بشكلٍ شبهِ يومي، نسمع عن أخبار الجرائم والانتحار والعنف وغيرها من المشاكل التي تنمّ عن مشكلة نفسية لدى مرتكبيها. وقد نظنّ لوهلةٍ أن هذه الفئة من الناس قليلة، وأنهم بالتأكيد نشأوا في ظروفٍ صعبة قادتهم نحو هذه المشاكل والجرائم. https://famcare.app

1. ‫ص‬ 10:07 2022/‫‏‬
7/‫‏‬
28 ‫فامكير‬ - ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫حاجة‬-‫وليست‬-‫أساس‬-‫النفسية‬-‫الصحة‬/ 1/6
‫النفسية‬ ‫
الصحة‬ |
2022 ‫يناير‬ 30
‫وليست‬ ‫أساس‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬
‫الخرافات‬ ‫هذه‬ ‫ق‬ ‫ّد‬‫تص‬ ‫ال‬ .. ‫حاجة‬
!‫عنها‬
‫الزومان‬ ‫منيره‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
‫المقال‬ ‫مشاركة‬
!‫عنها‬ ‫الخرافات‬ ‫هذه‬ ‫ق‬ ‫تصّد‬ ‫ال‬
‫نفسية‬ ‫مشكلة‬ ‫عن‬ ‫تنّم‬ ‫التي‬ ‫المشاكل‬ ‫من‬ ‫وغيرها‬ ‫والعنف‬ ‫واالنتحار‬ ‫الجرائم‬ ‫أخبار‬ ‫عن‬ ‫نسمع‬ ،‫يومي‬ ‫شبِه‬ ‫بشكٍل‬
‫صعبة‬ ‫ظروٍف‬ ‫في‬ ‫نشأوا‬ ‫بالتأكيد‬ ‫وأنهم‬ ،‫قليلة‬ ‫الناس‬ ‫من‬ ‫الفئة‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫لوهلٍة‬ ‫نظّن‬ ‫وقد‬ .‫مرتكبيها‬ ‫لدى‬
.‫والجرائم‬ ‫المشاكل‬ ‫هذه‬ ‫نحو‬ ‫قادتهم‬
!‫ا‬ ‫ًق‬‫دقي‬ ‫ليس‬ ‫الكالم‬ ‫هذا‬ ،‫الحقيقة‬ ‫في‬
‫أعراض‬ ‫تظهر‬ ‫وقد‬ ،‫النفسية‬ ‫المشكالت‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫مع‬ ‫ويعيش‬ ‫ا‬ ‫ًي‬‫اجتماع‬ ‫سليمة‬ ‫بيئة‬ ‫في‬ ‫الشخص‬ ‫ينشأ‬ ‫فقد‬
‫ارتباط‬ ‫مرض‬ ‫لكل‬ ‫أن‬ ‫وننسى‬ ‫فسيولوجي‬ ‫السبب‬ ‫أن‬ ‫ونظّن‬ ‫والصداع‬ ‫والسكري‬ ‫القولون‬ ‫آالم‬ ‫مثل‬ ‫متكررة‬ ‫جسدية‬
.‫النفسية‬ ‫بصحتنا‬ ‫ووثيق‬ ‫مباشر‬
. ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬ ‫لنرى‬
: ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬
: ‫مجتمعك‬ ‫صحة‬ ‫أساس‬ ‫النفسية‬ ‫صحتك‬

2. ‫ص‬ 10:07 2022/‫‏‬
7/‫‏‬
28 ‫فامكير‬ - ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫حاجة‬-‫وليست‬-‫أساس‬-‫النفسية‬-‫الصحة‬/ 2/6
