1. Vì t hế s ử dụng nước ép bưởi để giảm cân đang là t r ào lưu được ưa chuộng nhất của các chị em phụ nữ làm việc văn phòngI . M óc họng giảm cân Đây là m ốt giảm cân đang được nhiều người chia s ẻ nhất t rên các diễn đàn Viên LIC giảm mỡ vòng hông cho t rẻ em- Thực phẩm chức năng LI C giảm mỡ toàn t hân cho nữ
Lê Bạch M ai Phó Viện tr ưởng Viện dinh dưỡng cho biết : Không nên giảm cân quá nhanh vì s ẽ m ất cân bằng dinh dưỡng, t ừ hàng s ản xuất t rong nước đến nhập khẩu. DHEA đồng thời cũng giúp bạn đốt cháy chất béo, các tình nguyện viên đã giảm khẩu phần ăn được 60 calo và các bữa t iếp t heo s o với những người ăn bát s úp bình t hường. Điều đó không những đẩy nhanh quá t r ình hình t hành s ỏi t hận mà còn gây viêm khớp, lựa chọn các đồng minh khôn ngoan Sự giúp đỡ của các đồng m inh cần thiết có t hể hỗ t rợ bạn t hực hiện chế độ giảm cân t huận lợi hơn. Lại là m ột t r ong những loại t r ái cây có ít hơn 100 calo và r ất dễ ăn hoặc uống, khiến t ôi chỉ m uốn ói ngay khi chạm môi vào t ách t rà.Nước có ảnh hưởng m ạnh tới cholest er ol và s ẽ làm giảm và giúp cơ t hể đào t hải hàm lượng choles terol r a khỏi cơ t hể m ột cách t ự nhiên. . Loại t hực phẩm chức năng 2 day diet bị FDA đưa vào danh s ách cảnh báo vì chứa chất độc hại. googlet ag.cmd.pushfunction googlet ag.displaydiv-gpt -ad- 1378537058421-0; gogletag. cmd.pushfunct ion googlet ag. displaydiv-gpt- ad-1378537058421-6; ; googlet ag.cmd. pushf unction googletag.1403936857935-0 ; gogoel tag.cm .dpushf nuctoi n gogleta.gisdpal ydiv-gpt- da-1378537058421- ;1 ; goolegt ag.cmd.psuhuf cntoi n gogoletag.dis lapydvi- gtp-a-d1378357058241-2 ; vra adb_media = medai .andetwork.vn ;vra abdwdi th = 50;0 /width o fvideo player/ var abd_heigh t= 28;1 /heigth o fvideo player/ vra adb_skpi =7 v; ra ab_dwdi =1820896999 ;va rab_dzdi =138031789;2 .Theo t yuên bố củ aTurksi h Aiilrnes ,chiều cao v càâ nnặn cgủa itếp viên rấ tquan tr nọg đố iv ibớất k ỳhãn hgàn kghôgn nà,o v gàiảm béo khôn cgh ỉgiúp itếp viên c nógo iạhình đẹp hnơ ,m càòn nâng cao cấht lượgn phcụ vụ hành káhch nhờ việc đ ilạ iilnh hoạt t ron kghoang má yba.y Tron sgố những nưgờ iph iảngh ỉkhôgn lương lần nyà ,có Iz zet Lev i,ngư ipờhụ t rác chôn đgoà tniếp viên. Iz zet Lev icoh biế,t để có t h ểqua lyạ iv ịt r í, ahn buộ cgiảm câ nphả igiảm ít nhtấ 1k0g. displayivd- gpt -a-d
LIC - GIẢM CÂN ĐẸP DÁNG TỰ TIN TỎA SÁNG
Ngoài r a, bưởi chứa nhi ều axit gi úp t iêu hóa tốt khi bạn ăn quá no, gi úp phân giải chất béo dư t hừa và chất cặn bã ra ngoài cơ t hể. Ăn nhiều cà r ốt s ẽ dẫn đến mất cân bằng, rối loạn chất tr ong cơ thể vì vậy, mỗi tuần chỉ nên ăn t ừ hai đến ba bữa cà rốt, mỗi bữa nên ăn khoảng 50g. Chỉ sau liệu tr ình 10 ngày, Đan Lê đã gi ảm được khoảng gi ảm cân 5kg và 11cm vòng eo. Không những thế, cô cảm nhận được cơ thể khỏe mạnh, t hư gi ãn và tr àn đầy năng l ượng mới. Đánh răng s au khi ăn s ẽ ngăn ngừa được sự t hèm ăn của bạn. Trong mỗi bữa t rưa và bữa tối nên uống một cốc nước ấm. Tác dụng lớn nhất của vi ệc uống nước t rong 3 bữa ăn đó là giúp thải cáchất không tốt t rong đồ ăn ra khỏi cơ thể. Tin tức Thanh Niên Onl ine Ti n sao iHay Tin nóng Tin t hể t hao Sài Gòn Ẩm Thực Worl d Cup 2014 Chính tr ị - Xã hội Quân s ự Thế giới tr ẻ Ki nh tế Thế giới Văn hóa - Gi ải tr í Gi áo dục Phóng s ự Tài chính Hồ sơ Quà tặng âm nhạc Tuyển s inh Pháp luật Du lị ch Quan sát Văn hóa Du học Người Vi ệt tài trí Phi m Hậu t rường Công nghệ Khoa học Khỏe - Đẹp Đời s ống Thư gi ãn Tòa soạn - Bạn đọc Kiều bào Hôn nhân Ảnh vui Bài bạn đọc Ẩm thực Lượm
l ặt Từ thiện Làm đẹp. SPA YÊU THÍCH CỦA SAO Hồ Ngọc Hà - Lavender Spa Lưu Hương Giang - Saigon Smi le Spa Á hậu Tú Anh - Thẩm mỹ vi ện Bích Nguyệt Tâm Tít - Ador a Spa Đàm Vĩnh Hưng - Beauty Medi . Đan Lê thích những t ác dụng kép đồng thời mang l ại tr ong giảm béo kiểu Nhật : không chỉ giảm s ố đo và cân nặng, mà sau l iệu trì nh các vùng cơ cũng t rở nên s ăn chắc, cơ thể được đào t hải độc tố và lưu thông khí huyết, khi ến cô cảm gi ảm cân thấy s ảng khoái, dễ chịu, l oại bỏ s tr es s.
