Mutfağınızda sebze ve meyvenin yanında bolca yağ, şeker, kalori ve tuz içeren hazır gıdalar da eksik olmaz. Sağlığınız için bu gıdalardan uzak durmalısınız.
Mutfağınızda sebze ve meyvenin yanında bolca yağ, şeker, kalori ve tuz içeren hazır gıdalar da eksik olmaz. Sağlığınız için bu gıdalardan uzak durmalısınız.