،‫ا‬ ‫جميًع‬ ‫ـنا‬ ‫مهّم‬ ‫تعّد‬ ،‫واألمراض‬ ‫والفوضى‬ ‫العنف‬ ‫من‬ ‫خالي‬ ،‫متسامح‬ ‫صحٍي‬ ‫مجتمع‬ ‫في‬ ‫بالحياة‬ ‫الجماعية‬ ‫رغبتنا‬
.‫النفسية‬ ‫بصحتنا‬ ‫اهتممنا‬ ‫إذا‬ ‫بها‬ ‫نبدأ‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
‫ة‬ ‫ّي‬‫الذات‬ ‫ومهامه‬ ‫واجباته‬ ‫بأداء‬ ‫الفرد‬ ‫يقوم‬ ‫ولكي‬ ،‫م‬ ‫والتقّد‬ ‫والفكر‬ ‫النهضة‬ ‫مصدر‬ ‫هو‬ ‫السوّي‬ ‫فاإلنسان‬
‫التي‬ ‫والمشاكل‬ ‫االضطرابات‬ ‫من‬ ‫تخلو‬ ‫عالية‬ ‫ة‬ ‫ّي‬‫نفس‬ ‫بصحة‬ ‫ا‬ ‫ًع‬ ‫ّت‬‫متم‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫بد‬ ‫ال‬ ،‫وجه‬ ‫أكمل‬ ‫على‬ ‫ة‬ ‫ّي‬‫واالجتماع‬
.‫وإنجازاته‬ ‫وعطائه‬ ‫بذله‬ ‫في‬ ‫سلبّي‬ ‫بشكل‬ ‫تؤثر‬
.‫أمامهم‬ ‫ا‬ ‫ًق‬‫عائ‬ ‫ويكون‬ ‫باآلخرين‬ ‫سيضر‬ ‫بل‬ ،‫فقط‬ ‫نفسه‬ ‫على‬ ‫يؤثر‬ ‫لن‬ ، ‫نفسّي‬ ‫خلل‬ ‫أو‬ ‫باضطراب‬ ‫المصاب‬ ‫فالفرد‬
‫في‬ ‫تقدمنا‬ ‫مع‬ ‫النفسية‬ ‫تنا‬ ‫ّح‬‫ص‬ ‫تتطور‬ ‫كيف‬
‫العمر؟‬
‫غير‬ .‫طبيعي‬ ‫أمر‬ ‫وهو‬ ،‫النفسية‬ ‫صحتنا‬ ‫على‬ ‫تؤثر‬ ‫خاصة‬ ‫ومشاكل‬ ‫متاعب‬ ‫نواجه‬ ،‫نا‬ ‫نمّو‬ ‫مراحل‬ ‫من‬ ‫مرحلة‬ ‫كل‬ ‫في‬
‫يصعب‬ ‫حتى‬ ‫عام‬ ‫بعد‬ ‫ا‬ ‫عاًم‬ ‫وتتراكم‬ ،‫حّل‬ ‫دون‬ ‫أمامنا‬ ‫عائق‬ ‫والضغوط‬ ‫المتاعب‬ ‫هذه‬ ‫تقف‬ ‫أن‬ ‫هو‬ ‫الطبيعي‬
.‫ما‬ ‫فترة‬ ‫في‬ ‫عالجها‬
‫جماعة‬ ‫إلى‬ ‫ينتمي‬ ‫اآلن‬ ‫فهو‬ ،‫االنتماء‬ ‫في‬ ‫ر‬ ‫ّي‬‫التغ‬ ‫يعني‬ ‫المراهقة‬ ‫إلى‬ ‫الطفولة‬ ‫مرحلة‬ ‫من‬ ‫الفرد‬ ‫انتقال‬ ‫فمثاًل‬
،‫السابقة‬ ‫الطفولية‬ ‫األساليب‬ ‫في‬ ‫النظر‬ ‫إعادة‬ ‫الفرد‬ ‫من‬ ‫ويقتضي‬ .‫الجديد‬ ‫الوضع‬ ‫مع‬ ‫ف‬ ‫ّي‬‫التك‬ ‫يستلزم‬ ‫ما‬ ،‫الكبار‬
.‫يعهده‬ ‫لم‬ ‫التعامل‬ ‫من‬ ‫مختلف‬ ‫ونمط‬ ‫العالقات‬ ‫من‬ ‫جديد‬ ‫نوع‬ ‫إلى‬ ‫كحاجته‬ ،‫الكبار‬ ‫حياة‬ ‫مع‬ ‫تتفق‬ ‫نماذج‬ ‫وبناء‬
‫ومدى‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫على‬ ‫تؤثر‬ ‫قد‬ ،‫إشباعها‬ ‫إلى‬ ‫ويحتاج‬ ‫ر‬ ‫ّي‬‫تتغ‬ ‫التي‬ ‫وحاجاته‬ ‫رغباته‬ ‫جانب‬ ‫إلى‬ ‫يات‬ ‫التحّد‬ ‫هذه‬
.‫الذات‬ ‫واحترام‬ ‫تقدير‬
‫والعدوانية‬ ‫واالكتئاب‬ ‫االنعزال‬ ‫مثل‬ ‫متعددة‬ ‫مشكالت‬ ‫تظهر‬ ،‫النفسية‬ ‫المراهق‬ ‫ة‬ ‫بصّح‬ ‫االعتناء‬ ‫يتم‬ ‫لم‬ ‫إذا‬