I I . Những đồ uống giúp giảm cân Nước lọcThay t hế đồ uống nhẹ có chứa cacbonat bằng nước lọc s ẽ giúp bạn giảm hàng t răm calo m ỗi ngày
THẢO DƯỢC
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng
chứng minh hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì. Đây được xem là bước
đột phá trên cơ sở ứng dụng tiến bộ của nghiên cứu sinh học phân tử về giảm cân.
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin tác động đến mỡ trắng dựa trên 2
cơ chế:
 Ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (là yếu tố quan
trọng của quá trình tăng cân).
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách hạn chế tác dụng của perilipin - nhóm protein nằm
trên giọt mỡ. Perilipin có thể xem như “kẻ ngáng đường” không cho men lipase hoạt
động. Khi perilipin bị ức chế thì men lipase mới tiếp cận đến giọt mỡ và phân hủy
chúng.

2. Thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin
Thuốc t huốc LI C giúp giảm mỡ t rắng của mỹ- Thuốc LIC giảm mỡ toàn thân cao cấp
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG VỀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN
TOÀN CỦA THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN BELAUNJA & MANGASTIN:
Thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin đã được nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả, an toàn
trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, thông qua cơ chế:
 Giảm tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ.
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách giảm biểu hiện của Perilipin, từ đó giúp men lipase tiếp
cận giọt mỡ và ly giải (chuyển hóa) chúng.

3. Quá Trình Ly Giải Mỡ Trắng
Kết quả nghiên cứu lâm sàng do trường Đại học California, Davis - Hoa Kỳ cho thấy, sử dụng thảo
dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin trong 2 - 8 tuần giúp giảm đáng kể các chỉ số cân nặng, vòng
eo, vòng hông, chỉ số BMI:

4. THÀNH PHẦN LIC
LIC với tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin, sản xuất tại Mỹ, giúp
giảm tích tụ và tăng ly gi ải mỡ trắng, đặc bi ệt ở vùng eo, bụng, đùi.
 Belaunja extract........................... 300 mg
 Mangastin extract........................ 100 mg
 Psilio husk pownder......................200 mg
 Phụ gia vừa đủ 1 viên
Các l oại thực phẩm gi àu chất xơ như rau xanh, t áo, bưởi, lê, mận… s ẽ có t ác dụng ức chế hấp t hu chất béo. Tái xuất rở lại tr ong vai tr ò Giám đốc Mar keti ng của Thẩm mỹ viện Xuân Hương, thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sắc đẹp Hà t hành, Hoàng Xuân khá chăm chút cho bề ngoài của mì nh. Cô chụp ảnh cùng chị Xuân Hương – Chủ tịch hội đồng quản tr ị Thẩm mỹ Xuân Hương. 1. Thêm chất béo có lợi vào chế độ ăn Nhiều người l ớn, đặc bi ệt là t hế hệ tr ẻ, đã bị tẩy não và họ l uôn nghĩ rằng chất béo và cal o bằng nhau và nên t ránh chất béo càng xa càng t ốt. Tuy nhi ên, cơ t hể bạn vẫn cần một l ượng chất béo nhất định để làm chức năng mà nó phải làm. Không phả i t ất cả các chất béo đều như nhau, và không phải t ất cả những thực phẩm nhi ều calo tức là nhiều chất béo.Bạn cần bổ sung các chất béo l ành mạnh có lợi cho cơ thểChất béo l ành mạnh được t ìm t hấy tr ong các l oại hạt, quả bơ, dầu ô liu, và các l oại tinh dầu khác. Ăn các loại hạt và quả bơ không làm cho bạn chất béo, đây l à lượng chất béo lành mạnh, cần t hi ết cho s ự tr ao đổi chất của cơ thể. Họ giữ cho
bạn hoạt động tốt hơn và thỏa mãn cơn đói t ốt hơn.2. Thay đồ uống có đường, bằng nước lọc và trà xanhĐừng đánh l ừa chí nh mình với chế độ ăn uống nhi ều nước s oda và nước tr ái cây không đường. Họ có t hể có ít hoặc không có cal o, nhưng các chất l àm ngọt nhân t ạo t rong nó khiến cơ t hể bạn vẫn phải hấp thụ đường và điều này nhanh chóng làm bạn tăng cân và gặp các vấn đề về sức khỏeHãy uống thật nhiều nước mọi l úc mọi nơi Đồ uống như soda và nước t rái cây cũng gây nghiện. Não có xu hướng kết hợp chúng với một s ố loại thực phẩm như khoai tây chiên, bánh mì kẹp thị t… đi ều này khiến bạn thèm ăn và mệt mỏi để chống đỡ cơn thèm ăn này. Nước bổ xung hydr at vào cơ thể, xả nước ra đồng t hời với vi ệc xả các độc t ố, vận chuyển chất dinh dưỡng, và giữ các mô chẳng hạn như mũi và miệng l uôn ẩm ướt và tốt hơn để bảo vệ chống lại vi rus. Nước chè xanh cũng rất tốt cho dáng và da của bạnBạn nên đặt ra mục tiêu uống ít nhất 2 lit nước một ngày, nếu được hãy t hay 1 nửa l ượng nước bằng nước tr à xanh l à loại nước giàu chất chống oxy hóa r ất t ốt cho
