يتناول النص تأملات الأحنف بن قيس في القرآن الكريم وكيف يمكن للإنسان أن يعرف نفسه وحاله من خلال الآيات القرآنية. يشدد النص على أهمية التدبر والاستغفار وطلب الرحمة من الله، ويحث القارئ على تطبيق تعاليم القرآن في حياته لتحقيق الفلاح والنجاح في الآخرة. كما يناقش النص الفئات المختلفة من الناس في تعاملهم مع الدين وأهمية الإقبال على ذكر الله والتوبة.

1. روي أن الأحنف بن قيس كان جالساً يوما فجال بخاطره قوله تعالي لـقد انزلنـا إليكـم كتاباً فيـه ذكركـم فقال : علي بالمصحف لألتمس ذكري حتي اعلم من أنا ومن أشبة؟

2. فمر بقوم كانوا قليلاُ من الليل ما يهجعون وبالأسحار هم يستغفرون وفي أموالهم حق للسائل والمحروم ومر بقوم ينفقون في السراء والضراء والكظمين الغيظ والعافين عن الناس

3. فمر بقوم يؤثرون علي أنفسهم ولوكان بهم خصاصة ومن يوق شح نفسه فأولئك هم المفلحون ومر بقوم يجتنبون كبائر الإثم والفواحش وإذا ما غضبوا هم يغفرون

4. فقال تواضعاُ منه اللهم لست أعرف نفسي في هؤلاء ثم أخذ يقرأ ومر بقوم إذا قيل لهم لا إله إلا الله يستكبرون

5. ومر بقوم : يقال لهم ما سلككم في سقر قالوا لم نك من المصلين ولم نك نطعم المسكين فقال اللهم إني أبرأ إليك من هؤلاء

6. حتي وقع علي قوله تعالي وأخرون أعترفوا بذنوبهم خلطوا عملاً صالحاً وأخر سيئاً عسي الله أن يتوب عليهم إن الله غفور رحيم فقال اللهم أنا من هؤلاء

7. والأن جاء دورك أعرض نفسك علي القرآن إذا قال تعالي قد أفلح المؤمنون .............. أكمل لتري أأنت منهم أم لا إذا قال تعالي أقـم الصـلاة ................. أكمل لتري أتفعل أم لا

8. إذا قال تعالي إذا قال تعالي وعباد الرحمن .............. أكمل لتري أي صف تنطبق عليك منهم أولياء الله لا خوف عليهم .... أكمل واسأل نفسك متي ستكون منهم

9. إذا قال تعالي إذا قال تعالي وعباد الرحمن .............. أكمل لتري أي صف تنطبق عليك منهم استغفروا ربكم ................... أكمل لتري أين أنت من الأستغفار

10. إذا قال تعالي إذا قال تعالي إن الله مع الذين اتقوا .............. أكمل لتري أأنت منهم أم لا أدعوني أستجب لكم ................ أكمل لتري أين أنت من الدعاء

11. إذا قال تعالي إذا قال تعالي وسبح بحمد ربك ................ أكمل لتري أين أنت من التسبيح فأذكروني أذكركم ............. أكمل أين أنت من ذكر الله

12. إذا قال تعالي إذا قال تعالي واصبر نفسك مع الذين يدعون ربهم ... أكمل لتري مع من تصبر استعينوا بالصبر والصلاة ......... أكمل لتري أستعين بهما أم بالناس

13. إذا قال تعالي أتعلم كم مره ذكر لفظ يا أيها الذين أمنوا ؟؟؟ أأنت ممن إتبع ما بعدها ؟؟؟ نسوا الله فأنساهم أنفسهم ................ ؟؟؟

14. هيا بنا تقرأ القرأن بتدبر وخشوع ولنعلم أنها مخاطبه الرحمن وأن كل أمر علينا تنفيذه وكل نهي علينا إجتنابه لنحظي برضي الرحمن والفوز بالجنان

15. ونمتع أعيننا بلذة النظر في كتاب الله تعالي لنفوز بلذة النظر إلي وجهه يوم القيامة وحتي لا نكون ممن قيل فيهم لهم قلوب لا يفقهون بها ولهم أعين لا يبصرون بها ولهم أذان لا يسمعون بها أولئك كالأنعام بل هم أضل أولئك هم الغافلون وأعوذ بالله أن أذكركم بهذا وانساه

16. اللهم انفعنا بها ولا تنسونا من صالح دعائكم