More Related Content Similar to Mon an truyen thong viet nam
Similar to Mon an truyen thong viet nam (20) More from nhatthai1969 (20) Mon an truyen thong viet nam1. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 1
MUĂ
C LUĂ
C
CAĂ ĂUĂĂI NĂĂU CAĂ RI.................................................................................................................... 8
CAĂ MUĂĂI ...................................................................................................................................... 11
MĂĂM TĂM CHUA........................................................................................................................ 16
THĂT KHO .................................................................................................................................... 19
THĂT BOĂ NĂĂU SĂĂT VANG ......................................................................................................... 23
BUĂN ĂĂC ........................................................................................................................................ 26
XĂI VOĂ.......................................................................................................................................... 28
CANH CHUA CAĂ LOĂC ................................................................................................................ 31
MIĂĂN LĂĂN ................................................................................................................................ 34
CAĂ KHO ........................................................................................................................................ 37
XĂI ĂĂĂ
U ....................................................................................................................................... 41
SĂĂĂN XAĂO CHUA NGOĂ
T ........................................................................................................... 44
CĂM HĂĂN .................................................................................................................................... 46
MĂ QUAĂNG................................................................................................................................... 48
THĂT KHO NĂĂĂC DĂĂA .............................................................................................................. 51
CUA RANG ME CHUA ............................................................................................................... 52
CAĂ CUĂĂ
N THĂT NĂĂM ................................................................................................................. 53
GOĂI MĂT TĂM THĂT ................................................................................................................... 54
THĂT ĂĂNG ................................................................................................................................. 56
CUA BĂĂY XAĂO GĂĂNG, HAĂNH................................................................................................... 57
NEM HAĂI SAĂN ............................................................................................................................. 58
CĂM THĂĂ
P CĂĂM ......................................................................................................................... 60
http://ebooks.vdcmedia.com
2. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 2
NEM CAĂ ........................................................................................................................................ 61
ĂĂC LEN XAĂO DĂĂA ...................................................................................................................... 62
LĂĂU HAĂI SAĂN .............................................................................................................................. 63
CAĂNH GAĂ CHIĂN NĂĂĂC MĂĂM ................................................................................................. 65
CAĂ BĂN TĂĂM RĂĂĂ
U BOĂ LOĂ ...................................................................................................... 66
CAĂ NĂĂU DĂĂM .............................................................................................................................. 67
BOĂ CUĂĂN LAĂ CAĂI ....................................................................................................................... 68
CANH SĂĂĂN CHUA ................................................................................................................... 70
CAĂ SĂĂT HĂĂP TRĂĂNG ................................................................................................................. 71
CHAĂ CAĂ ........................................................................................................................................ 72
TĂĂ CHIM ...................................................................................................................................... 74
CĂM CHAĂY .................................................................................................................................. 75
TĂM CHIĂN KHOAI................................................................................................................... 76
NGĂ XAĂO TĂM............................................................................................................................ 77
CANH HĂĂN NĂĂU CHUA ............................................................................................................ 78
BOĂ SĂĂT GAN................................................................................................................................ 79
KIM TIĂĂN KĂ .............................................................................................................................. 80
THĂT BOĂ XAĂO CUĂ SEN............................................................................................................... 81
BOĂ NGUĂ VĂ................................................................................................................................... 83
CHAĂ GIOĂ MI NI ........................................................................................................................... 84
CAĂ BAO XOAĂI TĂĂM BĂĂ
T RAĂN................................................................................................... 85
MĂĂ
C HĂĂP GĂĂNG ........................................................................................................................ 86
MĂĂ
C CHIĂN GIOĂN ..................................................................................................................... 87
KHOAI TĂY CHIĂN GIOĂN ......................................................................................................... 88
MĂĂ
C TRĂĂ
N BĂNG CAĂI .............................................................................................................. 89
CAĂ MUĂ CHĂNG KYĂ LĂN............................................................................................................ 90
TĂM TĂĂM BĂĂ
T ............................................................................................................................ 91
http://ebooks.vdcmedia.com
3. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 3
MĂĂ
C XAĂO SA TĂĂ ......................................................................................................................... 92
TĂM HUĂM LUĂĂ
C ........................................................................................................................ 93
MĂĂ
C NGUĂ VĂ ............................................................................................................................... 94
CAĂ HĂĂI XĂĂT CHUA NGOĂ
T ........................................................................................................ 95
MĂĂ
C NĂĂĂNG TOĂI ĂĂT ................................................................................................................ 96
MĂĂ
C HOA CUĂC ........................................................................................................................... 97
THĂT BA ROĂ
I CUĂĂ
N CAĂ HĂĂI NĂĂĂNG ..................................................................................... 98
TRĂĂNG CUĂT BAO QUAĂN ........................................................................................................... 99
HOA NGUĂ SĂĂC .......................................................................................................................... 101
CAĂ HĂĂI NHĂĂI KHOAI TĂY...................................................................................................... 102
GOĂI BĂĂĂI CHAY ....................................................................................................................... 103
RAU XAĂO THĂĂ
P CĂĂM............................................................................................................... 104
CAĂ HĂĂI XAĂO CAĂI THĂA ............................................................................................................ 105
MĂ XAĂO GIOĂN ............................................................................................................................ 106
SAKĂ CHIĂN GIOĂN .................................................................................................................. 107
RAU SĂĂT CAY ........................................................................................................................... 108
CHAĂ NĂĂĂNG CHAY ................................................................................................................. 110
CAĂ TĂM CHIĂN.......................................................................................................................... 111
BUĂN XAĂO CHAY........................................................................................................................ 112
CHUĂĂI BOĂ
C TAĂU HUĂ KY......................................................................................................... 113
LĂĂN CHIĂN GIOĂN ................................................................................................................. 114
LĂĂN XAĂO SAĂ ĂĂT ..................................................................................................................... 115
BĂĂ CĂU QUAY DA GIOĂN ......................................................................................................... 116
CHAĂ LĂĂN................................................................................................................................. 117
VĂĂN THĂĂN CHIĂN GIOĂN ........................................................................................................ 118
CHUĂĂI HĂĂP MĂĂ
T DĂĂA ............................................................................................................ 119
XĂI NĂĂĂNG CUĂĂ
N .................................................................................................................. 120
http://ebooks.vdcmedia.com
4. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 4
CAĂ NUĂ
C HĂĂP ............................................................................................................................. 121
DĂA CHUĂĂI CHAĂT ................................................................................................................... 123
TĂM KHO ĂAĂNH ...................................................................................................................... 124
CUĂĂN DIĂĂP ............................................................................................................................... 125
ĂĂC NHĂĂI NĂĂU CHUĂĂI ............................................................................................................. 126
CHUĂĂI XĂĂT CARAMEN........................................................................................................... 127
THĂT LUĂĂ
C GIĂĂM TĂĂNG ..................................................................................................... 128
CANH CHUA BĂNG SO ĂUĂA CAĂ RĂ ĂĂĂNG......................................................................... 129
ĂĂCH XAĂO LAĂ CAĂCH.................................................................................................................. 130
CAĂ TAI TĂĂĂ
NG CHIĂN XUĂ ..................................................................................................... 131
GOĂI BĂĂU CAĂ LOĂC NĂĂĂNG ...................................................................................................... 132
VĂT NĂĂU CHAO......................................................................................................................... 133
CAĂ SĂĂT HĂĂP TRĂĂNG ............................................................................................................... 134
CAĂ CUĂĂN BUĂN .......................................................................................................................... 135
BUĂN KHĂ XAĂO GIOĂN ............................................................................................................... 136
LĂĂĂI VĂT RANG MUĂĂI ............................................................................................................ 137
CUĂT TIĂĂM NGUĂ QUAĂ ............................................................................................................... 138
VĂT QUAY TRĂĂ
N MĂNG.......................................................................................................... 139
TĂM RANG NGUĂ VĂ ................................................................................................................. 140
CAĂ HĂĂ KHO BĂĂI ....................................................................................................................... 141
CHĂN GAĂ NĂĂĂNG NGUĂ VĂ ..................................................................................................... 142
BĂNG CAĂI BOĂ
C CHAĂ ................................................................................................................ 143
MĂ RĂĂĂI CAĂ CHUA SĂĂT .......................................................................................................... 144
MĂ XAĂO TĂM ............................................................................................................................. 145
MĂĂM LOĂC................................................................................................................................... 147
MĂ XAĂO THĂT GAĂ, HAĂ
T ĂIĂĂU ................................................................................................. 148
LĂĂU RAU.................................................................................................................................... 149
http://ebooks.vdcmedia.com
5. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 5
DĂĂA KHO CAĂ CHUA ................................................................................................................ 150
MĂĂM ĂU ĂUĂ .............................................................................................................................. 151
LĂĂU DĂ ...................................................................................................................................... 152
NEM GAĂ KIĂĂU TRUNG HOA .................................................................................................. 154
CAĂNH GAĂ CHIĂN BĂ ............................................................................................................... 155
HOA BĂ NĂĂ................................................................................................................................. 156
CĂM THAĂI CĂĂ
C ........................................................................................................................ 157
CANH MĂNG NĂĂU CHĂN GIOĂ ............................................................................................... 159
GAĂ NĂĂU ĂĂNG.......................................................................................................................... 161
MĂĂĂP ĂĂĂNG NHĂĂI THĂT ....................................................................................................... 162
TAI LĂĂ
N NGĂM GIĂĂM ............................................................................................................. 164
BUĂN RIĂU CUA......................................................................................................................... 166
GAĂ CHIĂN LAĂ DĂĂA .................................................................................................................. 168
LĂĂU THĂT BOĂ ............................................................................................................................ 169
HOA KIM CHĂM XAĂO .............................................................................................................. 170
CHAĂ GIOĂ UYĂN ĂĂNG ............................................................................................................ 171
BOĂ NĂĂĂNG CHANH VAĂ BĂ .................................................................................................... 172
HOA CAĂI XAĂO NĂĂM, CHAO..................................................................................................... 173
BĂNG HEĂ
XAĂO SOĂ LUĂ
A ........................................................................................................... 174
LĂĂU CAĂ QUAĂ ............................................................................................................................. 175
MĂĂM HUĂĂ XAĂO THĂT............................................................................................................... 176
NĂĂ
M MĂĂĂP ĂĂĂNG ................................................................................................................... 177
ĂĂĂ
U PHUĂ
MĂĂM TĂM ............................................................................................................... 178
MĂĂM CAĂ CĂM TRĂĂ
N DĂĂA ...................................................................................................... 179
LĂĂU MĂĂM .................................................................................................................................. 180
HOA LYĂ XAĂO THĂT BOĂ ............................................................................................................. 182
HOA BĂ XAĂO NGHĂU ............................................................................................................... 183
http://ebooks.vdcmedia.com
6. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 6
CANH CHUA HOA SO ĂUĂA..................................................................................................... 184
HOA CAĂI XAĂO NĂĂM, CHAO..................................................................................................... 185
ĂĂĂ
U PHUĂ
NGUĂ VĂ .................................................................................................................... 186
TRAĂNG LĂĂ
N HĂĂP GĂĂNG......................................................................................................... 187
HĂĂN TRĂĂ
N VĂĂNG .................................................................................................................... 188
RAU CAĂNG CUA TRĂĂ
N CUA................................................................................................... 189
BĂĂU LUĂĂ
C TRĂĂNG .................................................................................................................. 190
CAĂ HĂĂP MĂA .............................................................................................................................. 191
NĂĂ
M PHĂĂ TAI ........................................................................................................................... 192
CAĂ NĂĂĂNG CHANH ................................................................................................................. 193
CAĂ QUAĂ NĂĂĂNG ĂĂNG TRE..................................................................................................... 194
CĂĂN TĂY XAĂO HAĂ
T ĂIĂĂU ....................................................................................................... 195
CHUĂĂI ĂĂĂT RĂĂĂ
U................................................................................................................... 196
SOĂ HUYĂĂT XĂĂT CHUA CAY ................................................................................................... 197
CHIM CUĂT NĂĂĂNG TOĂI ĂĂT .................................................................................................... 198
BOĂ NĂĂĂNG BĂ.......................................................................................................................... 199
BOĂ NĂĂĂNG MUĂ TAĂ
T ................................................................................................................ 200
PHĂĂ GAĂ ...................................................................................................................................... 201
CĂM GAĂ...................................................................................................................................... 203
CAĂ MOĂI XĂĂT .............................................................................................................................. 204
CAĂ NGĂĂ HĂĂP CAĂI RĂĂ ............................................................................................................... 205
BUĂN TĂM - THĂT LUĂĂ
C .......................................................................................................... 206
BUĂN HOA ................................................................................................................................... 207
THĂT GAĂ CHIĂN XUĂ ................................................................................................................. 208
NEM RAU................................................................................................................................... 210
KHOAI TĂY BOĂ
C THĂT BOĂ ...................................................................................................... 212
MĂ NGUĂ SĂĂC .............................................................................................................................. 213
http://ebooks.vdcmedia.com
7. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 7
BOĂ TRAĂI DĂĂA ............................................................................................................................ 214
GAĂ CHIĂN XĂĂT CAM ............................................................................................................... 215
TĂM BAĂCH HOA ....................................................................................................................... 216
NGHĂU NĂĂĂNG MĂĂ HAĂNH ................................................................................................... 217
CHAĂ TRĂĂNG HĂĂP ..................................................................................................................... 218
CĂM TĂM .................................................................................................................................. 219
GAĂ NĂĂĂNG ĂĂT .......................................................................................................................... 220
GAĂ AĂC TIĂĂM THUĂĂC BĂĂC....................................................................................................... 221
CAĂ ĂĂĂP XĂ DĂĂU BOĂ LOĂ ........................................................................................................... 222
TĂM BOĂ NGOĂ SEN ................................................................................................................... 223
http://ebooks.vdcmedia.com
8. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 8
CAĂ ĂUĂĂI NĂĂU CAĂ RI
VĂĂ
T LIĂĂ
U â THĂĂ
C HAĂNH
TuĂąy choĂ„n phĂȘĂŹn thĂ”t caĂĄ Ă ĂŻĂ nĂȘĂ«u:
- NĂŻĂ«u chĂł lĂȘĂ«y naĂ„c, cĂčĂŠt xeĂĄo miĂŻĂ«ng thĂ”t thaĂąnh laĂĄt daĂąy chûùng
1cm nhoĂŁ chûùng ngoĂĄn tay caĂĄi, nĂŻĂ«u cĂčĂŠt doĂ„c thĂșĂĄ thĂ”t baĂ„n seĂ€ coĂĄ caĂŁm
giaĂĄc miĂŻĂ«ng thĂ”t bĂ” tĂși ra khi nhai.
