Hemos construido este blog para que conozcas las maneras más efectivas de combatir la celulitis, y lucir tus piernas y glúteos sin avergonzarte. En Combatir La Celulitis encontraras información sobre cómo eliminar la celulitis y mucho más.

1. Cómo Desaparecer La Celulitis: 3 Pasos
Garantizados
La celulitis es una condición que afecta a todas las mujeres, y es causada por la
acumulación de grasa en la capa más profunda de la piel. Una vez la grasa se aloja en la
dermis, ésta comienza a contraer el tejido adiposo, y como resultado se da la forma
desnivelada de la piel en forma de”hoyuelos”.
La celulitis puede ser tratada de forma profesional es un spa de belleza o por un médico
profesional, pero éstos métodos suelen ser costosos y aún así, pueden no dar los
resultados que esperamos. Pero por suerte también hay algunas cosas simples y
económicas que puedes hacer en tu propio hogar que te ayudarán a desaparecer la
celulitis de una vez por todas.
Paso 1.

2. Por su parte, los vegetales también pueden ayudarte a desaparecer la celulitis. Las
verduras frescas ayudarán a fortalecer los tejidos debilitados por la grasa. Algunos
vegetales que te ayudarán son: alcachofas, repollo, zanahorias, cebollas, espinaca y
tomates.Come más frutas y verduras para ayudar a remover la celulitis del cuerpo. Las
frutas y vegetales frescos contienen antioxidantes, que ayudan a mantener el
metabolismo activo y a quemar la grasa. Una vez empieces a perder grasa verás como la
celulitis empieza a reducirse. Algunos alimentos que puedes comer son: manzanas,
frutos rojos, uvas, kiwis, mangos, y pomelo.
Paso 2.
Puedes usar cremas contra celulitis que contengan aminofilina o cafeína y aplicarla en
las áreas afectadas por la celulitis. Según un estudio realizado por el Centro Biomédico
de Investigación de la Universidad de Luisiana en Estados Unidos, la aminofilina puede
reducir la concentración de grasa en el lugar en que se aplica la crema. Por otra parte, la
cafeína también ha demostrado ser efectiva para desaparecer la celulitis al quemar la
grasa en las áreas afectadas, además ayuda a reducir la inflamación y a tonificar la piel.
Paso 3.
Masajea las partes afectadas con un masajeador para celulitis y un exfoliante. Los
masajeadores para celulitis pueden ser manuales o eléctricos y se usan para aumentar la
circulación en el área afectada. Puedes comprar éstos masajeadores en tiendas de salud
y belleza. Generalmente un masajeador eléctrico puede ser más costoso así que, si
prefieres puedes empezar con uno manual.
Recuerda, aún si sigues éstos consejos al pie de la letra no verás resultados a menos que
seas constante en tu rutina, además es muy recomendable combinar éstos pasos con una
rutina de ejercicio y una dieta balanceada.
Para más información visita: http://combatirlacelulitis.org/