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漫 味精之一谈
人体中的味精谈谈
ZWS 撰稿
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味精, 期以来, 已 我 的菜长 虽 给 们
肴 来了不可缺少的美味,但仍然因带 为
它的身世而招致一些流言的无端非 。议
以至于有些人会敬而 之,但又有 几远 谁
曾听 ,有人因吃味精而招致不幸的说过
?
其 ,那些不明就里的人根实
本不知道 然可以不吃味你虽
精,可 的人体内却是有着你
味精的,而且味精和它的化
合物 在 的身体内还 你 发挥
着 其重要的作用。极
一 . 味精是怎 一 物样 种 质
?
1907 年,日本人在蒸 了海发 带
之后得到了谷 酸 的粉末,汤 氨 钠
个 西 起来像 多食发现这 东 尝 许
物中的 味。 个 西就是我鲜 这 东
吃的味精。们
最初的 模工 生 味精是从水解规 业 产 谷
物的蛋白质然后 化得到的。 代工纯 现
生 采用某 擅 分泌谷 酸的业 产 种 长 氨
菌细 以糖 原料为 酵得到。 酵的发 发
原料可以用小麦淀粉、甜菜、甘蔗等
,使得生 成本大 降低。产 为
味精的化学名称就叫谷
酸氨 钠。是一 由种 谷
酸氨 的酸根 子与离 钠
子形成的 。离 盐
谷氨酸
钠
那么谷 酸氨 又是什 ?它是一么 种
基酸,是 成人体蛋白 的氨 组 质 20
基酸中的一 。种氨 种 具有 味的鲜
谷 酸氨 与 中的 子 合起来盐 钠离 结
就得到了味精——谷 酸 。氨 钠
味精在胃中遇到胃酸就又会 成谷变
酸。也就是 我 在吃下了味氨 说 们
精后,它就 化成了谷 酸。转 氨
二 . 谷 酸在生命体中氨 发
什么作用?挥
我 都知道, 是 成生命的最重要们 氮 组
的元素之一。首先是植物要吸收土壤中的
素( 、硝酸 ),然后用来合成氮 氨 盐 氨
基酸, 而合成植物蛋白 。随后又在进 质
食物 中 化 物(包括我 人体)链 转 为动 们
的蛋白 。质
植物中最初合成的 基酸之一就是谷氨 氨
酸。因为谷 酸氨 是 基 反 的中心氨 转换 应
分子。很多脱 基与 基 移反 都要氨 氨 转 应
先生成谷 酸后,然后再 一 反 ,氨 进 步 应
生成其它的 基酸和氨 合成蛋白质。
谷 酸大量存在于氨 谷 蛋白类
质中, 物动 脑中含量也 多。较
游 的谷 酸就具有 味离态 氨 鲜
。
谷 酸在生物体内的蛋白氨 质
代 程中占重要地位,参谢过
与 物、植物和微生物中的动
多重要化学反 。许 应
更重要的是,生命体中的谷 酸氨
,在谷 合成 催化作用下氨酰胺 酶
会生成谷 。还 氨酰胺
谷氨酰胺也是一 合成蛋白种 质
的 基酸。它既是 的解毒 物氨 氨 产
,也是 的 存及 形式。它氨 储 运输
主要从 、肌肉等 向肝或脑 组织 肾
。运氨
谷氨酰胺可以提供 ,用于氨
合成新的 基酸和合成核氨 苷
酸的 、 。嘧啶 嘌呤
因此,谷 是合成 基氨酰胺 氨
酸、蛋白 、核酸和 多其质 许
它生物分子的前体物 。质
正因 以上的原因,人的身体本身也在为 产
生味精。味精在人体中, 不是可有可无绝
的物 。质
《西游 》中描写的妖魔鬼怪要吃唐僧的记
肉,其 人体身上最 美的地方 是在骨实 鲜 还
上,已知人身上的味精主要存在于骨骼头
中( 有约 2000 克),此外尚有 10 克是游
的,其中离 2.5 克作 生神 的主为产 经递质
要物 而分布在大 中。当然,人 的母质 脑 类
乳也是有着 味的。鲜
所以,我 可以不吃味们
精,但我 人体内却不们
能没有味精。
三 . 谷 酸与谷氨 氨酰胺
在血液中是大量存在的
谷 酸与谷 都是人体自身能合氨 氨酰胺
成的 基酸,在各 蛋白 中它 的含量氨 类 质 们
都是数一数二的 , 且在血液中大量存在,
在血液中的各 基酸中,谷 要种氨 氨酰胺
占 60% 以上。
谷氨酰胺在血液中大量存在的
