,,Nie przepracowałem anijednego dnia w swoim życiu. Wszystko co robiłem to była przyjemność,, T. Edison
3.
TAK TO SIĘZACZĘŁO CZĘSTO ZADAWAŁAM SOBIE PYTANIA: KIM CHCĘ BYĆ? CO CHCĘ ROBIĆ? CO DA MI OGROMNĄ SATYSFAKCJE I JEDNOCZEŚNIE DOCHÓD FINANSOWY? DZIĘKI CZEMU POCZUJE SPEŁNIENIE? CO POZWOLI MI NA BYCIE W STAŁYM KONTAKCIE Z LUDŹMI, WIDZIEĆ ICH UŚMIECHNIĘTE, ZADOWOLONE TWARZE ORAZ RADOŚĆ? W JAKI SPOSÓB MOGĘ POMÓC INNYM?
F- formafizyczna i psychiczna I- idealna sylwetka, samopoczucie T- trening ciała i umysłu N- nowy styl życia E- energia do życia S- siła S- samospełnienie CZYM JEST FITNESS???
Korzyści dla ciała...*Poprawa wytrzymałości fizycznej, szybkości, elastyczności ciała, *Wzmocnienie układu kostnego, sercowo-naczyniowego, oddechowego, *Wyrzeźbione ciało, *Wzrost siły do wykonywania codziennych czynności
13.
*Poprawa samopoczucia, *Towarzystwowspaniałych ludzi, *Uczucie pozytywnego zmęczenia, *Satysfakcja z widoku zmęczonych ale zadowolonych twarzy, *Najlepsza terapia na wszelkie smutki- najzdrowszy lek do walki ze złym samopoczuciem, *Radość z wygranej walki z samym sobą poprzez pokonanie zmęczenia towarzyszącego przy treningach Jeszcze większe dla ducha