Полька — это энергичный танец, возникший в Богемии в середине 19 века, характеризующийся лёгкими шагами с подскоками. Танец имеет множество вариаций в разных странах, таких как венгерская, немецкая и финская, каждая из которых обладает своими уникальными особенностями, но сохраняет сочетание подвижности и грации. Полька является популярным танцем для изучения, в том числе детьми в детских садах.