2004년 방학동환경건강학교에서 열린 <여성의건강>자료입니다. -여성환경연대

1. 여성의 건강 - 방학동환경건강학교
고은광순(한의사. koeunks1@hotmail.com)
1. 인간의 몸: 소우주
육체와 정신/ 정지된 것과 움직이는 것/ 기와 혈
혈: 영양물질/ 후천에 섭취한 음식, 공기를 통해 형성
기: 영양물질을 기초로 움직임, 이동, 변화를 일으키는 에너지
머리카락
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발톱
2. 여성의 몸: 신의 대행자(종의 재창조)
7년 단위의 큰 생리적 변화
7세: 氣 , 更
14세: 癸
21세: 氣 均, , 極
28세: 筋骨이 堅,
35세: 양명맥 , 이 ,
42세: 이 皆 , 皆
49세: 癸 竭, 壞,
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생명재창조 기관
• 유방: 아기 도시락
• 자궁: 대리 창조
월경(초경: 14세 ~ 완경: 49세)- 부단한 생명창조 준비작업
난소/ 난관/ 난자/ 배란/ 수정/ 임신-- 36.7C를 경계로 주기적 변화
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2. 체세포핵: 23쌍의 염색체 (22쌍의 상( )염색체+1쌍의 성( )염색체 XX, XY)
성세포핵: 체세포 절반, 23개의 염색체
난자 (22개+X)
♂ 정자 (22개+X, 22개+Y)
세포질 물질의 하나: 미토콘드리아 (mtDNA)-모계유전
건강의 바로미터: 월경
경전복통( )-혈실허한, 충임한습, 기울혈체
경래복통-간비손상
경후복통( )-기혈구허, 혈허내열
경폐복통-냉적/혈적, 분노상간 (수술후 자궁경관 폐색으로 인한 통증도)
==>복부, 둔부 따듯하게 해주어야.
< 즉 , 즉 >
완경의 의미
• 갱년기 증상 (일부)
초기: 상기(안면홍조), 발한, 두근거림,(완경전 2,3년 - 완경후 2~5년)
신경과민, 불면, 우울, 의욕상실
완경후 3년: 질, 요도의 위축(질건조감, 빈뇨, 배뇨곤란, 뇨실금, 성교통)
골밀도 저하, 동맥경화
• 호르몬치료를 할 것인가?
유방암, 자궁내막암, 담낭질환의 증가- 프랑스의학협회, 미국 사용 금지 요구
석류, 흑태(쥐눈이 콩) 등 운동과 음식으로 갱년기 탈출을 시도해볼 것.