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1. 婴儿被动操

2. 被动操？
 在成人的帮助下，给婴儿做肢体的运动
 是早期开发婴儿智力的一种有效的方法
 经常做被动操有助于增强体质，预防疾病
 一个很好的亲子游戏项目

3. 好处
 促进神经系统的发育
 促进宝宝的血液循环。
 促进宝宝的食欲。
 增进母子间的感情。
 让宝宝保持愉悦的情绪。
增强宝宝的抵抗能力，提高免疫力。
 促进体格发育、宝宝全身大动作的发展
 注：抬头（ 2-3 月） 翻身（ 3-4 月） 座（ 6 月） 爬（ 8 月） 立（ 9 月） 走（ 10-15
月） 跑（ 2 岁） 跳
 增加宝宝的睡眠时间，改善宝宝的睡眠质量。

4. 注意事项
 每天可做 1-2 次。
 适用于 2-6 个月的婴儿。
 根据月龄和体质，循序渐进。
 时间不宜过长， 15 分钟以内。
 动作要轻柔、有明显的节奏。
 在睡醒或洗完澡时，宝宝心情愉快的状态下
。

5. 操作：
上肢：
 第一节：上肢运动（打开，握胸打开，收）
 第二节：肘关节运动（双手臂轮流一上一
下）
 第三节：肩关节运动（双手臂轮流肩环绕）
 第四节：伸展上肢运动（双手打开握胸，上
举，收）

6. 预备活动
运动预备姿势：
婴儿仰卧于床上，妈妈（护理员）
双手握住婴儿手腕，把拇指放在婴
儿手掌内，让婴儿握拳，两手放在
婴儿两侧。
步骤：上肢———下肢———躯干

7. 操作前准备
 衣服宽松，两奶之间，排尿之后。
 抚触者洗净双手，取下饰物，剪短指甲。
 床，垫子，室温 22-26 度，空气新鲜、光线
柔和。

8. 下肢
 第五节：踝关节运动
 第六节：轮流蹬腿
 第七节：双下肢伸直（ 45°90°45° ）
 躯干
 第八节：转体翻身（ 45°90°45° ）