- NĂŻĂ«u coĂĄ Ă Ă»ĂșĂ„c phĂȘĂŹn rĂČa caĂĄnh bĂși, tuĂąy thñch löÄt boĂŁ da hay
khöng, nĂŻĂ«u lĂȘĂ«y da phaĂŁi duĂąng muöëi chaĂą saĂĄt ngoaĂąi da cho thĂȘĂ„t saĂ„ch
röÏi xaĂŁ rûãa laĂ„i nĂ»ĂșĂĄc laĂ„nh. ChĂčĂ„t ngang thaĂąnh khuĂĄc chûùng 5cm röÏi
chĂčĂ„t doĂ„c theo chiĂŻĂŹu sĂșĂĄ nhûÀng sĂșĂ„i suĂ„n thaĂąnh miĂŻĂ«ng ngang chûùng
2cm. NhĂ» vĂȘĂ„y mößi miĂŻĂ«ng seĂ€ coĂĄ vaĂąi sĂșĂ„i suĂ„n coĂąn dñnh chĂčĂŠc vaĂąo nhau.
- NĂŻĂ«u coĂĄ phĂȘĂŹn thĂ”t tiĂŻĂ«p nöëi giûÀa naĂ„c vaĂą caĂĄc mö suĂ„n thĂČ cĂčĂŠt
thaùnh miïëng vuöng chûùng 3cm.
A. NĂĂU NĂĂĂC DUĂNG CAĂ:
1. Pha hößn hĂșĂ„p gia vĂ” cho nĂ»ĂșĂĄc duĂąng caĂĄ:
2 muößng suĂĄp saĂŁ cuĂŁ bĂčm hoĂčĂ„c xay bĂčçng maĂĄy xay cĂčĂŠt cho thĂȘĂ„t
nhuyĂŻĂn mĂ”n + 1 muößng caĂą phĂŻ toĂŁi bĂčm + 1 muößng caĂą phĂŻ gûùng
bĂčm + 5gr caĂą ri + 1 traĂĄi ĂșĂĄt hiĂŻĂm bĂčm (tuĂąy thñch). LaĂąm noĂĄng 2
muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn, cho hößn hĂșĂ„p gia vĂ” vaĂąo, Ă aĂŁo Ă ĂŻĂŹu laĂą tĂčĂŠt bĂŻĂ«p.
2. 200gr naĂ„c caĂĄ cĂčĂŠt vuĂ„n nhoĂŁ Ă ĂŻĂ nĂȘĂ«u cho nhanh, nĂȘĂ«u chñn vĂșĂĄi
khoaĂŁng 250cc nĂ»ĂșĂĄc, caĂĄ vûùa chñn, tĂčĂŠt bĂŻĂ«p ngay keĂŁo chaĂĄy, Ă ĂŻĂ nguöÄi
bĂșĂĄt, à öà tĂȘĂ«t caĂŁ vaĂąo maĂĄy xay, xay nhuyĂŻĂźn caĂĄ vĂșĂĄi nĂ»ĂșĂĄc nĂȘĂ«u caĂĄ. Cho
hößn hĂșĂ„p gia vĂ” vaĂąo caĂĄ xay khuĂȘĂ«y Ă ĂŻĂŹu, Ă ĂŻĂ riĂŻng phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc duĂąng caĂĄ
naĂąy.
* Noåi thïm vïÏ caù ri (curry): böÄt caù ri hiïÄu Vianco do ViïÄt Nam
vaĂą ĂĂn ĂöÄ liĂŻn doanh saĂŁn xuĂȘĂ«t laĂą möÄt thĂ»Ășng hiĂŻĂ„u phöà biĂŻĂ«n tûù BĂčĂŠc
chñ Nam vaĂą coĂĄ xuĂȘĂ«t khĂȘĂu. Tuy goĂ„i loaĂ„i böÄt caĂą ri nhĂ»ng Ă ĂȘy laĂą möÄt
http://ebooks.vdcmedia.com
9. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 9
töĂng hĂșĂ„p tûù nhiĂŻĂŹu loaĂ„i gia vĂ” khaĂĄc nhau maĂą trong Ă oĂĄ laĂĄ caĂą ri laĂą
chñnh vĂșĂĄi: nghĂŻĂ„ cuĂŁ, ĂșĂĄt khö, höÄt ngoĂą, Ă iĂŻĂŹu maĂąu, quĂŻĂ«, tiĂŻĂu höÏi, Ă aĂ„i
höÏi, thaĂŁo quaĂŁ, Ă inh hĂ»Ășng, laĂĄ thĂșm. Xin caĂĄc baĂ„n lĂ»u yĂĄ cho viĂŻĂ„c naĂąy
vĂČ Ă aĂ€ coĂĄ baĂ„n Ă oĂ„c thĂčĂŠc mĂčĂŠc hoĂ„ coĂĄ Ă Ă»ĂșĂ„c loaĂ„i laĂĄ khö cuĂŁa cĂȘy caĂą ri
nhĂ»ng khi nĂȘĂ«u thĂČ khöng giöëng nhĂ» loaĂ„i böÄt caĂą ri Ă oĂĄng goĂĄi baĂĄn trĂŻn
thĂ” trĂ»ĂșĂąng.
B.LAĂM CAĂ:
500gr thĂ”t caĂĄ Ă uöëi Ă aĂ€ cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng. TĂȘĂm Ă»ĂșĂĄp vĂșĂĄi 2 muößng suĂĄp saĂŁ
bĂčm hoĂčĂ„c xay cĂčĂŠt thĂȘĂ„t nhuyĂŻĂźn + 1 muößng caĂą phĂŻ gûùng bĂčm thĂȘĂ„t
nhuyĂŻĂn + 5gr böÄt caĂą ri + 1 muößng caĂą phĂŻ muöëi + Âœ muößng caĂą phĂŻ
tiĂŻu. TröÄn thĂȘĂ„t Ă ĂŻĂŹu, Ă ĂŻĂ caĂĄ qua 30 phuĂĄt cho thĂȘĂ«m gia vĂ”. Cho caĂĄ vaĂąo
tuĂŁ laĂ„nh trong thĂșĂąi gian Ă»ĂșĂĄp.
* NoĂĄi thĂŻm: NĂŻĂ«u muöën thûã cho vui, caĂĄc baĂ„n haĂ€y Ă»ĂșĂĄp caĂĄ Ă uöëi
vĂșĂĄi nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm, caĂĄc baĂ„n seĂ€ ângheâ caĂĄ böëc muĂąi amoniac.
C. PHUĂ
GIA:
- VaĂąi traĂĄi Ă ĂȘĂ„u bĂčĂŠp cĂčĂŠt boĂŁ cuöëng, cĂčĂŠt cheĂĄo thaĂąnh khuĂĄc ngĂčn.
VaĂąi coĂ„ng rau om (ngöĂ) lĂčĂ„t rûãa saĂ„ch, cĂčĂŠt khuĂĄc ngĂčĂŠn.
- LaĂąm noĂĄng 2 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn, cho vaĂąo 5gr böÄt caĂą ri. ĂaĂŁo
Ă ĂŻĂŹu laĂą tĂčĂŠt bĂŻĂ«p, Ă ĂŻĂ cho böÄt caĂą ri lĂčĂŠng xuöëng, gaĂ„n lĂȘĂ«y phĂȘĂŹn dĂȘĂŹu. PhĂȘĂŹn
dĂȘĂŹu naĂąy seĂ€ duĂąng sau khi nĂȘĂ«u xong.
