VISITA: http://remediosparabajardepeso.com/ trucos para adelgazar rápidamente Descubre los Secretos para Adelgar Rapidamente de manera saludable, sin dietas ni ejercicios, te mostraremos las mejores tenicas y consejos para bajar de peso o adelgazar rapidamente. VISITA: http://remediosparabajardepeso.com/

1. Trucos Para Adelgazar
Rápidamente

2. Trucos para adelgazar
rápidamente: A continuación
te detallo algunos de los
mejores trucos y recetas para
ayudarte en tu lucha diaria
por adelgazar.

3. Existen, además de las
dietas de toda la vida
,trucos para perder peso
rápidamente y eliminar los
excesos y kilos de más,
lógicamente requieren
sacrificio y comer menos,
en cualquier caso,
recomendamos siempre
consultar a un especialista en
nutrición o médico antes de
iniciar cualquier tipo de dieta
de adelgazamiento.

4. Dieta del atún y la piña: es
una dieta muy estricta que se
hace por tres días. Consiste
básicamente en comer piña y
atún para calmar el apetito.
El berro con pepino licuado
todas las mañanas, eso es
saludable y quema grasa.
Además hay que beber
máximo 10 vasos de agua al
día.

5. Todos los días hiervan unas 2
pencas grandes de sábila en 2
litros de agua y tómenlo como
agua de tiempo durante todo el
día, aproximadamente durante
30 días, sin faltar un solo día y
verán los resultados. Preparar una infusión de 30 gr
de alcachofera en 1 litro de
agua. Para ello, se debe
calentar el agua con la hierba y
deja hervir. Tapar y dejar
reposar por 1 minuto. Beber 1
taza al día.

6. Vida activa, usa las
escaleras, habla con el
teléfono de pie, haz
tareas del hogar con
más frecuencia, etc.
Crema reductora: En un recipiente
eche media taza de crema
reafirmante, dos cucharadas de
alcohol y medio tubito de crema
mentolada para frotar. Aplique en la
zona que desea reducir y cubra con
una prenda de algodón.

7. Come algunas manzanas: Ha sido
demostrado innumerables veces
que si añadieras simplemente
tres manzanas a tu dieta como
bocadillo cada día, perderías
cerca de 2.3 libras al mes.
No sé tú, pero esa es una manera
fácil, barata y no se tiene ningún
problema aplicándolo en la vida.
Las manzanas te llenan de 5
gramos de fibra y un alto
contenido de agua cada vez que
las comes.