.‫وغيرها‬ ‫االنتحارية‬ ‫والنزعة‬
‫وصار‬ ‫ج‬ ‫تزّو‬ ‫إذا‬ ‫خاصة‬ ،‫عليه‬ ‫فجأة‬ ‫تراكمت‬ ‫المسؤوليات‬ ‫أن‬ ‫الفرد‬ ‫ويشعر‬ ،‫الضغوط‬ ‫طبيعة‬ ‫تتغير‬ ،‫الشباب‬ ‫عمر‬ ‫في‬
.‫أطفال‬ ‫عن‬ ‫مسؤواًل‬
‫وتغير‬ ‫األبناء‬ ‫بمستقبل‬ ‫والتفكير‬ ‫بالتقاعد‬ ‫عالقة‬ ‫لها‬ ،‫آخر‬ ‫نوع‬ ‫من‬ ‫يات‬ ‫تحّد‬ ‫تظهر‬ ،‫أكثر‬ ‫العمر‬ ‫في‬ ‫نكبر‬ ‫وعندما‬
.‫األولويات‬
!‫النفسية‬ ‫ـتنا‬ ‫ّح‬‫ص‬ ‫تضغط‬ ‫الحياة‬


3. ‫ص‬ 10:07 2022/‫‏‬
7/‫‏‬
28 ‫فامكير‬ - ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫حاجة‬-‫وليست‬-‫أساس‬-‫النفسية‬-‫الصحة‬/ 3/6
.‫طبيعتها‬ ‫هذه‬ ‫ألن‬ ‫النفسية‬ ‫تنا‬ ‫صّح‬ ‫وتهدد‬ ‫علينا‬ ‫تضغط‬ ‫أن‬ ‫للحياة‬ ‫البد‬ ..‫نعم‬
.”‫النفسية؟‬ ‫بصحتنا‬ ‫نهتّم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫“لماذا‬ ‫البداية‬ ‫في‬ ‫طرحناه‬ ‫الذي‬ ‫األساسي‬ ‫السؤال‬ ‫على‬ ‫تجيب‬ ‫الطبيعة‬ ‫وهذه‬
: ‫متغيرة‬ ‫ومجتمعات‬ ‫سريعة‬ ‫حياة‬
‫التغير‬ ‫في‬ ‫السرعة‬ ‫لكّن‬ ،‫المجاالت‬ ‫كافة‬ ‫في‬ ‫إليه‬ ‫وصلنا‬ ‫الذي‬ ‫التطور‬ ‫بكّم‬ ‫عجبون‬ ‫ُم‬ ‫نحن‬ ،‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬
.‫التأقلم‬ ‫في‬ ‫سرعة‬ ‫تتطلب‬
‫األمراض‬ ‫طبيعة‬ ‫وحتى‬ ‫والعمل‬ ‫االجتماعية‬ ‫العالقات‬ ‫وأشكال‬ ‫واالتصاالت‬ ‫والتعليم‬ ‫التربية‬ ‫أساليب‬ ‫تغيرت‬ ‫فقد‬
.‫أجسادنا‬ ‫تهدد‬ ‫التي‬
‫ومباشر‬ ‫سلبي‬ ‫بشكل‬ ‫تؤثر‬ ‫والتي‬ ‫المتاعب‬ ‫ومن‬
:‫النفسية‬ ‫تنا‬ ‫ّح‬‫ص‬ ‫على‬
: ‫الضاغطة‬ ‫المواقف‬ ‫تعدد‬ :‫أوًال‬
‫التي‬ ‫المواقف‬ ‫من‬ ‫عدد‬ ‫إلى‬ ‫يتعرض‬ ،‫الرئيسية‬ ‫الحياة‬ ‫ومطالب‬ ‫أهدافه‬ ‫تحقيق‬ ‫نحو‬ ‫سعيه‬ ‫رحلة‬ ‫في‬ ‫فاإلنسان‬
.‫المحيطة‬ ‫والبيئة‬ ‫والعمل‬ ‫البيت‬ ‫في‬ ‫توّتره‬ ‫تثير‬
‫ويشعر‬ ،‫إضافية‬ ‫ا‬ ‫ضغوًط‬ ‫يواجهون‬ ‫العمل‬ ‫بيئة‬ ‫وفي‬ ،‫إمكاناتهم‬ ‫تفوق‬ ‫قد‬ ‫مطالب‬ ‫واألم‬ ‫األب‬ ‫يواجه‬ ‫األسرة‬ ‫في‬
.‫خارجه‬ ‫وال‬ ‫البيت‬ ‫داخل‬ ‫ال‬ ‫يرتاح‬ ‫يكاد‬ ‫ال‬ ‫أنه‬ ‫ا‬ ‫ًن‬‫أحيا‬ ‫الفرد‬