D. NĂĂU CAĂ:
Sau khi Ă»ĂșĂĄp caĂĄ duĂąng chaĂŁo Ă aĂĄy phĂčĂšng, laĂąm noĂĄng 2 muößng suĂĄp
dĂȘĂŹu. NĂŻĂ«u chĂł duĂąng toaĂąn laĂą naĂ„c thĂČ cho naĂ„c caĂĄ vaĂąo Ă aĂŁo nheĂ„ tay cho
caĂĄ sĂčn laĂ„i trong vaĂąi phuĂĄt röÏi duĂąng Ă uĂ€a taĂŁi cho caĂĄ sĂčĂŠp Ă ĂŻĂŹu trong
chaĂŁo; nĂŻĂ«u duĂąng vĂȘy bĂși phaĂŁi chiĂŻn cho vaĂąng vĂșĂĄi ñt dĂȘĂŹu röÏi vĂșĂĄt ra
cho raĂĄo dĂȘĂŹu; chĂȘm phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc duĂąng caĂĄ vaĂąo, nĂ»ĂșĂĄc nĂȘĂ«u caĂĄ phaĂŁi sĂȘĂ«p
mĂčĂ„t caĂĄ, nĂŻĂ«u thĂȘĂ«y thiĂŻĂ«u coĂĄ thĂŻĂ chĂȘm vaĂąo chuĂĄt nĂ»ĂșĂĄc söi, haĂ„ lûãa, nĂȘĂ«u
chñn caĂĄ. NĂŻĂ«u chĂł duĂąng thuĂȘĂŹn naĂ„c caĂĄ thĂČ thĂșĂąi gian nĂȘĂ«u chĂł trong böën
nĂčm phuĂĄt sau khi nĂ»ĂșĂĄc söi laĂą caĂĄ chñn, coĂąn duĂąng vĂȘy bĂși thĂČ cuĂ€ng Ă aĂ€
Ă Ă»ĂșĂ„c chiĂŻn chñn röÏi vaĂą cuĂ€ng tuĂąy vĂȘy lĂșĂĄn nhoĂŁ, nĂȘĂ«u vĂșĂĄi thĂșĂąi gian à öÄ
chûùng gĂȘĂ«p à öi thĂșĂąi gian nĂȘĂ«u naĂ„c caĂĄ laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c. Trong khi nĂȘĂ«u vĂȘy bĂși,
http://ebooks.vdcmedia.com
10. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 10
nĂŻĂ«u thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc caĂ„n xuöëng cûå chĂȘm thĂŻm tûùng ñt nĂ»ĂșĂĄc söi, sau khi
nĂȘĂ«u, nĂ»ĂșĂĄc vĂȘĂźn sĂȘm sĂȘĂ«p mĂčĂ„t caĂĄ laĂą vûùa. TuĂąy khĂȘĂu vĂ” nĂŻm laĂ„i vĂșĂĄi
chuĂĄt muöëi röÏi thaĂŁ Ă ĂȘĂ„u bĂčĂŠp vaĂąo, trĂșĂŁ cho miĂŻĂ«ng Ă ĂȘĂ„u bĂčĂŠp thĂȘĂ«m Ă ĂŻĂŹu
nĂ»ĂșĂĄc nĂȘĂ«u caĂĄ laĂą tĂčĂŠt bĂŻĂ«p, Ă ĂȘĂ„u phaĂŁi ĂșĂŁ daĂ„ng chñn gioĂąn; nĂŻĂ«u thñch thĂČ
tĂ»ĂșĂĄi thĂŻm phĂȘĂŹn dĂȘĂŹu phi vĂșĂĄi böÄt caĂą ri vaĂąo, moĂĄn Ăčn seĂ€ dĂȘĂ„y muĂąi ca ri
rĂȘĂ«t maĂ„nh. Sau khi muĂĄc ra Ă ĂŽa mĂșĂĄi thaĂŁ vaĂąo vaĂąi coĂ„ng rau ngöĂ.
- TuĂąy thñch Ăčn vĂșĂĄi cĂșm buĂĄn hoĂčĂ„c baĂĄnh mĂČ. NĂŻĂ«u Ăčn cay Ă Ă»ĂșĂ„c,
chĂȘĂ«m caĂĄ vĂșĂĄi chuĂĄt muöëi tröÄn vĂșĂĄi ĂșĂĄt tĂ»Ăși giaĂ€ nhuyĂŻĂźn.
http://ebooks.vdcmedia.com
11. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 11
CAĂ MUĂĂI
1. CHOĂ
N CAĂ
Hai Ă Ă”a danh nöĂi tiĂŻĂ«ng nhĂȘĂ«t VN vĂŻĂŹ viĂŻĂ„c tröÏng Ă Ă»ĂșĂ„c giöëng caĂą
rĂȘĂ«t ngon laĂą laĂąng LaĂĄng hay coĂąn goĂ„i laĂą laĂąng An LaĂ€ng, huyĂŻĂ„n CĂȘĂŹu
GiĂȘĂ«y, HaĂą NöÄi (laĂąng LaĂĄng coĂąn nöĂi tiĂŻĂ«ng vĂŻĂŹ loaĂ„i rau thĂșm hay Ă Ă»ĂșĂ„c
goĂ„i laĂą rau huĂĄng LaĂĄng) vaĂą huyĂŻĂ„n CaĂĄi SĂčĂŠn, KiĂŻn Giang ĂșĂŁ miĂŻĂŹn Nam.
CoĂĄ hai loaĂ„i caĂą thĂ»ĂșĂąng duĂąng Ă ĂŻĂ muöëi chua laĂą caĂą phaĂĄo vaĂą caĂą Ă ĂŽa. CaĂą
phaĂĄo traĂĄi nhoĂŁ, kñch cĂșĂ€ trung bĂČnh bĂčçng Ă ĂȘĂŹu ngoĂĄn tay caĂĄi vaĂą caĂą Ă ĂŽa
(ngĂ»ĂșĂąi BĂčĂŠc hay goĂ„i laĂą caĂĄ baĂĄt, caĂą dûùa) coĂĄ cĂșĂ€ lĂșĂĄn tûù caĂĄi cheĂĄn Ăčn cĂșm
hoĂčĂ„c hĂșn nûÀa. CaĂą duĂąng Ă ĂŻĂ muöëi laĂą caĂą xanh söëng, voĂŁ coĂąn sĂčĂŠc trĂčĂŠng,
caĂŁ hai loaĂ„i caĂą naĂąy nĂŻĂ«u Ă ĂŻĂ chñn trĂŻn cĂȘy Ă ĂŻĂŹu trĂșĂŁ maĂąu vaĂąng. NĂŻĂ«u
chĂ»a coĂĄ kinh nghiĂŻĂ„m lûÄa caĂą thĂČ phaĂŁi cĂčĂŠt ngang laĂąm hai Ă ĂŻĂ quan saĂĄt
phĂȘĂŹn höÄt. NĂŻĂ«u caĂą coĂąn non, chĂ»a coĂĄ höÄt thĂČ khi muöëi xong seĂ€ bĂ”
mĂŻĂŹm chûå khöng doĂąn; caĂą giaĂą thĂČ ruöÄt caĂą Ă ĂčĂ„c höÄt, muöëi xong rĂȘĂ«t
hĂčng chûå khöng thĂșm vaĂą laĂ„i coĂąn bĂ” dai nûÀa. CaĂą vûùa nhĂȘĂ«t duĂąng Ă ĂŻĂ
muöëi laĂą khi cĂčĂŠt traĂĄi caĂą ra thĂȘĂ«y phĂȘĂŹn höÄt trong ruöÄt caĂą chĂł vûùa
tĂ»ĂșĂ„ng Ă uĂŁ höÄt nhĂ»ng coĂĄ sĂčĂŠc trĂčĂŠng chûå khöng vaĂąng. CaĂą vûùa haĂĄi xong
laĂąm caĂąng tĂ»Ăși caĂąng töët. Ăöëi vĂșĂĄi nhiĂŻĂŹu ngĂ»ĂșĂąi, khi noĂĄi Ă ĂŻĂ«n caĂą muöëi
thĂČ chĂł biĂŻĂ«t Ă ĂŻĂ«n caĂą phaĂĄo, thûÄc sûÄ caĂą Ă ĂŽa tuy vĂȘĂźn Ă Ă»ĂșĂ„c duĂąng Ă ĂŻĂ muöëi
nhĂ»ng khöng quen thuöÄc lĂčĂŠm.
2. SĂ CHĂĂ CAĂ:
CaĂą phaĂĄo vaĂą caĂą Ă ĂŽa Ă ĂŻĂŹu sĂș chĂŻĂ« nhĂ» nhau. TraĂŁi caĂą ra nia, khay,
phĂși ra nĂčĂŠng trong khoaĂŁng 3 - 4 tiĂŻĂ«ng à öÏng höÏ (tuĂąy nĂčĂŠng lĂșĂĄn hay
khöng) cho vûùa heĂĄo mĂčĂ„t, Ă em vaĂąo nhĂčĂ„t boĂŁ cuöëng theo hai caĂĄch:
- NĂŻĂ«u laĂą caĂą phaĂĄo, duĂąng dao moĂŁng, beĂĄn... cĂčĂŠt cuöëng traĂĄi caĂą coĂąn
khoaĂŁng chûùng 5 ly röÏi caĂ„o nheĂ„ phĂȘĂŹn voĂŁ xanh cuĂŁa cuöëng (caĂĄch naĂąy
phaĂŁi laĂąm tĂł mĂł tûùng traĂĄi vaĂą Ă ĂȘy cuĂ€ng chûång toĂŁ sûÄ kheĂĄo tay cuĂŁa
caånh phuÄ nûÀ trong nhaù khi doÄn à Îa caù ra maù traåi naùo cuÀng coùn möÄt
http://ebooks.vdcmedia.com
12. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 12
phĂȘĂŹn cuöëng nhoĂŁ. ThûÄc khaĂĄch vûùa Ăčn vûùa troĂą chuyĂŻĂ„n, thay vĂČ duĂąng
Ă uĂ€a laĂ„i duĂąng tay nhoĂĄn lĂȘĂ«y cuöëng möÄt traĂĄi caĂą, Ă Ă»a vaĂąo miĂŻĂ„ng cĂčĂŠn
nghe "phuĂ„p" möÄt miĂŻĂ«ng xong laĂą thaĂŁ caĂĄi cuöëng laĂ„i vaĂąo mĂȘm cĂșm).
CaĂĄch thûå hai laĂą cĂčĂŠt boĂŁ cuöëng nhĂ»ng khöng khöng cĂčĂŠt phaĂ„m vaĂąo
vaĂąo phĂȘĂŹn thĂȘn caĂą maĂą chĂł cĂčĂŠt vûùa hĂŻĂ«t phĂȘĂŹn cuöëng.
- NĂŻĂ«u laĂą caĂą Ă ĂŽa thĂČ chĂł cĂȘĂŹn cĂčĂŠt boĂŁ cuöëng cho saĂĄt vaĂąo thĂȘn caĂą
röÏi xeĂŁ dñnh hay coĂąn goĂ„i khña traĂĄi caĂą ra laĂąm böën. CoĂĄ nghĂŽa laĂą cĂčĂŠt sĂȘu
vaĂąo thĂȘn caĂą thaĂąnh böën muĂĄi nhĂ»ng khöng cĂčĂŠt à ûåt hĂčĂšn maĂą vĂȘĂźn coĂąn
dñnh vaĂąo nhau möÄt phĂȘĂŹn trong ruöÄt traĂĄi caĂą. CaĂą Ă ĂŽa traĂĄi lĂșĂĄn, thĂȘn
daĂąy, phaĂŁi khña ra Ă ĂŻĂ caĂą dĂŻĂź thĂȘĂ«m muöëi hĂșn.
- CaĂą sau khi laĂąm cuöëng vaĂą khña böën, rûãa laĂ„i qua nĂ»ĂșĂĄc saĂ„ch vaĂą
Ă ĂŻĂ raĂĄo.
3. MUĂĂI CAĂ:
Tûù miĂŻĂŹn BĂčĂŠc vaĂąo Ă ĂŻĂ«n miĂŻĂŹn Nam VN coĂĄ Ă ĂŻĂ«n vaĂąi caĂĄch muöëi caĂą
khaĂĄc nhau.
a. Muöëi neĂĄn: ĂĂȘy laĂą caĂĄch muöëi caĂą truyĂŻĂŹn thöëng vaĂą xĂ»a nhĂȘĂ«t ĂșĂŁ
miĂŻĂŹn BĂčĂŠc, nhĂčçm cung cĂȘĂ«p möÄt loaĂ„i thûÄc phĂȘĂm coĂĄ thĂŻĂ duĂąng dûÄ trûÀ
tûù thaĂĄng naĂąy qua thaĂĄng khaĂĄc. Sau khi sĂș chĂŻĂ« caĂą ngĂ»ĂșĂąi ta duĂąng möÄt
caĂĄi vaĂ„i, lu... bĂčçng saĂąnh, miĂŻĂ„ng röÄng cho vaĂąo cûå möÄt lĂșĂĄp caĂą röÏi Ă ĂŻĂ«n
möÄt lĂșĂĄp muöëi, duĂąng möÄt tĂȘĂ«m mĂŻ röà daĂąy hoĂčĂ„c caĂŁ möÄt tĂȘĂ«m göß moĂŁng
Ă ĂčĂ„t lĂŻn lĂșĂĄp caĂą trĂŻn cuĂąng röÏi duĂąng vĂȘĂ„t nĂčĂ„ng nhĂ» caĂŁ möÄt taĂŁng Ă aĂĄ neĂĄn
cho thĂȘĂ„t chĂčĂ„t caĂą trong vaĂ„i laĂ„i, Ă ĂȘĂ„y kñn nĂčĂŠp vaĂ„i Ă ĂŻĂ qua Ă ĂŻĂ«n 15 - 20
ngaĂąy sau laĂą caĂą chñn, tuĂąy thñch chĂŻĂ« biĂŻĂ«n hoĂčĂ„c Ăčn ngay. ĂĂ möÄt söë
vuĂąng sĂȘu, vuĂąng xa cuĂŁa miĂŻĂŹn BĂčĂŠc hiĂŻĂ„n taĂ„i vĂȘĂźn coĂąn muöëi caĂą bĂčçng
caåch naùy. TaÄi caåc thaùnh phöë noåi chung cho à ïën miïÏn Nam VN caåch
muöëi caĂą bĂčçng nĂ»ĂșĂĄc muöëi vĂȘĂźn phöà thöng hĂșn.
b. Muöëi nĂ»ĂșĂĄc: CaĂĄch muöëi caĂą bĂčçng nĂ»ĂșĂĄc muöëi cho ra caĂą muöëi
Ăčn Ă Ă»ĂșĂ„c trong khoaĂŁng 10 ngaĂąy trĂșĂŁ laĂ„i tuĂąy vaĂąo nöÏng à öÄ nĂ»ĂșĂĄc muöëi.
