ผักสวนครัว
เป็นกลุ่มของพืชผักล้มลุก ที่มีอายุการเก็บเกี่ยวสั้นมักปลูก ตามครัวเรือนไว้รับประทานหรือปลูกไว้เพื่่อการค้า
พริกชี้ฟ้า
สรรพคุณ
ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัด ช่วยลดการอุดตันของเส้นเลือด ช่วยลดปริมาณสารคอเลสเทอรอล ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง
มะเขือเทศ
สรรพคุณ
รักษาสิว สมานผิวหน้าให้เต่งตึง ช่วยบำรุงผิวลดริ้วรอยผิวพรรณ ไม่แห้งกร้าน ระบบการหมุน เวียนเลือดดีขึ้นสามารถต้าน มะเร็งได้ด้วย ช่วยเสริมคุ้มกัน ของร่างกายให้แข็งแรง บำรุง สายตา ลดความเสี่ยงจากการ เกิดภาวะเส้นเลือดตีบ
