SlideShare a Scribd company logo
1 of 13
Download to read offline
Nina	Koskela,	HR4	ja
Timo	Sydänmaanlakka,	Firstbeat
HYVINVOINTIANALYYSI
• Perustettu	Jyväskylässä	v.	2002
• Yli	20	vuoden	tutkimustyö	ja	kokemus	sykkeeseen	ja	
sykevaihteluun	perustuvista	menetelmistä
• Lähtöisin	Kilpa- ja	huippu-urheilun	tutkimuskeskuksesta	
(KIHU)
• Ainutlaatuinen	digitaalinen	mallimme	kehon	
fysiologiasta	muuttaa	sykedatan	henkilökohtaiseksi	
palautteeksi	ja	toimenpiteiksi	
• Firstbeat	tuo	lähes	laboratoriotarkan	ja	
huippu-urheilijoiden	suosiman	analyysin	
hyödyt	kaikkien	saataville
FIRSTBEAT
HALLITSE	STRESSIÄ PALAUDU	PAREMMIN LIIKU	OIKEIN
Huippu-urheilu
Yli	500	huippujoukkuetta	käyttää	
Firstbeatia	voittaakseen	maailman	
kilpailluimmilla	areenoilla
Kuluttajatuotteet
Firstbeatin	analytiikkaa	yli	60	
kuluttajatuotteessa	mm.	sykemittarit	ja	
älykellot.
Työ	ja	hyvinvointi
Firstbeat	on	edelläkävijä	hyvinvoinnin	
mittauksissa.	Hyvinvointianalyysi	on	
tehty	jo	yli	150	000	työntekijälle.
FIRSTBEAT	ON	SUORITUSKYVYN	JA	HYVINVOINNIN	EDELLÄKÄVIJÄ
FIRSTBEAT
HYVINVOINTIANALYYSI
Hallitse stressiä
Tunnista keskeiset kuormitustekijäsi
Palaudu paremmin
Näe onko unesi palauttavaa
Liiku oikein
Todenna liikuntasi vaikutukset
Hyvinvointi	syntyy	työssä,	levossa	ja	vapaa-ajalla.		
Mitattu tieto auttaa tunnistamaan hyvinvointiin
vaikuttavat tekijät
MITÄ	HYVINVOINTIANALYYSI	
TARJOAA	YRITYKSELLESI?
Mitattavaa	tietoa	hyvinvoinnista:
• Jokaiselle	työntekijälle	keinot	hyvinvoinnin	
rakentamiseen	(henkilökohtainen	raportti	jokaiselle	
työntekijälle)
• Näe	miten	organisaatiosi	voi	(anonyymi	ryhmäraportti)
• Kohdista	hyvinvoinnin	investoinnit	oikein
• Vaikuta	riskiryhmiin	ajoissa
• Pienennä	työkyvyttömyysriskiä
• Vähennä	sairauslomista	koituvia	kustannuksia
• Lisää	työn	tuottavuutta	hyvinvoivalla	henkilöstöllä
• Uutta	ja	innostavaa	rutiinitarkastusten	rinnalle
• Firstbeat	Hyvinvointianalyysi	CREDITS	tarjoaa	uuden,	
joustavan	ja	helpon	tavan	toteuttaa	Hyvinvointianalyysi.
• CREDITS	on	erittäin	kustannustehokas	ja	ostajan	
kannalta	helppo	tapa	toteuttaa	hyvinvointiprojekteja,	
hankkeita	tai	koko	henkilöstön	mittauksia	useassa	
toimipisteessä	tai	ulkomailla.
• CREDITS	antaa	yritykselle	vapauden	valita	
tapauskohtaisesti	parhaan	palautteenantajan	ja	mallin	
miten	palautetilaisuudet	toteutetaan.	
• CREDITS	sopii	parhaiten	yrityksille,	joissa	
Hyvinvointianalyysi	on	entuudestaan	tuttu	tai	sitä	
tarjotaan	koko	henkilöstölle.
FIRSTBEAT	HYVINVOINTIANALYYSI	CREDITS
CREDITS	MALLIN	HYÖDYT	
YRITYKSELLE	
• Ryhmän	osallistujia	ei	tarvitse	tietää	etukäteen
• Vähemmän	työtä	yrityksen	yhteyshenkilölle;	ei	
tarvitse	kerätä	osanottajia,	toimittaa	email-
osoitteita	eikä	miettiä	aikatauluja
• Nopea	laitteiden	toimitus,	laitteet	lähetetään	
tilausta	seuraavana	päivänä	asiakkaalle
• Joustavampi	loppuasiakkaalle,	saa	itse	valita	
sopivan	mittausajankohdan
• Jokainen	osallistuja	saa	palautteen	nopeammin,	
kun	käytetään	Firstbeat	ajanvarausta
• Työterveys	pystyy	hyödyntämään	mittauksia
• Erittäin	edullinen!!
Miksi	Firstbeat ja	hyvinvointimittaus?
• HR4	uskoo,	että	hyvällä	henkilöstöjohtamisella	luodaan	hyvää	asiakaskokemusta.	Näin	
ollen	meillä	on	vahva	halu	pitää	henkilökunnasta	hyvää	huolta.
• HR4	etsii	jatkuvasti	uusia	ja	erilaisia	tapoja	edistää	HR4:läisten	ja	asiakkaidensa	
hyvinvointia.	
• HR4:n	asiantuntijoita	valmennettiin	Firstbeat hyvinvointiasiantuntijoiksi.	Kokemukset	