原因是因 它 机体具有多方为 对
面的作用:
1 .提供必需的 源,促 肌肉氮 进
。增长 2 .刺激生 激素、长 胰
素和睾 的分泌。岛 酮 3 .增强
免疫系 的功能。统 4 .参与合
成谷胱甘 (人体重要的抗肽 氧
化 )。提高机体的抗 化能剂 氧
力。 5 . 持 道屏障的维 肠 结构
及功能。 6 .改善 机能。谷脑
酸是 中主要的抑制 基酸氨 脑 氨
和 γ- 基丁酸的前体.氨
由于谷 酸与谷氨 氨酰
担 着人体生命胺 负
“供 ”的重任,因此氮
在疾病、 状 不营养 态
佳或高 度 等强 运动 应
激状 下,机体 谷态 对
的需求量 加氨酰胺 增
,以致自身通 吸收蛋过
白 来合成也不能质 满
足需要,此 就需要外时
源的 充。专门补
上所述,人体中的味精包括综
谷 酸与谷 等,在人体氨 氨酰胺
中有着 其重要的作用。极 当适
的食用当然是可以 加 和增 营养
治病的。
但是网上却 道有一位台湾的报
“大 ”到 演 他的所 的师 处 讲 谓
“新世 健康 食”,并 :纪 饮 说
“不建 吃味精,它的成分就议
是谷 酸 , 食物的味氨 钠 仅增强
刺激,完全没有 。觉 营养 ”
天方夜 式的演 不是这种 谭 讲岂
莫名其妙地在 大 ?误导 众
且不去 谷 酸在人体中说 氨
的重要作用, 就味精本单
身而言,每 100 克味精中
含水 3.4 克、脂肪 0.9 克、
水化合物碳 16.9 克、钙
75 毫克、磷 206 毫克、
铁 1.5 毫克。 些含量也这
就已充分 明味精是含有说
成分的 味品。营养 调
位 算知道味精是谷这 还
酸 的“大 ”,建氨 钠 师
大家不吃味精,但是议
他 道不知道,其 我难 实
吃的不少 美食品中们 鲜
就有着不少味精。 可你
以不吃味精,但 能不你
吃食品 ?吗
本片的漫 之二,谈 将继
告 大家“续 诉 食品中的
味精。”的真相。
完
ZWS
请看漫谈之二:天然食品中的味
精
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  • 2. 味精, 期以来, 已 我 的菜长 虽 给 们 肴 来了不可缺少的美味,但仍然因带 为 它的身世而招致一些流言的无端非 。议 以至于有些人会敬而 之,但又有 几远 谁 曾听 ,有人因吃味精而招致不幸的说过 ?
  • 3. 其 ,那些不明就里的人根实 本不知道 然可以不吃味你虽 精,可 的人体内却是有着你 味精的,而且味精和它的化 合物 在 的身体内还 你 发挥 着 其重要的作用。极
  • 4. 一 . 味精是怎 一 物样 种 质 ?
  • 5. 1907 年,日本人在蒸 了海发 带 之后得到了谷 酸 的粉末,汤 氨 钠 个 西 起来像 多食发现这 东 尝 许 物中的 味。 个 西就是我鲜 这 东 吃的味精。们
  • 6. 最初的 模工 生 味精是从水解规 业 产 谷 物的蛋白质然后 化得到的。 代工纯 现 生 采用某 擅 分泌谷 酸的业 产 种 长 氨 菌细 以糖 原料为 酵得到。 酵的发 发 原料可以用小麦淀粉、甜菜、甘蔗等 ,使得生 成本大 降低。产 为
  • 7. 味精的化学名称就叫谷 酸氨 钠。是一 由种 谷 酸氨 的酸根 子与离 钠 子形成的 。离 盐 谷氨酸 钠
  • 8. 那么谷 酸氨 又是什 ?它是一么 种 基酸,是 成人体蛋白 的氨 组 质 20 基酸中的一 。种氨 种 具有 味的鲜 谷 酸氨 与 中的 子 合起来盐 钠离 结 就得到了味精——谷 酸 。氨 钠 味精在胃中遇到胃酸就又会 成谷变 酸。也就是 我 在吃下了味氨 说 们 精后,它就 化成了谷 酸。转 氨
  • 9. 二 . 谷 酸在生命体中氨 发 什么作用?挥
