โครงงานความสำคัฐของอาหารเช้า

1. แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์
รหัสวิชา ง33202 ชื่อวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 6
ปีการศึกษา 2559
ชื่อโครงงาน ประโยชน์ของอาหารเช้า
ชื่อผู้ทาโครงงาน
นางสาว กรศร สุริยะวงศ์
เลขที่ 37 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6/15
ชื่ออาจาย์ที่ปรึกษาโครงงาน
อาจารย์ เขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1 -2 ปีการศึกษา 2559
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดจังใหม่
สานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34

2. ใบงาน
การจัดทาข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์
ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย)
ประโยชน์ของอาหารเช้า
ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ)
Benefits of breakfast
ประเภทโครงงาน
โครงงานการศึกษา
ชื่อผู้ทาโครงงาน
นางสาว กรศร สุริยะวงศ์
ชื่อที่ปรึกษา
อาจารย์ เขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน
ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 2559

3. ที่มาและความสาคัญของโครงงาน
วิถีชีวิตคนเราเปลี่ยนเเปลงไปจากสมัยก่อนมากที่ผู้หญิงจะต้องมาหุงหาอาหารให้กับ
คนในบ้านรับประทานแต่เช้า แต่ในปัจจุบันไม่ได้เป็นอย่างนั้นโดยเฉพาะคนในเมืองใหญ่ที่มี
ชีวิตเร่งรีบเพศหญิงก็มีหน้าที่การงานไม่ต่างกับเพศชาย จนไม่มีเวลาทาและรับประทาน
อาหารเช้า หรือบางรายเลือกที่จะรับประทานอาหารประเภทฟาสฟูดเพราะมีความสะดวก
เเละรวดเร็ว เเต่อาหารเหล่านี้ไม่มีคุณประโยชน์ที่จาเป็นต่อร่างกาย มื้อเช้าเป็นมื้อที่สาคัญ
ที่สุดเพราะเป็นมื้อเเรกของวัน ใช้ในการทากิจกรรมต่างๆ ควรรับประทานอาหารที่เป็น
ประโยชน์ที่จะช่วยส่งเสริมกระบวนการคิดการทางานหรือกิจกรรมต่างๆระหว่างวัน อาหาร
เช้ามีความสาคัญอย่างยิ่งโดยมีการศึกษาวิจัยหลายอย่าง ที่วิเคราะห์ถึงประโยชน์ของการ
รับประทานอาหารเช้ารวมไปถึงโทษที่ไม่รับประทานอาหารเช้า อาทิ เด็กที่รับประทาน
อาหารเช้าจะมีความร่าเริงเเละสามารถรับรู้สิ่งต่างๆหรือพร้อมกับการเรียนการสอน
มากกว่าเด็กที่ไม่ได้รับประทานอาหารเช้า จึงเป็นที่มาของโครงงานที่อธิบายเกี่ยวกับ
ความสาคัญต่างๆ รวมไปถึงเเนะนาว่าอาหารประเภทไหนที่ควรจะรับประทานในตอนเช้า
วัตถุประสงค์
1.เพื่อให้ทุกคนตระหนักถึงความสาคัญของการรับประทานอาหารเช้า
2.เพื่อให้คาแนะนาสาหรับอาหารเช้า
3.เพื่อให้เกร็ดความรู้และประโยชน์เล็กๆน้อยที่เรามองข้ามของอาหารเช้า
4.ต้องการให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง ร่าเริง แจ่มใส่พร้อมกับการทางานในแต่ละวัน
ขอบเขตโครงงาน
จัดทาโครงงานคอมพิวเตอร์เป็นสื่อออนไลน์เผยแพร่ให้กับบุคคลที่สนใจจะเยี่ยมชม
ศึกษาเรื่องประโยชน์ของอาหารเช้า และเนื้อความเกี่ยวกับประโยชน์ของอาหารแต่ละมื้อ

4. โดยเฉพาะความสาคัญของอาหารเช้า และแนะนาอาหารที่เป็นประโยชน์และควร
รับประทานในตอนเช้า