1. LA UNIVERSIDAD EN LA RADIO
Recomendaciones para la
longevidad

2. EN FAMILIA DESDE LA Z
• En Familia desde la Z es un espacio conducido por el Siquiatra y Terapeuta
Familiar Dr. José Dunker y el Periodista Hernando Sierra.
• Programa especializado interactivo de orientación social y espiritual
dirigido a la familia con un tema central y un caso de análisis tomado de
las llamadas del público.
• Es un programa interesante y ameno, de alta calidad, basado en la
experiencia de sus conductores y la participación de sus
invitados, profesionales o expertos en el tema a tratar, y el público que
cuenta sus inquietudes a través del teléfono.
• Se transmite de lunes a viernes de 12:30 pm a 1:00 pm y los domingos de
8:00 am a 10:00 am.
• Target: 25-50 años
• Nivel Socioeconómico: A-B-C
• Sexo: Femenino y Masculino
• Producido y conducido: Dr. Dunker y Hernando Sierra
•
Publicado por David Morla el marzo 24, 2010 a las 11:54am en Z101FM Atrás a Z101FM discusiones

3. SECRETOS PARA QUE PODAMOS LLEGAR A TENER MÁS AÑOS DE VIDA
Conforme a las sabias informaciones del Dr. José Dunker 4/5/2012
NO ACTIVIDAD QUE DEBEMOS REALIZAR O ACTIVIDAD QUE AÑADE AÑOS A RESTA AÑOS A
REALIZAMOS TU VIDA TU VIDA
1 Si estas en sobre peso, por cada 10 libras de sobre peso 1 año
2 Si eres un fumador o fumadora 2 años
3 Si no fumas, tienes el beneficio de aumentar años a tu vida 12 años
4 Si prácticas ejercicios regularmente, te alargas tu vida 3 años
5 Si pasas toda tu vida en ciudades grandes… te resta años 1 año
6 Si vives en zona rural, entonces te beneficia… 1 año
7 Si te haces un examen general anual te beneficia… 1 año
8 Estatus social, de casado, entonces añades vida a tus días… 1 año
9 Si estas felizmente casado/a, eres un afortunado/a… 10 años
10 Si usas el cinturón de seguridad al conducir, añades… 1 año
11 Si en cambio no usas el cinturón de seguridad… te resta… 1 año
12 Si tienes estudios universitarios, esto te agrega días… 1 año
13 Si eres abogado, medico, u hombre de ciencia… añades 2 años

4. SECRETOS PARA QUE PODAMOS LLEGAR A TENER MÁS AÑOS DE VIDA
No Actividad que debemos realizar o actividad que realizamos Añade años a tu Resta años a tu
vida vida
14 Si trabajas sentado/a… actitudes sedentarias… te restas años 3 años
15 Si tienes una carrera que requiere moverte, te beneficias… 3 años
16 Si lees libros de nutrición o medicina, esto te favorece… 5 años
17 Eres una persona: razonable, tranquila, feliz… 5 años
18 Si eres nervioso, competitivo, infeliz… debes restar mas de... 5 años
19 El querer hacerte rico/a, te hace perder años a tu vida… Varios
Con deseo de que nos beneficiemos del talento y sabiduría de los hombre de ciencias de nuestro país…
Todo no se ha perdido, hay muchos hombres y mujeres apostando en un mejor país… pero para todos.
http://www.facebook.com/pages/Dr-Jose-Dunker/132903180085274
Dr. Jesús V. Mejía.