: ‫النفسية‬ ‫الصراعات‬ :‫ا‬ ‫ًي‬‫ثان‬
‫في‬ ‫قوتين‬ ‫أمام‬ ‫الفرد‬ ‫يكون‬ ‫حينما‬ ،‫القرار‬ ‫اتخاذ‬ ‫في‬ ‫د‬ ‫الترّد‬ ‫عن‬ ‫الناتج‬ ‫والضيق‬ ‫التوتر‬ ‫من‬ ‫حالة‬ ‫النفسي‬ ‫الصراع‬
‫ب‬ ‫يسّب‬ ‫متوافقة‬ ‫غير‬ ‫بطرق‬ ‫ها‬ ‫ّل‬‫ح‬ ‫أو‬ ‫لها‬ ‫تحّم‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫وعدم‬ ‫النفسية‬ ‫الصراعات‬ ‫كثرة‬ .‫متعارضين‬ ‫اتجاهين‬
.‫التحولية‬ ‫والهستيريا‬ ،‫العصبي‬ ‫والقولون‬ ،‫الشرايين‬ ‫وتصلب‬ ،‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫ارتفاع‬ ‫مثل‬ ‫االضطرابات‬ ‫من‬ ‫العديد‬
: ‫اإلحباطات‬ :‫ا‬
‫ًث‬
‫ثال‬
،‫للفرد‬ ‫محددة‬ ‫أهداف‬ ‫تحقيق‬ ‫أو‬ ،‫معينة‬ ‫حاجات‬ ‫إشباع‬ ‫تعوق‬ ‫التي‬ ‫واالجتماعية‬ ‫المادية‬ ‫العوائق‬ ‫مجموعة‬ ‫وهي‬
.‫والقلق‬ ‫التوتر‬ ‫عنها‬ ‫وينتج‬
‫ا‬ ‫مروًر‬ ‫لشرائها‬ ‫مااًل‬ ‫يجد‬ ‫وال‬ ‫لعبة‬ ‫شراء‬ ‫يريد‬ ‫طفٍل‬ ‫من‬ ‫ا‬ ‫ًء‬‫بد‬ ،‫اليومية‬ ‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫تواجهنا‬ ‫التي‬ ‫اإلحباطات‬ ‫أكثر‬ ‫وما‬
‫ال‬ ‫وإمكاناته‬ ‫كبيرة‬ ‫طموحات‬ ‫لديه‬ ‫موظٍف‬ ‫إلى‬ ‫وصواًل‬ ،‫عليها‬ ‫الحصول‬ ‫يستطيع‬ ‫وال‬ ‫عالج‬ ‫إلى‬ ‫يحتاج‬ ‫بمريٍض‬
.‫ذلك‬ ‫له‬ ‫تحقق‬


4. ‫ص‬ 10:07 2022/‫‏‬
7/‫‏‬
28 ‫فامكير‬ - ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫حاجة‬-‫وليست‬-‫أساس‬-‫النفسية‬-‫الصحة‬/ 4/6
‫سلوكيات‬ ‫وربما‬ ،‫واألرق‬ ‫والقلق‬ ‫والتوتر‬ ‫العدوانية‬ ‫عنها‬ ‫فيتولد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫على‬ ‫تؤثر‬ ‫اإلحباطات‬ ‫هذه‬ ‫مثل‬
.‫ناضجة‬ ‫وغير‬ ‫منحرفة‬
: ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫عن‬ ‫قها‬ ‫تصّد‬ ‫ال‬ ‫خرافات‬
‫قها‬ ‫تصّد‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫ال‬ ‫التي‬ ‫الخرافات‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫انتشرت‬ ،‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫عن‬ ‫السلبية‬ ‫أو‬ ‫الخاطئة‬ ‫الصورة‬ ‫وبسبب‬
:‫أبرزها‬ ،‫اآلن‬ ‫بعد‬
