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GA                   reflexos
                             O que posso fazer se conhecer
                                                                             É importante ter em conta algumas
                             alguém envolvido numa relação de
                                                                             medidas de segurança:
                                                                                                                               abinete
                             namoro violenta?                                                                                  do
                             Porque:
                                                                                                                                   luno
                                                                             • Mudar o número de telemóvel.
                             • a violência é um crime punível por lei.       • Mudar de e-mail.
Adaptado: www.amcv.org.pt




                             • temos direito a viver sem                     • Mudar a fechadura do cacifo da escola.
                               violência e a sermos respeitados              • Procurar caminhos alternativos e andar    Número 2 – Maio de 2010 – Esc. Sec. Seomara da Costa Primo
                               pelo(a) namorado(a).                            acompanhado(a).
                             • o fim da relação não significa o fim          • Falar da situação com pessoas
                               da violência.                                   de confiança que possam apoiar em
                                                                               situações de emergência.
                                                                             • Gravar no telemóvel os contactos
                                                                               necessários em caso de emergência (112,
                                                                               polícia local, pessoa de confiança).

                                                                                   Serviços de apoio
                                                                                   – Linha de Emergência Nacional
                                                                                   número 144 • 24 horas por dia.
                                                                                   – APAV – Associação Portuguesa
                                                                                   de Apoio à Vítima - número
                                                                                   707 20 00 77.                         Trazemos-te este mês o tema da

                                         Amor é...
                                                                                   Resposta
                                                                                   do leitor
                                                                                   (sobre o tema Bullying)
                                                                                                                          Violência no namoro
                                                                                                                         Dizem as estatísticas que 20 a 30 %                                Não te cales!
                            ...uma rua com dois sentidos: só vale se ambos         “Estando uma pessoa a ser             dos adolescentes já a vivenciou.                                Fala connosco sobre
                                                                                   alvo de bullying, penso que,                                                                      os teus problemas. Este
                               os semáforos estiverem verdes.                      se conversar com os pais e            Que cada vez mais surge mais cedo e que, em
                            ...não aceitar tudo: onde tudo é aceite, há falta                                            muitos casos, é aceite como algo “natural”. São       espaço é o local onde estamos
                                                                                   professores, não é cobarde, mas
                               de amor.                                            está a defender-se a si próprio       habitualmente as raparigas as suas principais            para te ouvir e aconselhar.
                                                                                   e aos outros. Se não o fizer,         vítimas, mas não podemos ignorar que os               Deixa a tua carta na caixa do
                            ...eu não ser teu dono: amo-te, por isso te
                                                                                   pode isolar-se e manifestar
                                                                                                                         rapazes também o podem ser.                       correio do GA reflexos à porta do
                               liberto.                                                                                                                                     Gabinete do Aluno, telefona-nos
                            ...oferecer-te um ombro quando choras.                 alguns efeitos do bullying:           Talvez tu já tenhas presenciado um ou mais
                                                                                   dores de cabeça, vómitos,             casos de namoro violento, ou mesmo receies                      (21 498 59 90), ou envia
                            ...dar-te o lugar na fila da cantina.                  angústia, perda de apetite                                                                                  o teu email para:
                                                                                                                         poder vir a ser vítima. Não ignores o
                            ...correr para o autocarro para viajar a teu lado.     e insucesso escolar.” L. A. 10º2      problema, não finjas que não vês. Há                              gabinetedoaluno.
                            ...ajudar-te a fazer os TPC.                                                                 soluções. Vamos apresentar-te algumas.                         seomara@gmail.com
Como posso saber se estou a
GA abinete
   do
       luno
              reflexos                                                               Violência
                                                                                     no namoro
                                                                                                                                                             viver uma relação de namoro violenta?
                                                                                                                                                             Estás a viver relação amorosa violenta se o teu namorado:
                                                                                            O Que é?                                                         • belisca-te, empurra-te, arranha-te,                • culpa-te pelos comportamentos violentos
                                                                                  Existe violência quando, numa                                                bate-te.                                             dele.
                                                                                   relação amorosa, um exerce                                                • dá-te ordens ou toma todas as decisões.            • assusta-te, tens medo da reacção dele quando
                                                                                                                                                             • não valoriza as tuas opiniões.                       dizes ou fazes alguma coisa.




