Näemme HR4:ssä hyvinvoinnin ja sen edistämisen osana arkea. Etsimme ja kokeilemme jatkuvasti uusia keinoja henkilöstön hyvinvoinnin edistämiseksi. Olemme jo pidempään käyttäneet itse ja tarjonneet asiakkaillemme osana valmennuksia Firstbeatin Hyvinvointianalyysiä, jossa mitataan yksilön stressiä ja palautumista.
Menetelmä perustuu sykevälivaihtelun mittaamiseen. Hyvinvointianalyysin avulla on mahdollista saada tietoa henkilöstön kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja työkaluja hyvinvoinnin edistämiseen. Lue, kuinka hyvällä sykkeellä saavutetaan parempaa henkilöstö- ja asiakaskokemusta.
4. FIRSTBEAT
HYVINVOINTIANALYYSI
Hallitse stressiä
Tunnista keskeiset kuormitustekijäsi
Palaudu paremmin
Näe onko unesi palauttavaa
Liiku oikein
Todenna liikuntasi vaikutukset
Hyvinvointi syntyy työssä, levossa ja vapaa-ajalla.
Mitattu tieto auttaa tunnistamaan hyvinvointiin
vaikuttavat tekijät
11. Seurantamittaus vuoden kuluttua
• Halusimme nähdä mittauksen vaikuttavuuden.
• Seurantamittaus tapahtui samaan aikaan vuotta myöhemmin ja siihen osallistui lähes koko henkilöstö.
• Hyvinvointimittauksen edellytyksenä oli, että tulokset annetaan työterveyshuoltoon.
• Ainoastaan yksi henkilö sai suosituksen terveystarkastukseen kuin edellisenä vuonna oli ollut 3 henkilöä.
• Yksilötasolla ihmiset saivat tietoa omasta jaksamisestaan ja palautumisestaan. Auttaa paremmin
ymmärtämään mikä työssä kuormittaa ja mikä palauttaa.
• Hyvinvointiin liittyviä koulutuksia, valmennuksia ja kampanjoita jatketaan. Yhteistyötä työterveyshuollon
kanssa kehitetään, jotta terveyttä ja hyvinvointia voidaan edistää mahdollisimman käytännönläheisesti.
• Hyvinvoinnin edistäminen osa arkeamme.