ساعة التركيز
•
1 like•559 views
برنامج لادارة عملك وحياتك في ساعة واحدة كل اسبوع تأليف ديف لاكاني
Recommended
More Related Content
What's hot
What's hot (19)
Viewers also liked
Viewers also liked (15)
Recently uploaded
Recently uploaded (6)
ساعة التركيز
- 1. :ô```««¨àdG ÉfÉ°ùfEG hCG ∫ɪYCG πLQ âæc AGƒ°S ¿ƒμJ ¿CG ójôJ âeO ɪa ,ÉjOÉY ¤EG ∂°ùØ˘æ˘H »˘≤˘Jô˘J ¿CGh ,π˘˘°†aC’G ,á«dÉ©ØdGh IAÉØμdG øe á«dÉãe áLQO ≈˘˘Π˘˘Y ∂°ùØ˘˘f ø˘˘Wƒ˘˘J ¿CG ∂«˘˘Π˘˘©˘˘a .äGOÉ©dGh äGòdG Ò«¨J :Ò«¨àdG á˘Yô˘°ùH Ò«˘¨˘à˘dG çó˘˘ë˘˘j ’h Gò˘˘g ƒg Gògh ,kÉàbh ¥ô¨à°ùj πH ,¥ÈdG OQGƒŸG ÌcCG hóÑj âbƒdÉa .ÉæYƒ°Vƒe ÉæfCÉH ô©°ûf Ée ɪFGOh ,IQófh Éë°T ¬fCG ±ô©f ÉæfCG ™e ,¬æe ójõŸG ójôf øjô°ûYh ™HQCG iƒ°S Ωƒ«dG ‘ ¢ù«d AGô≤a :™«ªéΠd áMÉàe »gh áYÉ°S ÚH ¥ôØdG .AÉ°SDhQh ÚØXƒe ,AÉë°UCGh ≈°Vôe ,AÉ«æZCGh AÉ«cPC’Éa ,√Qɪãà°SGh âbƒdG ∫Ó¨à°SG á≤jôW ƒg A’Dƒg ɢ«˘Yh π˘bC’G ¢Sɢæ˘dGh ,¿hô˘ª˘ã˘à˘°ùjh ¿hõ˘é˘æ˘j ¿ƒ˘ë˘Lɢæ˘dG IQƒ¡°ûe áªμM ΣÉægh .¿ƒaƒ°ùjh ¿ƒΠWÉÁ ,AÉcPh âΠªY GPÉe º¡ŸG ,âΠªY áYÉ°S ºc ɪ¡e ¢ù«d'' :∫ƒ≤J .''áYÉ°S πc ‘ ≥≤ëfh ,á«LÉàfE’G ÉæJGQób ‘ ÜƒΠ£ŸG Ò«¨àdG ≥Πîæd ¿CG Öéj ,á«°üî°ûdGh á«Πª©dG ÉæaGógCG ∫ƒëààd ÉæJÉ«M IQGOEG ‘ Ò«¨àdG ºàj Ée ≈ΠY á«Πc Ö°üæJh õ«cÎdG á£≤f ’ Gòg .''᪰SÉ◊G Iƒ≤dG áYÉ°S'' :¬«ª°ùf øe ÌcC’ õcôf ¿CG Öéj ’ ÉæfCG »æ©j ¿C’ ô˘£˘°†f äɢbhCG »˘JCɢJ Ó˘a ,ᢢYɢ˘°S äɢYɢ°ùd õ˘«˘cÎH π˘ª˘©˘dG ɢ¡˘«˘a π˘°UGƒ˘f ∂ΠJ π©‚ ¿CG ÉææμÁ øμdh ,áΠjƒW Iƒ≤dG áYÉ°S'' .IóYÉÑàeh IQOÉf äÉbhC’G á˘jƒ˘bh ᢫˘Π˘©˘a è˘Fɢà˘f ≥˘≤– ''á˘ª˘°SÉ◊G ᪡e AGOC’ ìÉàŸG âbƒdG Oó– É¡fC’ Iƒ≤H ᪡ŸG ∂ΠJ ≈ΠY √õcôJh ,áæ«©e .√ƒëf ܃°üJ É¡fCÉch ±Gó¡à°SGh 𫨰ûàd äGƒ£N ™Ñ°S ᪰SÉ◊G õ«cÎdG áYÉ°S áΠμ°ûŸG πM ádhÉfi :ábóH √Ò«¨J ójôJ Ée OóM .1 ÜÉÑ°SCG ºgCG øe ɪg CÉ£ÿG ΣƒΠ°ùdG Ò«¨Jh CÉ£ÿG .Ò«¨àdG çhóM ΩóY á©«ÑW ójóëàd óbÉædG »Π«ΠëàdG ÒμØàdG Ωóîà°SG .2 .ÜƒΠ£ŸG Ò«¨àdGh áΠμ°ûŸG ∫hCG øjô°ûJ (Ω 2006) ôHƒàcG (`g 1427) ¿É°†eQ Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG ô°ûY ™°SÉàdG Oó``©``dG 331Oó©````dG á«Hô©dG ácô°ûdG »ªΠ©dG ΩÓYEÓd (´É©°T) IôgÉ≤dG ´.Ω.ê §≤a ÚcΰûªΠd :ô°TÉædG øe ôjò– .á«©eÉ÷G çƒëÑdGh πFÉ°SôdGh áaÉë°üdG ‘ äÉØ£à≤ŸGh á©jô°ùdG äGQÉ°TE’G ¬æe ≈æãà°ùJh ™jRƒàdG ¢VGôZC’ π≤ædGh ôjƒ°üàdG :ô¶◊G πª°ûjh ô°TÉædG øe »HÉàc ¿PEG ¿hóH Iô°ûædG √òg øe AõL …CG π≤f ™æÁ á«°üî°T á«dÉ©a nasim@edara.com …Oɪ°üdG º«°ùf :ôjôëàdG ¢ù«FQ www.edara.com õ```«cÎdG á```YÉ°S ´ƒÑ°SCG πc IóMGh áYÉ°S ‘ ∂JÉ«Mh ∂ΠªY IQGOE’ èeÉfôH ÊÉc’ ∞jO ∞«dCÉJ ájõ«Π‚E’G h á«Hô©dG Úà¨ΠdÉH Iôaƒàe á°UÓÿG √òg This publication is available in both Arabic and English.
- 2. ´Gó˘HE’Gh ø˘©˘ª˘à˘Π˘d …Qɢμ˘à˘H’G Òμ˘Ø˘à˘dG Ωó˘î˘à˘°SG .3 .∫ƒΠ◊G øe ójõŸG π«îJh Ö°ùM äGƒ£ÿG ¿hO :á«dÉàdG äGƒ£ÿG OóM .4 GóYƒeh á«æeR Ióe Iƒ£N πμd ™°Vh É¡Ñ«JôJ .É¡eÉ“E’ É«FÉ¡f áªFÉb ™LGQ :¤hC’G Iƒ£ÿG §NGh Ò«¨àdÉH QOÉH .5 »c äÉeGõàdGh ΩÉ¡e ¤EG É¡ª°ùbh á«dÉàdG äGƒ£ÿG .Égó«YGƒe ‘ É¡æe »¡àæJ .∂MÉ‚ áLQO Qóbh ∂à«dÉ©a º«b .6 .äGRÉ‚E’G ≈ΠY ∂°ùØf A≈aÉc .7 ∂àbÉW ∞ãμJ ∞«c ᪰SÉ◊G õ«cÎdG áYÉ°S ‘ õ«cÎdG ɪa :ÊÉ©ŸG ¬HÉ°ûàJ øμdh ,äɪΠμdG ∞ΠàîJ øgòdG Qƒ°†Mh πª©dG ‘ ¥Gô¨à°S’Gh ÒμØàdG ≥aóJh :äGÈÿGh ÜQÉéàdG ¢ùØf πª– äGOôØŸ ¿É©e iƒ°S ≈àM IóMGh ᪡e ‘ õ«cÎdG Iƒb ∞«ãμJ øY È©J »¡a ''∞ãμŸG õ«cÎdG'' ìÓ£°UG È©j ɪc .¬Lh ÒN ≈ΠY ºàJ õLÉM ™°Vhh »ægòdG â«à°ûàdG Ühô°V áaÉc ÖæOE øY ܃ZôŸG ÒZh áéYõŸG äGôKDƒŸG ∫ƒ°Uh ¿hO ∫ƒëj »°ùØf É°†jCG ''∞ãμŸG õ«cÎdG'' øª°†àjh .øWÉÑdG π≤©dG ¤EG É¡«a ≥«≤ëàd ÖgGƒŸG òë°Th äGQÉ¡ŸG π≤°U ≈ΠY QGô°UE’G ádÉM πNóJ ÉeóæY .