                                                                                                                         Fonte: www.teenrelashionships.org
                                                                                  poder e controlo sobre o outro,
                                                                                     com o objectivo de obter                                                • é ciumento e possessivo, não quer                  • pressiona-te para terem relações sexuais.
                                                                                           o que deseja.                                                       que saias com as tuas amigas e amigos              • pressiona-te a consumir álcool ou outras
                                                                                                                                                               e controla todos os teus movimentos                  drogas.
                                                                                  A violência nas                                                              (pergunta constantemente onde                      • não aceita que queiras terminar a relação.
                                                                                  relações amorosas                                                            e com quem estiveste).
                                                                                                                                                             • humilha-te à frente dos teus amigos
                                                                                                                                                                                                                  • ameaça espalhar rumores se acabares com
                                                                                                                                                                                                                    a relação, fazer mal a alguém (ou a ele
                                                                                  surge quando:                                                                (insulta-te, diz que nada serias sem ele, etc.).     próprio).
                                                                                  os rapazes pensam que:
                                                                                  • têm o direito de decidir
                                                                                                                                                                               miTOS
Carta do leitor
Namoro o Ricardo há oito meses. No início,
                                                                                    determinadas
                                                                                    coisas pela namorada.
                                                                                  • o respeito impõe-se.
                                                                                                                                                                            & reALiDADeS VerDADeirO Ou FALSO?
parecíamos almas gémeas. Contudo, com                                                                                                                         miTO A violência no                reALiDADe As                     da namorada.
                                                                                  • ser masculino é ser agressivo e
o passar do tempo, o seu comportamento                                                                                                                       namoro não é uma situação          adolescentes mantém as             reALiDADe Os rapazes
tem mudado. Mensagens, telefonemas                                                  usar a força.                                                            comum nem séria.                   relações de namoro por            que agem dessa forma
constantes para saber onde estou, o que                                           as raparigas acreditam que:                                                 reALiDADe A violência             várias e complexas razões,        estão a usar a
estou a fazer e com quem estou. Sinto-me                                                                                                                     não é apenas um                    nunca por gostarem de             violência para
                                                                                  • as crises de ciúme e o sentimento
                                                  Adaptado de: www.mccsmcrd.com




controlada a todo o momento! Irrita-se se
                                                                                    de posse do namorado significam                                          problema de adultos,               ser abusadas. Ninguém se          controlar a
não respondo logo. Diz palavrões e, há dois
dias, deu-me uma forte bofetada quando                                              que ele a ama.                                                           também ocorre nas                  mantém numa relação de            namorada.
                                                                                  • são responsáveis pelos problemas                                         relações amorosas entre            abuso porque gosta e sair         Gostar de


                                                                                                                         Fonte: www.mccsmcrd.com
me viu a falar com um colega. Pediu-me
desculpa. Devo perdoar? Será que o meu                                              da relação.                                                              adolescentes.                      duma relação violenta pode        alguém
amor o vai transformar? Conversámos e                                             • não podem recusar ter relações                                            miTO As adolescentes              ser um processo muito             quer dizer
diz-me que me ama. Mas... Devo acreditar?                                                                                                                    gostam dessas relações ou          difícil.                          respeitar a
                              Rita, 16 anos                                         sexuais quando ele deseja.
                                                                                                                                                             não continuariam com o             miTO Um rapaz grita ou            pessoa não a
                                                                                                                                                             namoro.                            bate porque gosta                 agredindo.
 LembrA-Te! Tens o direito de…
1• Não ter namorado(a).       4• Ser apoiado(a) pela tua                               7• Viver sem medo.                                                     Porque é que uma jovem mantém uma relação de namoro violenta? Por...
                                                                                                                                                                                        1• Gostar realmente do namorado 4• Vergonha ( de contar à família o
2• Expressar as tuas ideias      família e amigos/(as).                                8• Escolher os teus                                                                                 e acreditar que poderá mudá-lo. que se está a passar).
   e os teus sentimentos.     5• Ter tempo para ti.                                       amigos (as).                                                                                  2• Pressão do grupo (“o que vão 5• Medo (das represálias,
 3• Escolher o teu trabalho   6• Gastar o teu dinheiro                                 9• Decidir se queres participar                                                                     pensar de mim?”).               perseguições, ameaças).
    e a tua religião.            como bem entendes.                                       em actos sexuais ou não.                                                                      3• Solidão.