NĂŻĂ«u nhiĂŻĂŹu muöëi, caĂą seĂ€ lĂȘu chua; ñt muöëi caĂą seĂ€ mau Ăčn Ă Ă»ĂșĂ„c nhĂ»ng
dĂŻĂź hĂ». NhĂ»ng trĂ»ĂșĂĄc tiĂŻn chuĂĄng ta phaĂŁi taĂ„m sûã duĂ„ng möÄt cöng thûåc
chuĂȘĂn ban Ă ĂȘĂŹu: 1 lñt nĂ»ĂșĂĄc + 50gr muöëi. VaĂą cöng thûåc thûå 2 laĂą: 1 lñt
nĂ»ĂșĂĄc / 30gr muöëi; cöng thûåc thûå 3: 1 lñt nĂ»ĂșĂĄc / 70gr muöëi. HaĂ€y laĂąm
ba huĂ€ caĂą muöëi vĂșĂĄi à öÄ mĂčĂ„n khaĂĄc nhau nhĂ» vĂȘĂ„y.
http://ebooks.vdcmedia.com
13. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 13
- Cûå mößi 1kg caĂą sûã duĂ„ng 50gr toĂŁi löÄt voĂŁ cĂčĂŠt laĂĄt moĂŁng + 50gr
gûùng löÄt voĂŁ, cĂčĂŠt sĂșĂ„i.
- NĂȘĂ«u söi hößn hĂșĂ„p muöëi nĂ»ĂșĂĄc röÏi Ă ĂŻĂ nguöÄi hoaĂąn toaĂąn vaĂą haĂ€y
cûå nĂȘĂ«u dĂ» thaĂąnh vaĂąi ba lñt, caĂĄc baĂ„n khöng phaĂŁi chĂł duĂąng nĂ»ĂșĂĄc muöëi
möÄt lĂȘĂŹn maĂą coĂąn phaĂŁi dûÄ trûÀ Ă ĂŻĂ chĂȘm thĂŻm.
- DuĂąng huĂ€ thuyĂŁ tinh miĂŻĂ„ng röÄng, coĂĄ nĂčĂŠp Ă ĂȘĂ„y, cĂșĂ€ vûùa Ă uĂŁ laĂąm
söë caĂą muöën muöëi. Cho caĂą vaĂąo vĂșĂĄi gûùng toĂŁi nhĂ»ng chĂł cho vaĂąo
khoaĂŁng 3/ 5 dung tñch huĂŁ, duĂąng vaĂąi nan tre moĂŁng hoĂčĂ„c möÄt tĂȘĂ«m mĂŻ
röĂ, möÄt Ă ĂŽa sûå nĂčĂ„ng vûùa Ă uĂŁ boĂŁ loĂ„t qua miĂŻĂ„ng huĂŁ... Ă eĂą dĂčçn lĂŻn mĂčĂ„t
caĂą sao cho khi chĂȘm nĂ»ĂșĂĄc muöëi vaĂąo caĂą khöng nöĂi lĂŻn khoĂŁi mĂčĂ„t nĂ»ĂșĂĄc
muöëi. ChĂȘm nĂ»ĂșĂĄc muöëi vaĂąo huĂ€ cao hĂșn mĂčĂ„t caĂą chûùng 5cm. ĂĂŻĂ qua
ngaĂąy höm sau thĂčm chûùng nĂŻĂ«u thĂȘĂ«y mûÄc nĂ»ĂșĂĄc muöëi ruĂĄt xuöëng thĂČ
chĂȘm thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc muöëi vaĂąo cho mûÄc nĂ»ĂșĂĄc luĂĄc naĂąo cuĂ€ng phaĂŁi cao hĂșn
mĂčĂ„t caĂą chûùng 5cm. NĂŻĂ«u Ă ĂŻĂ caĂą nöĂi lĂŻn khoĂŁi mĂčĂ„t nĂ»ĂșĂĄc muöëi caĂą seĂ€ bĂ” öë
Ă en.
- ĂĂŻĂ qua 3 - 4 ngaĂąy nĂŻĂ«u thĂȘĂ«y mĂčĂ„t nĂ»ĂșĂĄc muöëi nöĂi lĂŻn lĂșĂĄp vaĂĄng
moĂŁng laĂą do hößn hĂșĂ„p muöëi + nĂ»ĂșĂĄc thiĂŻĂ«u à öÄ mĂčĂ„n cĂȘĂŹn thiĂŻĂ«t, chûÀa
bĂčçng caĂĄch à öà boĂŁ nĂ»ĂșĂĄc muöëi cuĂ€ Ă i, nĂȘĂ«u meĂŁ nĂ»ĂșĂĄc muöëi khaĂĄc Ă ĂŻĂ nguöÄi
chĂȘm vaĂąo.
- TraĂĄi caĂą sau khi muöëi Ă uĂĄng ngaĂąy seĂ€ phöÏng cĂčng,voĂŁ ngoaĂąi
thĂȘĂ«y trĂčĂŠng trong chûå khöng coĂąn trĂčĂŠng Ă uĂ„c vaĂą cĂčĂŠn thĂȘĂ«y doĂąn xöëp.
Mößi khi lĂȘĂ«y caĂą ra Ăčn phaĂŁi nhĂȘĂ„n phĂȘĂŹn caĂą coĂąn laĂ„i trong huĂ€ dĂ»ĂșĂĄi mĂčĂ„t
nĂ»ĂșĂĄc muöëi.
c. Muöëi xöĂi: CuĂ€ng laĂą caĂĄch muöëi nĂ»ĂșĂĄc nhĂ»ng cho caĂą trĂșĂŁ chua
nhanh trong voĂąng 2 -3 ngaĂąy, nhĂ»ng caĂĄch muöëi naĂąy khöng Ă ĂŻĂ lĂȘu
Ă Ă»ĂșĂ„c. Pha hößn hĂșĂ„p mĂȘĂźu vĂșĂĄi: 2 lñt nĂ»ĂșĂĄc + 50gr muöëi + 100gr Ă Ă»ĂșĂąng
+ 50 gr gûùng toĂŁi bĂčm, nĂȘĂ«u söi hößn hĂșĂ„p, Ă ĂŻĂ nguöÄi röÏi chĂȘm vaĂąo huĂ€
caĂą Ă aĂ€ sĂș chĂŻĂ« vaĂą dĂčçn gaĂąi kyĂ€.
4. VAĂI CAĂCH CHĂĂ BIĂĂN CAĂ SAU KHI MUĂĂI:
CaĂą sau khi muöëi chua laĂą coĂĄ thĂŻĂ duĂąng Ăčn ngay, nĂŻĂ«u laĂą caĂą Ă ĂŽa
thĂČ cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng nhoĂŁ; caĂą phaĂĄo tuĂąy traĂĄi, nĂŻĂ«u traĂĄi lĂșĂĄn cĂčĂŠt hai... LĂȘĂ«y caĂą ra
khoĂŁi huĂ€, tuĂąy thñch, rûãa qua vĂșĂĄi chuĂĄt nĂ»ĂșĂĄc loĂ„c cho bĂșĂĄt vĂ” mĂčĂ„n cuĂŁa
http://ebooks.vdcmedia.com
14. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 14
muöëi... Ăn keĂąm caĂĄc loaĂ„i canh nhĂ» rau Ă ay nĂȘĂ«u cua à öÏng, möÏng tĂși
mĂ»ĂșĂĄp, rau muöëng... HoĂčĂ„c chĂȘĂ«m caĂą vĂșĂĄi chuĂĄt mĂčĂŠm ruöëc pha toĂŁi ĂșĂĄt
bĂčm v.v... VĂșĂĄi riĂŻng cho loaĂ„i caĂą phaĂĄo muöëi chua coĂĄ thĂŻĂ laĂąm thaĂąnh
caĂĄc moĂĄn nhĂ»:
a. DĂȘĂŹm tĂ»Ășng: DuĂąng loaĂ„i tĂ»Ășng BĂčĂŠc laĂąm bĂčçng Ă ĂȘĂ„u naĂąnh höÄt
xay hoĂčĂ„c khöng xay nhuyĂŻĂźn. CaĂĄc baĂ„n ĂșĂŁ Cali. USA hay Paris Ă ĂŻĂŹu coĂĄ
mua dĂŻĂź daĂąng ĂșĂŁ nhûÀng chĂșĂ„ VN. LaĂąm tûùng ñt möÄt vĂșĂĄi caĂĄch Ăčn liĂŻĂŹn
nhĂ» sau:
- 250cc tĂ»Ășng.
- Phi thĂșm 2 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn vĂșĂĄi 2 -3 teĂĄp toĂŁi bĂčm, cho
tĂ»Ășng vaĂąo xaĂąo nhoĂŁ lûãa, tuĂąy tĂ»Ășng mĂčĂ„n ñt nhiĂŻĂŹu nĂŻm Ă Ă»ĂșĂąng vaĂąo tûù
tûù tûùng ñt möÄt cho coĂĄ vĂ” ngoĂ„t nheĂ„ laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c, à öà ra tö, tuĂąy thñch cho
thĂŻm chuĂĄt toĂŁi ĂșĂĄt bĂčm nhoĂŁ. CĂčĂŠt caĂą muöëi ra laĂąm hai ngĂȘm trong
tĂ»Ășng qua chûùng möÄt giĂșĂą laĂą Ăčn Ă Ă»ĂșĂ„c.
b. MĂčĂŠm caĂą: Sûã duĂ„ng mĂčĂŠm nĂŻm Ă oĂĄng chai, coĂĄ thĂ»Ășng hiĂŻĂ„u
nghiĂŻm chĂłnh Ă ĂŻĂ baĂŁo Ă aĂŁm chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng.
- LaĂąm mĂčĂŠm caĂą Ăčn liĂŻĂŹn: GiaĂŁ nhoĂŁ ñt toĂŁi ĂșĂĄt. NĂȘĂ«u söi tûùng ñt mĂčĂŠm
vĂșĂĄi khoaĂŁng 250cc tuĂąy chĂȘĂ«t luĂșĂ„ng mĂčĂŠm Ă ang coĂĄ nĂŻm Ă Ă»ĂșĂąng vaĂąo tûù
tûù cho vĂ” mĂčĂŠm dĂ”u xuöëng nhĂ»ng khöng ngoĂ„t laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c, tuĂąy thñch cho
thĂŻm toĂŁi ĂșĂĄt ĂșĂŁ mûåc cay chĂȘĂ«p nhĂȘĂ„n Ă Ă»ĂșĂ„c, Ă ĂŻĂ qua chûùng möÄt giĂșĂą laĂą Ăčn
Ă Ă»ĂșĂ„c.