ábódGh IAÉØμdG äÉjƒà°ùe ≈ΠYCG ,πª©dG Iƒ°ûfh ¥Ó£f’ÉH ô©°ûJ ∂fEÉa ,∞ãμŸG õ«cÎdG ´Ó£°VÓd ™aóæJh ,∂ægP íàØàjh ∂JÓ°†Y ÖgCÉààa .ó– …CG á¡HÉ›h ᪡e ájCÉH ∞ãμŸG õ«cÎdG IQÉ¡e Ö°ùàμJ ∞«c ’ »μd √RÉ‚GE ≈ΠY õcΰS Ée ábóH OóM .1 ÒZ π«°UÉØJ ‘ ∂gÉÑàfG âà°ûJh ΣGƒb Qó¡J .ájQhô°V å«ëH ,Iójó÷G ᪡ŸG RÉ‚EG äGƒ£N OóM .2 ø˘μÁ á˘dƒ˘≤˘©˘e äGƒ˘£ÿ ´hô˘°ûŸG º˘«˘°ù≤˘J º˘à˘j .ádƒ¡°ùH Égò«ØæJ äɢ˘eƒ˘˘≤˘˘eh äGõ˘˘Øfih äɢ˘˘«˘˘˘dBG º˘˘˘gCɢ˘˘H Ohõ˘˘˘J .3 ™jRƒàd á£N OGóYGE Oó°üH âæc GPÉEa :õ«cÎdG á«dÉŸG ôjQÉ≤àdGh ‹ÉŸG õ«ØëàdG ∫ƒM CGôbÉa ,äBÉaÉμŸG ä’ƒª©dÉH ≥Π©àj Ée á°UÉN ,äÉ©«ÑŸG ∫É› ‘h äÉeƒΠ©ŸG øe kÉfhõfl ∂jód ¿qƒμj ɇ :äBÉaÉμŸGh .äÉMGÎb’Gh QÉμaC’G É¡æe »≤à°ùJh É¡«dEG ™LôJ ∂ægP ¤EG πNóJ â«à°ûàdG πeGƒY ´óJ ’ .4 øe ÚYƒf ¤GE Éæg Ò°ûfh .Σõ«côJ âà°ûJh äÉŸÉμŸG πãe á«LQÉÿG πeGƒ©dG :πeGƒ©dG ∂ΠJ πeGƒ©dGh ,ÉgÒZh ÊhÎμ«dE’G ójÈdGh á«ØJÉ¡dG »ægòdG âà°ûàdG πãe - ICÉWh ó°TCG »gh - á«ΠNGódG .á¶≤«dG ΩÓMCGh ¥ÓWEG Ωó©a :∂Yhô°ûe ò«ØæJ ‘ kGQƒa CGóHG .5 kÓLh ∂Π©éjh õ«cÎdG øY ∂«æãj AóÑdG IQÉ°TEG .kGOOÎe ™˘˘«˘˘ª˘˘L »˘˘¡˘˘æ˘˘J ≈˘˘˘à˘˘˘M π˘˘˘ª˘˘˘©˘˘˘dG ‘ ô˘˘˘ª˘˘˘à˘˘˘°SG .6 .∂JÉeGõàdG øe kÉ£°ùb òNh RÉ‚E’G ≈ΠY ∂°ùØf A≈aÉc .7 hGC ájOÉe IÉCaÉμŸG ¿ƒμJ ¿GC kÉjQhô°V ¢ù«d :áMGôdG äõ‚CG ∂fCÉH kÉ«ΠNGO ±Î©J ¿CG »Øμj PEG ;á«æ«Y kGQƒ˘©˘°T ∂«˘£˘©˘j ɇ ,ɢ˘g󢢫˘˘YGƒ˘˘e ‘ ∂eɢ˘¡˘˘e .É°VôdGh ìÉ«JQ’ÉH …ó≤ædG ÒμØàdG ó«°üJ É¡fCG ≈ΠY Éæg ''ó≤ædG'' áªΠc ô°ùØj øe A»£îj ƒ˘g …ó˘≤˘æ˘dG Òμ˘Ø˘à˘dɢa .äɢ«˘Ñ˘Π˘°ùdG Qɢ¡˘XEGh Aɢ£˘NC’G π≤©dG ∫ɪYEG ¬dÓN øe ºàj …òdG ≥«ª©dG ÒμØàdG á˘eó˘≤ŸG Qɢμ˘aC’Gh á˘MɢàŸG äɢeƒ˘Π˘©ŸG º˘«˘«˘≤˘à˘d ≥˘£˘æŸGh π°†aCG AÉ≤à°SGh É¡æWGƒH ±ÉØ°ûà°SGh ∞bGƒŸG äÉ«£©eh .äGQGô≤dG ø°ùMCG PÉîJ’ äGÈÿG áΠÄ°SC’G ≥ªY ‘ …ó≤ædG ÒμØàdG á«dÉ©ah Iƒb øªμJh ‘ É¡«YGôf »àdG ábódGh ,Ée ´ƒ°Vƒe Oó°üH áMhô£ŸG ≈≤à°ùJ áΠÄ°SC’G ∫ÓN øªa ,´ƒ°VƒŸG Gòg Qƒ£J á©HÉàe õ˘é˘æ˘Jh äGQGô˘≤˘dG ò˘î˘à˘Jh äɢfɢ«˘Ñ˘dG ≈˘≤˘à˘æ˘Jh äɢeƒ˘Π˘©ŸG .äɪ¡ŸG ∫ɪYC’G πLQh ôjóŸG Öàc äÉ°UÓN 331 - (2006 ôHƒàcG) ô°ûY ™°SÉàdG Oó©dG - Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG 2 ∫ó÷G ´GƒfCG :»°SÉ«b ôNB’Gh »LÉàæà°SG ´ƒf :ÚYƒf ¤EG ∫ó÷G º°ù≤æj .™Ñ£dÉH äÉ«£©ŸG áë°U ¢VGÎaG ≈ΠY ,»ªàM πμ°ûH äÉ«£©ŸGh ÜÉÑ°S’CG ≈ΠY èFÉàædG ÖJÎJ ,á«°SÉ«≤dG ÉjÉ°†≤dG ‘ ¿CG ''ô°UÉf'' ™«£à°ùj ¿PEG ,QÉ«W ''ô°UÉf''h ,äGôFÉ£dG IOÉ«b ¿ƒ©«£à°ùj øjQÉ«£dG πc :‹ÉàdG ∫ÉãŸG ¥ƒ°ùf í«°VƒàΠdh !IôFÉW Oƒ≤j ÜÉÑ°S’CG øY èFÉàædG ÖJÎJ ’ å«M ,á«°SÉ«≤dG ÉjÉ°†≤dG á«©£bh º°ùM ¢ùØæH ™àªàJ Óa :á«LÉàæà°S’G ÉjÉ°†≤dG ÉeGC ¤EG π°üæd π«ΠëàdGh åëÑdGh …ôëàdG Éæ«ΠY πH ;kÉeó≤e ÜÉÑ°SC’Gh äÉ«£©ŸG áë°U ¢VÎØf ’ ÉæfCG ɪc ,»ªàM πμ°ûH .á«Ñ£dG äGQÉÑàN’Gh á«Πª©ŸG ÜQÉéàdG ‘ ∫É◊G ƒg ɪc :á«bGó°üeh áë°U - IócDƒŸG ’ áΠªàÙG - èFÉàædG ÌcCG
- 3. …ó≤ædG ÒμØàdG äGƒ£N πμ°ûH É¡Π©ah ájó≤ædG ∂JGQÉ¡Ã ±ÎYG .1 ôYÉ°ûŸG OƒLh π≤©dG ∫ɪYGE »Øæj ’ :º¶àæe áYÉæ°üd ¿ÓeÉμàj ôYÉ°ûŸGh π≤©dÉa ,¢ù«°SÉMC’Gh πãªàjh ,äGQÉ«ÿGh äGQGô≤dG øe áfõàe áeƒ¶æe Úæ≤J ‘ …ó≤ædG ÒμØàdGh ≥£æŸGh π≤©dG QhO ø°ùM äGQÉ¡e ¢VhÔd ÉgQÉ°ùe πjó©Jh ∞WGƒ©dG ≥«ª©dG ÒμØàdG ÜÉë°UCGh OÉ≤ædG ∞°üàjh .QÉ«àN’G »é¡æŸG ∂°ûdGh áaô©ŸÉH ∞¨°ûdGh á«ægòdG áfhôŸÉH ‘ áÑZôdGh »Π≤©dG íàØàdGh ≥aC’G ´É°ùJGh AÉæÑdG .±É°ûμà°S’Gh åëÑdG √òg πãªàJ :…ó≤ædG ÒμØàdG äÉbƒ©e ÖæOE .2 ÒZ äGõ˘«˘ë˘à˘dGh á˘Ä˘WÉÿG º˘«˘gÉ˘ØŸG ‘ äɢbƒ˘©ŸG á«ëæàH ∂«ΠY ,kGôjóL kGóbÉf íÑ°üàdh .á«Yƒ°VƒŸG Òμ˘Ø˘à˘dGh É˘Ñ˘fɢL ᢫˘°üûdG ∂YRGƒ˘fh ∂JGõ˘«– ‹ÉÑdG OÉ≤àY’G ∂dP kÉjóëàe ,Iójó°T á«Yƒ°VƒÃ GPɪΠa ,ƒëædG Gòg ≈ΠY QƒeC’G äQÉ°S ÉŸÉW'' ‘ ?''ÉfQÉ°ùe Ò¨f π˘˘˘˘°†aCG ò˘˘˘˘Ø˘˘˘˘fh ™˘˘˘˘ª˘˘˘˘à˘˘˘˘°SGh ¢ûbɢ˘˘˘fh ∫Oɢ˘˘˘˘L .3 ±OGôe ∫ó÷G ¿GC ó≤à©j øe A»£îj :äÉMGÎb’G ÚH AÉæÑdG QGƒ◊G øe ´ƒf ∫ó÷G .