偶爾
- 2. 偶 爾 吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。 看多了大師名劇，偶爾你也想瞄一瞄 耳光摔不完；眼淚掉不停的連續劇。 聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。
- 3. 偶 爾 健康食品對健胃整腸有幫助 大師名劇有助於培養氣質 古典音樂對提升性靈有意義 可是，偶爾我們不想讓自己 時時刻刻活得那麼有意義。
- 4. 偶 爾 人生不需要把自己綁得那麼緊。 偶爾的小放縱，是道德的。 靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
- 5. 不 說 話 有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。 有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。
- 6. 不 說 話 畢竟不是所有的是非都能條列清楚 甚至可能根本沒有真正的是與非。 那麼，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許沈默就是最好的解釋。
- 10. 美 麗 有些人很會妝扮，但內心空無一物，你不會覺得他美麗。 有些人長著一張精緻的臉，卻有著一顆自私的心，你也不會覺得他美麗。
- 11. 美 麗 有些人外表很樸素，但知道如何關心別人，你覺得他誠懇的眼睛很迷人。 有些人其實並不好看，卻很愛護小孩與小動物，你覺得他善良的心地很動人。
- 12. 美 麗 美麗，是發自內心的光華，不會隨著歲月的流失而流失，只會隨著智慧的增長而增長。 美麗很簡單，就是讓自己舒服，也讓別人舒服。
- 13. 至少要平靜 在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。 堅強是絕對需要的，但是快樂 ? 誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？
- 14. 至少要平靜 但是儘量讓自己做到平靜。 平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。 能做到這一點，你就已經有了復元的能量。
- 15. 彎 腰 和別人意見上的紛歧，甚至言語上的衝突，讓人悶悶不樂，因為總覺得都是別人惡意。 別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。
- 16. 彎 腰 拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把地板的每個角落來回擦拭乾淨。 然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。
- 17. 彎 腰 現在，你發現自己其實也有不對的地方，是不是漸漸心平氣和了 ? 有時候學習彎腰，因為這個動作可以讓人謙卑。 勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。
- 20. 曾經美麗 漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。 讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。
- 25. 單 純 因為思慮過多，所以常常把人生複雜化了。 明明是活在現在，卻總是念念不忘過去，又憂心忡忡著未來 堅持攜帶著過去、未來與現在同行，人生只有一片拖泥帶水。
- 26. 單 純 單純是一種恩寵狀態 單純地以皮膚感受天氣的變化 單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香 單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。 單純地活在當下。
- 27. 單 純 而當下其實無所謂是非真假。 既然沒有是非，就不必思慮； 沒有 真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。 無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎 ? 是呀， 就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