- LaĂąm mĂčĂŠm caĂą Ă ĂŻĂ daĂąnh Ăčn dĂȘĂŹn:
* CaĂą phaĂĄo laĂąm saĂ„ch cuöëng, khña hai traĂĄi caĂą, ngĂȘm trong nĂ»ĂșĂĄc
muöëi pha vĂșĂĄi phĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng 1 lñt nĂ»ĂșĂĄc / 20gr muöëi, ngĂȘm qua 1 giĂșĂą
vĂșĂĄt ra cho vaĂąo röà raĂĄ Ă ĂŻĂ raĂĄo nĂ»ĂșĂĄc muöëi röÏi traĂŁi phĂși ra nĂčĂŠng cho heĂĄo
mĂčĂ„t.
* ĂĂt hiĂŻĂm Ă ĂŻĂ nguyĂŻn traĂĄi - caĂĄc baĂ„n à ûùng vöÄi lo laĂą seĂ€ bĂ” cay, ĂșĂĄt
Ă ĂŻĂ nguyĂŻn traĂĄi coĂĄ taĂĄc duĂ„ng khûã muĂąi tanh cuĂŁa mĂčĂŠm nĂŻm vaĂą chĂł laĂąm
cay khi naĂąo bĂ” bĂŻĂ gaĂ€y - cûå mößi kñ caĂą tröÄn vĂșĂĄi 30gr ĂșĂĄt hiĂŻĂm Ă ĂŻĂ
nguyĂŻn traĂĄi, cho vaĂąo huĂ€ loĂ„, dĂčçn caĂąi nhĂ» muöëi, mĂčĂŠm nĂŻm nĂȘĂ«u söi Ă ĂŻĂ
nguöÄi, chĂȘm vaĂąo cho ngĂȘĂ„p cao hĂșn mĂčĂ„t caĂą giöëng nhĂ» muöëi. ĂĂŻĂ tûù
möÄt tuĂȘĂŹn lĂŻĂź Ă ĂŻĂ«n mĂ»Ăși ngaĂąy laĂą Ăčn Ă Ă»ĂșĂ„c. Khi Ăčn tuĂąy thñch giaĂ€ nhoĂŁ ñt
toĂŁi ĂșĂĄt vĂșĂĄi Ă Ă»ĂșĂąng vaĂą tröÄn Ă ĂŻĂŹu vĂșĂĄi tûùng ñt mĂčĂŠm caĂą.
http://ebooks.vdcmedia.com
15. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 15
* VĂșĂĄi moĂĄn mĂčĂŠm caĂą laĂąm theo caĂĄch naĂąy coĂĄ nhiĂŻĂŹu ngĂ»ĂșĂąi duĂąng
thĂŻm Ă u Ă uĂŁ xanh hoĂčĂ„c cuöëng cuĂŁa cĂȘy bĂčĂŠp caĂŁi, goĂ„t voĂŁ,cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng
nhoĂŁ, moĂŁng chûùng 2 - 3mm, phĂși heĂĄo mĂčĂ„t vaĂą tröÄn chung vĂșĂĄi caĂą theo
phĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng 2 phĂȘĂŹn caĂą + 1 phĂȘĂŹn loĂ„ai phuĂ„ gia naĂąy röÏi mĂșĂĄi cho vaĂąo
huĂŁ.
c. NgĂȘm dĂȘĂ«m Ă Ă»ĂșĂąng:
Pha hößn hĂșĂ„p dĂȘĂ«m Ă Ă»ĂșĂąng mĂȘĂźu vĂșĂĄi: 500cc nĂ»ĂșĂĄc + 200gr Ă Ă»ĂșĂąng,
nĂȘĂ«u tan Ă Ă»ĂșĂąng, Ă ĂŻĂ nguöÄi; tuĂąy à öÄ chua cuĂŁa dĂȘĂ«m maĂą baĂ„n Ă ang coĂĄ
chĂȘm tûù tûù tûùng ñt vaĂąo cho nĂ»ĂșĂĄc Ă Ă»ĂșĂąng coĂĄ thĂŻm vĂ” chua rĂȘĂ«t nheĂ„;
giaĂ€ nhoĂŁ riĂŻng ñt toĂŁi, gûùng cĂčĂŠt sĂșĂ„i, riĂŻng ñt ĂșĂĄt röÏi cho tûùng ñt toĂŁi gûùng
vaĂąo trĂ»ĂșĂĄc tûù tûù Ă ĂŻĂ coĂĄ thĂŻm muĂąi toĂŁi gûùng theo yĂĄ riĂŻng sau cuĂąng mĂșĂĄi
cho ñt nhiĂŻĂŹu ĂșĂĄt vaĂąo nĂŻĂ«u Ăčn cay Ă Ă»ĂșĂ„c. VaĂą ĂșĂĄt giaĂ€ nhuyĂŻĂźn seĂ€ laĂąm cho
hößn hĂșĂ„p coĂĄ maĂąu höÏng laĂ„t coĂąn nĂŻĂ«u nhĂ» baĂ„n thĂȘĂ«y Ă ĂȘu Ă oĂĄ möÄt huĂ€ caĂą
muöëi ngĂȘm dĂȘĂ«m Ă Ă»ĂșĂąng maĂą coĂĄ maĂąu Ă oĂŁ höÏng tĂ»Ăși tĂčĂŠn Ă eĂ„p mĂčĂŠt thĂČ
chĂł coĂĄ thĂŻĂ laĂą: möÄt, rĂȘĂ«t cay; hai, coĂĄ duĂąng phĂȘĂm maĂąu! LĂȘĂ«y caĂą muöëi ra,
cheĂŁ hai, rûãa laĂ„i cho bĂșĂĄt nĂ»ĂșĂĄc muöëi thaĂŁ ngĂȘm tuĂąy thñch vaĂąo hößn hĂșĂ„p
dĂȘĂ«m Ă Ă»ĂșĂąng qua vaĂąi giĂșĂą laĂą Ăčn Ă Ă»ĂșĂ„c.
http://ebooks.vdcmedia.com
16. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 16
MĂĂM TĂM CHUA
VĂĂ
T LIĂĂ
U
- 1 kg töm Ă ĂȘĂ«t tĂ»Ăși söëng, choĂ„n con lĂșĂĄn.
- 1 cheĂĄn nhoĂŁ xöi trĂčĂŠng (cĂșĂ€ cheĂĄn Ăčn soup thöng thĂ»ĂșĂąng).
- 150gr riĂŻĂŹng non; 50gr toĂŁi.
- 50 gr ĂșĂĄt traĂĄi lĂșĂĄn, chñn Ă oĂŁ.
- Âœ lñt rĂ»ĂșĂ„u trĂčĂŠng ngon 40 à öÄ.
- Ăt laĂĄ öĂi giaĂą rûãa saĂ„ch, vĂȘĂy raĂĄo.
- 2 huĂ€ thuĂŁy tinh, thĂŻĂ tñch 700 â 800cc.
- Gia vĂ”, vaĂąi neĂ„p tre moĂŁng hoĂčĂ„c Ă ĂŽa sûå troĂąn vûùa Ă uĂŁ cho loĂ„t qua
miïÄng cuãa caåi huÀ duùng laùm töm.
THĂĂ
C HAĂNH
- RiĂŻĂŹng goĂ„t voĂŁ, rûãa saĂ„ch, cĂčĂŠt laĂĄt thĂȘĂ„t moĂŁng röÏi xĂčĂŠt laĂ„i daĂ„ng sĂșĂ„i
chĂł, caĂąng nhoĂŁ caĂąng töët. NgĂȘm riĂŻĂŹng Ă aĂ€ cĂčĂŠt chĂł vaĂąo trong thau nĂ»ĂșĂĄc
nhoĂŁ pha loaĂ€ng chuĂĄt muöëi cho riĂŻĂŹng trĂčĂŠng Ă eĂ„p. TrĂ»ĂșĂĄc khi laĂąm vĂșĂĄt ra
vĂȘĂy raĂĄo.
- ToĂŁi löÄt voĂŁ cĂčĂŠt laĂĄt thĂȘĂ„t moĂŁng.
- ĂĂt cheĂŁ doĂ„c, moi boĂŁ höÄt, cĂčĂŠt ĂșĂĄt thaĂąnh daĂ„ng sĂșĂ„i.
- Töm phaãi coùn buång nhaãy khi laùm, à ïà nguyïn con töm. Rûãa
töm vĂșĂĄi nĂ»ĂșĂĄc muöëi pha loaĂ€ng 1 - 2 lĂȘĂŹn cho thĂȘĂ„t saĂ„ch, vĂȘĂy raĂĄo nĂ»ĂșĂĄc
muöëi. (NĂŻĂ«u duĂąng töm à öng laĂ„nh coĂąn voĂŁ thĂČ chĂł cĂȘĂŹn raĂ€ à öng vaĂą vĂȘĂy
cho thĂȘĂ„t raĂĄo nĂ»ĂșĂĄc). ChuĂȘĂn bĂ” möÄt thau nhoĂŁ, nĂčĂŠp Ă ĂȘĂ„y, cho töm vaĂąo
thau, à öà hĂŻĂ«t rĂ»ĂșĂ„u vaĂąo (VN coĂĄ xuĂȘĂ«t khĂȘĂu rĂ»ĂșĂ„u trĂčĂŠng vĂșĂĄi thĂ»Ășng
hiĂŻĂ„u rĂ»ĂșĂ„u ĂĂŻĂ« VN hoĂčĂ„c GoĂą Ăen, LaĂąng VĂȘn... nĂŻĂ«u khöng tĂČm Ă Ă»ĂșĂ„c
rĂ»ĂșĂ„u Ă ĂŻĂ«, caĂĄc baĂ„n coĂĄ thĂŻĂ duĂąng nhûÀng loaĂ„i rĂ»ĂșĂ„u trĂčĂŠng nhĂ» Vodka,
http://ebooks.vdcmedia.com
17. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 17
Gin...) nhanh tay Ă ĂȘĂ„y nĂčĂŠp keĂŁo töm buĂĄng ra, xöëc Ă ĂŻĂŹu töm trong
thau, Ă ĂŻĂ qua 25 - 30 phuĂĄt, töm ngĂȘĂ«m rĂ»ĂșĂ„u seĂ€ chĂŻĂ«t vaĂą ûãng Ă oĂŁ Ă ĂȘĂŹu
rĂȘu, coi töm cho kyĂ€ Ă ĂŻĂ tĂȘĂ«t caĂŁ töm Ă ĂŻĂŹu thĂȘĂ«m rĂ»ĂșĂ„u.
- Vo nĂŻĂ«p nĂȘĂ«u xöi trong thĂșĂąi gian ngĂȘm töm; bĂșĂĄi ra möÄt cheĂĄn
xöi Ă ĂŻĂ cho nguöÄi bĂșĂĄt.
- Sau khi ngĂȘm töm, xĂșĂĄt möÄt phĂȘĂŹn rĂ»ĂșĂ„u qua möÄt thau nhoĂŁ
khaĂĄc. Töm vĂȘĂźn Ă ĂŻĂ voĂŁ, duĂąng keĂĄo cĂčĂŠt bĂșĂĄt Ă ĂȘĂŹu rĂȘu ĂșĂŁ vĂ” trñ qua khoĂŁi
mĂčĂŠt chûùng 5 ly, tuĂąy yĂĄ muöën cĂčĂŠt chĂȘn hay khöng, giûÀ Ă uöi laĂ„i cho
Ă eĂ„p mĂčĂŠt. LaĂąm Ă ĂŻĂ«n Ă ĂȘu boĂŁ töm vaĂąo ngĂȘm trong thau Ă aĂ€ xĂșĂĄt rĂ»ĂșĂ„u,
sau khi laĂąm xong, cho töm vaĂąo röà raĂĄ, vĂȘĂy cho raĂĄo rĂ»ĂșĂ„u. Khöng rûãa
laĂ„i nĂ»ĂșĂĄc laĂ„nh.
- Cho töm vaĂąo möÄt thau khaĂĄc, tröÄn Ă ĂŻĂŹu vĂșĂĄi xöi, toĂŁi, giĂŻĂŹng, ĂșĂĄt +
2 muößng suĂĄp muöëi + 2 muößng suĂĄp Ă Ă»ĂșĂąng. TröÄn thĂȘĂ„t Ă ĂŻĂŹu cho xöi tĂși
ra, baåm à ïÏu vaùo töm.