±ÓÿGh QÉé°ûΠd √AGô¶f ∫OÉéj ôjó÷G óbÉædGh ,á«æ©ŸG ±GôWC’G º¡d ™ªà°ùjh ,èFÉàædG ºYO hCG ÜÉÑ°SC’G í«°Vƒàd hCG º˘¡˘dƒ˘Ñ˘b Üɢ˘Ñ˘˘°SCGh º˘˘gÒμ˘˘Ø˘˘J äGQÈe ᢢaô˘˘©Ÿ äGÒÑ©àdG ¢†©H º¡°ùJh .Ée ìGÎbG ≈ΠY º¡°VGÎYG í«°VƒJ ‘ ''πLCG øe''h ''∂dòd''h ''ÖÑ°ùH'' πãe .äGQGô≤dG AGQh Ée Ò°ùØJh ô¶ædG äÉ¡Lh Ée »g óbÉædG ÚgGôHh :∂æ«gGôH áë°U âÑKG .4 hCG ÖàμdG ‘ Iô£°ùe ≥FÉ≤M øe ¬«dEG óæà°ùj »àdG Iô°TÉÑŸG äÉeƒΠ©ŸG hCG çÉëHC’G hCG äÉYƒÑ£ŸG .¬JÉMÎ≤eh ¬FGQBG í«°Vƒàd øjôNB’G øe ÉgÉ≤Πàj øe ¬«dEG ¥É°ùj Ée áë°U øe ócCÉàdG ¬«ΠY ≈≤Ñjh hCG ôjhõàdÉH ΩÉ¡J’G hCG êô◊G á«°ûN äÉeƒΠ©e .¢ù«dóàdG èFÉàf øe ¬«dGE ¢üΠîJ Ée πμ°ûj :∞bƒŸG º«b .5 PÉîJG äÉ«dBG ióMEG áMÉàŸG äÉeƒΠ©ŸG ≈ΠY áªFÉb áeRÓdG á£ÿG ™°Vhh QGô≤dG ∂Π˘J ≥˘ã˘Ñ˘æ˘J PEG ,√ò˘«˘Ø˘æ˘à˘d ∞bƒŸG ôgƒL øY èFÉàædG ¿CG Öéj ’h .¬à≤«≤Mh »˘˘YGƒ˘˘dG ó˘˘bɢ˘æ˘˘dG »˘˘Ø˘˘à˘˘μ˘˘j òîàj πH ,ádOC’Gh èFÉàædÉH IQƒ˘˘°üdG Aƒ˘˘°V ‘ QGô˘˘≤˘˘dG ¬jój ÚH Ée áaÉμd á«ΠμdG øe ¬dƒM Éeh ,äÉfÉ«H øe Gò˘gh :≥˘Fɢ≤˘Mh äɢ«˘£˘©˘e ø°ùMh ≥aC’G ´É°ùJG »æ©j OGó˘Ñ˘à˘°S’G Ωó˘Yh äɢMÎ≤ŸG ™˘«˘ª÷ ´É˘ª˘à˘°S’G .…CGôdÉH …QÉμàH’G ÒμØàdG óæY ’h ,óYGƒ≤dG ô°ùc óM óæY QÉμàH’G ∞bƒàj ’ øμÁ IQÉ¡e QÉμàH’G .Ö°ùëa »æØdG ´GóHE’G OhóM .ä’ÉÛG áaÉc ‘ áLQO ≈°übC’ É¡Π«©ØJh ɡ૪æJ ᢫˘ª˘æ˘à˘d ™˘aGhO Qɢμ˘aC’Gh äGô˘KDƒŸGh äɢeƒ˘Π˘©ŸG Èà˘©˘Jh Oƒ©fh áÁó≤dG QÉμaC’ÉH ∂°ùªàf Éeóæ©a .QÉμàH’G ¢ùØ˘f Qô˘μ˘fh ¢UɢTC’G ¢ùØ˘f á˘jDhQ ≈˘Π˘Y É˘æ˘°ùØ˘fCG Qƒ¶ÙG ‘ ɪàM ™≤æ°ùa ,äÓμ°ûŸG πM óæY ΣƒΠ°ùdG .AÉ£NC’G ¢ùØf Qôμfh É¡d áHƒΠ£ŸG ∫ƒΠ◊Gh É¡YGƒfCG å«M øe äÓμ°ûŸG øjÉÑàJ äÉjô¶ædG ≥Ñ£f ¿CG π°ûØdG »MGƒf øeh .É¡LÓY ¥ôWh ‘ ´ô°ûj øªc hóÑæa :áãjó◊G ∞bGƒŸG ≈ΠY áÁó≤dG ܃ãdG √ƒ°û«a IójóL ¢Tɪb ™£≤H áÁó≤dG ¬HÉ«K ™«bôJ Aɢ≤˘à˘°S’ …Qɢμ˘à˘H’G Òμ˘Ø˘à˘dG Ωó˘î˘à˘°ùf ɢæ˘gh !¬˘Π˘c ɢe á˘¡˘LGƒ˘e ɢæ˘d ≈˘æ˘°ùà˘j »˘μ˘dh ,Ió˘jó÷G äɢeƒ˘Π˘©ŸG .äÓμ°ûe øe CGô£j Ée πMh äÉjó– øe óéà°ùj QÉμàH’G äGõØÙ áΠãeCG CÉéΠJ ¿CG ≈æ©Ã ?á«dÉ◊G áΠμ°ûŸG πM ™«£à°ùj øe - øjôjóªΠd §≤a ¢ù«dh ,ÚØXƒŸG Qɨ°üd kÉfÉ«MCG √ògh á°ù°SDƒŸG äÓμ°ûŸ ∫ƒΠM Ëó≤àd Ú«æØdGh .ÉÑ«Y â°ù«dh Iõ«e ∫hÉ– âfCGh ∂ægP ≈ΠY äCGôW Iôμa ÜôZCG »g Ée - ?á«dÉ◊G äÉjóëàdG á¡HÉ› Ú≤HÉ°ùdG ÚdÉãŸG ≈ΠY QÉμàH’G äGõØfi ô°ü≤J ’h »àdG áΠÄ°SC’G ´GƒfCG áaÉc πμ°ûàd óà“ πH ,Ö°ùëa øe ¬©°†J Éeh ,áΠμ°ûŸG π◊ ∂°ùØf ≈ΠY É¡Mô£J ÒZh ádƒÑ≤e ∫ƒΠMh äÉjô¶fh äÉ°VGÎaGh ä’ɪàMG .QGô≤dG PÉîJGh QÉ«àN’G »JCÉj Égó©Hh ,ádƒÑ≤e á«ΠªY iôNCGh á«°üî°T äÉYÉ°S ¢Sôμf õ«cÎdGh ó≤ædG IQÉ¡e ÜÉ°ùàcGh QÉμàH’G ≥«ª©àd ÉæJÉjƒdhCG Ö«JôJh ÉæfÉgPCG á«Ø°üàd Éæàbh øe áYÉ°S âbh øe Éæd ìÉàj Ée º°ù≤æa äÉYÉ°Sh á«°üî°T äÉYÉ°S ¤EG :»Πj ɪc á«ΠªY á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG :¤hC’G OGóYE’Gh 󫡪àdG :OGóYEÓd çÓãdG äGƒ£ÿG Gò¡Hh :󢢢jô˘˘˘J ɢ˘˘˘e O󢢢˘M .1 샰Vhh á«MÓ°U øe ≥≤ëàJ ∫ɪYC’G πLQh ôjóŸG Öàc äÉ°UÓN 331 - (2006 ôHƒàcG) ô°ûY ™°SÉàdG Oó©dG - Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG 3 πªY §£N ¤EG QÉμaC’G π«©ØJ ƒg Iójó÷G QÉμaC’G øe IOÉØà°SÓd á≤jôW π°†aCG ∫ƒΠM ¤EG ΩÉN QÉμaCGh äÉjô¶f øe É¡Πjƒ– äÉ≤«Ñ£J ¤EG QÉμaC’G πjƒ– ¬Ñ°ûjh ,á«ΠªY :ɢ¡˘æ˘e ÖFGƒ˘°ûdG á˘dGREGh ¿Oɢ©ŸG π˘≤˘°U ᢫˘Π˘ª˘Y øY êhôîΠd QÉμàH’G ‘ ´ô°ûf ’ ÉæfCG ≈æ©Ã ó«ØŸG ¬æe »≤àæfh ójó÷G ∞°ûàμæd πH ,±ƒdCÉŸG ò«ØæàΠd áΠHÉ≤dG äÉ«é«JGΰS’Gh §£ÿG ™°Vƒd .≥£æŸGh AÉcòdGh áªμ◊G IóYÉ°ùÃ