olivat	erittäin	positiiviset.	
• Hyvinvointianalyysi	antaa	yksilöllistä	tietoa	mitattavalle	henkilölle	hänen	terveydestään	ja	
hyvinvoinnistaan.
• Palvelu	haluttiin	ostaa	Firstbeatiltä,	koska	hyvinvointimittauksen	tulokset	sisältävät	hyvin	
henkilökohtaisia	tietoja.	Firstbeat oli	osoittanut	toimintansa	oleva	ammattitaitoista.
HR4	PROJEKTIN	TOTEUTUS
Mittaukseen	
osallistui		n.	70	hlö	
2014	ja	2015
SYKEVÄLIMITTAUS
Työntekijät	oppivat	
tunnistamaan	
henkilökohtaiset	
työhyvinvointiin	
vaikuttavat	tekijät.
HENKILÖKOHTAINEN	
RAPORTTI
Henkilöstö	sai	
henkilökohtaiset	
raporttinsa	
ryhmäpalaute	
tilaisuuksissa.
ASIANTUNTIJAN	
PALAUTE
Yli	70%	teki	yhden	tai	
useamman	
hyvinvointia	tukevan	
muutoksen	
elämäntapoihinsa.	
TOIMENPITEET
96%	henkilöä	haluaisi	
osallistua	palveluun	
uudelleen,	oppia	lisää	
ja	nähdä	ovatko	
muutokset	pysyviä.
JATKUVUUS
Mitä	tapahtui	hyvinvointimittausten	
jälkeen?
• Pelkkä	mittaaminen	ei	riitä.	Halusimme	tukea	ja	innostaa	HR4:läisiä,	jotta	heillä	on	tarvittavat	tiedot	
ja	sisäinen	motivaatio	kasvaisi.
• Toimenpiteitä	suunniteltiin	yhdessä	Firstbeat asiantuntijoiden	kanssa.	
• Yhteistyö	työterveyshuollon	kanssa.
• Tietoiskuja	mm.	ravitsemuksesta,	unesta	ja	palautumisesta	ja	valmennustilaisuuksia	aivokunnosta,	
mindfulnessista ja	työssä	jaksamisesta.
• Erilaisia	kampanjoita	fyysiseen	ja	henkiseen	hyvinvointiin	liittyen,	joihin	kannustettiin	osallistumaan	
leikkimielisin	kilpailuin.	
• Fyysisen	työympäristöön	panostaminen	mm.	säädettäviä	työpöytiä,	jumppapalloja	ja	muita	
jumppavälineitä.	Kannustamme	HR4:läisiä	käyttämään	niitä.
Seurantamittaus	vuoden	kuluttua
• Halusimme	nähdä	mittauksen	vaikuttavuuden.
• Seurantamittaus	tapahtui	samaan	aikaan	vuotta	myöhemmin	ja	siihen	osallistui	lähes	koko	henkilöstö.
• Hyvinvointimittauksen	edellytyksenä	oli,	että	tulokset	annetaan	työterveyshuoltoon.
• Ainoastaan	yksi	henkilö	sai	suosituksen	terveystarkastukseen	kuin	edellisenä	vuonna	oli	ollut	3	henkilöä.
• Yksilötasolla	ihmiset	saivat	tietoa	omasta	jaksamisestaan	ja	palautumisestaan.	Auttaa	paremmin	
ymmärtämään	mikä	työssä	kuormittaa	ja	mikä	palauttaa.	
• Hyvinvointiin	liittyviä	koulutuksia,	valmennuksia	ja	kampanjoita	jatketaan.	Yhteistyötä	työterveyshuollon	
kanssa	kehitetään,	jotta	terveyttä	ja	hyvinvointia	voidaan	edistää	mahdollisimman	käytännönläheisesti.
• Hyvinvoinnin	edistäminen	osa	arkeamme.
Mittauksen	vaikuttavuus
• Hyvinvointianalyysin	tulokset	olivat	pitkälti	samalla	tasolla	kuin	vuotta	aiemmin.
• Samaan	aikaan	liikevaihto	ja	myyntikate	olivat	kasvaneet	yli	10	%.	Käyttöasteet	kasvoivat.	
• Sairauspoissaolot	pienenivät	jo	matalasta	tasosta	ja	työterveyshuollon	kustannukset	laskivat.
• Henkilökunnan	kokemus	omasta	hyvinvoinnista	kasvoi	13	%		hyvinvointimittauksen	alkukartoituksen	
perusteella.	
• Olimme	tehokkaampia	ja	teimme	parempaa	tulosta,	silti	henkilökunnan	stressi	ja	palautumisen	
tasot	pysyivät	samalla,	hyvällä	tasolla.	
• HR4:n	omien	tutkimusten	tulokset	tukevat	sitä,	että	henkilökunta	kokee	voivansa	paremmin	ja
henkilökunta	koki	vaikuttamismahdollisuuksien	kasvaneen	noin	10	%.
KIITOS!
Timo	Sydänmaanlakka
timo.sydanmaanlakka@firstbeat.com
040	– 483	0842
www.firstbeat.com
#firstbeatFirstbeat	Technologies Firstbeat	Technologies	Ltd@FirstbeatInfo @firstbeat_technologies
Nina	Koskela
nina.koskela@hr4.fi
050	548	4226
www.hr4.fi
@HR4Group HR4Group HR4Group

