2. ZAČINI I ZAČINSKO BILJE
u kuhanju i pripremanju hrane imaju dugu povijest
za popravljanje okusa ne baš ukusne hrane
može si ih priuštiti svako prosječno domaćinstvo
teško je uopće zamisliti kuhanje bez njih
svojom raznolikošću mirisa, okusa i boja
oplemene svako jelo i učine ga posebnim
slatkim se jelima također
mogu dodavati začini (metvica,matičnjak)
3. UZGOJ ZAČINSKOG BILJA
prilično je jednostavno uzgojiti ga u kući ili u vrtu
uz pomoć sjemenja ili male biljčice što je brži način
držati na prozorskoj dasci ili
nekom drugom svjetlom mjestu u stanu
potrebno puno sunca i zaštita od vjetra
4. POHRANJIVANJE I UPOTREBA
ZAČINSKOG BILJA
većinu začinskog bilja je prije kuhanja potrebno nasjeckati
vrlo je važno dobro ga pohraniti
tamne staklenke ili keramičke posudice
s čvrsto prianjajućim poklopcima
svjetlo škodi sušenom bilju
5. KONZERVIRANJE ZAČINSKOG BILJA
konzervirati sušenjem ili zamrzavanjem
najbolje se suše lovor, mažuran, origano, metvica, ružmarin i majčina dušica
grančice začinskog bilja rasporedite na pladanj ili rešetku, pokrijte gazom i
ostavite na toplom prozračnom mjestu oko 24 sata. Kada se osuši, otkinite lišće i
grančice sa stabljika, po potrebi ih izmrvite.
zamrzavanje se općenito smatra boljim načinom konzerviranja nego sušenje jer
mirisi ostaju intenzivniji
6. KORIJANDAR (Coriandrum sativum)
jednogodišnja biljka porijeklom iz istočnog Sredozemlja
ima neugodan miris na stjenice, dok okrugli plodovi
imaju ugodan miris.
visine je 80 do 90 cm
veće količine bjelančevina, minerala, vitamina C i 3 do 4
puta više karotina u usporedbi s istom količine mrkve
topla, vrlo svijetla i suha staništa
berba započinje kada plodovi posmeđe
do 30% eteričnih ulja
sastojak currya, dodatak nekim kolačima i alkoholnim
pićima
dodaje se jelima od gljiva. Po svojstvima odgovara kimu,
a ima gotovo isto djelovanje
7. RUŽMARIN (Rosmarinus officinalis)
mediteranski zimzeleni grm s kožastim, igličastim
listićima i svijetloljubičastim ili ljubičastim cvjetovima
najbolje posaditi ga u cvjetni lonac, ljeti ga uzgajati na
otvorenom
znatno jednostavnije razmnožavanje je pomoću
reznica
visina biljke je 60 do 170 cm
beru se cvjetovi, listići i vrhovi grančica. Ubrane dijelove
pažljivo se suše i čuvaju u dobro zatvorenoj posudi na
tamnom mjestu
ružmarin pojačava apetit i olakšava probavu, smiruje
grčeve, djeluje antiseptički i pojačava rast kose
osobito pristaje uz sredozemnu kuhinju. Izvrstan je
dodatak uz janjetinu, mesna jela, uz jaja i povrće
8. KOPAR (Anethum graveolens)
potječe iz Male Azije i spominje se na egipatskim papirusima prije 5000
godina kao ljekovita trava
Grci su ga koristili kao miris, a Rimljani su nosili na glavi vijenac od kopra
To je biljka izrazito jakog mirisa
Visina biljke je 50 do 100 cm
Za rast su mu potrebni svjetlo i toplina
Listovi se beru već nakon šest tjedana nakon sjetve, no najbolje nakon dužeg
razdoblja lijepog vremena, kako bi porasla koncentracija aromatičnih tvari u
biljci. Nekoliko biljaka ostavlja se za ispašu pčelama i za sjeme
Kopar se može čuvati suh ili zamrznut, bez gubitaka aromatičnih svojstava
Koristi se kao začin za salatu od krastavaca, jelima od svježeg sira, u
miješanom povrću, ribama a listovi sa cvjetom koriste se za marinade.
Olakšava probavu, uklanja žgaravicu i smiruje
9. BOSILJAK (Ocimum basilicum)
Međutim, u loncu ga se može uzgajati duži niz godina
Ljubitelj je vlažnih, vrlo toplih i svijetlih staništa,
Pogodan je za uzgoj s ostalim kulturama jer njegov miris
odbija puževe
Sjeme zadržava klijavost 4 do 5 godina, a klije za oko 2
tjedna. Visina biljke je oko 50 cm.
Početkom cvatnje otkidaju se mladi izboji sve do prvog
para listova. Uzgaja li se na otvorenom
Osnovni je dodatak svim jelima od rajčice, dodaje se siru,
jajima i ribi
Drži li se na prozorskoj dasci, rastjeruje insekte. Ima
ljekovita svojstva, pomaže kod prehlade, kašlja, bolova u
želucu, zatvora i za smirenje. Djeluje antibakterijski i
ubrzava zacjeljivanje rana