- Cho töm vaĂąo huĂŁ, mĂčĂ„t töm caĂĄch miĂŻĂ„ng huĂ€ ñt nhĂȘĂ«t 10cm,
duĂąng laĂĄ öĂi Ă ĂȘĂ„y kñn mĂčĂ„t töm röÏi lĂȘĂ«y nan tre moĂŁng gaĂąi ngang mĂčĂ„t
hoĂčĂ„c Ă ĂŽa sûå nhoĂŁ cho loĂ„t Ă Ă»ĂșĂ„c vaĂąo miĂŻĂ„ng huĂŁ, sao cho baĂŁo Ă aĂŁm khi
trong loĂ„ dĂȘĂ„y nĂ»ĂșĂĄc, töm seĂ€ khöng nöĂi lĂŻn khoĂŁi mĂčĂ„t laĂĄ öĂi. Cöng Ă oaĂ„n
naĂąy phaĂŁi laĂąm kyĂŁ keĂŁo töm seĂ€ hĂ». ĂĂȘĂ„y kñn.
- ĂĂŻĂ qua 1 - 2 höm, tuĂąy thĂșĂąi tiĂŻĂ«t, trong huĂ€ töm seĂ€ dĂȘĂ„y nĂ»ĂșĂĄc tûù
tûù vaĂą toĂŁa muĂąi thĂșm laĂą Ă aĂ€ laĂąm Ă uĂĄng nhûÀng cöng Ă oaĂ„n; nĂŻĂ«u khöng
tröÄn maĂąu thûÄc phĂȘĂm seĂ€ thĂȘĂ«y töm ûãng maĂąu Ă oĂŁ tûÄ nhiĂŻn. NĂŻĂ«u trĂșĂąi
nĂčĂŠng noĂĄng, seĂ€ Ăčn Ă Ă»ĂșĂ„c vaĂąo ngaĂąy thûå nĂčm sau khi cho töm vaĂąo huĂŁ,
coĂąn thĂ»ĂșĂąng laĂą baĂŁy ngaĂąy. NĂŻĂ«u muöën Ăčn sĂșĂĄm hĂșn, phĂși huĂ€ töm ra
nĂčĂŠng vaĂąi giĂșĂą trong ngaĂąy. PhaĂŁi luön thĂčm chûùng nĂŻĂ«u muöën Ăčn chua
ñt nhiĂŻĂŹu tuĂąy khĂȘĂu vĂ”. Mößi lĂȘĂŹn lĂȘĂ«y töm ra phaĂŁi nhĂȘĂ„n töm coĂąn trong
huĂ€ trĂȘĂŹm dĂ»ĂșĂĄi mĂčĂ„t nĂ»ĂșĂĄc vaĂą gaĂąi Ă ĂȘĂ„y kyĂ€. TuĂąy khĂȘĂu vĂ”, sau ngaĂąy thûå
nĂčm, giûÀ à öÄ chua vûùa yĂĄ bĂčçng caĂĄch cho vaĂąo tuĂŁ laĂ„nh.
- Töm caĂąng Ă ĂŻĂ lĂȘu, caĂąng chua. NĂŻĂ«u Ă ĂŻĂ töm quaĂĄ chua, khi gĂčĂŠp
ra, xöëc Ă ĂŻĂŹu vĂșĂĄi ñt Ă Ă»ĂșĂąng.
- LaĂĄ öĂi coĂĄ taĂĄc duĂ„ng laĂąm lĂŻn men thĂșm cho töm + rĂ»ĂșĂ„u vaĂą nĂŻĂ«p
seĂ€ laĂąm cho töm ĂșĂŁ trong möÄt dung möi coĂĄ chĂȘĂ«t chua cuĂŁa rĂ»ĂșĂ„u nĂŻĂ«p.
NĂŻĂ«u khöng coĂĄ laĂĄ öĂi moĂĄn töm chua seĂ€ ñt thĂșm hĂșn.
http://ebooks.vdcmedia.com
18. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 18
- MoĂĄn Ăčn tuy coĂĄ ĂșĂĄt, riĂŻĂŹng nhĂ»ng vĂșĂĄi phĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng vûùa Ă uĂŁ cuĂąng
men rĂ»ĂșĂ„u seĂ€ phĂȘn huĂŁy vĂ” cay, laĂąm cho moĂĄn Ăčn chĂł coĂąn muĂąi thĂșm ĂșĂĄt,
riĂŻĂŹng. TuĂąy khĂȘĂu vĂ” mößi ngĂ»ĂșĂąi nĂŻĂ«u thñch Ăčn cay hĂșn, giaĂŁ nhuyĂŻĂźn ñt
ĂșĂĄt, toĂŁi röÏi tröÄn riĂŻng vĂșĂĄi ñt töm chua lĂȘĂ«y trong huĂ€ ra.
CHĂĂ BIĂĂN
Töm chua thĂ»ĂșĂąng Ă Ă»ĂșĂ„c Ăčn keĂąm thĂ”t heo ba chĂł luöÄc chñn, cĂčĂŠt
miĂŻĂ«ng nhoĂŁ moĂŁng, rau thĂșm caĂĄc loaĂ„i, chuöëi söëng, khĂŻĂ« xanh cĂčĂŠt laĂĄt
moĂŁng... TuĂąy thñch Ăčn keĂąm cĂșm hay buĂĄn. HoĂčĂ„c laĂąm cuöën töm chua:
TuĂąy yĂĄ choĂ„n baĂĄnh Ă»ĂșĂĄt hay baĂĄnh traĂĄng mĂŻĂŹm. Cuöën thaĂąnh cuöën coĂĄ
Ă Ă»ĂșĂąng kñnh chûùng 3 cm vĂșĂĄi rau muöëng coĂ„ng nhoĂŁ (khöng laĂĄ), rau
thĂșm, khoai lang luöÄc löÄt voĂŁ cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng nhoĂŁ daĂąi; cĂčĂŠt khuĂĄc ngĂčĂŠn
chûùng 3cm, sĂčĂŠp à ûång vaĂąo Ă ĂŽa, trĂŻn mößi khuĂĄc Ă ĂŻĂ möÄt laĂĄt thĂ”t ba chĂł
moĂŁng vaĂą möÄt con töm chua. TuĂąy thñch pha laĂ„i nĂ»ĂșĂĄc trong huĂ€ töm
chua vĂșĂĄi ñt Ă Ă»ĂșĂąng, toĂŁi ĂșĂĄt... Ă ĂŻĂ laĂąm nĂ»ĂșĂĄc chĂȘĂ«m.
http://ebooks.vdcmedia.com
19. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 19
THĂT KHO
VĂĂ
T LIĂĂ
U - THĂĂ
C HAĂNH
MoĂĄn thĂ”t kho noĂĄi chung khaĂĄ Ă Ășn giaĂŁn, caĂĄc baĂ„n chĂł cĂȘĂŹn coĂĄ thĂ”t
tĂ»Ăși vaĂą Ă uĂŁ gia vĂ” laĂą seĂ€ coĂĄ nöÏi thĂ”t kho ngon laĂąnh maĂą khöng cĂȘĂŹn phaĂŁi
lo lĂčĂŠng Ă ĂŻĂ«n bñ quyĂŻĂ«t hay kinh nghiĂŻĂ„m gĂČ caĂŁ.
1/ THĂT KHO NĂĂĂC:
Sûã duĂ„ng thĂ”t möng heo hoĂčĂ„c thĂ”t Ă uĂąi coĂĄ Ă uĂŁ ba phĂȘĂŹn da, mĂșĂ€ vaĂą
naĂ„c; choĂ„n miĂŻĂ«ng thĂ”t coĂĄ lĂșĂĄp da caĂąng moĂŁng caĂąng töët, lĂșĂĄp mĂșĂ€ daĂąy
khöng quaĂĄ 2cm, vaĂą phĂȘĂŹn naĂ„c daĂąi ngĂčĂŠn tuĂąy miĂŻĂ«ng thĂ”t Ă Ă»ĂșĂ„c pha ra,
cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng thĂ”t cho vûùa Ăčn cĂșĂ€ ngoĂĄn tay caĂĄi laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c. VaĂą nĂŻĂ«u baĂ„n laĂą
ngĂ»ĂșĂąi Ăčn kiĂŻng mĂșĂ€ thĂČ cûå choĂ„n hoaĂąn toaĂąn laĂą thĂ”t naĂ„c Ă ĂŻĂ laĂąm moĂĄn
thĂ”t kho nĂ»ĂșĂĄc.
- TĂȘĂm Ă»ĂșĂĄp mößi 500gr thĂ”t Ă aĂ€ cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng vĂșĂĄi: 3 muößng suĂĄp
nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm ngon + 3 muößng Ă Ă»ĂșĂąng caĂĄt trĂčĂŠng + 1/2 muößng caĂą phĂŻ
tiïu böÄt + 1/2 muößng caù phï muöëi + 1/2 muößng suåp haùnh tñm tuùy yå
bĂčm nhoĂŁ hay cĂčĂŠt laĂĄt + 1 muößng caĂą phĂŻ nĂ»ĂșĂĄc maĂąu (*) + 1 miĂŻĂ«ng quĂŻĂ«
voĂŁ chûùng 5gr. (NĂŻĂ«u coĂĄ quĂŻĂ«, moĂĄn thĂ”t kho seĂ€ thĂșm hĂșn, khöng coĂĄ
cuĂ€ng Ă Ă»ĂșĂ„c) tröÄn Ă ĂŻĂŹu thĂ”t cho thĂȘĂ«m gia vĂ”, Ă ĂŻĂ qua 30 phuĂĄt.
- Sau thĂșĂąi gian Ă»ĂșĂĄp, bĂčĂŠc nöÏi thĂ”t lĂŻn bĂŻĂ«p, Ă ĂŻĂ nhoĂŁ lûãa, Ă aĂŁo Ă ĂŻĂŹu
tay cho Ă ĂŻĂ«n khi thĂȘĂ«y hößn hĂșĂ„p nĂ»ĂșĂĄc gia vĂ” söi lĂŻn, chĂȘm nĂ»ĂșĂĄc söi
vaĂąo cao hĂșn mĂčĂ„t thĂ”t chûùng 2cm, Ă ĂŻĂ söi laĂ„i laĂą haĂ„ nhoĂŁ lûãa cho söi riu
riu, quan saĂĄt cho Ă ĂŻĂ«n khi thĂȘĂ«y phĂȘĂŹn mĂșĂ€ trĂșĂŁ trong laĂą Ă aĂ„t yĂŻu cĂȘĂŹu.
NĂŻĂ«m laĂ„i nĂ»ĂșĂĄc kho Ă ĂŻĂ thĂŻm Ă Ă»ĂșĂąng hoĂčĂ„c muöëi tuĂąy khĂȘĂu vĂ” riĂŻng;
quan saĂĄt maĂąu thĂ”t kho nĂŻĂ«u muöën Ă ĂȘĂ„m hĂșn cûå thĂŻm vaĂąo ñt nĂ»ĂșĂĄc
maĂąu vaĂą Ă ĂŻĂ söi laĂ„i. Sau khi kho, nĂ»ĂșĂĄc kho sĂȘĂ«p sĂł mĂčĂ„t thĂ”t laĂą vûùa.