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GA Reflexos nº 2

  • 1. GA reflexos O que posso fazer se conhecer É importante ter em conta algumas alguém envolvido numa relação de medidas de segurança: abinete namoro violenta? do Porque: luno • Mudar o número de telemóvel. • a violência é um crime punível por lei. • Mudar de e-mail. Adaptado: www.amcv.org.pt • temos direito a viver sem • Mudar a fechadura do cacifo da escola. violência e a sermos respeitados • Procurar caminhos alternativos e andar Número 2 – Maio de 2010 – Esc. Sec. Seomara da Costa Primo pelo(a) namorado(a). acompanhado(a). • o fim da relação não significa o fim • Falar da situação com pessoas da violência. de confiança que possam apoiar em situações de emergência. • Gravar no telemóvel os contactos necessários em caso de emergência (112, polícia local, pessoa de confiança). Serviços de apoio – Linha de Emergência Nacional número 144 • 24 horas por dia. – APAV – Associação Portuguesa de Apoio à Vítima - número 707 20 00 77. Trazemos-te este mês o tema da Amor é... Resposta do leitor (sobre o tema Bullying) Violência no namoro Dizem as estatísticas que 20 a 30 % Não te cales! ...uma rua com dois sentidos: só vale se ambos “Estando uma pessoa a ser dos adolescentes já a vivenciou. Fala connosco sobre alvo de bullying, penso que, os teus problemas. Este os semáforos estiverem verdes. se conversar com os pais e Que cada vez mais surge mais cedo e que, em ...não aceitar tudo: onde tudo é aceite, há falta muitos casos, é aceite como algo “natural”. São espaço é o local onde estamos professores, não é cobarde, mas de amor. está a defender-se a si próprio habitualmente as raparigas as suas principais para te ouvir e aconselhar. e aos outros. Se não o fizer, vítimas, mas não podemos ignorar que os Deixa a tua carta na caixa do ...eu não ser teu dono: amo-te, por isso te pode isolar-se e manifestar rapazes também o podem ser. correio do GA reflexos à porta do liberto. Gabinete do Aluno, telefona-nos ...oferecer-te um ombro quando choras. alguns efeitos do bullying: Talvez tu já tenhas presenciado um ou mais dores de cabeça, vómitos, casos de namoro violento, ou mesmo receies (21 498 59 90), ou envia ...dar-te o lugar na fila da cantina. angústia, perda de apetite o teu email para: poder vir a ser vítima. Não ignores o ...correr para o autocarro para viajar a teu lado. e insucesso escolar.” L. A. 10º2 problema, não finjas que não vês. Há gabinetedoaluno. ...ajudar-te a fazer os TPC. soluções. Vamos apresentar-te algumas. seomara@gmail.com
  • 2. Como posso saber se estou a GA abinete do luno reflexos Violência no namoro viver uma relação de namoro violenta? Estás a viver relação amorosa violenta se o teu namorado: O Que é? • belisca-te, empurra-te, arranha-te, • culpa-te pelos comportamentos violentos Existe violência quando, numa bate-te. dele. relação amorosa, um exerce • dá-te ordens ou toma todas as decisões. • assusta-te, tens medo da reacção dele quando • não valoriza as tuas opiniões. dizes ou fazes alguma coisa. Fonte: www.teenrelashionships.org poder e controlo sobre o outro, com o objectivo de obter • é ciumento e possessivo, não quer • pressiona-te para terem relações sexuais. o que deseja. que saias com as tuas amigas e amigos • pressiona-te a consumir álcool ou outras e controla todos os teus movimentos drogas. A violência nas (pergunta constantemente onde • não aceita que queiras terminar a relação. relações amorosas e com quem estiveste). • humilha-te à frente dos teus amigos • ameaça espalhar rumores se acabares com a relação, fazer mal a alguém (ou a ele surge quando: (insulta-te, diz que nada serias sem ele, etc.). próprio). os rapazes pensam que: • têm o direito de decidir miTOS Carta do leitor Namoro o Ricardo há oito meses. No início, determinadas coisas pela namorada. • o respeito impõe-se. & reALiDADeS VerDADeirO Ou FALSO? parecíamos almas gémeas. Contudo, com miTO A violência no reALiDADe As da namorada. • ser masculino é ser agressivo e o passar do tempo, o seu comportamento namoro não é uma situação adolescentes mantém as reALiDADe Os rapazes tem mudado. Mensagens, telefonemas usar a força. comum nem séria. relações de namoro por que agem dessa forma constantes para saber onde estou, o que as raparigas acreditam que: reALiDADe A violência várias e complexas razões, estão a usar a estou a fazer e com quem estou. Sinto-me não é apenas um nunca por gostarem de violência para • as crises de ciúme e o sentimento Adaptado de: www.mccsmcrd.com controlada a todo o momento! Irrita-se se de posse do namorado significam problema de adultos, ser abusadas. Ninguém se controlar a não respondo logo. Diz palavrões e, há dois dias, deu-me uma forte bofetada quando que ele a ama. também ocorre nas mantém numa relação de namorada. • são responsáveis pelos problemas relações amorosas entre abuso porque gosta e sair Gostar de Fonte: www.mccsmcrd.com me viu a falar com um colega. Pediu-me desculpa. Devo perdoar? Será que o meu da relação. adolescentes. duma relação violenta pode alguém amor o vai transformar? Conversámos e • não podem recusar ter relações miTO As adolescentes ser um processo muito quer dizer diz-me que me ama. Mas... Devo acreditar? gostam dessas relações ou difícil. respeitar a Rita, 16 anos sexuais quando ele deseja. não continuariam com o miTO Um rapaz grita ou pessoa não a namoro. bate porque gosta agredindo. LembrA-Te! Tens o direito de… 1• Não ter namorado(a). 4• Ser apoiado(a) pela tua 7• Viver sem medo. Porque é que uma jovem mantém uma relação de namoro violenta? Por... 1• Gostar realmente do namorado 4• Vergonha ( de contar à família o 2• Expressar as tuas ideias família e amigos/(as). 8• Escolher os teus e acreditar que poderá mudá-lo. que se está a passar). e os teus sentimentos. 5• Ter tempo para ti. amigos (as). 2• Pressão do grupo (“o que vão 5• Medo (das represálias, 3• Escolher o teu trabalho 6• Gastar o teu dinheiro 9• Decidir se queres participar pensar de mim?”). perseguições, ameaças). e a tua religião. como bem entendes. em actos sexuais ou não. 3• Solidão.