.‫العكس‬ ‫لك‬ ‫يثبت‬ ‫حتى‬ ‫العالمية‬ ‫االنتحار‬ ‫نسب‬ ‫على‬ ‫الع‬ ‫االّط‬ ‫فيكفي‬ ،‫علينا‬ ‫ر‬ ‫ّث‬‫تؤ‬ ‫ال‬ ‫النفسية‬ ‫المشكالت‬
‫يوم‬ ‫بعد‬ ‫ا‬ ‫يوًم‬ ‫البسيطة‬ ‫والمشاكل‬ ‫االضطرابات‬ ‫فتراكم‬ ،‫تؤذيك‬ ‫لن‬ ‫الشديدة‬ ‫غير‬ ‫النفسية‬ ‫المشكالت‬
.‫للعالج‬ ‫طوياًل‬ ‫ا‬ ‫ًت‬‫وق‬ ‫تحتاج‬ ‫كبيرة‬ ‫مشكلة‬ ‫إلى‬ ‫األيام‬ ‫من‬ ‫يوم‬ ‫في‬ ‫سيحولها‬
‫من‬ ‫كبير‬ ‫بشكل‬ ‫يقي‬ ‫وهو‬ ،‫ات‬ ‫والمهّم‬ ‫األفرع‬ ‫متعدد‬ ‫النفسي‬ ‫فالعالج‬ ،‫للوقت‬ ‫مضيعة‬ ‫النفسي‬ ‫العالج‬
.‫النفسية‬ ‫االضطرابات‬ ‫تراكم‬
‫من‬ ‫لنوبات‬ ‫والمراهقين‬ ‫األطفال‬ ‫ض‬ ‫تعّر‬ ‫الدراسات‬ ‫أثبتت‬ ‫فقد‬ ،‫ا‬ ‫ًص‬‫متخص‬ ‫ا‬ ‫ًي‬‫نفس‬ ‫ا‬ ‫دعًم‬ ‫يحتاجون‬ ‫ال‬ ‫األطفال‬
.‫الصدمات‬ ‫بعد‬ ‫ما‬ ‫واضطرابات‬ ‫االكتئاب‬
‫خطوات‬ ‫وفق‬ ‫معها‬ ‫التعامل‬ ‫تّم‬ ‫إذا‬ ‫النفسية‬ ‫المشاكل‬ ‫فمعظم‬ ،‫النفسية‬ ‫األمراض‬ ‫من‬ ‫الشفاء‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬
.‫الوقت‬ ‫مرور‬ ‫مع‬ ‫تجاوزها‬ ‫يمكن‬ ‫ين‬ ‫ّص‬‫مخت‬ ‫أيدي‬ ‫على‬ ‫مدروسة‬
‫من‬ ‫أساسي‬ ‫ن‬ ‫مكّو‬ ‫هي‬ ‫بل‬ ،‫بالطبع‬ ‫رفاهية‬ ‫وليست‬ ‫عادية‬ ‫حاجة‬ ‫ليست‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫أن‬ ‫يؤكد‬ ‫سبق‬ ‫ما‬ ‫كّل‬
.‫كأفراد‬ ‫ناتنا‬ ‫مكّو‬
.‫النفسية‬ ‫االضطرابات‬ ‫من‬ ‫للحد‬ ‫بها‬ ‫االعتناء‬ ‫وكيفية‬ ،‫النفسية‬ ‫األمراض‬ ‫أسباب‬ ‫يعرف‬ ‫أن‬ ‫اليوم‬ ‫استطاع‬ ‫فالعلم‬
‫رات‬ ‫َث‬ ‫الَع‬ ‫ل‬ ‫وتقّب‬ ،‫الحياة‬ ‫ضغوطات‬ ‫مع‬ ‫الصحيح‬ ‫والتعامل‬ ‫مهاراته‬ ‫تنمية‬ ‫في‬ ‫الفرد‬ ‫النفس‬ ‫علم‬ ‫يساعد‬ ‫كما‬
.‫ا‬ ‫ًي‬‫نهائ‬ ‫مه‬ ‫يحّط‬ ‫ال‬ ‫بشكل‬ ‫واإلحباطات‬
.‫وقت‬ ‫أي‬ ‫وفي‬ ‫مكان‬ ‫أي‬ ‫من‬ ‫المتخصص‬ ‫النفسي‬ ‫الدعم‬ ‫بطلب‬ ‫البدء‬ ‫يمكنك‬
!‫فامكير‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫األولى‬ ‫جلستك‬ ‫اآلن‬ ‫تحجز‬ ‫ربما‬


5. ‫ص‬ 10:07 2022/‫‏‬
7/‫‏‬
28 ‫فامكير‬ - ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫حاجة‬-‫وليست‬-‫أساس‬-‫النفسية‬-‫الصحة‬/ 5/6
‫الكاتب‬ ‫تفاصيل‬