- 4. ‘ ¢†eÉa ,kÉë°VGh ±ó¡dG ¿Éc ¿EÉa ;∂aóg ¬dóÑà°SG hCG kÉÑfÉL ¬ëæa ,øμj ⁄ ¿EGh ;≥jô£dG :á«dÉàdG áΠÄ°SC’G ∂°ùØf ≈ΠY ìôWGh ôNBG ±ó¡H kÉ«MhQh kÉ«ØWÉYh kÉ«°üî°T »ΠY Oƒ©«°S …òdG Ée - ?±ó¡dG Gòg ≥«≤– øe kÉ«fɪ°ùLh Gòg ≥≤MCG ÚM ójóëàdÉH çóë«°S …òdG Ée - ?±ó¡dG ?±ó¡dG ¢ùØf á©HÉàe ‘ ôªà°SCÉ°S πg - »JÉ«◊ á«ΠμdG IQƒ°üdG øe ±ó¡dG Gòg ™bƒe Ée - ?»JÉ«æeCGh »eÓMCG áWQÉN øe ƒg øjCGh ¿CÉc ,Ò«¨àdG ≥≤ëàd π©Øà°S GPÉe OóM .2 :π«îàJ ?ÉgRÉ‚EG ójQCG »àdG ΩÉ¡ŸG »g Ée - ?RÉ‚EÓd óYƒe ôNBG ƒg Ée - ?‹ áÑ°ùædÉH ±ó¡dG Gòg ≥«≤– »æ©j GPÉe - ?»àª¡e ΩÉ“EG ‘ âë‚ »æfCG ±ôYCG ∞«c - :∂MÉ‚ É¡H ¢ù«≤J ÒjÉ©e ™°V .3 ºàj Ée'' :hCG ''√RÉ‚EG øμÁ ,¬°SÉ«b øμÁ Ée'' :ÉÁób π«b ójóëàdG ô°üæ©d ∞«°†f ¿CG øμÁh .''√RÉ‚EG ºàj ,¬°SÉ«b áaô©e :πãe ôNBG Gô°üæY ''kÓãe ≥jô£dG ∫ƒW'' :»ªμdG Éæc GPEG Ée ±ô©f ’ øëæa .!Ó°UCG ¬°ù«≤f ¿CG Öéj Ée ᪡ŸG ºéMh á©«ÑW ÉfOóM GPEG ’EG ,’ ΩCG Éæë‚ ô°UÉæ©dG øe …CG ójó– ‘ ¥ÉØNE’Éa ;É¡eÉ“EG óYƒeh Iòd ó≤Øf øëfh .âà°ûàdGh •ÉÑME’ÉH ÉæÑ«°üj áKÓãdG RÉ‚E’ å¡Πfh É°VôdG ó≤àØf ÉeóæY ìÉéædÉH Qƒ©°ûdG ºK øeh .¢SÉØfC’G •É≤àd’ ∞bƒJ ¿hO ΩÉ¡ŸG øe ójõŸG øY ∞bƒàdG á≤£æe áaô©e ƒg ìÉéæΠd QÉ«©e ºgCG Èà©j ø˘e Aɢ¡˘à˘f’ɢH QGô˘bE’Gh ,π˘ª˘©˘dG .áMGôdG øe §°ùb òNCGh ᪡ŸG á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG :á«fÉãdG äÉbƒ©ŸG ójó– áYÉ°S ,ÓeÉc ÉMÉ‚ ¢ù«d ΩÉ¡ŸG RÉ‚EG ,Ó¡°S GôeCG ¢ù«d ±GógC’G ≥«≤–h ᢢ°Thô˘˘Ø˘˘e ¥ô˘˘£˘˘dG π˘˘c â°ù«˘˘dh äGÌY OƒLh øe óH ’ .OhQƒdÉH ø˘˘e ó–h ∂Π˘˘bô˘˘©˘˘J äɢ˘bƒ˘˘©˘˘eh √òg πãªàJh .∂WÉ°ûfh ∂à«dÉ©a ô°UÉæY ‘ äGÌ©dG ∂ΠJh äÉbƒ©ŸG ¿hO á˘dƒ˘Π˘«◊Gh Ò«˘¨˘à˘dG á˘ehɢ≤˘e ¢üî°ûdG áehÉ≤ŸG ¬Ñ°ûJh ,RÉ‚E’G »¡a ,¬Lh ∞dC’G GP ÆhGôŸGh ôcÉŸG IQƒ˘˘˘°U ‘ êQÉÿG ø˘˘˘e »˘˘˘JCɢ˘˘J øe »JCÉJ hCG ,ÚFhÉæeh Ú°VQÉ©e Qƒ°üdG øe ÌcCG hCG IóMGƒH - ô£NCG Gògh - πNGódG :á«dÉàdG ,π©ØJ ¿GC Öéj Ée ±ô©J âfGC:∞jƒ°ùàdGh áΠWɪŸG πLDƒJh Úμà°ùJh OOÎJ ∂Π©éj ÉÄ«°T áªK øμd .ó¨dG ¤EG Ωƒ«dG πªY ¿É˘˘˘©˘˘˘aGO ∂Π˘˘˘NGO ‘ ¿ƒ˘˘˘μ˘˘˘j ¿CG :á«LGhOR’G ,Ωɢé˘MEÓ˘d ô˘NB’Gh ΩGó˘bEÓ˘d ɢª˘gó˘MCG :¿É˘°†bɢæ˘à˘e á«ægòdG ΣGƒb ±õæà°ùj ¬JGP óM ‘ ɪ¡«a ÒμØàdG .∂ડe AGOCG øY ∂aô°üjh á«°ùØædGh øY É°VôdÉH ÉfQÉ©°TGE É¡fÉC°T øe :äGQÈŸGh QGòYC’G ≈˘Π˘Y á˘ª˘FÓ˘dɢH »˘≤˘Π˘f ø˘ë˘æ˘a ,ɢæ˘Π˘°Sɢμ˘Jh É˘æ˘«˘NGô˘J ≈àM ÉgÒZh ¥ƒ°ùdG ∫GƒMCGh øjôNB’Gh ±hô¶dG ÈcCG IÌY π˘˘μ˘˘°ûj ɇ ,ɢ˘æ˘˘dɢ˘ª˘˘gEG QÈj ɢ˘e ó‚ .É¡«ΠY ÖΠ¨àdG ‘ ÌcCG äÉHƒ©°Uh ,π°ûØΠd ôN’BG ¬LƒdG ƒg Gòg :™LGÎdGh ΩÓ°ùà°S’G »æÑJ ∂fEÉa ,∂ડe ΩÉ“EG øY ≈ëæàJ Éeóæ©a ìÉéædG Qƒ°ùL ™£≤Jh õé©dG øe á«dÉY ÉfGQóL ≈˘Π˘Y á˘ª˘Fɢ≤˘dG ¥É˘Ø˘NE’G ∫É˘Ñ˘L ɢ¡˘æ˘e k’ó˘H º˘«˘≤˘à˘d øe ±ƒNh á≤HÉ°S •ÉÑMEG ÜQÉOE ≈ΠY ΩóædG ìƒØ°S .⁄C’G QGôμJ :áãdÉãdG á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG äÉbƒ©ŸG ádGREG áYÉ°S πμ°T kÉæ«Ñe ∂ડe RÉ‚EG ¿hO ∫ƒëj Ée OóM - ÒμØàdG ≈ΠY ∂æ«©j ɇ ,≥FÉ©dG ΣGP äÉØ°UGƒeh »˘˘Π˘˘ª˘˘Yh »˘˘Hɢ˘é˘˘jEG π˘˘M ‘ .áΠμ°ûªΠd ᢢ˘dGREG ø˘˘˘e ∂a󢢢g O󢢢M - GPEG ’EG ¬ª£– øΠa :≥FÉ©dG kÉ©aGOh kÉ¡«Lh ÉÑÑ°S äóLh - .∂dòd ∂fGOƒ≤j kÉjƒb ó«YGƒeh á«æeR á£N ™°V - ¿CG ≈ΠY :≥FÉ©dG ádGRE’ á«FÉ¡f πMGôe IóY ¤EG á£ÿG º°ù≤æJ ¢üΠîàdG ¤EG ΣOƒ≤J ±GógCG hCG ≥˘˘˘˘«˘˘˘˘≤–h äGÌ©˘˘˘˘˘dG ø˘˘˘˘˘e .äÉMÉéædG ∫hCG ò«ØæJh ΩGõàd’G :òØf - ᢢjGó˘˘H ƒ˘˘g ᢢ£ÿG π˘˘MGô˘˘e Σô˘©˘°ûj ò˘«˘Ø˘æ˘à˘dɢa ,ìɢé˘æ˘dG ∂°SɪM π©°ûj …òdG É°VôdÉH ¿CG Öéj ’h .ójõŸG RÉ‚E’ hCG ìɢé˘æ˘dɢH ΣQƒ˘©˘°T §˘Ñ˘Jô˘j ∫ɪYC’G πLQh ôjóŸG Öàc äÉ°UÓN 331 - (2006 ôHƒàcG) ô°ûY ™°SÉàdG Oó©dG - Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG 4 äÉaGôNh äɪ«ª©J äGÌY ¤EG ∫ƒëàJ .±Éc âbh …ód ¢ù«d - .∞«dÉμàdG á¶gÉH ᪡e - .᪡ŸG ∂ΠJ ΩÉ“EG øY k’hDƒ°ùe â°ùd - ,ᢢª˘˘¡ŸG √ò˘˘¡˘˘H ´Ó˘˘£˘˘°V’G 󢢢jQCG ’ - ...Ö°ùëa .᪡ŸG √ò¡H ΩÉ«≤dG ÖæOE »ææμÁ - ¿EÉa ,πμ°ûdG Gò¡H QƒeC’G äQÉ°S ÉŸÉW - .π«ëà°ùe Ò«¨àdG ‘ ¥ôa …CG ™æ°üj ødh ,kɪ¡e ¢ù«d ôeC’G - .∫GƒMC’G ™«ªL »àdhÉfi øμd ,É≤HÉ°S Gòg âHôL ó≤d - .π°ûØdÉH äAÉH »àΠFÉY ™e äÓμ°ûe ‘ ôeC’G »æ©bƒ«°S - .»μjô°T hCG »LhR hCG
