2. З історіїЗ історії
Куріння тютюну має майжеКуріння тютюну має майже
500-річну історію. Відкриття500-річну історію. Відкриття
Христофором Колумбом уХристофором Колумбом у
1492 році Америки пов’язане з1492 році Америки пов’язане з
відкриттям європейцямивідкриттям європейцями
багатьох нових для нихбагатьох нових для них
рослин, серед яких був ірослин, серед яких був і
тютюн. Незважаючи натютюн. Незважаючи на
заборону великогозаборону великого
мореплавця, деякі з йогомореплавця, деякі з його
моряків таємно привезлиморяків таємно привезли
листя та насіння тютюну влистя та насіння тютюну в
Європу. Особливо популярнимЄвропу. Особливо популярним
тютюн став у XVII–XVIIIтютюн став у XVII–XVIII
століттях. Паління тютюнустоліттях. Паління тютюну
було принесене в Україну вбуло принесене в Україну в
кінці 16 ст., а з початку 17 ст.кінці 16 ст., а з початку 17 ст.
(переважно прості сорти)(переважно прості сорти)
почали вирощувати впочали вирощувати в
господарствах. господарствах.
3. Загальні відомостіЗагальні відомості
Сьогодні тютюнопаління в Україні сталоСьогодні тютюнопаління в Україні стало
епідемією, за поширеністю цієї поганої звичкиепідемією, за поширеністю цієї поганої звички
ми займаємо сьоме місце знизу з 132 державми займаємо сьоме місце знизу з 132 держав
світу. В нашій країні курить дві третинисвіту. В нашій країні курить дві третини
чоловіків і кожна п’ята жінка, що вдвічічоловіків і кожна п’ята жінка, що вдвічі
більше, ніж в цивілізованому суспільстві. Такбільше, ніж в цивілізованому суспільстві. Так
багато, як в Україні зараз, палили тільки вбагато, як в Україні зараз, палили тільки в
Америці у 1960-х роках, коли ще тількиАмериці у 1960-х роках, коли ще тільки
з’ясовувалась небезпека цього явища.з’ясовувалась небезпека цього явища.
4. СкладСклад тютюнового димутютюнового диму
Відомо, що тютюновий дим містить понад 4000 різнихВідомо, що тютюновий дим містить понад 4000 різних
хімічних сполук, серед яких найбільш небезпечнимихімічних сполук, серед яких найбільш небезпечними
є :є :
Смола – в’язка чорна речовина, яку використовують уСмола – в’язка чорна речовина, яку використовують у
будівництві доріг. Під час паління мікроскопічнібудівництві доріг. Під час паління мікроскопічні
крапельки смоли потрапляють у легені.крапельки смоли потрапляють у легені.
Чадний газ – газ, який утворюється при згоранні. ВінЧадний газ – газ, який утворюється при згоранні. Він
небезпечний тому, що блокує судини і заміщує кисеньнебезпечний тому, що блокує судини і заміщує кисень
у крові. Отруїтись чадним газом (вчадіти) можна, якщоу крові. Отруїтись чадним газом (вчадіти) можна, якщо
перекрити димохід печі або колонки чи простоперекрити димохід печі або колонки чи просто
посидіти у накуреному приміщенні.посидіти у накуреному приміщенні.
Нікотин – надзвичайно сильна отрута. Він швидкоНікотин – надзвичайно сильна отрута. Він швидко
всмоктується в кров і за 7 секунд розноситься повсмоктується в кров і за 7 секунд розноситься по
всьому тілу.всьому тілу.
5. СтатистикаСтатистика
- Якщо людина палить в день від 1 до 9 сигарет, то скорочує своє життяЯкщо людина палить в день від 1 до 9 сигарет, то скорочує своє життя
(в середньому ) на 4,6 р. у порівнянні з некурящими;(в середньому ) на 4,6 р. у порівнянні з некурящими;
- Якщо палить від 10 до 19 сигарет, то на 5,5 р.;Якщо палить від 10 до 19 сигарет, то на 5,5 р.;
- Якщо викурено від 20 до 39 сигарет - на 6,2 р.Якщо викурено від 20 до 39 сигарет - на 6,2 р.