  • 10. 我 都知道, 是 成生命的最重要们 氮 组 的元素之一。首先是植物要吸收土壤中的 素( 、硝酸 ),然后用来合成氮 氨 盐 氨 基酸, 而合成植物蛋白 。随后又在进 质 食物 中 化 物(包括我 人体)链 转 为动 们 的蛋白 。质 植物中最初合成的 基酸之一就是谷氨 氨 酸。因为谷 酸氨 是 基 反 的中心氨 转换 应 分子。很多脱 基与 基 移反 都要氨 氨 转 应 先生成谷 酸后,然后再 一 反 ,氨 进 步 应 生成其它的 基酸和氨 合成蛋白质。
  • 11. 谷 酸大量存在于氨 谷 蛋白类 质中, 物动 脑中含量也 多。较 游 的谷 酸就具有 味离态 氨 鲜 。 谷 酸在生物体内的蛋白氨 质 代 程中占重要地位,参谢过 与 物、植物和微生物中的动 多重要化学反 。许 应
  • 12. 更重要的是,生命体中的谷 酸氨 ,在谷 合成 催化作用下氨酰胺 酶 会生成谷 。还 氨酰胺 谷氨酰胺也是一 合成蛋白种 质 的 基酸。它既是 的解毒 物氨 氨 产 ,也是 的 存及 形式。它氨 储 运输 主要从 、肌肉等 向肝或脑 组织 肾 。运氨
  • 13. 谷氨酰胺可以提供 ,用于氨 合成新的 基酸和合成核氨 苷 酸的 、 。嘧啶 嘌呤 因此,谷 是合成 基氨酰胺 氨 酸、蛋白 、核酸和 多其质 许 它生物分子的前体物 。质
  • 14. 正因 以上的原因,人的身体本身也在为 产 生味精。味精在人体中, 不是可有可无绝 的物 。质 《西游 》中描写的妖魔鬼怪要吃唐僧的记 肉,其 人体身上最 美的地方 是在骨实 鲜 还 上,已知人身上的味精主要存在于骨骼头 中( 有约 2000 克),此外尚有 10 克是游 的,其中离 2.5 克作 生神 的主为产 经递质 要物 而分布在大 中。当然,人 的母质 脑 类 乳也是有着 味的。鲜
  • 16. 三 . 谷 酸与谷氨 氨酰胺 在血液中是大量存在的
  • 17. 谷 酸与谷 都是人体自身能合氨 氨酰胺 成的 基酸,在各 蛋白 中它 的含量氨 类 质 们 都是数一数二的 , 且在血液中大量存在, 在血液中的各 基酸中,谷 要种氨 氨酰胺 占 60% 以上。
  • 18. 谷氨酰胺在血液中大量存在的 原因是因 它 机体具有多方为 对 面的作用: 1 .提供必需的 源,促 肌肉氮 进 。增长 2 .刺激生 激素、长 胰 素和睾 的分泌。岛 酮 3 .增强 免疫系 的功能。统 4 .参与合 成谷胱甘 (人体重要的抗肽 氧 化 )。提高机体的抗 化能剂 氧 力。 5 . 持 道屏障的维 肠 结构 及功能。 6 .改善 机能。谷脑 酸是 中主要的抑制 基酸氨 脑 氨 和 γ- 基丁酸的前体.氨
  • 19. 由于谷 酸与谷氨 氨酰 担 着人体生命胺 负 “供 ”的重任,因此氮 在疾病、 状 不营养 态 佳或高 度 等强 运动 应 激状 下,机体 谷态 对 的需求量 加氨酰胺 增 ,以致自身通 吸收蛋过 白 来合成也不能质 满 足需要,此 就需要外时 源的 充。专门补
  • 20. 上所述,人体中的味精包括综 谷 酸与谷 等,在人体氨 氨酰胺 中有着 其重要的作用。极 当适 的食用当然是可以 加 和增 营养 治病的。 但是网上却 道有一位台湾的报 “大 ”到 演 他的所 的师 处 讲 谓 “新世 健康 食”,并 :纪 饮 说 “不建 吃味精,它的成分就议 是谷 酸 , 食物的味氨 钠 仅增强 刺激,完全没有 。觉 营养 ” 天方夜 式的演 不是这种 谭 讲岂 莫名其妙地在 大 ?误导 众
  • 21. 且不去 谷 酸在人体中说 氨 的重要作用, 就味精本单 身而言,每 100 克味精中 含水 3.4 克、脂肪 0.9 克、 水化合物碳 16.9 克、钙 75 毫克、磷 206 毫克、 铁 1.5 毫克。 些含量也这 就已充分 明味精是含有说 成分的 味品。营养 调
  • 22. 位 算知道味精是谷这 还 酸 的“大 ”,建氨 钠 师 大家不吃味精,但是议 他 道不知道,其 我难 实 吃的不少 美食品中们 鲜 就有着不少味精。 可你 以不吃味精,但 能不你 吃食品 ?吗 本片的漫 之二,谈 将继 告 大家“续 诉 食品中的 味精。”的真相。