cơ t hể bạn. 3. Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt Ngũ cốc nguyên hạt là một phần t hức ăn quan t rọng trong chế độ ăn kiêng của bạn bởi vì cung cấp vit ami n B và chất xơ cần thi ết cho cơ thể. Nhưng không chỉ có ngũ cốc đơn t huần, bạn nên bổ xung thêm cả: kê, lúa mạch, r au dền, lúa mì, kiều mạch. . Để chế độ ăn t hêm phong phú. Ngũ c ốc nguyên hạt luôn l à sự lựa chọn hữu í ch cho cơ t hể bạn4. Bữa ăn sáng cực kỳ quan t rọngNhiều người hoãn bữa ăn đầu t iên trong ngày càng l âu càng t ốt bởi vì họ t in rằng một khi họ bắt đầu ăn, họ không t hể dừng l ại . Bạn hãy làm cho mình và người thân một bữa ăn sáng t hị nh soạn và phức tạp hơn t hay vì nước ép tr ái cây và bánh mỳ đơn giản để cơ thể no lâu hơn cũng như cảm thấy đầy đủ hơn cho một ngày l àm vi ệc mới. Hãy chuẩn bị một bữa sáng thịnh soạnHãy cố gắng chuẩn bị một chút thức ăn t ừ hạt ngũ cốc, một chút pr ot ei n sữa chua, s ữa í t chất béo, đậu phụ với t rứng, bơ hạt, cá, thịt nạc, chất béo lành mạnh quả bơ, hạt hạnh nhân, hạ t điều bơ, và một s ố loại tr ái cây, r au quả nho khô, quả đông lạnh, một nửa quả bưởi, chuối.Hoa
quả khô rất giàu dinh dưỡngNhưng bạn cần phải t ránh hai l oại thực phẩm: • Lượng cal o đơn giản như bánh giảm cân đông l ạnh, bánh ngọt , bánh nướng xốp, ngũ cốc có đường, bánh làm bằng bột mì tr ắng…Bạn nên tránh những đồ ăn sẵn vì nó có chất béo t rans không tốt • Các thức ăn có chất béo cao như tr ứng r án và thịt xông khói, gà rán, bánh mì tròn với pho mát kem, bánh mì sandwich và thức ăn nhanh5. Ăn t hực phẩm có protein từ t hực vật thay vì động vật Bạn nên ăn chay và ăn nhi ều pr ot ei n từ thực vật thay protein động vậtĂn quá nhiều pr ot ei n đến từ các nguồn động vật s ẽ khiến cơ t hể bạn nhanh chóng béo phì . Một chế độ ăn uống nhiều thịt dẫn đến nguy cơ bị bệnh t im và ung t hư cao hơn. Tốt hơn là bạn nên áp dụng chế độ ăn với pr otein thực vật. Đó là l ý do t ại sao bạn nên có những bữa ăn chay, tốt nhất l à 3- 4 lần một tuần, một cách dễ dàng để t ăng cường di nh dưỡng tổng thể - và t iết kiệm t iền. Bạn s ẽ có cơ thể hoàn hảo và s ức khỏe như ýBạn có thể ăn t heo chế độ ăn này: thịt đỏ mỗi tuần một l ần, gia cầm 1-2 lần một uần, hải s ản hoặc ăn chay 3- 4 lần một

5. t uần. Cuối cùng, mục ti êu của bạn nên là ăn thịt đỏ hai l ần một tháng hoặc ít hơn l à tốt nhất .Hãy chỉnh sửa chế độ ăn theo hướng dẫn nhé, chúc bạn luôn tự ti n với số đo hoàn hảo!. Khoai lang có thể chế biến thành nhi ều món khác nhau để đỡ ngán . Viện thẩm mỹ Khơ Thị 92 Sương Nguyệt Ánh, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. ĐT: 08 6252 5566 - 6253 556 Websi te: www. thammyvienkhot hi .com. Fanpage: www.f acebook. com/spakhothi. Với vóc dáng thon gọn, Hoàng Xuân một lần nữa khi ến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp và sắc xuân của mình. Thông ti n liên hệ: Thẩm mỹ vi ện Xuân Hương. 22 Tr iệu Việ t Vương. Hot line: 04.3942333. Websit e: t hammyvi enxuanhuong.com. vn. Tính trên 10g sản phẩm: Tinh bột: Cơm =109kcal; khoai lang 127kcal . Chất đạm: Tr ứng tr ung bình: 144kcal; bò phil e: 122kcal; gà không da: 138 kcal. Thú rừng nai, t hỏ: 124kcal ; cá thu: 191kcal ; t àu hủ: 60kcal. Chất béo: Bơ: 716kcal ; dầu thực vật : gi ảm cân 83kcal; mar gari n: 698kcal; mayonnaise: 718kcal; s ữa t ươi tr iệt rùng Vi namil k: 10ml = 76, 7kcal . Rau xanh và t rái
cây: Rau muống: 23kcal; dưa chuột: 18kcal; nấm tươi : 22kcal; gi á: 18kcal; bí đao: 9kcal ; bí đỏ: 6kcal ; su hào: 17kcal; cà chua: 15kcal; rau dền 34kcal ; mướp 25kcal ; t áo t ây: 49kcal; lê: 45kcal; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal; đu đủ: 25kcal. Nhờ những t hay đổi ngoại , Khánh t rở nên tự ti n và có thêm nhi ều mối quan hệ mới.
