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Nordic Walking e benessere il punto di vista dell'ANI
1. Nordic Walking e Benessere
il punto di vista dell'ANI
Medici, Terapisti e Tecnici si incontrano per parlare
del nordic walking all'Hotel Romantik a San
Francesco al Campo TO dove la locale Scuola di
Nordic Walking dell'ANI ha Cristina Gallitto, Presidente della locale scuola ANI
organizzato una serata in cui apre la serata
una serie di relatori di alto
livello si sono alternati a
parlare dell'importanza della
prevenzione, del
mantenimento della salute e
del benessere nella
popolazione.
Dopo una deliziosa cena
nella caratteristica sala da
pranzo di questa particolare
Il Dott. Giorgio Bellan del Dipartimento per la promozione della
salute della ASL4 di Torino struttura ricettiva ricavata
dalla ristrutturazione di una
antica fattoria, a cui hanno
partecipato una cinquantina
di professionisti e persone
interessate, la Presidente
della ASD Nordic Walking
Valli di Lanzo Cristina
Gallitto ha aperto la
conferenza evidenziando
come una tecnica ben
studiata e insegnata secondo
la filosofia dell'ANI possa
essere di aiuto al mantenimento della salute.
La nostra Istruttrice ha inoltre fatto notare, in relazione al Wellness Nordic
Walking, la sua economicità, in quanto due bacchette sono già sufficienti per
2. iniziare, la fattibilità, in quanto questa
disciplina non richiede strutture
particolari, l'aspetto socializzante,
l'efficacia, ormai dimostrata da varie
esperienze e studi.
Il Dott. Bellan Responsabile del servizio
di prevenzione della ASL4 di Torino ha
fatto un bell'intervento spiegando come le
Istituzioni Sanitarie siano sempre più
attente alla prevenzione e come attività
condotte da personale qualificato, tra cui il
nordic walking, possano essere un Il Dott. Pasquale Rosiello
importante attività per la salute dei ed il Dott. Antonio Alfano
cittadini.
La ASL4 TO è stata recentemente tra le
istituzioni presenti ad un importante
convegno sulla promozione dell'attività
fisica per la salute, svoltosi ad
Amsterdam, dove ha presentato proprio
un progetto riguardo al Nordic Walking.
Il Dott. P. Rosiello Responsabile - La sala convegni del Romantik ha ospitato
struttura complessa recupero e dove i professionisti hanno seguito la conferenza
riabilitazione funzionale area
metropolitana ASL3 TO, ha spiegato
con una particolareggiata relazione
l'importanza dell'attività fisica adattata
Il Presidente ANI mentre spiega l'importanza
dell'utilizzo del baricentro e del corretto appoggio
acquisito in tanti anni di paratica nelle arti marziali
nella riabilitazione e nella rieducazione,
inoltre, essendo un grande esperto nella
riabilitazione linfologica, ha indicato il
Nordic Walking, quale attività
complementare anche nell'edema post
mastectomia.
3. Il Dott. A. Alfano Il Dott. Antonio Alfano durante la sua relazione
Endocrinologo ASL4
TO ha introdotto la
prevenzione alla
Sindrome
Metabolica, dove il
Nordic Walking è
sicuramente tra le
discipline più
indicate, la sua
conoscenza della disciplina, come
Istruttore ANI, gli ha permesso di approfondire alcuni aspetti tecnici del gesto in
relazione all'efficacia della pratica.
Il Dott. Ugo Corrieri durante la sua relazione
Il Dott. U. Corrieri, Psichiatra, ha
sapientemente saputo integrare gli
aspetti corporei a quelli psichici ed
emozionali in un essere unico e che
come tale ottiene la sua salute
dall'equilibrio nella sua totalità. Il
movimento naturale del cammino in
ambiente naturale è un ottimo metodo di
prevenzione che permette di unire la
parte emozionale a quella fisica in un
unico contesto.
La Dott.ssa M. Landi, Fisioterapista, esperta in una particolare metodica che
utilizza la propriocezione la postura ed il movimento come mezzo di riabilitazione
in alcune patologie muscolo-scheletriche, Docente in alcuni Master Universitari,
ha brillantemente spiegato anche con
La Dott.ssa Monica Landi dimostra con l'esempio esempi pratici, in cui l'Istruttore Enea
Berardo è stato simpatico oggetto di
studio, la relazione che lei ha trovato tra
i suoi studi e quelli proposti dall'ANI, e
proprio per questo dopo attenta
valutazione, ha scelto di diventare una
Istruttrice nella nostra organizzazione
dove può integrare la pratica del Nordic
Walking al suo lavoro.
4. La Dott.ssa F. Angeli,
Neurofisiopatologa e La Dott.ssa Fabiola Angeli
Omotossicologa, ha parlato di
Psiconeuroendocrinoimmunologia,
una affascinante disciplina Medica
relativamente nuova, che spiega in
maniera scientifica la relazione tra i
sistemi di comunicazione del corpo
umano inteso come in un sistema di
reti integrate dove nulla è staccato
dal resto. In questa ottica è
importante comprendere quanto la
parte emotiva sia legata alla parte fisica e come la psiche possa essere
condizionata e condizionante rispetto al gesto motorio.
Ha concluso la serata il Presidente dell'ANI F. Lorenzoni, Osteopata, il quale ha
integrato tra loro gli interventi
Il Presidente ANI Fabrizio Lorenzoni effettuati dai vari relatori che lo
hanno preceduto, a significare che
nel Wellness Nordic Walking è
basilare una visione olistico-
scientifica che sarà possibile solo
attraverso l'integrazione del lavoro
di professionisti provenienti da
branche diverse della Medicina,
ma capaci di sviluppare un lavoro
di equipe. Il Presidente ha quindi
sinteticamente fatto notare
l'importanza di una formazione
eseguita da uno staff di
professionisti dell'ambito Medico
e Terapico con specializzazioni in branche diverse ma in un'ottica di integrazione,
affinché una disciplina così interessante come il Nordic Walking non scada in una
semplice attività di escursioni domenicali, perché, come dice il simpatico
Istruttore Romano Marcello Marini, “camminare fa bene, ma camminare bene fa
meglio”, a significare che il gesto tecnico ha bisogno di uno studio e di un
insegnamento effettuato da professionisti preparati. L'altro argomento che il
Presidente ha velocemente introdotto, ma non per questo meno importante per
l'ANI, riguarda la qualità della vita, che non può continuare ad essere legata
esclusivamente all'aspetto economico; per questo la promozione di attività sane,
all'aperto, economiche, socializzanti, può essere un modo piacevole quanto
efficace per contrastare le problematiche indotte dalla crisi economica.