- 5. Öéj ’ kÓãªa .%100 áÑ°ùæH øjôNB’G …CGôH É°VôdG ≈ΠY ∂°ù«FQ ≥aGƒj ⁄ GPEG πeC’G áÑ«îH ÜÉ°üJ ¿CG ‘ ¿ƒμJ ¿CG Öéj πH ,∂à«bôJ hCG ΣôLCG IOÉjR ôYÉ°ûŸG √òg á¡LGƒŸ IõgÉL áΠjóH á£N ∂àÑ©L ø˘e ó˘jõŸ ΩÓ˘°ùà˘°S’G ɢ¡˘dƒ˘ë˘j ó˘b »˘à˘dG ᢫˘Ñ˘Π˘°ùdG .äÉbƒ©ŸG :á©HGôdG á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG äÉbÓ©dG 𫉠øëæa ,ÉæJÉ«M ‘ ÒÑc ôKCG øjôNB’G ™e ÉæJÉbÓ©d :ΣƒΠ°ùdGh ∫É©aC’Gh ∫GƒbC’G ‘ Éæe ÚÑjô≤dG ó«Π≤J ¤EG Öæéàf ÚM ‘ ;kÉ©«ªL ô°ûÑdG º°ùj ™ÑW Gògh øeh .ÚΠØ£àŸGh AÓNódGh ÖfÉLC’Gh AÉHô¨dG IÉcÉfi É¡ª««≤àd ¿Gõ«ŸG ‘ ÉæJÉbÓY ™«ªL ™°†f ,≥Π£æŸG Gòg ¢üΠîàæa ΩÉg ÒZ É¡jCGh ,¬«ΠY »≤Ñæa ΩÉg É¡jCG áaô©eh .¬æe :äÉbÓ©dG ´GƒfCG :áΠFÉ©dG ÏeCG ’h ºgCG ¢ù«Πa ,∂àΠFÉ©H ∂àbÓY ó«WƒJ øe óH ’ .ÉgGô°UGhCG ºYOGh É¡«ΠY ßaÉM .á«ΠFÉ©dG §HGhôdG øe ôjó≤J ≈ΠY ∂àΠFÉY óYÉ°ùJ áª«Π°ùdG á«ΠFÉ©dG äÉbÓ©dG .ájQhô°V ÒZ QƒeCG ‘ √QGógEG ΩóYh ∂àbh ᫪gCG ™aÉæŸG ∫OÉÑJh ¿hÉ©àdG äÉbÓY ,πLC’G áΠjƒW äÉbGó°üdG ≈ΠY äÉbÓ©dG √òg ∞bƒàJ ’ ø˘jò˘dG Aɢ°SDhô˘dGh AÓ˘eõ˘dGh ±Qɢ©ŸG π˘ª˘°ûà˘d ó˘à“ π˘H ≈eGó≤dGh ¿ƒHô≤ŸG AÉbó°UC’G .áΠjƒW IóŸ º¡H â£ÑJQG øe ΩÉeCÓd ∂fƒ©aój º¡a :ºgC’G ºg ≈ΠY ,¬«LƒàdGh õ«ØëàdGh OƒdG ∫ÓN ó˘˘b ø˘˘jò˘˘dG Oó÷G ±Qɢ˘©ŸG ¢ùμ˘˘Y IOƒŸÉ˘H í˘«˘ª˘Π˘à˘dG Oô˘éà ¿ƒ˘Ø˘à˘μ˘j º˘˘K ø˘˘eh .Oɢ˘«◊G ≈˘˘Π˘˘Y Aɢ˘≤˘˘Ñ˘˘dGh Òμ˘Ø˘à˘dG ‘ ¿É˘à˘Yƒ˘ªÛG ∞˘Π˘à˘î˘J π˘°†aC’Gh .äɢeGõ˘à˘d’Gh ±Gó˘gC’Gh áÁó≤dG äÉbÓ©dG ÚH ≥«aƒàdG ƒg øμd ,∂aGógCG ≥≤– »μd Iójó÷Gh ¿É°ùfEG ¤EG ∫ƒëàJ ¿CG »æ©j ’ Gòg πc ™°†J ¿CG πH ,…RÉ¡àfG hCG »©Øf ¬˘à˘dõ˘æ˘eh ¬˘fɢμ˘e ‘ ¬˘aô˘˘©˘˘J ø˘˘e QGô˘ª˘à˘°SG º˘¡ŸG ø˘eh .á˘ë˘«˘ë˘°üdG ∫ÓN øe ÚàYƒªÛG ™e π°UGƒàdG ójÈdG hG á«ØJÉ¡dG äÉŸÉμŸG ∫OÉÑJ .áLÉ◊G âYO ɪΠc á«°üî°ûdG äÓHÉ≤ŸGh ÊhÎμ«dE’G :ÖfÉ÷G ájOÉMCG äÉbÓ©dG ,∂«£©J ɇ ÌcCG ∂æe òNCÉJh ∂aõæà°ùJ äÉbÓY √òg IóYÉ°ùe ójôJ âfCG .Ò£N »ÑΠ°S ôKCG äGPh Iôeóe »gh ’ ÚM ‘ ,π©ØJ ⁄ ¿EG ÖfòdÉH ô©°ûJh ɪFGO øjôNB’G áªΠc ¿ƒeó≤j ’ ÉÃQh ΣOƒ¡L ''¿hôNB’G'' A’Dƒg Qó≤j πgÉOEh É«FÉ¡f äÉbÓ©dG √òg πãe øe ¢üΠîJ .ôμ°T !â©£à°SG Ée É¡HÉë°UCG :á°ùeÉÿG á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG á«dÉŸG ¿hDƒ°ûdG á˘bó˘H ᢫˘dÉŸG º˘gQƒ˘eCG ¿ƒ˘©˘LGô˘jh ¿ƒ˘©˘Hɢà˘j ¿ƒ˘ë˘Lɢæ˘dG ™aóH ¿ƒØàμj ’h ,á«YƒÑ°SCG áØ°üHh õ«cÎHh á«gÉæàe ¿hOh ≥«bO ÜÉ°ùM ¿hO º¡JÉeGõàdG ójó°ùJh ºgÒJGƒa .á≤«ªY á©LGôe πc ≥«bóJ Éæ«ΠY ,á«dÉe á≤FÉ°V ájCG ¬LGƒf ’ ≈àMh .ÉædGƒeCG Éæ≤ØfCG GPÉŸh ∞«c áaô©eh ÜÉ°ùM ∞°ûc :»Πj ɪc ∂JÉ≤Øf ∞æ°U RɨdGh AÉŸGh AÉHô¡μdG πãe :á«dõæŸG äÉ≤ØædG .1 .Iõ¡LC’G áfÉ«°Uh ÖFGô°†dGh ∂FÉ≤H’E áHƒΠ£ŸG :á«Ñ£dGh á«LÓ©dG äÉ≤ØædG .2 .Ió«L áë°üH ∂Jô°SCG OGôaCGh á«eƒ«dG ∂JÓ≤æàH áªFÉb ÖàcGC :äÓ≤æàdGh ôØ°ùdG .3 .ábóH É¡Ø«dÉμJ Ö°ùMGh á«YƒÑ°SC’G hCG ∂JGôNóà áªFÉb óYGC:äGQɪãà°S’Gh äGôNóŸG .4 øe ∂JGQɪãà°SÉHh ,ΣƒæÑdG ‘ áYOƒe ≠dÉÑe øe .∫ƒ°UCG øe ∂jód Ée πch ¢VGQCGh äGQÉ≤Y ÒZh ᢢjƒ˘˘fɢ˘ã˘˘dG äɢ˘≤˘˘Ø˘˘˘æ˘˘˘dG .5 á˘dɢ≤˘Ñ˘dG äɢ≤˘Ø˘f π˘ã˘e :á«°SÉ°SC’G êQɢN Aɢ°û©˘dGh AGò˘¨˘˘dG äGƒ˘˘YOh AGô˘°Th äÓ˘Mô˘dGh ¬˘˘«˘˘aÎdGh ∫õ˘˘æŸG ø˘˘μÁ ɇ ɢ˘gÒZh ó˘˘jó˘˘L çɢ˘KCG .¬Π«LCÉJ hCG √ó«°TôJ á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG :á°SOÉ°ùdG äGòdG ôjƒ£J IôHÉãŸG ∫ƒM äGòdG ôjƒ£J Qƒëªàj QGô°UE’Gh Ωó≤àΠd áHhDhódG Oƒ¡÷Gh äGQɢ¡˘e Üɢ°ùà˘cGh º˘Π˘©˘à˘dG ≈˘Π˘Y ò˘«˘Ø˘æ˘à˘d äGƒ˘£˘N Pɢî˘JGh Ió˘jó˘L .±GógC’G ∫ɪYC’G πLQh ôjóŸG Öàc äÉ°UÓN 331 - (2006 ôHƒàcG) ô°ûY ™°SÉàdG Oó©dG - Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG 5 ábÉ£dG hQó¡e ÉæJÉ°ù°SDƒe ‘ áÑjôZ äÉæFÉc Gƒ°ù«d A’Dƒg ≈Øîàj º¡°†©H :ÉæΠãe ô°ûH º¡a ,ÉæJÉ«Mh ,∂≤jó°U hCG ∂Π«eR hCG ΣQÉL πμ°T ‘ ±Gõæà°SG ≈ΠY á«FÉæãà°SG IQób º¡jód øμd ¿hô˘˘°ûæ˘˘j º˘˘¡˘˘a .