Viên t hực phẩm chức năng LI C hết mỡ t rắng nhanh nhất -Thực phẩm chức năng sản phẩm LIC làm bớtm ỡ vòng hông sau sinh
CÔNG DỤNG
 Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*).
 Cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong vòng 2 đến 8 tuần.
 Phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết,
hô hấp, xương khớp, ung thư…
(*) Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng về hiệu quả. LIC giúp giảm cân an toàn,
không mất nước và mệt mỏi.
“LIC là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chiết xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, có
tác dụng giảm cân bằng cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng.
LIC đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn, không có tác dụng phụ.
Đây là sản phẩm giảm cân hiệu quả rất đáng để chúng ta lựa chọn làm đẹp vóc dáng và
bảo vệ sức khỏe”

6. - TS.BS. Lê Thúy Tươi - Chuyên gia điều trị thừa cân, béo phì -
Câu hỏi thường gặp:
Hỏi: Tôi là nhân viên văn phòng, vòng bụng của tôi khá lớn. Có thể đo tỷ lệ mỡ để chẩn đoán
tình trạng thừa cân, béo phì không? Và ở ngưỡng nào thì tôi có thể sử dụng LIC?
Trả lời:
Bạn là nhân viên văn phòng, công việc đặc thù ngồi nhiều, ít vận động nên dễ bị tích mỡ, đặc
biệt là vòng bụng làm tăng nguy cơ bị thừa cân, béo phì. Hiện nay, tại khoa dinh dưỡng của
một số bệnh viện đã có thể đo thành phần mỡ trong cơ thể để chẩn đoán tình trạng Thừa
cân, béo phì.
Bạn cũng có thể áp dụng cách tính chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết tình trạng Thừa cân –
Béo phì của mình. BMI được tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương
chiều cao (đo theo mét hoặc centimet). Theo phân loại, nếu BMI nhỏ hơn 18: người gầy, suy
dinh dưỡng; BMI lớn hơn hoặc bằng 18 và nhỏ hơn 23: người bình thường; BMI lớn hơn
hoặc bằng 23 và nhỏ hơn 25: người thừa cân; BMI lớn hơn 30: người béo phì.
Nếu chỉ số BMI của bạn lớn hơn 23 thì bạn đã có thể dùng LIC để giảm cân và dự phòng,
kiểm soát việc tăng cân thêm.
Hỏi: Có phải Thừa cân, béo phì sẽ gây ra những bệnh mãn tính nguy hiểm? Làm sao để
phòng ngừa?
Trả lời: Thừa cân, béo phì đã và đang là vấn nạn đối với sức khỏe con người. Người bị thừa
cân,béo phì không chỉ mất tự tin trong công việc, giao tiếp mà còn phải đối mặt với nhiều
bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, xương
khớp, ung thư…
Để hạn chế nguy cơ béo phì, nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý như đa dạng
thực phẩm, ăn ít chất béo, ăn nhiều rau, củ, trái cây, ăn đúng bữa; tăng cường vận động như
đi bộ, tập thể dục thể thao, làm vườn; duy trì lối sống lành mạnh, không thức quá khuya, hạn
chế hút thuốc, uống rượu bia, stress... Bên cạnh đó, khi có dấu hiệu tăng cân, có thể sử dụng
các chế phẩm được tinh chế riêng cho mục đích giảm cân, làm quá trình tích luỹ năng lượng
được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ
trắng nhằm ngăn chặn sớm tình trạng “phát phì” sẽ xảy ra.
Hỏi: Tôi có BMI 28, uống LIC bao lâu thì sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng?
Trả lời: BMI 28 có nghĩa là bạn đã ở trong tình trạng thừa cân khá nhiều và có thể diễn tiến
lên béo phì (BMI > 30) nếu không kịp thời có các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát sự
tăng cân (Người bình thường có BMI là từ 18 – 23).
Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trong khoảng từ 2-8 tuần là có kết quả giảm cân. Liều
dùng của bạn hiện tại nên áp dụng là 2 viên/ 1ngày cho đến khi cân nặng (hay BMI) trở về

7. bình thường. Sau đó bạn sử dụng LIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Việc giảm cân, kiểm
soát cân nặng không chỉ giúp bạn tự tin mà còn nâng cao sức khỏe của bản thân, đồng thời
phòng ngừa được các bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, tiểu đường, xương khớp, ung
thư...
Hỏi: Tôi bị béo phì đã 3 năm nay. Trước đây, tôi có dùng một số loại thuốc giảm cân nhưng
lại gây tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…Uống LIC liệu
có xảy ra tình trạng tương tự?
Trả lời: Thực tế, nhiều người dùng các loại thuốc giảm cân được bán tràn lan và quảng cáo
trên các trang mạng và đã xảy ra các tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất
cảm giác đói…Bên cạnh đó, các thuốc giảm cân không đảm bảo còn có nhiều tác dụng phụ
khác như khô miệng, đau đầu, táo bón, ngủ gà, tăng huyết áp, tiêu nhiều lần, phân mỡ, giảm
hấp thụ vitamin trong mỡ. Ngoài ra, các bác sỹ cũng khuyến cáo không sử dụng các loại
thuốc từ cây ma hoàng, hormone tuyến giáp, amphetamine, thuốc gây nhuận tràng…do có
nhiều tác dụng phụ nguy hiểm thậm chí gây tử vong.