Встановили, що люди які почали палити до 15-тилітнього віку, вмираютьВстановили, що люди які почали палити до 15-тилітнього віку, вмирають
від раку легень в 5 разів частіше, ніж ті, які почали палити після 25від раку легень в 5 разів частіше, ніж ті, які почали палити після 25
років.років.
Ті, які палять тривалий час і багато палять в 13 разів частіше хворіютьТі, які палять тривалий час і багато палять в 13 разів частіше хворіють
стенокардією, в 12 - інфарктом міокарду, в 10 разів - виразкою шлункустенокардією, в 12 - інфарктом міокарду, в 10 разів - виразкою шлунку
і в 30 разів раком легень.і в 30 разів раком легень.
Немає такого органу, який би не страждав від тютюну.Немає такого органу, який би не страждав від тютюну.
Учені з'ясували, що куріння в 2 рази небезпечніше для підростаючогоУчені з'ясували, що куріння в 2 рази небезпечніше для підростаючого
організму, ніж для дорослого. Смертельна доза для дорослої людиниорганізму, ніж для дорослого. Смертельна доза для дорослої людини
міститься в одній пачці сигарет, якщо її викурити відразу, а дляміститься в одній пачці сигарет, якщо її викурити відразу, а для
підлітків півпачки. Були навіть зареєстровані випадки смерті підлітківпідлітків півпачки. Були навіть зареєстровані випадки смерті підлітків
від підряд викурених двох-трьох сигарет через різке отруєння життєвовід підряд викурених двох-трьох сигарет через різке отруєння життєво
важливих центрів, в результаті якого наставала зупинка серця таважливих центрів, в результаті якого наставала зупинка серця та
припинялося дихання.припинялося дихання.
6. СтатистикаСтатистика
Шкідливих речовин, що містяться в тютюні, налічили майже 1200!Шкідливих речовин, що містяться в тютюні, налічили майже 1200!
Протягом декількох років учені проводили спостереження надПротягом декількох років учені проводили спостереження над
200 курцями і 200 школярами, які не палять. Виявилися200 курцями і 200 школярами, які не палять. Виявилися
порівняльні результати.порівняльні результати.
Ті, що не палятьТі, що не палять КурціКурці
1.1. знервовані1%знервовані1% 14%14%
2.2. зниження слуху 1%зниження слуху 1% 13%13%
3.3. погана пам'ять 1%погана пам'ять 1% 12%12%
4.4. поганий фізичний стан 2%поганий фізичний стан 2% 12%12%
5.5. поганий розумовий стан 1%поганий розумовий стан 1% 18%18%
6.6. нечистоплотні 1%нечистоплотні 1% 12%12%
7.7. погані оцінки 3%погані оцінки 3% 18%18%
8.8. повільно міркують 3%повільно міркують 3% 19%19%
7. НаслідкиНаслідки
тютюнопаліннятютюнопаління
Волосся втрачає блиск і еластичність, просякнуте неприємнимВолосся втрачає блиск і еластичність, просякнуте неприємним
запахом.запахом.
Очі втрачають блиск, білки червоніють.Очі втрачають блиск, білки червоніють.
Шкіра передчасно старіє, блищить і вкривається зморшками.Шкіра передчасно старіє, блищить і вкривається зморшками.
Нігті починають ламатися і шаруватися.Нігті починають ламатися і шаруватися.
8. Наслідки тютюнопалінняНаслідки тютюнопаління
Погіршуються смакові відчуття;Погіршуються смакові відчуття;
з’являється неприємний запах;з’являється неприємний запах;
Зуби жовтіють;Зуби жовтіють;
Виникають хвороби зубів, язика і ясен.Виникають хвороби зубів, язика і ясен.