∂à˘˘bh QGó˘˘gEGh ∂à˘˘bɢ˘W .Gƒ˘Π˘M ɢª˘æ˘jCG √É˘Ñ˘à˘f’G ¿ƒ˘à˘à˘°ûjh ≈˘°Vƒ˘Ø˘dG hCG ,´É£à°ùŸG Qób ºgÉ°TÉ–h A’Dƒg OóM ɇ ÌcCG º¡ëæ“ Óa ºgQhO º«é– ∫hÉM º¡©Ñ£H º¡a .ΩɪàgGh âbh øe ¿ƒ≤ëà°ùj ,QɶfC’G âØdh √ÉÑàf’G Üò÷ ¿ƒ°û£©àe º¡fEÉa á«aÉc áHÉéà°SG ¿hóéj ’ ÉeóæYh ø˘Y åë˘Ñ˘Π˘d ¿ƒ˘ã˘ë˘Ñ˘jh π˘ª˘©˘J ∂fƒ˘cÎj ,ôNBG ¿Éμe ‘ ôNBG ó«°U øY hCG º¡àdÉ°V !ôNBG Öàμe ‘ hCG
- 6. :äGòdG ôjƒ£àd äÉMGÎbG »Πj ɪ«ah á¨d ºΠ©J ¿GC ¤GE çÉëH’CG Ò°ûJ :IójóL á¨d ºΠ©J - øe ïŸG ÉjÓN »≤j IôNCÉàe ájôªY áΠMôe ‘ IójóL .''ôÁÉgõdCG'' AGO øKGôH ‘ ´ƒbƒdGh QƒgóàdG ≥«°ùæJh º°SôdGh áHÉàμdG πãe :äÉjGƒ¡dG ᫪æJ - .∂ª°ùdG ó«°U hCG QƒgõdG á˘Ø˘°ùΠ˘Ø˘dGh π˘eCɢà˘dG π˘ã˘e :ó˘˘jó˘˘L ¢ü°üJ º˘˘Π˘˘˘©˘˘˘J - .Ió«©ÑdG äGQÉ°†◊Gh ¿ƒæØdGh ÜGOB’Gh πãe :äÉbÓ©dG ᫪æJh ∫É°üJ’G äGQÉ¡e ᫪æJ - πMh ¥ôa ‘ πª©dGh ¢VhÉØàdGh ∫É°üJ’G äGQÉ¡e .äÓμ°ûŸG äGQÉ¡eh ä’É≤ŸGh äÉHÉ£ÿG áHÉàc :á«æØdG äGQÉ¡ŸG - .ôjQÉ≤àdG áHÉàch ¢Vô©dGh ™«ÑdG :á©HÉ°ùdG á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG øgòdG áMGQEG áYÉ°S ‘ ¥Gô¨à°S’G øY ±ÓàN’G πc øgòdG áMGQEG ∞ΠàîJ äÉ©ÑJ øe ¢üΠîàΠd ¤hC’G ±ó¡Jh ,á¶≤«dG ΩÓMCG ójóOEh »YGƒdG π≤©dG áMGQE’ ,»Ñ°ü©dG ó°ûdGh ¥ÉgQE’G ø˘WÉ˘Ñ˘dG π˘≤˘©˘Π˘d ¿É˘æ˘©˘dG ¥Ó˘WEGh ᢫˘YGó˘HE’G ¬˘JɢbɢW ó¡éàa ,á¶≤«dG ΩÓMCG ÉeCG .Iójó÷G ¢UôØdG ±É°ûμà°S’ .âbƒdG Qó¡Jh √ÉÑàf’G âà°ûJh »YGƒdG π≤©dG :ábÉ£dG ójóOEh øgòdG áMGQEG Ö©àdG Ühô°V øe ¬°ü«ΠîJ ¤EG øgòdG áMGQEG ±ó¡J øe øgòdG áMGQE’ áMÉàŸG IóŸG ähÉØàJh ;¢ûjƒ°ûàdGh ÌcCG hCG ≥FÉbO ô°ûY ¢ü°üîj øe ΣÉæ¡a :ôNB’ ¢üî°T ’EG ∂dP π©Øj ’ øe ΣÉægh ,¬ægP áMGQE’ Ωƒ«dG ‘ .´ƒÑ°SCG πc Iôe ∂«æ«Y ¢†ªZGh ñΰSG ,áMGôdG IÎa øe ó«Øà°ùJ »μd »HÉéjEG A»°T ‘ ôμa hCG ,áMGQ ∂JÉbhCG ÌcCG π«îJh ÉgRõYh ∂àYÉ£à°SG Qób ᪰ù› IQƒ°U ¿ƒc .¬Ñ– å«ëH kÉ≤ªYh ájƒ«M ÌcCG íÑ°üàd äGƒ°UC’Gh ¿GƒdC’ÉH .kÉFOÉgh kÉ«aÉ°U Oƒ©«d É¡Hƒéjh ¥ÉaB’G ∂Π≤Y ¥Îîj GƒfÉc IôbÉÑY - ô°ûÑdG áaÉc ¿CG ¤EG Éæg IQÉ°TE’G QóOEh øe º¡fÉgPCG áMGQE’ ¿ƒLÉàëj - ΣGQOE’G …Ohófi ΩCG ájƒ≤Jh øjQɪàΠd ¿ƒ«°VÉjôdG êÉàëj ɪc kÉeÉ“ ,ÒμØàdG ‘ ´ô°ûJ Óa .IójóL äÉjQÉÑe ∫ƒNO πÑb äÓ°†©dG .¬àbÉW OóOEh ∂Π≤Y íjôJ ¿CG πÑb ójóL »ægP •É°ûf :áæeÉãdG á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG á«ΠÑ≤à°ùŸG iDhôdG π«μ°ûJ IQób É¡fCÉH ''ájDhQ'' áªΠc ''ΰùÑjh - ΩÉjÒe'' ¢SƒeÉb ±ô©j .á«ΠÑ≤à°ùŸG äGQƒ°üàdG ™°Vhh õ««ªàdG ≈ΠY á°UÉN iDhô˘dG Üɢ뢰UCG ¿CG ¤EG ∞˘jô˘©˘à˘dG Gò˘˘g ø˘˘e ¢üΠ˘˘î˘˘f ’ õ««ªàdG ≈ΠY IQó≤dG …hPh IòaÉædG ôFÉ°üÑdGh áë°VGƒdG ≈˘Π˘Y ¿hõ˘cô˘j π˘H ,√É˘Ñ˘à˘f’G â«˘à˘°ûJ ô˘°UÉ˘æ˘©˘H ¿hCÉ˘Ñ˘©˘j º¡aGógCG ≥«≤ëàd º¡JÉfÉμeEG πc ¿ƒΠ¨à°ùjh º¡eÉ¡e .õ«ªàdG äÉLQO ≈°übCG ¤EG ∫ƒ°UƒdGh º¡eÓMCGh ¬JÉ«ëH ≈ë°V …òdG ,''èæ«c ôKƒd øJQÉe'' A’Dƒg áΠãeCG øe ó°V ájô°üæ©dG ábôØàdG AɨdEG »gh ¬àdÉ°SQ π«Ñ°S ‘ …òdG ''øjÉà°ûæjBG'' ∂dòch ,á«≤jôaCG ∫ƒ°UCG øe Ú«μjôeC’G Ò«¨J çGóMEG ‘ ÉeÉg kGQhO ¬JÒ°üHh ¬àjDhQ âÑ©d .á©«Ñ£dG ΩƒΠY ‘ …QòL :á©°SÉàdG á«°üî°ûdG áYÉ°ùdG ∂JGP ´GÎNG óYCGh ±ƒÿG RhÉOE øe ƒgh ,ÉeÓjEG Égó°TCGh õLGƒ◊G iƒbCG ƒg ±ƒÿG …ô£a Qƒ©°T ƒgh ;äÉjɨdGh ±GógC’G ≥«≤– äÉbƒ©e º¡©Ñ£H ¿ƒΠ«Á ô°ûÑdG ¿C’ :¬æe Ühô¡dG øμÁ ’ ¿EÉa ∂dP ™eh .IQÉ°ùÿG ÖæOEh º¡°ùØfCG ájɪ◊ ∫ɪYC’G πLQh ôjóŸG Öàc äÉ°UÓN 331 - (2006 ôHƒàcG) ô°ûY ™°SÉàdG Oó©dG - Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG 6 :ÜÉÑ°SCG á©HQCG ∂dÉæg ?