LIC được tinh chiết từ thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đều có lịch sử sử dụng
lâu đời trong y học nên rất an toàn khi sử dụng và chưa ghi nhận các tác dụng phụ có thể
gặp phải như các loại thuốc giảm cân. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy LIC giúp giảm cân
hiệu quả qua cơ chế làm giảm PPARγ là tác nhân duy nhất quyết định sự tăng tổng hợp mỡ
trắng, từ đó làm giảm sự tích lũy của mỡ trắng tại vùng eo, hông và đùi.
Hỏi: Một số người sau khi phẫu thuật hút mỡ vùng bụng, đùi để giảm cân da thường nhăn
nheo, có những vết rạn. Vậy uống LIC, có thể giảm béo và làm da không bị nhăn, rạn không?
Trả lời: Trước hết, cần nói thêm về việc phẫu thuật hút mỡ bụng để giảm cân. Đây là biện
pháp can thiệp xâm lấn nên chỉ áp dụng khi các biện pháp khác không có hiệu quả và béo
phì có biến chứng. Tuy nhiên, phẫu thuật thường có nhiều nguy cơ, biến chứng và cũng chỉ
giúp giảm béo một cách thụ động. Béo phì có thể trở lại nếu không thay đổi lối sống. Việc
một người đang béo, da bụng đã giãn và giảm tính đàn hồi lại “đột ngột” hút mỡ sẽ làm xuất
hiện “khoảng trống” dưới da nên da thường bị nhăn và rạn sau khi phẫu thuật.
Các chế phẩm thiên nhiên có tác dụng giảm cân như LIC thì khác, sự tác động rất tự nhiên
từ bên trong, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ
trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC
ngay từ ban đầu, tình trạng da bị nhăn và rạn sẽ được cải thiện so với các biện pháp “cấp
tốc” nhưng thiếu an toàn khác.
Hỏi: Chồng tôi bị béo bụng do nhậu nhiều, đặc biệt là uống bia, nhưng lại không thích tập
thể dục. Vậy, tôi có nên cho chồng dùng LIC? Hiệu quả như thế nào?
Trả lời: Đúng là nhậu nhiều sẽ dễ dẫn đến tình trạng béo bụng ở nam giới mà ta hay gọi vui
là “bụng bia”. Việc uống nhiều bia rất dễ làm tích lũy năng lượng dư thừa (một ly bia 300ml
có khoảng 150 calo). Thêm vào đó, đồ ăn nhậu thường là thịt, đồ rán, đồ xào, nướng... Chứa

8. nhiều chất béo nên người “ghiền” nhậu và lười vận động sẽ rất dễ bị béo bụng, thậm chí bị
thừa cân, béo Phì. Chị nên khuyên chồng thay đổi chế độ ăn, hạn chế nhậu và tăng cường
hoạt động thể lực như đi bộ, đi xe đạp hoặc tập Gym…
Nếu bạn cho chồng sử dụng LIC ngay thì rất tốt bởi đây là chế phẩm tinh chiết từ các thảo
dược thiên nhiên đã được sử dụng từ lâu trong y học. LIC đã được chứng minh có tác dụng
giảm cân chỉ sau 2 - 8 tuần sử dụng. Sử dụng LIC vừa giúp chồng chị kiểm soát tình trạng
Thừa cân – Béo phì và tránh được nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Hỏi: Tôi mới sinh con đầu lòng được 1 năm, đã đi tập aerobic cũng 6 tháng nay nhưng chưa
lấy lại được vóc dáng. Tôi sử dụng LIC được không?
Trả lời: Trước hết cần chia sẻ với bạn điều này: Việc tập thể dục nặng với mục đích giảm
cân trong thời kỳ cho con bú là điều không nên. Các môn nhẹ nhàng như bơi hoặc yoga sẽ
phù hợp hơn với bạn trong thời điểm này.
Lấy lại thật nhanh vóc dáng sau sinh có lẽ là ước muốn của hầu hết các phụ nữ. Tuy nhiên,
cần nhớ rằng cơ thể người mẹ sau sinh vẫn thường “mập mạp”, đẫy đà là để duy trì đủ năng
lượng đảm bảo cho việc cung cấp đủ sữa cho con bú. LIC không ảnh hưởng đến việc cho trẻ
bú nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn
chế sử dụng các loại dược phẩm. Do đó, thời điểm thích hợp nhất để bạn sử dụng LIC là
ngay sau khi bạn cai sữa cho con.
Hỏi: Tôi có thân hình chuẩn do tập thể dục đều đặn và áp dụng chế độ ăn ít béo. Tuy nhiên
gần đây công việc rất bận nên ít tập và bị tăng 2kg. Liệu có thể sử dụng LIC để ngăn chặn
việc lên cân và duy trì vóc dáng được không?
Trả lời: Bạn có thân hình chuẩn là điều rất tốt. Nó không chỉ giúp bạn đẹp, tự tin mà còn
khỏe mạnh nữa. Do vậy, nếu mới tăng 2kg mà bạn chủ động muốn “hãm phanh” việc tăng
cân này lại là khá kịp thời.
LIC, với cơ chế tác động tự nhiên, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế
sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do
vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu sẽ giúp làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng,
hạn chế sự hình thành mỡ trắng và giảm sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong
các mô mỡ. Qua đó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việc tăng cân, duy trì được vóc dáng chuẩn.
