Presentatie voor 45+ zonder baan (UWV Almere november 2010). Handel je vanuit je beperkende gedachten, of vanuit je stimulerende gedachten. Ga je voor korte pijn en lang geluk (kracht), of voor kort geluk en lange pijn (angst)? En wat betekent dit voor je persoonlijke visie?

1. ZELFSTURING VAN 45
PLUSSERS IN EEN RUIME
ARBEIDSMARKT!

2. Wat brengt je hier?

3. Vergroten van de vrije ruimte
 …..door meer zelfinzicht
 ……meer kans op de arbeidsmarkt!
 Want: je kan specifieker en breder
zoeken (kijk verder dan je vorige
baan lang is)
 Want: Je kan jezelf beter verkopen
 Want: de ander weet meer van je
(en zal je eerder benaderen)

4. Eerst het slechte nieuws!

5. The Bad News….de duiveltjes
 Een uur voor zelfsturing is veel te kort!
 We hebben te maken met de ernstigste
crisis sinds de 30-jaren van de vorige
eeuw
 Sociale zekerheid brokkelt af
 De grenzen staan open
 U moet concurreren met de digi-generatie
 Uw kennis is verouderd of expireert
binnenkort
 Solliciteren op de ouderwetse wijze gaat u
niets opleveren
 Je MOET het zelf doen……

6. Dan het goede nieuws!

7. The Good News: de engeltjes
 We tippen de eerste zelfinzichten in dit
uur aan!
 De werkloosheid daalt al 7 maanden op
rij
 Door de vergrijzing neemt het
potentieel op de arbeidsmarkt af
 De arbeidsmarkt wordt steeds flexibeler
 De grenzen staan open
 De digi-wereld maakt anders werken
mogelijk en aantrekkelijk
 Je hebt het zelf in de hand!!!

8. Dezelfde wereld: 2 benaderingen
De wereld is vol kansen
en mogelijkheden. Als
ik actief werk aan
mijzelf, mijn eigen
kracht ontdek en verder
ontwikkel, vergroot ik
mijn kansen!
De wereld is vol
bedreigingen. Het gaat
snel bergafwaarts. Ik
moet mij wapenen om
erger te voorkomen. Het
is jammer, maar ik heb
mijn top reeds bereikt!

9. Wat is werkelijkheid?
 DE werkelijkheid bestaat niet!
 ALLES wat er is, is ontstaan vanuit
een GEDACHTE!
 JIJ creëert de werkelijkheid door de
beleving van al hetgeen rondom jou
gebeurt! (Jouw gedachte!!)
 Creëer jij de werkelijkheid vanuit je
beperkende gedachte……
 ……of creëer jij de werkelijkheid
vanuit je stimulerende gedachte?

10. Jouw gedachten en de
werkelijkheid….alles wat je aandacht geeft
groeit!
Je gedachten
hebben de
neiging zich te
manifesteren in
je eigen
werkelijkheid

11. Een kleine opdracht……jouw
gedachten over je levensgebieden
100%
100%
100%100%
100%
100%
Kpn230-01

12. Dynamics of Change….Hoe beleef je
jouw werkelijkheid en welke keuzes maak jij?
Kracht: Korte pijn, lang geluk
Angst: Kort geluk, lange
pijn

13. Persoonlijke groei
Gedrag
Kennis
Kernkwaliteiten
Vaardigheden
Persoonlijke waarden
IQ EQ SQ
Persoonlijkeontwikkeling
Vakinhoudelijkeontwikkeling

14. Kernkwaliteit: Hoe ontdek je deze?

15. Ontwikkel je Visie I
 Stap 1 Formuleer wensen
 Ga wild, denk groot en voel opwinding daarbij
 Wens alleen voor je zelf
 Wens niet wat je al hebt
 Wens concreet en direct: wens geen geld als je er
een huis van wilt kopen, wens het huis
 Wil je je wens ook als je het nu zou kunnen krijgen?
Zo nee, wens schrappen
 Beperk je lijst in of breidt hem uit tot 10-12 wensen
 Herformuleer de wensen zo dat elke wens begint
met: Ik neem mij voor….ik wil….zo Een wens bevat
nooit een ontkenning (niet) of iets dat je wilt
voorkomen. Ze zijn positief geformuleerd.

16. Ontwikkel je Visie II
 Stap 2 De duiveltjes, je beperkende
gedachte
 Schrijf per wens op waarom de wens
niet in vervulling kan gaan
 Er zijn meer duiveltjes per wens
mogelijk

17. Ontwikkel je Visie III
 Stap 3 De engeltjes, je overtuigende
gedachten
 Schrijf per wens op waarom de wens
wel in vervulling kan gaan
 Er zijn meer engeltjes per wens mogelijk

18. Ontwikkel je Visie IV
 Stap 4 Maak de balans op
 Verdeel 100 punten per wens over de
duiveltjes en engeltjes, wie krijgt met
meeste aandacht?
 Ga per wens na of je het echt wilt. Zo
niet schrap de wens en gebruik de
ruimte voor een nieuwe wens.

19. Ontwikkel je Visie V
 Stap 5 Laat je Visie Los
 Realiseer je je dat je het gras niet
harder kan laten groeien door eraan te
trekken.
 Gun het proces zijn natuurlijke weg….de
weg van de minste weerstand
 Laat de duiveltjes opkomen, verzet je
niet, maar neem gelijk een van je
engeltjes bij de arm.

20. Ontwikkel je Visie VI
 Stap 6 Het voeden van je visie
 Affimeren: korte krachtige zinnetjes
die je hardop of in jezelf
herhaaldelijk opzegt
 Visualiseren: Mediteren of
dagdromen….hoe gaat het eruit
zien? Hoe ruikt het? Hoe proeft het?
Welke kleuren…bekijk het van alle
kanten.

21. Wensen zijn er
om werkelijkheid te worden

22. de twaalfpuntige
creatiespiraal
wensen
ontvangen uiten
beslissen
geloven
verbeelden
plannen
onderzoeken
handelen
volharden
waarderen
ontspannen

23. Tot slot: de leerpunten
 Eerste inzichten
door:
 Gedachten over de
levensgebieden
 Quick scan
persoonlijke groei
en straks……
……..thuis…..je
Persoonlijke Visie
 Om te onthouden:
 Gedachten hebben de
neiging zich te
manifesteren in je
eigen werkelijkheid
 Alles is ontstaan
vanuit een gedachte
 Alles wat je aandacht
geeft groeit
 We handelen vanuit
kracht of angst

24. SUCCES!!!!!
Drs. Henk Horsman
06-12677263
henk4134@hotmail.com
Twitter: hhorspower