ThĂ”t kho keĂąm trûång gaĂą hoĂčĂ„c trûång vĂ”t. LuöÄc chñn trûång, thaĂŁ vaĂąo tö
nĂ»ĂșĂĄc loĂ„c cho dĂŻĂź loĂĄc voĂŁ, löÄt voĂŁ trûång, thaĂŁ vaĂąo nöÏi thĂ”t kho khi vûùa
chĂȘm thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc söi vaĂą kho chung trûång vĂșĂĄi thĂ”t. LĂ»ĂșĂ„ng trûång boĂŁ
http://ebooks.vdcmedia.com
20. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 20
vaĂąo chĂł khoaĂŁng 3 - 4 caĂĄi / 0,5kg thĂ”t kho, nĂŻĂ«u cho nhiĂŻĂŹu phaĂŁi chĂȘm
thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc söi, vĂ” nĂ»ĂșĂĄc kho seĂ€ laĂ„t Ă i nhĂ»ng coĂĄ ngĂ»ĂșĂąi thñch kho thĂ”t
vĂșĂĄi trûång vaĂą nĂŻm laĂ„t chûå khöng Ă ĂȘĂ„m, khi dĂȘĂŹm trûång ra hoĂ„ seĂ€ thĂŻm
nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm riĂŻng. Kho keĂąm cuĂŁ caĂŁi trĂčĂŠng: duĂąng khoaĂŁng 300gr cuĂŁ caĂŁi
trĂčĂŠng / 0,5kg thĂ”t. CuĂŁ caĂŁi goĂ„t voĂŁ, cĂčĂŠt boĂŁ cuöëng tuĂąy thñch cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng
troĂąn daĂąy chûùng 1cm hoĂčĂ„c cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng cĂșĂ€ ngoĂĄn tay uĂĄt. Sau khi kho
thĂȘĂ«y phĂȘĂŹn mĂșĂ€ trĂșĂŁ trong röÏi mĂșĂĄi cho cuĂŁ caĂŁi vaĂąo vaĂą kho nhoĂŁ lûãa sau
khi söi laÄi thïm khoaãng 5 - 7 phuåt nûÀa thöi, cuã caãi seÀ chñn doùn vaù
chĂł hĂși trĂșĂŁ trong nheĂ„ ĂșĂŁ phña ngoaĂąi laĂą miĂŻĂ«ng caĂŁi ngon. CuĂŁ caĂŁi trĂčĂŠng
coĂĄ tñnh thĂȘĂm thĂȘĂ«u cao, nĂŻĂ«u kho lĂȘu, cuĂŁ caĂŁi seĂ€ huĂĄt chĂȘĂ«t ngoĂ„t mĂčĂ„n
cuĂŁa nĂ»ĂșĂĄc kho vaĂąo trong vaĂą laĂąm cho nĂ»ĂșĂĄc kho laĂ„t Ă i trong khi miĂŻĂ«ng
cuĂŁ caĂŁi seĂ€ trĂșĂŁ tûù mĂčĂ„n Ă ĂŻĂ«n rĂȘĂ«t mĂčĂ„n vaĂą toĂĄp dĂȘĂŹn, moĂĄn thĂ”t kho cuĂŁa baĂ„n
seĂ€ trĂșĂŁ nĂŻn laĂ„t leĂ€o vaĂą coĂĄ vĂ” hĂčng cuĂŁa cuĂŁ caĂŁi.
- VĂșĂĄi moĂĄn thĂ”t kho nĂ»ĂșĂĄc, tuy trĂČnh baĂąy vĂșĂĄi thĂ”t möng nhĂ»ng
tuĂąy thñch caĂĄc baĂ„n duĂąng ba chĂł cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng, sĂ»ĂșĂąn non chĂčĂ„t miĂŻĂ«ng
chûùng hai ngoĂĄn tay... Ă ĂŻĂ kho thĂČ moĂĄn thĂ”t kho cuĂŁa baĂ„n vĂȘĂźn laĂą... thĂ”t
kho.
VAĂI MOĂN ĂN KEĂM THĂT KHO NĂĂĂC:
* DĂ»a giaĂĄ: PhĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng dĂŻĂź tñnh toaĂĄn Ă ĂŻĂ laĂąm vĂșĂĄi 1 tö nhoĂŁ Ă ĂȘĂŹy
gña söëng rûãa saĂ„ch Ă ĂŻĂ raĂĄo + 1/3 tö laĂĄ heĂ„ cĂčĂŠt khuĂĄc ngĂčĂŠn + 1/4 tö caĂŁ röët
goĂ„t voĂŁ cĂčĂŠt sĂșĂ„i. Pha dĂȘĂ«m (duĂąng dĂȘĂ«m göëc traĂĄi cĂȘy): Chûùng 1/4 tö dĂȘĂ«m
vĂșĂĄi 3/4 tö nĂ»ĂșĂĄc loĂ„c cho coĂĄ vĂ” chua nheĂ„ röÏi thĂŻm chuĂĄt Ă Ă»ĂșĂąng Ă ĂŻĂ coĂĄ
thĂŻm vĂ” ngoĂ„t nheĂ„, à öà vaĂąo hößn hĂșĂ„p giaĂĄ heĂ„, ngĂȘm qua 1 giĂșĂą, khi Ăčn
vĂșĂĄt ra Ă ĂŻĂ raĂĄo dĂȘĂ«m, duĂąng chĂȘĂ«m keĂąm nĂ»ĂșĂĄc thĂ”t kho. CaĂĄch muöëi naĂąy
goĂ„i laĂą muöëi xöĂi coĂĄ nghĂŽa laĂą muöëi Ă ĂŻĂ Ăčn liĂŻĂŹn chĂ»a khöng Ă ĂŻĂ lĂȘu cho
nĂŻn vĂ” chua trong hößn hĂșĂ„p dĂȘĂ«m Ă Ă»ĂșĂąng nhiĂŻĂŹu hĂșn vĂ” ngoĂ„t.
* DĂ»a caĂŁi Ă aĂ€ muöëi chua hoĂčĂ„c caĂĄc thûå rau lang, rau muöëng,
rau dĂŻĂŹn, bĂčĂŠp caĂŁi luöÄc... Ă ĂŻĂ chĂȘĂ«m nĂ»ĂșĂĄc thĂ”t kho coĂĄ trûång hoĂčĂ„c khöng.
GiaĂ€ nhoĂŁ chuĂĄt toĂŁi ĂșĂĄt hoĂčĂ„c tuĂąy yĂĄ chĂł lĂȘĂ«y toĂŁi, lĂȘĂ«y trûång ra khoĂŁi nöÏi thĂ”t
cho vaĂąo cheĂĄn toĂŁi ĂșĂĄt, muĂĄc vaĂąo ñt nĂ»ĂșĂĄc kho, dĂȘĂŹm naĂĄt trûång. Ăûùng
dĂȘĂŹm naĂĄt trûång trong nöÏi thĂ”t, viĂŻĂ„c naĂąy seĂ€ laĂąm cho nöÏi thĂ”t kho cuĂŁa
baĂ„n nhanh choĂĄng bĂ” thiu trong khi thĂ”t kho hĂȘm Ă i hĂȘm laĂ„i coĂĄ thĂŻĂ
Ă ĂŻĂ qua nĂčm ba ngaĂąy maĂą vĂȘĂźn khöng hĂ». Khi hĂȘm nĂŻĂ«u thĂȘĂ«y caĂ„n
http://ebooks.vdcmedia.com
21. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 21
nĂ»ĂșĂĄc cûå chĂȘm thĂŻm vaĂąo chuĂĄt nĂ»ĂșĂĄc söi cho nĂ»ĂșĂĄc kho khöng sĂčĂŠc laĂ„i
vaĂą trĂșĂŁ mĂčĂ„n.
2. THĂT KHO KHĂ (HOĂĂ
C KHO TIĂU):
ViĂŻĂ„c choĂ„n loaĂ„i naĂ„c thĂčn lĂ»ng heo Ă ĂŻĂ laĂąm moĂĄn kho khö laĂą
hoaĂąn toaĂąn hĂșĂ„p lyĂĄ vĂČ thĂșĂąi gian kho lĂȘu, nĂ»ĂșĂĄc kho saĂĄnh Ă ĂčĂ„c, miĂŻĂ«ng
thĂ”t seĂ€ sĂčn laĂ„i vaĂą gĂȘĂŹn nhĂ» khö... DuĂąng thĂ”t thĂčn lĂ»ng sau khi kho
miĂŻĂ«ng thĂ”t vĂȘĂźn mĂŻĂŹm, duĂąng caĂĄc phĂȘĂŹn thĂ”t khaĂĄc miĂŻĂ«ng thĂ”t tuy
khöng quaĂĄ cûång Ă ĂŻĂ nhai nhĂ»ng moĂĄn Ăčn khöng Ă aĂ„t yĂŻu cĂȘĂŹu.
- NĂŻn duĂąng nöÏi kim loaĂ„i daĂąy Ă ĂŻĂ kho thĂ”t hoĂčĂ„c thöë Ă ĂȘĂ«t, tö thuĂŁy
tinh. ThĂčn lĂ»ng heo tuĂąy yĂĄ cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng cĂșĂ€ ngoĂĄn tay uĂĄt hoĂčĂ„c miĂŻĂ«ng
moĂŁng nhoĂŁ, tĂȘĂm Ă»ĂșĂĄp thĂ”t nhĂ» moĂĄn thĂ”t kho nĂ»ĂșĂĄc nhĂ»ng vĂșĂĄi 0,5kg
thĂ”t thĂČ tĂčng lĂ»ĂșĂ„ng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm vaĂą Ă Ă»ĂșĂąng mößi thûå thaĂąnh 4 muößng
suĂĄp. VaĂą Ă ĂŻĂ trong khoaĂŁng 40 phuĂĄt hoĂčĂ„c cho Ă ĂŻĂ«n khi thĂȘĂ«y Ă Ă»ĂșĂąng tan
thaĂąnh nĂ»ĂșĂĄc vaĂą phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc gia vĂ” naĂąy phaĂŁi sĂȘĂ«p mĂčĂ„t thĂ”t. BĂčĂŠc nöÏi thĂ”t
lĂŻn bĂŻĂ«p, khi thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc gia vĂ” söi giaĂŁm lûãa ngay cho thĂȘĂ„t nhoĂŁ vaĂą
khöng thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc vaĂąo, duĂąng Ă uĂ€a Ă aĂŁo nheĂ„ tay, nĂŻm laĂ„i Ă Ă»ĂșĂąng hoĂčĂ„c
muöëi tuĂąy khĂȘĂu vĂ” riĂŻng röÏi caĂĄc baĂ„n cûå giao nöÏi thĂ”t cho öng taĂĄo
trong khoaĂŁng hai mĂ»Ăși phuĂĄt, thĂčm chûùng laĂ„i cho Ă ĂŻĂ«n khi thĂȘĂ«y
nĂ»ĂșĂĄc kho gĂȘĂŹn nhĂ» caĂ„n hĂŻĂ«t, haĂ„ lûãa töëi Ă a, duĂąng Ă uĂ€a Ă aĂŁo nheĂ„ tay khi
thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc kho gĂȘĂŹn nhĂ» quaĂĄnh laĂ„i laĂą tĂčĂŠt bĂŻĂ«p, Ă aĂŁo nheĂ„ thĂ”t trong nöÏi
Ă ĂŻĂ phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc kho Ă ĂčĂ„c baĂĄm Ă ĂŻĂŹu vaĂąo thĂ”t.
- NĂŻĂ«u muöën kho tiĂŻu thĂČ khöng coĂĄ nghĂŽa laĂą caĂĄc baĂ„n Ă»ĂșĂĄp thĂȘĂ„t
nhiĂŻĂŹu tiĂŻu vaĂąo thĂ”t trĂ»ĂșĂĄc khi kho, moĂĄn thĂ”t kho ngoaĂąi vĂ” cay nöÏng
seĂ€ coĂĄ thĂŻm vĂ” Ă ĂčĂŠng. ĂĂŻĂ goĂ„i laĂą kho tiĂŻu, khi thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc kho bĂčĂŠt Ă ĂȘĂŹu
quaĂĄnh laĂ„i nhĂ»ng vĂȘĂźn coĂąn söi Ă Ă»ĂșĂ„c, rĂčĂŠc Ă ĂŻĂŹu lĂŻn mĂčĂ„t thĂ”t ñt tiĂŻu böÄt -
rĂȘĂ«t ñt thöi cho vûùa coĂĄ vĂ” thĂșm vaĂą cay rĂȘĂ«t nheĂ„ - Ă aĂŁo Ă ĂŻĂŹu thĂ”t röÏi tĂčĂŠt
bĂŻĂ«p.