ÉæJGhP ôjƒ£J ‘ π°ûØf GPÉŸ :Ú≤°T ¤EG ÖÑ°ùdG Gòg º°ù≤æj .1 ,π©ØdÉH É¡«dGE ∫ƒ°UƒdG øe ÌcGC ióŸG Ió«©H º¡aGógGC ≥«≤– π«LÉCJ ƒëf ô°ûÑdG ´õæj :∫hC’G πª– AôŸG ™«£à°ùj ’ ó≤a ,´ƒÑ°S’CG ∫GƒW ó¡÷G ∫òH ÖΠ£àJ »àdG ΩÉ°ù÷G ΩÉ¡ŸÉH ÉædɪYGC ∫hGóL ºNõJ :ÊÉãdGh .Óãe ≥gôeh πjƒW πªY Ωƒj ó©H IójóL á¨d ºΠ©J AÖY ±Góg’CG ≥«≤– ≈ΠY ∂dP ¿ƒeó≤jh á«dÉ◊G á¶ëΠdÉH ™àªàdGh πLÉ©dG É°VôdGh á©jô°ùdG á©àŸG øY ô°ûÑdG åëÑj .2 ôªãà°ùf ’ ÚM ‘ ,âbƒdG ¢ùØf ‘ ÉgÉjGõà ™àªàfh É¡H ó©°ùf IQÉ«°S AGô°ûd ÉædGƒeCG ≥Øæf ó≤a ,ióŸG ó«©H ƒªædGh .ô¡°TCG á©°†H hCG ™«HÉ°SCG á©°†H ¥ô¨à°ùj ób »ÑjQóJ èeÉfôH ‘ ácQÉ°ûŸG ‘ ¬æ«Y ≠ΠÑŸG ɪ«a Éæà¡Lh øY Éæ«ëæJh ÉæaGógGC øY Éæ«æãJ •ƒ¨°V øe ¿hôN’BG ¬°SQÉÁ ɪ«a Gòg πãªàj :¿GôbC’G §¨°V .3 .äGOÉ≤àfGh Σƒμ°T øe Éæfƒ©ª°ùj á≤HÉ°ùdG ä’hÉÙG âfÉc GPGE á°UÉN ,ÉæJGhP ôjƒ£J øY á≤HÉ°ùdG ÉæJGÈNh ÉæHQÉOE Éæ«æãJ ób :á≤HÉ°ùdG ÜQÉéàdG .4 .ójóL A»°T …CG ºΠ©J øY ºéëfh ô≤¡≤àæa ,π°ûØdÉH äAÉH ób
- 7. ¿hO ∫ƒ– ¬«a I’ɨŸG øμd ,ÜƒΠ£e ±ƒÿG øe π«Π≤dG .´GóHE’Gh ôjƒ£àdG ICÉWh πbCG ≈≤Ñj ⁄C’ÉH ÉfQƒ©°T ¿CG ¤EG IQÉ°TE’G QóOEh ,∫É≤j ɪc √QɶàfG øe ÒN AÓÑdG ´ƒbƒa :¬©bƒJ øe ™˘bƒ˘J ø˘e Òã˘μ˘H π˘°†aCG ó˘FGó˘°ûdG á˘¡˘LGƒ˘e ¿CG ɢª˘c í˘aɢμ˘æ˘a ™˘bGƒ˘dG ô˘eC’G ΩɢeCG í˘Ñ˘°üf ɢæ˘fC’ :ɢ¡˘Khó˘M …òdG ƒg ∂°ûdG ¿CG ÚM ‘ ,IÉéæΠd ÉÑΠW ógÉ‚h .OOÎdGh ±ƒÿGh ¢ùLƒàdÉH »Mƒj :∂ahÉfl ≈ΠY ÖΠ¨àJ ∞«c ɇ ,á«≤£æŸG ≥FÉ≤◊Gh áë«ë°üdG äÉeƒΠ©ŸÉH íΠ°ùJ GPEÉa .áÑFÉ°üdG äGQGô≤dG PÉîJGh ±ô°üàdG ø°ù◊ ∂ΠgDƒj ÖÑ°ùH ójóL ≥jƒ°ùJ ≥jôa Ú«©J ≈ΠY Ωõ©dG äó≤Y Ée ó≤a .º¡HƒΠb ‘ ÖYôdG πNóJ Óa ,á≤HÉ°S π°ûa ä’ÉM äÉaô°üJ ¤EG ¥ƒ°ùdG äÓμ°ûe øe ∂aƒN ∂©aój .ÜÉ°üY’G ≈ΠY Iô£«°ùdG Ωó©H »MƒJ AÉæYQh áμÑJôe :»Πj Ée k’hCG ∂«ΠY ,∂°ùØæH ∂à≤K ócDƒJ »μdh .≥jôØdG ÖjQóJ - .¬JGQÉ¡e ᫪æJ - áëjôeh á«©«ÑW πªY áÄ«H ‘ »Πª©dG ≥«Ñ£àdG - .ICÉ«¡eh ≈ΠY ≥jôØdG IóYÉ°ùe á≤HÉ°ùdG áKÓãdG ô°UÉæ©dG ¿CÉ°T øªa π«©ØJh ¬ahÉfl ≈ΠY ÖΠ¨àdGh ¬°ùØf ´GÎNG IOÉYEG .¬JGQób ∂dɪYCG õ«Á Ée ∞°ûàcG ÖfÉ÷Gh äGòdG ᫪æJ ≈ΠY õ«cÎdG á«Ø«c Éæ«H ¿CG ó©H ≈ΠY õ«cÎdG ᫪gCG ¤EG IQÉ°TE’G øe óH ’ ,»°üî°ûdG ádÉ©a ∂dɪYC’ ∂JQGOEG ¿ƒμJ ó≤a ,∫ɪYC’G ôjƒ£J Égójõj á«dÉàdG QƒeC’G ≈ΠY õ«cÎdG øμd ,π©ØdÉH áëLÉfh :kÉMÉ‚h IAÉØc âbƒdG IQGOEG πH ,≥FÉbódGh äÉYÉ°ùdG º«°ù≤J »æ©j ’ Ωƒ¡ØŸG Gòg ≥«≤– ≈ΠY QGô°UE’Gh IOGQE’ÉH »ΠëàdGh •ÉÑ°†f’G ;IAÉØμdGh ¢Sɪ◊G ¢ùØæH É«eƒj ΩÉ¡ŸG RÉ‚EGh ±GógC’G äÉjƒdhCG ™°Vh ∂æμÁ ,∂ΠªY Ωƒj »¡àæj ÚM ≈àMh :»Πj ɪc ‹ÉàdG πª©dG Ωƒj ΩÉ¡e â«à°ûàdG »°TÉëàd áYô°ùH ÉgRÉ‚GE ºàj :áΠLÉY .1 .´É£à°ùŸG Qób .á≤«bO Úà°S ¿ƒ°†Z ‘ ÉgRÉ‚GE ºàj :áeÉg .2 ,Ωƒ«dG ¢ùØf ‘ ÉgRÉ‚GE øμÁ :᫪gC’G ᣰSƒàe .3 .ÉÑjô≤J äÉYÉ°S ™HQCG ∫ÓN hCG πª©dG Ωƒj ájÉ¡f ‘ ÉgRÉ‚GE øμÁ :᫪g’CG áΠ«Πb .4 .‹ÉàdG Ωƒ«Πd ÉgDhÉLQEG hCG É¡«dGE âØàΠJ ¿GC ≥ëà°ùJ ’ ΩÉ¡e :âbƒΠd IQó¡e .5 .¥ÓWE’G ≈ΠY :IQGOE’G iDhôdG øe ¿RGƒàe èjõe É¡fCÉH IQGOE’G ∞jô©J øμÁ ÒjÉ©e »g ɪa .áëjôŸGh ᪶æŸG πª©dG äÉÄ«Hh á«YGƒdG ?IQGOE’G ìÉ‚ πc ìÓ£°U’G Gòg â– êQóæj :á°ù°SDƒŸG áaÉ≤K - ∂ΠJ :ìÉéædGh á«dÉ©ØdGh ábÉ£dÉH á°ù°SDƒŸG óÁ Ée äGQGô˘˘≤˘˘dGh Qɢ˘μ˘˘aC’G ø˘˘e á˘˘Π˘˘eɢ˘μ˘˘àŸG ᢢeƒ˘˘¶˘˘æŸG áÄ«H ‘ É¡î°Vh É¡Π«©ØàH Ωƒ≤J »àdG äGRÉ‚E’Gh .∂ΠªY øe áYƒª› ∫ÓN øe Gòg ºàj :ÚØXƒŸG Úμ“ - ‘ äGQGô≤dG PÉîJG ≈ΠY º¡æ«©J »àdG ÒjÉ©ŸGh º¶ædG .AGƒ°ùH AGƒ°S º¡æe ∂JÉ©bƒJh º¡d ∂ªYO Aƒ°V á«dÉŸG »MGƒædG ≈ΠY ô°üà≤J ’ :äÉBaÉμŸGh õaGƒ◊G - ÖJÉμŸG ÚH ∂dƒOE º¡°ùj ÉÃôΠa ,äÉ«bÎdG hCG ¬JAÉØc ≈ΠY »°üî°T πμ°ûH ∞Xƒe πc áÄæ¡Jh .kÉfCÉ°T õaGƒ◊G ™aQCG ¬JGRÉ‚EGh :äÉMÉéædG øe ójõŸ …ODƒj äÉ£Π°ùdG ¢†jƒØJ - ‘ á°ù°SDƒŸG ¬«ΠY óªà©J ’ øe ƒg ôjó÷G ôjóŸG äGQGô˘˘≤˘˘dG ÖMɢ˘°U ¢ù«˘˘dh ,IÒ¨˘˘°Uh IÒÑ˘˘c π˘˘c ᢢaɢ˘c ¬˘˘jó˘˘Yɢ˘°ùŸ ¢Vƒ˘˘Ø˘˘j …ò˘˘dG ƒ˘˘¡˘˘a ,ó˘˘MhC’G º¡æe π°üëjh ;äGQGô≤dG PÉîJ’ áeRÓdG äÉ£Π°ùdG º¡eGõàd’ kÉfɪ°V á«HÉéjE’G á©LGôdG ájò¨àdG ≈ΠY ¿hO Ωɢ¡ŸG RÉ‚EG ᢫˘dhDƒ˘°ùŸ º˘¡˘Π˘ª–h º˘¡˘à˘jó˘Lh .IQhô°†dG óæY ’EG ¬«dEG ´ƒLôdG ,∫ɪY’CG ∫É› ‘ :áëLÉf äÉbÓY áμÑ°T AÉæH - Ú°ù–h äÉYhô°ûŸG ôjƒ£àd äÉbÓ©dG øjƒμJ ±ó¡j .