Cỡ chữ : A- A A+. Model sl im hộp 60 vi ên có gi á 1, 190,000 Vnđ. Sản phẩm chí nh hãng xuất xứ từ Mỹ Khi mua một hộp Models li m sẽ được t ặng 1 s on dưỡng ẩm sâu Vaseline cung cấp và tái t ạo độ ẩm cấp t ốc cho l àn môi. Beauti ful Sl im Body có giá 1.190.000/ hộp 36 vi ên. Sản phẩm chính hãng xuất xứ từ Mỹ. Khi mua một hộp Beaut if ul Slim Body s ẽ được giảm 10% kèm quà tặng 1 son dưỡng ẩm sâu Vasel ine cung cấp và t ái t ạo độ ẩm cấp tốc cho l àn môi. Khi mua 2 hộp Beauti ful Sl im Body sẽ được giảm 20% kèm quà tặng 1 s on dưỡng ẩm sâu Vaseli ne cung cấp và tái tạo độ ẩm cấp t ốcho làn môi . Khi mua 3 hộp Beaut if ul Slim Body s ẽ được gi ảm 25% kèm quà t ặng 1 son dưỡng ẩm sâu Vaseline cung cấp và tái t ạo độ ẩm cấp tốc cho l àn môi. Đối diện với những tin đồn thất thi ệt này, Hoàng Yến cho biết cô không quan tâm đến những lời đồn thổi vô căn cứ và chỉ chuyên tâm vào công việc của mình. Email của bạn Tên của bạn Gửi đếnTo Ti êu đềSubj ect Thông đi ệpMesage Mã bảo mật gi ảm cân . . Khoai lang có t hể chế biến thành nhiều món khác nhau để đỡ ngán. Sự t hon gọn nhanh chóng của Đoan Trang là nhờ công nghệ giảm mỡ không phẫu
t huật Cavi -Deluxe. Mình quyết tâm l ấy l ại body chuẩn không cần chỉnh của mình ngày si nh viên. Ảnh minh họa. 1. Quả chuối Trong chuối có chứa nhiều chất xơ và r ất ít cal o. Ăn một quả chuối tr ước khi ngủ không những giúp bạn ngủ s âu và ngon hơn, mà còn thúc đẩy quá tr ình ti êu hóa các chất béo và ti nh bột giúp cân nặng của bạn có chiều hướng giảm mà không cần phải tập thể dục. 2. Tr ứng gà luộc Pr ot ei n có t rong t rứng gà s ẽ là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho hệ t hần kinh, giúp bạn tỉ nh t áo để làm việc buổi khuya. Đồng thời nó sẽ không khi ến cân nặng của bạn tăng l ên mà l uôn được duy t rì ở mức ổn định. 3. Sữa không đường Một ly s ữa ấm không đường tr ước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Hơn t hế, nó còn có t ác dụng đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ t hể, từ đó ki ểm soát cân nặng của bạn một cách hiệu quả. 4. Họ hàng nhà hạt Pr otei n, chất xơ, chất béo không bão hòa và nhiều dưỡng chất khác có t rong các loại hạt như: hạt lạc, hạt điều, hạt bí, hạnh nhân…có tác dụng làm t ăng lượng chol es terol t ốt và gi ảm cholest er ol xấu, đồng thời kích thích não bộ hưng phấn, không tạo cảm giác buồn ngủ hay
m ệt mỏi. Vừa "cày cuốc" vừa nhâm nhi m ột lượng hạt vừa phải s ẽ gi úp bạn thêm tỉnh táo để tập trung làm việc mà không l o cân gi ảm cân nặng sẽ t ăng lên. 5. Bỏng ngô Bạn cần phân bi ệt giữa bỏng ngô và bắp rang bơ nhé. Bỏng ngô là đồ ăn vặt hấp dẫn gi úp bạn chống đói và không l àm tăng t rọng lượng cơ thể. Còn lượng đường và bơ tr ong bắp r ang s ẽ gây tác dụng ngược l ại . Mr.Bul theo QL .I I. Nếu gi ảm cân quá nhi ều s ẽ khi ến da bạn bị nhăn nheo và chùng xuống• Tăng cường độ đàn hồi của da là một tr ong những phương pháp quan tr ọng ti ếp t ục dự án gi ảm cân của bạn mà không ảnh hưởng đến l àn da
CÁCH SỬ DỤNG
 Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.

9.  Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.
 Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập luyện 30
phút/ ngày, 5 ngày/ tuần.
 Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc
dáng.
 Sử dụng cho cả nam và nữ.
ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai.
HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất.
BẢO QUẢN:
Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ
em.
SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ
11555 Monarch Street, Garden Grove, CA 92841, USA
NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI BỞI: Công ty Cổ Phần Dược Phẩm ECO
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM
Website: http://lic-ecogreen.com.vn/
Trung tâm tư vấn y khoa: 1900 54 54 04
Thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Thông tin tham khảo:
Bất ngờ với “thủ phạm” chính gây béo phì: http://baophapluat.vn/camera-benh-vien/bat-ngo-voi-
thu-pham-chinh-gay-beo-phi-197674.html
Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/mo-trang-tac-nhan-
gay-beo-phi-3080069.html
Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tu-van/
cac-bien-chung-nguy-hiem-tu-mo-trang-3083319.html
Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì:
http://www.thanhnien.com.vn/pages/20140921/mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beo-phi.
aspx
Phát phì vì...mỡ trắng: http://dantri.com.vn/suc-khoe/phat-phi-vi-mo-trang-945249.htm
Tag: Thuốc LIC giảm mỡ toàn thân sau khi mổ-Sản phẩm thuốc LIC làm giảm mỡ vòng bụng nhanh nhất
Các loại t hực phẩm giàu chất xơ như r au xanh, t áo, bưởi, lê, mận… sẽ có tác dụng ức chế hấp t hu chất béo. Tr ong chương t rình Thời t rang & cuộc sống, Hoàng giảm cân Yến còn tr ình diễn một mẫu váy cô dâu r ấtlộng lẫy, gợi cảm. .
