
 
BAB III - FORMAT TEXT DAN HALAMAN WEB
BAB III - FORMAT TEXT DAN HALAMAN WEBBAB III - FORMAT TEXT DAN HALAMAN WEB
BAB III - FORMAT TEXT DAN HALAMAN WEB
 
Bab2
Bab2Bab2
Bab2
 
BUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTOR
BUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTORBUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTOR
BUKU AJAR PEMROGRAMAN WEB DAN PERANGKAT BERGERAK DENGAN APP INVENTOR
 
Bahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP Inventor
Bahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP InventorBahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP Inventor
Bahan Ajar Pemograman Web dan Perangkat Bergerak dengan APP Inventor
 
Topologi
TopologiTopologi
Topologi
 

Recently uploaded

Contoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptx
Contoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptxContoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptx
Contoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptx
IvvatulAini
 
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptxBAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
JuliBriana2
 
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).pptKenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
novibernadina
 

Recently uploaded (20)

PPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptx
PPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptxPPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptx
PPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptx
 
Contoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptx
Contoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptxContoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptx
Contoh PPT Seminar Proposal Teknik Informatika.pptx
 
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsxvIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
 
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptxBAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
 
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).pptKenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
 
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTXAKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
 
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
TEKNIK MENJAWAB RUMUSAN SPM 2022 - UNTUK MURID.pptx
TEKNIK MENJAWAB RUMUSAN SPM 2022 - UNTUK MURID.pptxTEKNIK MENJAWAB RUMUSAN SPM 2022 - UNTUK MURID.pptx
TEKNIK MENJAWAB RUMUSAN SPM 2022 - UNTUK MURID.pptx
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...
PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...
PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...
 
PPT Mean Median Modus data tunggal .pptx
PPT Mean Median Modus data tunggal .pptxPPT Mean Median Modus data tunggal .pptx
PPT Mean Median Modus data tunggal .pptx
 
Memperkasakan Dialog Prestasi Sekolah.pptx
Memperkasakan Dialog Prestasi Sekolah.pptxMemperkasakan Dialog Prestasi Sekolah.pptx
Memperkasakan Dialog Prestasi Sekolah.pptx
 
AKSI NYATA Numerasi Meningkatkan Kompetensi Murid_compressed (1) (1).pptx
AKSI NYATA  Numerasi  Meningkatkan Kompetensi Murid_compressed (1) (1).pptxAKSI NYATA  Numerasi  Meningkatkan Kompetensi Murid_compressed (1) (1).pptx
AKSI NYATA Numerasi Meningkatkan Kompetensi Murid_compressed (1) (1).pptx
 
RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...
RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...
RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...
 
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
Prov.Jabar_1504_Pengumuman Seleksi Tahap 2_CGP A11 (2).pdf
Prov.Jabar_1504_Pengumuman Seleksi Tahap 2_CGP A11 (2).pdfProv.Jabar_1504_Pengumuman Seleksi Tahap 2_CGP A11 (2).pdf
Prov.Jabar_1504_Pengumuman Seleksi Tahap 2_CGP A11 (2).pdf
 
SOAL PUBLIC SPEAKING UNTUK PEMULA PG & ESSAY
SOAL PUBLIC SPEAKING UNTUK PEMULA PG & ESSAYSOAL PUBLIC SPEAKING UNTUK PEMULA PG & ESSAY
SOAL PUBLIC SPEAKING UNTUK PEMULA PG & ESSAY
 
Pengenalan Figma, Figma Indtroduction, Figma
Pengenalan Figma, Figma Indtroduction, FigmaPengenalan Figma, Figma Indtroduction, Figma
Pengenalan Figma, Figma Indtroduction, Figma
 
Pendidikan-Bahasa-Indonesia-di-SD MODUL 3 .pptx
Pendidikan-Bahasa-Indonesia-di-SD MODUL 3 .pptxPendidikan-Bahasa-Indonesia-di-SD MODUL 3 .pptx
Pendidikan-Bahasa-Indonesia-di-SD MODUL 3 .pptx
 
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptxDEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
 
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKAKELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
 

Penjaskes bab 1

  • 1. PENJASKES BAB 1 : GERAK DASAR DAN PERMAINAN 1. GERAK DASAR JALAN A.Berjalan dengan langkah biasa Langkahkan kaki kiri kedepan sedangkan kaki kanan kebelakang dengan jarak satu jengkal tangan ayunkan tangan dengan arah berlawanan dari langkah kaki B.erjalan dengan langkah panjang Langkahkan kaki kiri kedepan sedangkan kaki kanan kebelakang
  • 2. dengan jarak 30 cm ayunkan tangan dengan arah berlawanan dari langkah kaki TUGAS ANAK-ANAK SILAHKAN PRAKTIKAN CARA BERJALAN LANGKAH PENDEK DAN BERJALAN LANGKAH PANJANG, BERJALAN LANGKAH PENDEK YAITU BERJALAN DENGAN BUKA LANGKAH SEDIKIT SAJA, SEDANGKAN LANGKAH PANJANG BERJALAN DENGAN MEMBUKA KAKI YANG LEBAR,,,,,,DIVIDEOKAN DAN KIRIMKAN MELALUI WA PRIBADI IBU GURU.. TERIMAKASIH SILAHKAN MENCOBA…………..