本文介绍了稻城和亚丁地区的自然与人文风貌，包括古镇的建筑、河流、山脉及藏族文化。旅途中描绘了如海螺沟、洛绒牛场、科尔寺等美丽景点与动人场景。还提及了当地的藏族人及传统习俗，展现了独特的文化魅力与自然风景。

1. 稻城，亞丁–傳說中的香格里拉 中國四川甘孜藏族自治州 2009.10.15 – 2009.10.27 / 周正大 音樂： 青藏高原 每 8 秒自動換片，或按滑鼠換片

2. 成都西南方 170 公里處的上裏古鎮。現今仍保留有多棟明清時期的建築。

4. 現今“發展是硬道理”，古城原味的保留只好將就將就些。

5. 大渡河是四川主要河流之一，它的充沛水量，造就了天府之國的豐饒。

6. 往香格里拉的途中，夜宿海螺溝。次晨，煙霧濔漫空中，雖不見山，卻另有一番風情。

7. 海螺溝的纜車，彷若騰雲駕霧。

8. 海螺溝冰川尾部的紅石與白霧相映成趣。

9. 新都橋的藏居，其石牆古拙，而窗台則鮮豔明亮，恰成對比。

11. 新都橋的佛學院。

12. 行走在海拔 4,000 公尺以上的川藏高原上，天蒼蒼，野茫茫。

13. 車行高原上，空氣稀薄，長路漫漫，曲折顛波，備極辛苦，賴夕陽帶來此柳暗花明的光景變化。

14. 蜿蜒的河流，映照著藍天。

15. 抵達稻城前的路旁紅草地。紅草僅長於此地 － 奇觀 !

16. 稻城景緻。

17. 從稻城上行亞丁途中，鳥瞰一藏民村寨 – 仁村村。

18. 仁村村另一角落。

19. 亞丁三大神山中最高的仙乃日雪峰 － 海拔 6,032 公尺。

20. 夕陽最後一道餘暉照射在亞丁另一神山夏諾多吉的雪峰上 – 海拔 5,958 公尺。

21. 追夕陽，趕日出。這是次日夏諾多吉神山的晨曦，第一道朝霞從山後逆照至天際。

22. 晨曦下的亞丁村一隅。

23. 從亞丁沖古寺眺望夏諾多吉雪山。左方近景為藏人所累積之嘛呢堆。

24. 從沖 古寺另一隅遠眺夏諾多吉雪山。

25. 洛絨牛場是一片寬廣的草地，可近距離一親亞丁三大雪山中之夏諾多吉之芳澤。深秋時節，藍天、白峰、暗壁、黃松… .. ，色彩繽紛燦爛。

26. 從洛絨牛場仰觀亞丁三大雪山之央邁勇，其山勢如雄鷹歛翼 – 壯觀。惜山頭未展現出來。

27. 洛絨牛場的另一方向，山無積雪，形勢嶙峋。

28. 再三回首央邁勇，伊人猶在煙霧飄渺處。

30. 離開亞丁途中，晨曦逆光下的落羽松，枯榮參雜，明暗對比。

31. 亞丁回理塘途中的一片白楊樹林。

32. 白楊樹林邊的一位藏民。

33. 亞丁回理塘途中之藏居。

34. 有藏寨，就有經幡、 白塔（富人之墓）… .

35. 亞丁回理塘途中，另一美麗的藏寨– 甲洼村，在夕陽映照下，恬靜而優美 。

36. 理塘 – 科爾寺，海拔 4,010 公尺，是我們這一路上夜宿的最高點。

37. 科爾寺前的藏族小妹妹，靈巧、 可愛、 活潑、 表情生動…，惹人憐愛。

38. 彩霞掩映下的科爾寺一隅。

40. 理塘至新都橋一山谷內，細雪紛飛中，一藏民趕著氂牛群。

41. 幾回峰迴路轉，陽光普照。車行途中，教官（領隊）眼尖，瞥見路旁一藏居色彩鮮豔的牆上，豁然有此一信手拈來的光影變化。

42. 新都橋至塔公途中景緻。

43. 河邊夕照。

44. 夕陽餘暉，映照在塔公雅拉雪山上。

45. 次晨，起早趕日出，拍雅拉雪山，惜又是雲霧封頂，久久不露臉。

46. 塔公寺。

47. 早上起床後的轉經輪，是很多藏人的晨課之ㄧ。

49. 八美土石林。

50. 八美路上所見藏人 ( 母與女 ???)

51. 八美景緻。

52. 和善的八美藏民。

54. 丹巴 – 梭坡古碉群。

55. 丹巴 – 梭坡古碉群。

56. 丹巴 - 嘉絨藏族男童前往參加當地風情節表演的途中，被一羣 “攝影暴徒”半路攔截拍照。小孩子英俊、 自信，可見傳聞中嘉絨藏人之貌美之一斑。

57. 丹巴 – 建於山坡上之甲居藏寨，村民為嘉絨藏人。

58. 甲居藏寨的屋頂就像畫了彩妝 – 金黃色的是玉米。

60. 還有鮮紅的辣椒。

61. 當然少不了嘉絨藏族的美少女。

63. 官寨碉樓。

64. 四姑娘山的夕陽餘暉。

66. 四、 三、 二、 大姑娘自左到右依序排列，愈小愈高。四姑娘則海拔為 6,250 公尺。

67. 成都金沙遺址博物館展示的太陽神鳥金箔，中間的火球代表太陽， 12 道光環代表 12 個月，而周旁的 4 隻鳥代表四季，既是古蜀人對太陽崇拜之表徵，亦是約三千年前古蜀文明的明證。

68. 金沙遺址出土的金面具。

69. 盛裝之嘉絨藏族小朋友，僅一個字形容 CUTE 。 The End