O objetivo de hoje é para motivar que está buscando por forças para mudar os hábitos alimentares. Eu sei que o ato de emagrecer é complexo, mas eu também acredito que quando há força de vontade não há obstáculo suficiente para acabar com a obstinação. Emagrecer não é parar de comer, e sim, mudar os hábitos alimentares! “Eu posso, eu quero, eu consigo. Vamos La? Tho Esperado você!