5. а) изменение тонуса
скелетных мышц;
б) управление
дыханием;
в) использование
программирующей и
регулирующей роли
слова;
г) активное включение
представлений и
чувственных образов
6.
7.
8.
9. Он утверждает, что иллюзия неподвижна
для спокойных, уравновешенных и
отдохнувших людей.
Если же иллюзия медленно движется, то
вам нужен отдых и сон в течение 8 часов.
Ну, а если же иллюзия очень быстро и
активно движется, то вам срочно нужен…
отдых в больнице.
Итак, проверяем себя, и если что – начинаем
отдыхать.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17. БАНК СПОСОБОВ САМОРЕГУЛЯЦИИ
БАНК СПОСОБОВ САМОРЕГУЛЯЦИИ
Желаю удачи в борьбе с
собственной усталостью