Navnene pa vaegttab kosttilskud, der siger det hele: 7 Dag Naturlaegemidler Slank, 2 Dages Kost, og ...

1. Naturligt vaegttab kosttilskud, der kan vaere en fare for
sundheden
Navnene pa vaegttab kosttilskud, der siger det hele: 7 Dag Naturlaegemidler Slank, 2 Dages Kost,
og endda 24 Timer Kost. Disse er blot tre af snesevis af forskellige maerker udrabt som alle-
naturlige mader at kaste pounds, og taber dem super hurtigt.
FDA har fundet, at mindst 69 sakaldte naturlige vaegt tab kosttilskud er behaeftet med medicin.
Men ifolge den AMERIKANSKE Food and Drug
Administration, intet kunne vaere laengere fra sandheden.
Mange af disse "naturlaegemidler" vaegt tab retsmidler --
69 ved sidste optaelling-er behaeftet med receptpligtig
medicin, eller blandinger af stoffer, herunder
afforingsmidler, diuretika og anti-beslaglaeggelse
medicin. Og listen af 69 produkter vil formentlig vokse i
de kommende uger, siger FDA talsmand Rita Chappelle'.
"Vores undersogelse er i gang, og ganske omfattende, og
flere produkter vil blive tilfojet til listen," siger hun.
Nogle kosttilskud indeholder rimonabant, en receptpligtig
medicin afvist af FDA til brug i Usa pa grund af sikkerhedsmaessige bekymringer. Og andre
indeholder sibutramin, en recept vaegttab medicin, der saelges som Meridia i de Forenede Stater.
Men de kosttilskud, ofte indeholder mere end et stof, og i doser, der er tre til fire gange, hvad du
ville fa med en laeges recept. Kosttilskud " - maerkning, ma ikke naevne medicin, meget mindre
maengde af stoffet, der findes i piller. Health.com: 3 hemmeligheder til at ga ud med mave fedt
"Det storste problem generelt med urte-over-the-counter kosttilskud, er, at folk ikke tror at de er
medicin til at begynde med," siger Matthew Grissinger, direktor for fejlrapportering programmer
ved Institut for Sikker Medicin Praksis, i Horsham, Pennsylvania. Sort ingredienser med at gore det
endnu mere sandsynligt, at en person kan have interaktioner med receptpligtig medicin eller andre
sundhedsrisici, siger han.

2. En person med hojt blodtryk eller
hjertesvigt (ikke ualmindeligt i den
overvaegtige) "kan allerede vaere pa
diuretika, sa nu er de bogstavelig talt
at tage to, tre, fire gange maengden af
vanddrivende de skulle," siger han.
Health.com: Hvordan denne mor i tre
ar mistede over 70 pounds
Mere end 150 millioner mennesker i
USA, tage vitaminer og andre
kosttilskud, ifolge Radet for
Responsible Nutrition (CRN), som
repraesenterer supplement
fabrikanter. Den gruppe stotter FDA ' s
indsats, og opfordrer forbrugerne til at
vaere klog nar det kommer til deres
kosttilskud," sagde CRN ' s praesident og CEO, Steve Mister, i en erklaering. "Altid kob fra
velrenommerede virksomheder, som du kender og har tillid til."
Til FDA til ikke at godkende eller regulere kosttilskud, for de kommer pa markedet, "lad de kober,
pas" er typisk en tommelfingerregel. Se: Elizabeth Cohen rapporterede om dette problem i
December 2008 h
Mange af plettet vaegttab kosttilskud, der er fremstillet i Kina og solgt pa Internettet, siger
Chappelle'. Men det er ikke tilfaeldet for dem alle. En populaer vaegttab produkt, der hedder
StarCaps, "blev solgt i GNC, annonceret i People magazine, og fremmes af folk som Kathie Lee
Gifford og andre," siger Chappelle'. "At produktet indeholdt en aktive farmaceutiske ingrediens, der
var, igen, ikke er erklaeret, kaldet bumetanid -- et diuretikum."
FDA har for nylig spurgt, at alle producenterne af disse kosttilskud for at minde om deres produkter,
men kun tre har gjort det, som af denne uge, siger Chappelle'. StarCaps er blevet tilbagekaldt, som
har to andre produkter, kaldet Venom HyperDrive 3.0 og Zhen de Shou. Health.com: America ' s top
10 sundeste fastfood-restauranter
Sa langt, ingen dodsfald, der har vaeret knyttet til den plettet kosttilskud. Men folk, der tager pa i
vaegt-tab produkter kunne opleve hjertebanken, fald i blodtryk, eller anfald, siger Chappelle'.
"Vi soger stadig frivillige minder om, men vores vigtigste budskab er at gore forbrugerne bevidste
om, at disse produkter er derude," siger hun. "Hvis et produkt, der virker for godt til at vaere sandt,
er det typisk." Internettet er blevet en kaempe legeplads" for fly-by-night virksomheder, der saelger
farlige produkter, siger hun.
FDA anbefaler, at folk, der onsker at tabe sig diskutere deres mal med deres laege, og kun tage en
FDA-godkendt vaegttab stof, hvis en sadan behandling er nodvendigt. Der er tre FDA-godkendt
medicin pa markedet: sibutramin (Meridia), orlistat (Xenical), og en lav-dosis-version, orlistat, der er
solgt i over-the-counter (Alli).
FDA anbefaler ogsa at tjekke sin liste over alle de plettet vaegttab kosttilskud, som vil blive

3. opdateret.
Sidney Wolfe, M. D., direktor for Health Research Group pa consumer advocacy gruppe Public
Citizen, bemaerker, at vaegttab produkter, der har en trist historie i form af sikkerhed og
effektivitet. For eksempel, den recept kombination kendt som Fen-Phen var knyttet til hjerteklap-
problemer og fjernet fra markedet i 1997, og phenylpropanolamin (PPA) var en ingrediens, der er
fjernet fra vaegttab produkter i 2005 pa grund af risiko for slagtilfaelde. (Public Citizen har ogsa
indgivet en ansogning til FDA til at fjerne sibutramin orlistat og fra markedet).
"Der er ikke nogen magisk losning til at tabe sig.
Den eneste made man kan tabe sig pa en
baeredygtig made, er at skaere ned pa dit indtag
af 200 eller 300 kalorier om dagen og motion 100
til 200 kalorier mere," siger han. "Ingen af disse
andre ting fungerer." Health.com: Fa din familie,
der er involveret i at aendre dine spisevaner,
adfaerd
Det er ikke kun vaegttab kosttilskud. I fortiden,
andre kosttilskud har vist sig at vaere behaeftet
med receptpligtige midler, herunder diabetes medicin, Viagra og anden medicin.
"FDA kan naesten ikke holde op med alle de ting, der foregar her," siger Wolfe. "Det er ikke ligefrem
let for dem at opdage det."
Enter for at vinde en manedlig Vaerelse Makeover Giveaway fra MyHomeIdeas.com
Copyright Health Magazine 2009
Alt Om Mad og Drug Administration o Vaegttab o urtemedicin o Kina