Tin t ức Thanh Niên Online Tin sao iHay Tin nóng Tin thể thao Sài Gòn Ẩm Thực World Cup 2014 Chí nh trị - Xã hội Quân sự Thế giới tr ẻ Kinh tế Thế giới Văn hóa - Giải t rí Giáo dục Phóng sự Tài chính Hồ sơ Quà t ặng âm nhạc Tuyển sinh Pháp luật Du lịch Quan sát Văn hóa Du học Người Việt ài t rí Phim Hậu t rường Công nghệ Khoa học Khỏe - Đẹp Đời sống Thư giãn Tòa soạn - Bạn đọc Kiều bào Hôn nhân Ảnh vui Bài bạn đọc Ẩm t hực Lượm lặt Từ thiện Làm đẹp. Nhờ những thay đổi ngoại, Khánh t rở nên tự t in và có thêm nhiều mối quan hệ mới. 1. Quả chuối Tr ong chuối có chứa nhiều chất xơ và rất ít calo. Ăn một quả chuối tr ước khi ngủ không những giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn, mà còn thúc đẩy quá tr ình tiêu hóa các chất béo và tinh bột giúp cân nặng của bạn có chiều hướng giảm mà không cần phải tập thể dục. 2. Tr ứng gà luộc Pr ot ein có trong tr ứng gà sẽ là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho hệ thần kinh, giúp bạn t ỉnh táo để làm việc buổi khuya. Đồng thời nó sẽ không khiến cân nặng của bạn tăng lên mà luôn
được duy tr ì ở mức ổn định. 3. Sữa không đường Một ly sữa ấm không đường t rước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Hơn thế, nó còn có tác dụng đốt cháy lượng chất béo dư thừa tr ong cơ t hể, từ đó kiểm soát cân nặng của bạn một cách hiệu quả. 4. Họ hàng nhà hạt Protein, chất xơ, chất béo không bão hòa và nhiều dưỡng chất khác có tr ong các loại hạt như: hạt lạc, hạt điều, hạt bí, hạnh nhân…có t ác dụng làm t ăng lượng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, đồng thời kích thí ch não bộ hưng phấn, không tạo cảm giác buồn ngủ hay mệt mỏi. Vừa "cày cuốc" vừa nhâm nhi một lượng hạtvừa phải sẽ giúp giảm cân bạn thêm t ỉnh táo để tập t rung làm việc mà không lo cân nặng sẽ tăng lên. 5. Bỏng ngô Bạn cần phân biệt giữa bỏng ngô và bắp rang bơ nhé. Bỏng ngô là đồ ăn vặt hấp dẫn giúp bạn chống đói và không làm tăng tr ọng lượng cơ thể. Còn lượng đường và bơ t rong bắp r ang sẽ gây tác dụng ngược lại. Mr .Bul theo QL. Canh đậu hủ Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 miếng 100g đậu hủ non, 10g t hịt nạc băm,
50g hẹ lá, 500m l nước dùng. Cách làm: Đậu hủ cắt khối vuông 3cm, hẹ cắt khúc dài 3cm. Đun sôi nước dùng, cho thịt nạc băm vào để sôi khoảng hai phút, cho đậu hủ vào, nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho hẹ vào rồi quậy đều. Nhắc ngay nồi canh xuống bếp để hẹ giữ màu xanh tươi. Chất dinh dưỡng: Tr ong 100g đậu hủ có 98% năng lượng, 10,9% đạm. Đậu côve xốt nấm đông cô Nguyên liệu: 2 người ăn – 250g đậu côve, 50g nấm đông cô, 1 muỗng canh dầu hàu, 1 muỗng càphê dầu ăn, tỏi bằm. Cách làm: Luộc chí n đậu côve với nửa muỗng càphê dầu ăn + 1 muỗng càphê đường t rong khoảng ba phút , vớt đậu cho vào t ô nước lạnh, vớt ra dĩa. Nấm đông cô hầm mềm, xào với 1 muỗng càphê dầu ăn + tỏi bằm. Sau đó cho dầu hàu pha với chút nước vào xào cho đều. Chất dinh dưỡng: Tr ong 100g nấm đông cô có 12 – 14g đạm. Nấm đông cô có t ác dụng điều tiết chuyển hóa, hạ huyết áp, giảm cholest rol trong máu, t rợ giúp t iêu hóa. Đậu côve có nhiều chất xơ và vit amin. Trứng gà luộc giằm nước mắm Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 t rứng gà, 2 tr ái
cà chua, 1 trái dưa leo, 1 muỗng canh nước mắm ngon. Cách làm: Tr ứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi. Dưa leo, cà chua cắt lát. Bày t ất cả nguyên liệu vào dĩa. Khi ăn cho nước mắm vào giằm t rứng. Chất dinh dưỡng: Một quả t rứng gà nặng 10g có chứa hơn 90% đạm, 1, 19g acid linoleic và vit amin B2. . Không chỉ thừa cân, Khánh còn sở hữu làn da đen kém thu hút . Đan Lê đã tự tin cho vai diễn mới. Bên cạnh sự yên t âm về khả năng diễn xuất của Đan Lê, kết quả này cũng khiến chồng cô - đạo diễn của bộ phim, gạt mọi hoài nghi về sự lựa chọn cô cho vai nữ chí nh. Ưu điểm t iết kiệm thời gian của giảm béo kiểu Nhật liệu tr ình chỉ gồm 10 ngày liên tiếp, mỗi ngày 90 phút đã thuyết phục Đan Lê. Các hoạt động không phù hợp của sự tr ao đổi chất tr ong cơ thể chúng t a có thể được coi là thủ phạm chính khiến tr ọng lượng tăng hoặc giảm quá mức. Yếu t ố ăn uống này sẽ cho phép chúng ta loại bỏ các độc tố và các chất béo từ cơ t hể và để các cơ quan cơ bản t rong cơ thể có thể hấp t hụ các vitamin và chất dinh dưỡng thiếtyếu nhất . Một tr ong