äÉeƒΠ©ŸG ∫OÉÑJ π«©ØJh á«ëHôdG IOÉjRh á«LÉàfE’G :´GƒfCG áKÓK äÉbÓ©dGh QGô°SGC ¿ƒμΠÁ øjòdG :ÚªgÉ°ùŸGh AÉcô°ûdG ™e äÉbÓY .1 .¬«aGƒNh √ÉjÉÑN ¿ƒaô©jh πª©dG ¢UôØdGh äÉeƒΠ©ŸG ‘ ΣhDÉcô°T ºgh :iƒ≤dG õcGôe .2 .ÚªgÉ°ùŸG QÉÑc ÚHh ∂æ«H π°UƒdG á≤ΠMh ádÉM ‘ É¡«ΠY ®ÉØ◊ÉH ºà¡J ób :á«ë£°S äÉbÓY .3 º¡ZƒΠH hCG ∂ΠªY ∫É› ‘ É¡HÉë°UCG •GôîfG .∂à°ù°SDƒe ídÉ°üe ≥«≤ëàd ájƒ«Mh á©«aQ õcGôe ∫ɪYC’G πLQh ôjóŸG Öàc äÉ°UÓN 331 - (2006 ôHƒàcG) ô°ûY ™°SÉàdG Oó©dG - Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG 7
- 8. ∫ɪYC’G πLQh ôjóŸG Öàc äÉ°UÓN 331 - (2006 ôHƒàcG) ô°ûY ™°SÉàdG Oó©dG - Iô°ûY á©HGôdG áæ°ùdG 8 ºgóeh AÉØc’CG ÚØXƒŸG ¬«LƒàH ≈æ©jh :¬«LƒàdGh OÉ°TQ’EG - ¿ƒμΠÁ ºgh ΣƒØΠî«d º¡Π«gCÉJh ,á«dÉ©ah IAÉØc ºgójõj Éà ֩Πj ¿CG ôjóªΠd øμÁh .áμæMh IÈN øe ¬fƒLÉàëj Ée πc …ô˘é˘j ø˘jò˘dGh Oó÷G ÚØ˘XƒŸG π˘μ˘˘d ¬˘˘LƒŸGh º˘˘¡˘˘ΠŸG QhO hCG √óYÉ≤J ó©H á°ù°SDƒŸG GhOƒ≤jh √ƒØΠî«d hCG á«bÎΠd º¡Π«gCÉJ .≈ΠYCG áØ«Xh ¤EG ¬dÉ≤àfG IÒNC’G áYÉ°ùdG ,ádÉ©a ájQGOEG º¶f ™°Vhh Ú°ùëàdGh ôjƒ£àdG áYÉ°S »gh äÉYÉ£b áaÉc ‘ πª©dG º¶f π«μ°ûJ IOÉYEG :iôNCG IQÉÑ©Hh π˘¡˘°ùJ AGOCÓ˘d á˘ë˘°VGh ¢ù«˘jɢ≤˘eh Òjɢ©˘e ™˘°Vhh ᢰù°SDƒŸG …òdG ôeC’G ;äÉ«é«JGΰS’G π©ØJh ±GógC’G ≥≤–h RÉ‚E’G ≥«≤–h §£ÿG ™°Vhh ¥ƒ°ùdG ∫GƒMCÉH DƒÑæàdG á«fÉμeEG øª°†j .ìÉHQC’G øe ójõe ∂jód ≈≤ÑJ ,∂à°ù°SDƒe ìÉ‚h ∂JGP AÉæH øe AÉ¡àf’G ó©H äÉYƒ°VƒŸG á«≤H ≈ΠY É¡©jRƒJh É¡ª«¶æJ ∂æμÁ iôNCG äÉYÉ°S ÒZh Úàæ©àŸG ÚØXƒŸG ™e πeÉ©àdG πãe áeÉ©dG QƒeC’Gh QƒeCG øe ∂dP ÒZh á«°üî°ûdG ä’É°üJ’G AGôLEGh ,ÚéàæŸG øe ºgCG ∫É©aC’G ≈≤ÑJ øμd .¬«a ±ô°üàdGh É¡ªgCG AÉ≤àfG ∂æμÁ √òg ≥ÑW .äÉjô¶ædG øe ºgCG äÉ≤«Ñ£àdG ≈≤ÑJh ,∫GƒbC’G É°VQh áæ«fCɪWh ɪFGO ÉMÉ‚ ≥≤ëàd ΩɶàfÉHh kGQƒa A…OÉÑŸG .äGòdG øY ∞``````dDƒŸG ÜÉ``````àμdG ájõ«Π‚E’Gh á«Hô©dG Úà¨ΠdÉH Iôaƒàe á°UÓÿG √òg :øY Qó°üJ ájô¡°T ∞°üf Iô°ûf ''´É©°T''»ªΠ©dG ΩÓYEÓd á«Hô©dG ácô°ûdG (äÉ°UÓN) ‘ ΣGΰTÓd ¢ShAô```e hCG ¢ù«Fôd É¡FGógE’ hCG ºμà°ù°SDƒŸ hCG ºμd º```μæμÁ ,π```«ªY hCG π``«eõd É`¡Áó≤àd hCG .ø`«cΰûŸG äÉeóN IQGOEÉH ∫É```°üJ’G »°ù«FôdG ´ôØdG ô°üe ,11727 IôgÉ≤dG ,ô°üf áæjóe ,4002 Ü.¢U +2 02 4025324 - 4036657 - 2633897 :∞JÉg +2 02 2612521 :¢ùcÉa äÉfÉ«H ≈ΠY ∫ƒ°ü◊G hCG ΩÓ©à°SÓd ⁄É©dG ∫ƒMh »Hô©dG øWƒdG ‘ ÉæÑJÉμe IQÉjR AÉLôdG www.edara.com (äÉ°UÓN) Qó°üJ ÖàμdG π°†aGC ,á«Hô©dG á¨ΠdÉH ¢üîΠJh 1993 ΩÉY ™Π£e òæe õ````«cÎdG ™```e ,∫É``````ªYC’G ∫É`````LQh ø`````jôjóªΠd á```¡LƒŸG á``«ŸÉ©dG .…QGOE’G ôμ```ØΠd kGójóL ∞«°†J »àdGh ,kÉ`©«Ñe Ì``cC’G ÖàμdG ≈ΠY äÉjô¶ædGh äÉ`°SQɪŸG ÚH Iƒ```éØdG ó°S ¤EG (äÉ````°UÓN) ±ó``¡J .á````«Hô©dG IQGOE’G á````Ä«Hh ,á`````eó≤àŸG ∫hódG ‘ á``ãjó◊G ájQGOE’G ≥```«Ñ£àΠd á```ΠHÉbh á```Hqô› á````jQGOEG áaô©e º````¡d ô```aƒJ å«M 6454 :´GójE’G ºbQ ISSN: 110/2357 ájQhO kÉ°†jCG z ´É©°T { øY Qó°üJ …QGOE’G QÉàıG ájô¡°T äÉ°ùÑà≤eh äÉ°UÓNh äÉØ£à≤e º°†Jh .ájQGOE’G ⁄É©dG äÓ› √ô°ûæJÉe çóMC’ :ÊÉc’ ∞jO ÜQóeh ¥ƒeôe Ö«£N á°ù°SDƒe ¢ù«FQh ;ôjóL äGQÉ°ûà°SÓd ''¢ûJhôHCG ódƒH'' .á©jô°ùdG Author: Title: Publisher: ISBN: Pages: To buy this book, use this link: http://www.amazon.com This publication is available in both Arabic and English Dave Lakhani The Power of an Hour Business and Life Mastery in One Hour A Week John Wiley & Sons, Inc 0-471-78093-6 205