More Related Content

Viewers also liked

N407371854 Mahesh Baba-CV
N407371854 Mahesh Baba-CVN407371854 Mahesh Baba-CV
N407371854 Mahesh Baba-CVMahesh Baba
 
HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...
HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...
HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...HR4 Group
 
อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์
อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์
อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์Tunyachanok Poungthongkhum
 
M.jabal alfarist 1 eb
M.jabal alfarist 1 ebM.jabal alfarist 1 eb
M.jabal alfarist 1 ebjabalalfarist
 
Búsqueda en la base de datos , Seminario 2
Búsqueda en la base de datos , Seminario 2Búsqueda en la base de datos , Seminario 2
Búsqueda en la base de datos , Seminario 2Cristina Aguilera López
 
Акбота Уразбекова+Кондитерская+Клиенты
Акбота Уразбекова+Кондитерская+КлиентыАкбота Уразбекова+Кондитерская+Клиенты
Акбота Уразбекова+Кондитерская+КлиентыAkbota Akbota
 

Viewers also liked (10)

N407371854 Mahesh Baba-CV
N407371854 Mahesh Baba-CVN407371854 Mahesh Baba-CV
N407371854 Mahesh Baba-CV
 
HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...
HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...
HR4 mukana luomassa ensimmäisiä kansainvälisiä henkilöstöjohtamisen ISO-stand...
 
อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์
อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์
อุปกรณ์ที่ใช้ในระบบเครือข่ายคอมพิวเตอร์
 
Pdf excel siti
Pdf excel sitiPdf excel siti
Pdf excel siti
 
Characterss
CharacterssCharacterss
Characterss
 
M.jabal alfarist 1 eb
M.jabal alfarist 1 ebM.jabal alfarist 1 eb
M.jabal alfarist 1 eb
 
Búsqueda en la base de datos , Seminario 2
Búsqueda en la base de datos , Seminario 2Búsqueda en la base de datos , Seminario 2
Búsqueda en la base de datos , Seminario 2
 
Mail merge siti
Mail merge sitiMail merge siti
Mail merge siti
 
Power point siti f
Power point siti fPower point siti f
Power point siti f
 
Акбота Уразбекова+Кондитерская+Клиенты
Акбота Уразбекова+Кондитерская+КлиентыАкбота Уразбекова+Кондитерская+Клиенты
Акбота Уразбекова+Кондитерская+Клиенты
 

Similar to HR4: Firstbeatin Hyvinvointianalyysi henkilöstön kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämisen työkaluna

Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...
Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...
Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...Socca_osaamiskeskus
 
Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.
Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.
Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.Firstbeat
 
Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?Pekko Vehviläinen
 
Wellbeing booster -pilotin tulokset
Wellbeing booster -pilotin tuloksetWellbeing booster -pilotin tulokset
Wellbeing booster -pilotin tuloksetSitra / Hyvinvointi
 

Similar to HR4: Firstbeatin Hyvinvointianalyysi henkilöstön kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämisen työkaluna (6)

Sydän kertoo enemmän
Sydän kertoo enemmänSydän kertoo enemmän
Sydän kertoo enemmän
 
Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...
Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...
Vanhustyo uudistuu - kaikki mukaan Geriatrian professori Jaakko Valvanne 19.1...
 
Mittausten Pimeä Puoli. Pekko Vehviläinen, Digiterveys.fi.
Mittausten Pimeä Puoli. Pekko Vehviläinen, Digiterveys.fi.Mittausten Pimeä Puoli. Pekko Vehviläinen, Digiterveys.fi.
Mittausten Pimeä Puoli. Pekko Vehviläinen, Digiterveys.fi.
 
Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.
Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.
Kuinka toteutan laadukkaan työhyvinvointiprojektin? Juho Tuppurainen, Firstbeat.
 
Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?
 
Wellbeing booster -pilotin tulokset
Wellbeing booster -pilotin tuloksetWellbeing booster -pilotin tulokset
Wellbeing booster -pilotin tulokset
 

HR4: Firstbeatin Hyvinvointianalyysi henkilöstön kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämisen työkaluna