‫الزومان‬ ‫منيره‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
5/5
‫المعرفي‬ ‫بالعالج‬ ‫مهتمة‬ ‫اكلينيكي‬ ‫اجتماعي‬ ‫عالج‬ ‫تخصص‬ ‫اجتماعية‬ ‫خدمة‬ ‫ماجستير‬
...‫الحياة‬ ‫ضغوطات‬ ‫من‬ ‫والتخفيف‬ ‫السلوكي‬
‫موعد‬ ‫حجز‬
‫فامكير‬ ‫تطبيق‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫اآلن‬ ‫احجز‬
‫أخرى‬ ‫مقاالت‬
‫النفسية‬ ‫
الصحة‬ |
2022 ‫يونيو‬ 14
‫أوالدي‬ ‫مع‬ ‫تنفع‬ ‫حديثة‬ ‫تربية‬ ‫وال‬ ‫قديمة‬ ‫تربية‬ ‫ال‬
‫النفسية‬ ‫
الصحة‬ |
2022 ‫فبراير‬ 5
‫والنفسية‬ ‫العقلية‬ ‫صحتنا‬ ‫يهدد‬ ‫االفتراضي‬ ‫العالم‬


6. ‫ص‬ 10:07 2022/‫‏‬
7/‫‏‬
28 ‫فامكير‬ - ‫والمجتمع‬ ‫للفرد‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫اهمية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫حاجة‬-‫وليست‬-‫أساس‬-‫النفسية‬-‫الصحة‬/ 6/6
‫مشاكل‬ ‫تواجه‬ ‫تزال‬ ‫وال‬ ‫أبنائك‬ ‫مع‬ ‫التربوية‬ ‫األساليب‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫َت‬‫جرب‬
‫أساليب‬ ‫ال‬ ‫ا؟‬ ‫نفًع‬ ‫تجدي‬ ‫ال‬ ‫التربوية‬ ‫النصائح‬ ‫آالف‬ ‫أن‬ ‫بالك‬ ‫في‬ ‫تقول‬ ‫معهم؟‬
‫الحديثة‬ ‫حتى‬ ‫وال‬ ‫القديمة‬ ‫التقليدية‬ ‫التربية‬
‫محمد‬ ‫ليلى‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
‫التفاصيل‬
‫حياتنا‬ ‫على‬ ‫االفتراضي‬ ‫العالم‬ ‫سلبيات‬ : ‫حياتنا‬ ‫على‬ ‫االفتراضي‬ ‫العالم‬ ‫سلبيات‬
،‫الواقعية‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ .‫والنفسية‬ ‫العقلية‬ ‫صحتنا‬ ‫يهدد‬ ‫االفتراضي‬ ‫العالم‬
‫تشرب‬ ‫وال‬ ،‫باستمرار‬ ‫ا‬ ‫مبتسًم‬ ‫ولست‬ ،‫الوقت‬ ‫طوال‬ ‫ا‬ ‫ًق‬‫أني‬ ‫َت‬‫لس‬
‫البقمي‬ ‫نايفه‬ .‫د‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
‫التفاصيل‬
‫لمساعدتك‬ ‫هنا‬ ‫نحن‬
‫التواصل‬ ‫قنوات‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫معنا‬ ‫تواصل‬
‫اإلكتروني‬ ‫البريد‬ ‫عبر‬ ‫الدعم‬
hi@famcare.app
‫وابدأ‬ ‫التطبيق‬ ‫حمل‬
‫األولى‬ ‫جلستك‬
2022 ‫فامكير‬ ©
‫نحن‬ ‫من‬
‫االستخدام‬ ‫شروط‬
‫الخصوصية‬ ‫سياسة‬
