うちの奥様がBLSを受ける時に作ったまとめ。 まぁ、最後の一枚は「学生時代の試験に良く出た」って意味ですけどね。笑

1. G2010に基づくBLSの要点
松田律史

2. これだけは忘れないで！
• 傷病者を見たら先ず人を呼べ！
– 119番（Code
Blue）、AED、援軍は必須
– 人が余ったら気道確保と心臓マッサージ要員
• CPAと判断したら先ず胸を押せ！（C-­‐A-­‐B）
– テンポ：100回/分以上
– 深さ：5cm以上（子供は胸の厚みの1/3以上）
• 人工呼吸は1秒かけて息を吹き込む
– 成人は心マ：人工呼吸＝30:2
– 小児は二人以上いれば心マ：人工呼吸＝15:2

3. BLSの位置付け
近くに居合わせた人が救助者になれば
救命率は上昇する

4. 頭の中に入れておくもの
1. 呼び掛けて肩を叩く
2. 見た目で呼吸を判断
3. 誰か助けを呼ぶ
1. 倒れている人がいます
2. 119番通報して下さい
3. AED持ってきて下さい
4. 人を呼んで下さい
4. 脈拍を5〜10秒で確認
5. CPR開始

5. 大人と子供の差はテストに出る
要素 成人 小児 乳児
認識
反応がない（全年齢対象）
呼吸をしていないか，正常な呼吸を
していない（すなわち死戦期呼吸のみ）
呼吸をしていないか死戦期呼吸のみ
10 秒以内に脈拍を触知できない（全年齢対象，HCP のみ）
CPR 手順 C-A-B
圧迫のテンポ 100 回／分以上
圧迫の深さ 2 インチ（5 cm）以上
前後径の ¹⁄ ³ 以上
約 2 インチ（約 5 cm）
前後径の ¹⁄³ 以上
約 1.5 インチ（約 4 cm）
胸壁の戻り
圧迫間に胸壁が完全にもとに戻ること
HCP は 2 分ごとに圧迫担当を交代すること
圧迫の中断
胸骨圧迫の中断を最小限にする
中断は 10 秒未満に制限する
気道 頭部後屈−あご先挙上法（HCP：外傷が疑われる場合は下顎挙上法）
胸骨圧迫と人工呼吸の比率
（高度な気道確保器具の挿入まで）
30：2
救助者が 1 人または 2 人
30：2
救助者が 1 人
15：2
HCP の救助者が 2 人
人工呼吸：訓練を受けていない，
または訓練は受けているが習熟して
いない救助者の場合
胸骨圧迫のみ
高度な気道確保器具による人工呼吸
（HCP）
6 ∼ 8 秒ごとに 1 回（8 ∼ 10 回／分）の人工呼吸
胸骨圧迫と非同期
1 回あたり約 1 秒の人工呼吸
胸部上昇が目視できること
除細動
AED が入手可能であればできるだけ迅速に装着して使用すること。ショック前後の胸骨圧迫の中断を最小限にし，
ショック後ただちに毎回圧迫から CPR を再開する。