PHBS ADALAH
SEKUMPULAN PERILAKU
YGDIPRAKTIKKAN
ATAS DASAR KESADARAN
SEBAGAI HASIL PEMBELAJARAN,
YG MENJADIKAN
SESEORANG ATAU KELUARGA
DAPAT MENOLONG DIRI SENDIRI
DI BIDANG KESEHATAN
& BERPERAN-AKTIF DLM MEWUJUDKAN
KESEHATAN MASYARAKATNYA
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
Manfaat PHBS
1. Masyarakatmenjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit
2. Menciptakan lingkungan yang sehat
3. Menurunkan angka penyakit
4. Menurunkan biaya kesehatan
5. Meningkatkan produktivitas
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
Persalinan ditolong oleh
tenagakesehatan
Bayi diberi ASI Eksklusif
Pertolongan persalinan
dilakukan oleh tenaga
kesehatan (dokter, bidan,
paramedis lainnya)
ASI eksklusif 6 bulan dan
dilanjutkan sampai usia 2
tahun
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
9.
Menggunakan air bersih
menimbangbayi atau
balita setiap bulan mulai
umur 1 bulan sampai 5
tahun
memiliki atau mudah
mendapatkan air bersih
Jarak air bersih > 10 m
dari penampungan kotoran
Menimbang bayi dan
balita
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
10.
Syarat air bersih
Syarat-syaratair bersih:
a. Tidak berwarna bening/jernih
b. Tidak keruh bebas dari pasir, debu, lumpur, sampah,
busa dan kotoran lainnya
c. Tidak berasa tidak asin, tidak asam, tidak payau,
dan tidak pahit bebas dari bahan kimia beracun
d. Air tidak berbau bau amis, anyir, busuk atau
belerang
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
11.
Langkah-langkah
mencuci tangan
Individu dalamrumah
tangga yg berumur > 10
th mempunyai kebiasaan
mencuci tangan dengan
air bersih dan sabun
Mencuci tangan dg air
bersih dan sabun
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
Menggunakan jamban
sehat
RT yangmemiliki atau
menggunakan jamban
leher angsa dengan tangki
septik atau lubang
penampungan kotoran
sebagai pembuangan akhir
Syarat jamban sehat
1. Jauh dari sumber air minum > 10 meter
2. Tidak berbau
3. Kotoran tidak dapat dijamah tikus/ serangga
4. Tidak mencemari tanah
5. Mudah dibersihkan dan aman
6. Dilengkapi dinding & atap
7. Penerangan & ventilasi cukup
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
15.
Makan sayur danbuah
setiap hari
4M Plus
Menutup, Mengubur,
Menguras, Memantau,
Plus
mengkonsumsi minimal 5
porsi kombinasi sayur dan
buah dalam setiap hari ( 2
porsi sayur dan 3 porsi
buah atau sebaliknya).
Memberantas jentik
dirumah
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
16.
Melakukan aktivitas fisik
setiaphari
Tidak merokok didalam
rumah
beraktivitas fisik sedang
atau berat paling sedikit
30 menit setiap hari.
Dalam satu batang rokok yang di
hisap 4.000 bahan kimia
berbahaya, di antaranya yang paling
berbahaya adalah nikotin, tar, dan
carbon Monoksida (CO).
ilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)