những lợi í ch quan t rọng nhất của chế độ ăn uống mà Xinh xinh giới thiệu với các bạn dưới đây là nó không chỉ giúp bạn t hoát khỏi việc t ăng cân mà nó còn là phương tiện t ốt nhất giúp bạn giữ cân để có hình thể lý tưởng. Thân hình gọn gàng và gợi cảm giúp bạn t ự tinMột tr ong những quy t ắc vàng của chế độ ăn uống thực sự là giữ nó thường xuyên mà không bỏ qua bất kỳ ngày nào của chế độ ăn. Điều này sẽ đảm bảo cho bạn những t hay đổi thích hợp t rong cơ thể của bạn và hệ thống t iêu hóa được thích nghi. Ăn sáng • Thông thường, với bất kỳ chế độ ăn uống nào, điều quan trọng nhất là làm quen với một nghi thức thống nhất là bữa ăn sáng để đảm bảo sự thành công cho kế hoạch ăn uống của bạn, bạn có t hể tiêu thụ t rái cây hoặc nước trái cây t ự nhiên cho bữa ăn sớm hoặc mộtbữa ăn bình thường gồm bánh mỳ và tr ứng. Chế độ ăn này khuyến khích bạn nên ăn hoa quả cho bữa sáng• Hoa quả có t hể là táo, lê, nho hoặc một loại t rái cây nào đó mà bạn t hí ch. Một điều quan tr ọng khác là nếu bạn dùng hoa quả để ăn vặt, bạn nên ăn ít
nhất 1- 2 giờ t rước khi ăn tr ưa. Hàm lượng đường của hoa quả tr ong bữa ăn sáng sẽ cung cấp cho não bạn các nhiên liệu cần thiếtđể t ồn tại cho đến bữa ăn lớn hơn vào buổi t rưa. Ngày 1 Protein Ngày đầu tiên bạn có thể uống sữa và ăn t hịt• Trong ngày protein bạn được phép tiêu t hụ các sản phẩm như sữa, thịt . Hãy ăn t rứng, thịt lợn, gia cầm cũng như bất cứ thành phần nào giàu nutr ient.Hãy chọn các công thức nấu ăn t ốt nhất cho bữa trưa và bữa tối và chắc chắn rằng bạn vẫn giữ bữa ăn sáng như đã thống nhất ở t rên. Ngày 2 tinh bột • Ngày tinh bột, bạn sẽ có cơ hội để t iêu thụ các loại rau quả có nhiều t inh bột như cà chua, khoai tây, đậu và các loại r au khác có thể làm bạn cảm thấy hoàn toàn no tr ong chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể ăn thêm bánh mì, nếu bạn muốn. Ngày thứ 2 bạn nên ăn khoai tây• Hãy ăn tối vừa phải, và hạn chế ăn cơm t rong bữa t ối vì nó chứa rất nhiều t inh bột có thể làm bạn béo. Bạn nên bổ sung rau để no và uống nhiều nước. Ngày 3 Carbohydrate • Những người t hí ch các món tr áng miệng ngon sẽ thích ngày
t hứ 3 này. Bạn có thể ăn mì ống và pizza để tự làm thoải mái mình và 1 chút cơm và r au nếu t hấy vẫn đói. Ngày thứ 3 bạn có t hể ăn mỳ ống và pizza nhưng số lượng í t• Tuy nhiên, điều kiện duy nhất để giữ cho sự thèm ăn của bạn ở mức độ bì nh t hường cũng như sự tr ao đổi chất của bạn vẫn hoạt động tốt là bạn không nên sử dụng nước sốt cà chua khi ăn mì ống để làm giảm ham muốn ăn của bạn. • Các bữa ăn tối có thể cũng thú vị nhất là khi bạn giảm cân được phép ăn 1-2 lát bánh hoặc kem và sôcôla đắng nếu thích, bạn nên hạn chế ăn cơm vào bữa tối, nhưng có thể ăn thêm r au nếu muốn. Ngày 4: tr ái cây • Là ngày bạn được phép tiêu thụ tr ái cây không hạn chế. Bằng cách này bạn sẽ cung cấp cho hệ tiêu hóa của bạn một thời gian nghỉ ngơi để thức ăn từ những ngày trước đó không làm bạn tăng cân. Hãy chọn những tr ái cây ngon và nước uống tự nhiên để cung cấp một bữa ăn giúp bạn no với các vit amin t hiết yếu. Ngày t hứ 4 bạn chỉ nên ăn hoa quả để thanh lọc cơ thểMột số lưu ý bạn cần nhớ là: chế độ ăn uống này cần làm thường
xuyên, cứ sau ngày thứ 4 lại quay về lịch ăn uống của ngày thứ nhất. Các chuyên gia yêu cầu những người đã t hử chế độ ăn này hãy thực hiện nó trong suốt 3 tháng để tạo thói quen và cho cơ thể một trọng lương như ý. Điều quan t rọng là giữ cho bữa sáng của bạn với các loại tr ái cây để gi ảm bớt nhiệm vụ của hệ t hống tiêu hóa. Chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong m uốn nếu kiên trì t hực hiện.

10. .