该文档介绍了时间管理的重要性,通过两个部分指导学生如何分析和重新设计自己的时间分配。学生被鼓励反思自己的时间使用是否合理，并制定有效的时间规划。文档强调了及时完成任务、预留休息时间和避免浪费时间的重要原则。

1. 生涯發展教育融入綜合領域教學學習單
超強時間管理
班級： 座號： 姓名：
一、我的時間管理 part 1
想一想，一天 24 小時你都花到哪裡去了？仔細想一想，把它畫在下列的
圓圈裡吧。(請依比例畫)
你對你一天時間的分配滿意嗎？理由是什麼？
哪一部分佔的時間最多？
哪一部分的時間可以再增加？
哪一部分的時間可以再減少？
二、我的時間管理 part 2
現在，你知道自己的時間花到哪裡去了吧！請重新設計一張時間分配圖，
讓自己的一天更有效率。訂定時間規劃之前，請記住下列原則：
1、 今日事今日畢。
2、 留一些休息時間。
3、 不要浪費時間在不必要的事情上。
重新規劃：

2. 生涯發展教育融入綜合領域教學學習單
記住，要做自己時間的小主人喔！