เทคนิคอื่น ๆ ที่จะช่วยบรรเทาการเมารถ ได้แก่

1. เทคนิคต่าง ๆ ที่จะช่วยบรรเทาการเมารถ ได้แก่
1.นั่งแถวหน้า ๆ เพราะการนั่งหน้าและมองไปข้างหน้า
จะทาให้ทั้งตาและหูของเรารับรู้การเคลื่อนไหวของพาหนะนั้นไปพร้อม ๆ
กับอวัยวะควบคุมการทรงตัวที่อยู่ในหูชั้นใน
จึงมีโอกาสเมาน้อยกว่าการนั่งในตาแหน่งอื่นๆ
2.จินตนาการว่าตัวเองเป็นคนขับเสียเอง เพราะคนขับจะไม่เมา
เวลาจะเลี้ยวซ้ายเลี้ยวขวาก็คาดการณ์ล่วงหน้า และรู้ตัวขณะที่ร่างกายต้องหมุนเลี้ยวตามพาหนะ
นั้นๆ
สมองก็จะเกาะติดสถานการณ์ได้ชัดเจนขึ้นไม่สับสน
3.มองไปไกลๆ อย่ามองใกล้ๆ เพื่อให้สมองมั่นใจว่า อะไรอยู่ที่ไหน
ขณะที่พาหนะเคลื่อนไหวไปมาต้องหามองอะไรที่ไกล ๆ และนิ่ง ๆ
และรู้ตัวว่าตัวเรากาลังเคลื่อนไหวไปขณะที่จุดนั้น
เพื่อให้สมองทราบสถานะและตาแหน่งของตัวเองได้ถูกต้อง
4.อย่าอ่านหนังสือหรือตั้งใจมองอะไรที่เป็นของเล็ก ๆ หรือเขย่า ๆ หรือเคลื่อนไหวบนพาหนะ
เพราะการเคลื่อนไหวของตัวเรากับวัสดุในพาหนะจะไม่ไปด้วยกัน
ทาให้สมองสับสนถึงตาแหน่งที่แท้จริงของตัวเอง
5.ตั้งศีรษะให้ตรง ให้ศีรษะอยู่นิ่ง ๆ เวลาเลี้ยวก็ตั้งใจรู้ตัวว่ากาลังหันไปตามการเลี้ยว
อย่าให้ศีรษะไปพิงกับส่วนของพาหนะที่เขย่า ๆ ไปตามแรงกระแทก
ถ้าจะพิงพนักก็ให้ใช้หลังพิงโดยให้ศีรษะตั้งตรงขึ้น อย่าฟุบหน้าลงหรือเอนศีรษะไปพิงอะไรข้าง ๆ
จะทาให้ตัวเองอยู่ในสภาพถูกจับแกว่งไกว ขณะที่เลี้ยวไปมา

2. 6.อย่าสูบบุหรี่ หรือนั่งใกล้ๆคนสูบบุหรี่เด็ดขาด
7.เวลาเดินทางอย่ารับประทานมากจนเกินไป อย่ารับประทานอาหารให้อิ่มจนเต็มท้อง
เพราะถ้ามีของเต็มกระเพาะ ก็มีแนวโน้มที่จะอาเจียนออกมาได้ง่ายกว่าปกติ
แต่ก็ไม่ควรอดอาหารเช่นกัน
8.ไม่ควรรับประทานของที่มัน หรือเลี่ยน เพราะว่าจะย่อยยาก ค้างอยู่ในกระเพาะนาน
จะทาให้อาเจียนได้ง่าย
9.ไม่รับประทานอาหารที่มีรสจัดหรือมีกลิ่นแรง ซึ่งจะกระตุ้นให้ตัวเองหรือคนข้าง ๆ
คลื่นไส้อาเจียน
10.งดดื่มแอลกอฮอล์ เพราะลาพังแอลกอฮอล์ไม่ต้องขึ้นรถก็เมาอยู่แล้ว
11.ใช้ปลาสเตอร์ยาหรือปลาสเตอร์ปิ ดแผล 2 อัน
ปิ ดเป็นรูปกากบาทที่บริเวณสะดือจะช่วยให้เมาลดลง
12.ถ้านั่งเรือให้นั่งกลางเรือเพราะจะเป็นจุดที่มีการส่ายไปมาน้อยที่สุด
13.อย่าวิตกกังวล เพราะยิ่งวิตกกังวลก็จะยิ่งเครียด ยิ่งเครียดก็จะทาให้เมาง่ายยิ่งขึ้น
14.และสุดท้ายวิธีที่ดีที่สุดคือ รับประทานยาแก้เมารถหรือเมาเรือก่อนออกเดินทาง ประมาณ
ครึ่งชั่วโมง จะช่วยได้มาก แต่ยาจะมีฤทธิ์ทาให้ง่วงนอน