11. НаслідкиНаслідки
тютюнопаліннятютюнопаління
Легені – утруднюється дихання; виникаєЛегені – утруднюється дихання; виникає
“кашель курця”“кашель курця”
Серце – утруднюється робота серця;Серце – утруднюється робота серця;
ризик серцевих нападів збільшується уризик серцевих нападів збільшується у
7 разів.7 разів.
Мозок – виникає нікотинова залежність;Мозок – виникає нікотинова залежність;
погіршується пам’ять.погіршується пам’ять.
12. Наслідки тютюнопалінняНаслідки тютюнопаління
у тих, хто палить вміст вітаміну С в крові менший в 2 рази;у тих, хто палить вміст вітаміну С в крові менший в 2 рази;
здатність крові постачати в тканини кисень знижується на 5-10%здатність крові постачати в тканини кисень знижується на 5-10%
по даними патологоанатомів, легені палія 40 років виглядають,по даними патологоанатомів, легені палія 40 років виглядають,
як легені людини, що не палить у віці 75-80 років;як легені людини, що не палить у віці 75-80 років;
досліди показали, що для виконання 8-часовой роботи післядосліди показали, що для виконання 8-часовой роботи після
викурювання пачки цигарок необхідно на 2 години більше часу.викурювання пачки цигарок необхідно на 2 години більше часу.
при тривалому палінні погіршується зір, порушуються здатністьпри тривалому палінні погіршується зір, порушуються здатність
розрізняти запахи та смаки;розрізняти запахи та смаки;
в 11% випадків імпотенція настає внаслідок куріння;в 11% випадків імпотенція настає внаслідок куріння;
у жінок, що палять в 2 - 3 рази частіше народжуютьсяу жінок, що палять в 2 - 3 рази частіше народжуються
недоношені діти;недоношені діти;
у 40% жінок маленькі діти мають схильність до судом тау 40% жінок маленькі діти мають схильність до судом та
епілепсії;епілепсії;
палії в середньому живуть на 5-6 років менше;палії в середньому живуть на 5-6 років менше;
у віці від 40 до 49 років курці помирають в 3 рази частіше, яку віці від 40 до 49 років курці помирають в 3 рази частіше, як
правило, від інфаркту міокарда і рака легень.правило, від інфаркту міокарда і рака легень.
13. НаслідкиНаслідки
тютюнопаліннятютюнопаління
Особливої шкоди завдає куріння жіночомуОсобливої шкоди завдає куріння жіночому
організму. Серед жінок, які протягом 20 роківорганізму. Серед жінок, які протягом 20 років
випалювали 26 і більше сигарет за день,випалювали 26 і більше сигарет за день,
80% померли від коронарних захворювань80% померли від коронарних захворювань
серця. В цій групі ризик смертельнихсерця. В цій групі ризик смертельних
приступів виявився в 5,4 рази більшим, ніжприступів виявився в 5,4 рази більшим, ніж
серед тих, хто не палить. навіть одна-чотирисеред тих, хто не палить. навіть одна-чотири
сигарети на день збільшують ризиксигарети на день збільшують ризик
коронарних захворювань у 12,4 рази.коронарних захворювань у 12,4 рази.
Абсолютно неприпустиме паління дляАбсолютно неприпустиме паління для
вагітних жінок – це в 100% випадківвагітних жінок – це в 100% випадків
призводить до ненормального розвиткупризводить до ненормального розвитку
дитини, появи аномалій, зокрема, йдитини, появи аномалій, зокрема, й
генетичних, передчасного перериваннягенетичних, передчасного переривання
вагітності тощо. вагітності тощо.
15. Куріння — соціальне лихо! АКуріння — соціальне лихо! А
почати куріння набагато легше,почати куріння набагато легше,
ніж покинути. Тож ліпше неніж покинути. Тож ліпше не
починати!починати!