- MöÄt söë ngĂ»ĂșĂąi thñch laĂąm moĂĄn thĂ”t kho khö naĂąy trong caĂĄi thöë
Ă ĂȘĂ«t hoĂčĂ„c duĂąng möÄt caĂĄi tö nhoĂŁ Ă ĂŻĂ kho, vaĂą nhiĂŻĂŹu ngĂ»ĂșĂąi miĂŻĂŹn Nam
VN vĂȘĂźn goĂ„i caĂĄi tö laĂą "caĂĄi töÄ" thĂČ thĂ”t kho töÄ chĂčĂšng khaĂĄc gĂČ thĂ”t kho
nöÏi ngoaĂąi viĂŻĂ„c ngĂ»ĂșĂąi ta coĂĄ thĂŻĂ doĂ„n caĂŁ töÄ thĂ”t kho coĂąn söi lĂŻn baĂąn Ăčn
rĂȘĂ«t ĂȘĂ«n tĂ»ĂșĂ„ng.
http://ebooks.vdcmedia.com
22. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 22
- MoĂĄn thĂ”t kho khö cho vaĂąo huĂ€ loĂ„ Ă ĂȘĂ„y kñn coĂĄ thĂŻĂ duĂąng laĂąm
moĂĄn Ăčn Ă i Ă Ă»ĂșĂąng trong nĂčm ba ngaĂąy maĂą khöng hĂ» nhĂ»ng mößi khi
lĂȘĂ«y thĂ”t ra haĂ€y duĂąng muößng Ă uĂ€a saĂ„ch vaĂą khöng cĂȘĂ«t laĂ„i phĂȘĂŹn thĂ”t Ăčn
thûùa vaùo trong huÀ thÔt.
3. THĂT KHO TAĂU:
ĂĂŻĂ laĂąm thĂ”t kho taĂąu caĂĄc baĂ„n phaĂŁi duĂąng Ă ĂŻĂ«n hĂčĂŠc xĂČ dĂȘĂŹu cuĂ€ng
nhĂ» xĂČ dĂȘĂŹu (hay coĂąn goĂ„i taĂąu vĂ” yĂŻĂu maĂą ngĂ»ĂșĂąi Nam böÄ vĂȘĂźn goĂ„i laĂą
nĂ»ĂșĂĄc tĂ»Ășng, Ă ĂŻĂ phĂȘn biĂŻĂ„t vĂșĂĄi loaĂ„i nĂ»ĂșĂĄc tĂ»Ășng BĂčĂŠc, laĂąm bĂčçng Ă ĂȘĂ„u
naĂąnh höÄt) nhĂ»ng hĂčĂŠc xĂČ dĂȘĂŹu Ă en saĂĄnh hĂșn, Ă ĂȘĂ„m Ă aĂą hĂșn vaĂą coĂĄ möÄt
muĂąi thĂșm rĂȘĂ«t... TaĂąu. NĂŻĂ«u baĂ„n naĂąo Ă aĂ€ tûùng gheĂĄ möÄt tiĂŻĂ„m cĂșm gaĂą
HaĂŁi Nam chĂčĂšng haĂ„n seĂ€ thĂȘĂ«y coĂĄ nhûÀng hĂčĂŠc xĂČ dĂȘĂŹu Ă ĂŻĂ trĂŻn baĂąn keĂąm
dĂȘĂ«m Ă oĂŁ. VaĂą chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng hĂčĂŠc xĂČ dĂȘĂŹu cuĂ€ng nhĂ» nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm, tuĂąy chöà saĂŁn
xuĂȘĂ«t, tuĂąy thĂ»Ășng hiĂŻĂ„u... coĂĄ nöÏng à öÄ khaĂĄc nhau. CaĂĄch kho TaĂąu laĂąm
nhĂ» moĂĄn thĂ”t kho nĂ»ĂșĂĄc vaĂą thay nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm bĂčçng hĂčĂŠc xĂČ dĂȘĂŹu nhĂ»ng
khöng duĂąng nĂ»ĂșĂĄc maĂąu nûÀa. Khi nĂ»ĂșĂĄc kho söi, caĂĄc baĂ„n haĂ€y cho vaĂąo
lĂ»ĂșĂ„ng nĂ»ĂșĂĄc söi chĂł bĂčçng möÄt nûãa so vĂșĂĄi caĂĄch kho nĂ»ĂșĂĄc, khi nĂ»ĂșĂĄc
kho söi laĂ„i, haĂ€y nĂŻĂ«m nĂ»ĂșĂĄc kho vaĂą nĂŻm laĂ„i tuĂąy khĂȘĂu vĂ” vĂșĂĄi chuĂĄt
Ă Ă»ĂșĂąng hoĂčĂ„c muöëi tuĂąy vaĂąo chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng hĂčĂŠc xĂČ dĂȘĂŹu baĂ„n Ă ang coĂĄ.
NhĂ»ng viĂŻĂ„c nĂŻm laĂ„i nĂ»ĂșĂĄc kho coĂąn tuĂąy baĂ„n muöën kho lĂȘu cho nĂ»ĂșĂĄc
kho caĂ„n bĂșĂĄt hoĂčĂ„c ngĂ»ĂșĂ„c laĂ„i, nĂŻĂ«u muöën kho lĂȘu haĂ€y nĂŻm laĂ„t Ă ĂŻĂ khi
nĂ»ĂșĂĄc kho saĂĄnh laĂ„i laĂą vûùa. NhĂ»ng kho nhĂ» thĂŻĂ« naĂąo thĂČ caĂĄc baĂ„n cuĂ€ng
haĂ€y lĂ»u yĂĄ khi duĂąng hĂčĂŠc xĂČ dĂȘĂŹu Ă ĂŻĂ kho thĂČ cûå kho nhoĂŁ lûãa cho Ă ĂŻĂ«n
khi phĂȘĂŹn mĂșĂ€ trĂșĂŁ trong nhĂ» miĂŻĂ«ng thaĂ„ch mĂșĂĄi goĂ„i laĂą thĂ”t kho TaĂąu.
http://ebooks.vdcmedia.com
23. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 23
THĂT BOĂ NĂĂU SĂĂT VANG
VĂĂ
T LIĂĂ
U â THĂĂ
C HAĂNH
1. NĂȘĂ«u nĂ»ĂșĂĄc duĂąng boĂą vĂșĂĄi phĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng chuĂȘĂn cho nĂ»ĂșĂĄc duĂąng boĂą
ngoĂ„t vûùa phaĂŁi: HĂȘĂŹm 500gr xĂ»Ășng boĂą (chĂčĂ„t khuĂĄc nĂŻĂ«u xĂ»Ășng lĂșĂĄn) vĂșĂĄi
3 lñt nĂ»ĂșĂĄc + 150gr haĂąnh tĂȘy. HĂȘĂŹm nhoĂŁ lûãa vaĂą vĂșĂĄt boĂ„t liĂŻn tuĂ„c cho
Ă ĂŻĂ«n khi nĂ»ĂșĂĄc caĂ„n coĂąn khoaĂŁng 2 lñt. VĂșĂĄt boĂŁ xaĂĄc xĂ»Ășng vaĂą haĂąnh, lĂ»ĂșĂ„c
laĂ„i nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂŹm qua rĂȘy. NĂŻĂ«u caĂĄc baĂ„n coĂĄ nöÏi aĂĄp suĂȘĂ«t gia duĂ„ng thĂČ chĂł
cĂȘĂŹn cho Ă uĂĄng 2 lñt nĂ»ĂșĂĄc + 500gr xĂ»Ășng, nĂȘĂ«u trong khoaĂŁng 10 â 15
phuĂĄt (tuĂąy kiĂŻĂu nöÏi) seĂ€ coĂĄ nĂ»ĂșĂĄc duĂąng maĂą phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc khöng hao huĂ„t
Ă aĂĄng kĂŻĂ.
2. ChoĂ„n loaĂ„i rĂ»ĂșĂ„u: RĂ»ĂșĂ„u chaĂĄt Ă oĂŁ saĂŁn xuĂȘĂ«t taĂ„i VN coĂĄ nhûÀng
thĂ»Ășng hiĂŻĂ„u nhĂ» vang ĂaĂą LaĂ„t, vang ThĂčng Long, vang Sapa, vang
Phan Rang... chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng vaĂą thĂșĂąi haĂ„n sûã duĂ„ng coĂĄ khaĂĄc ñt nhiĂŻĂŹu so
vĂșĂĄi vang Ă oĂŁ (vin rouge â red wine) cuĂŁa Ău MyĂ€. NhĂȘĂ«t laĂą doĂąng rĂ»ĂșĂ„u
chaĂĄt Ă oĂŁ cuĂŁa PhaĂĄp chĂčĂšng haĂ„n, dĂŽ nhiĂŻn caĂĄc baĂ„n ĂșĂŁ nĂ»ĂșĂĄc ngoaĂąi thĂČ dĂ»
biĂŻĂ«t rĂ»ĂșĂ„u vang PhaĂĄp tuĂąy thĂ»Ășng hiĂŻĂ„u, tuĂąy nĂčm saĂŁn xuĂȘĂ«t... coĂĄ giaĂĄ caĂŁ
vaĂą chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng nhĂ» thĂŻĂ« naĂąo röÏi. NĂŻĂ«u muöën trĂșĂŁ thaĂąnh möÄt Ă ĂȘĂŹu bĂŻĂ«p coĂĄ
khĂȘĂu vĂ” tinh tĂŻĂ«, vĂșĂĄi Ă iĂŻĂŹu kiĂŻĂ„n cho pheĂĄp, caĂĄc baĂ„n cûå thûã nĂŻĂ«m vaĂą
choĂ„n loaĂ„i vang Ă oĂŁ naĂąo maĂą mĂČnh Ă»a thñch nhĂȘĂ«t Ă ĂŻĂ nĂȘĂ«u vaĂą haĂ€y lĂ»u yĂĄ
Ă ĂŻĂŹu quan troĂ„ng nhĂȘĂ«t: CuĂ€ng laĂą rĂ»ĂșĂ„u Ă oĂŁ nhĂ»ng tuĂąy loaĂ„i Ă ĂŻĂ coĂĄ nhûÀng
vĂ” nhĂ» chua nheĂ„, ngoĂ„t nheĂ„ hoĂčĂ„c hĂși chaĂĄt... khaĂĄc nhau. MoĂĄn boĂą söët
vang cuĂŁa caĂĄc baĂ„n theo Ă oĂĄ maĂą cuĂ€ng thay à öĂi muĂąi vĂ”.
3. ChoĂ„n loaĂ„i thĂ”t boĂą vaĂą sĂș chĂŻĂ«: ChoĂ„n loaĂ„i thĂ”t thĂčn lĂ»ng boĂą
(filet) laĂą phĂȘĂŹn thĂ”t naĂ„c khöëi nĂčçm bĂŻn dĂ»ĂșĂĄi, trong löÏng xĂ»Ășng sĂ»ĂșĂąn,
saĂĄt vaĂąo cöÄt xĂ»Ășng söëng.
- CĂčĂŠt thĂ”t thaĂąnh hĂČnh miĂŻĂ«ng vuöng caĂ„nh chûùng 3 â 4cm. ViĂŻĂ„c
cĂčĂŠt thĂ”t to nhoĂŁ nhĂ» thĂŻĂ« naĂąo, coĂĄ gĂČ quan troĂ„ng?
- TĂȘĂm Ă»ĂșĂĄp mößi möÄt kñ lö thĂ”t Ă aĂ€ cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng vĂșĂĄi: 2,5 muößng caĂą
phï muöëi + 0,5 muößng caù phï tiïu + 1 muößng suåp vun toãi vaù haùnh
http://ebooks.vdcmedia.com
24. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 24
tñm bĂčm nhuyĂŻĂźn + 50cc rĂ»ĂșĂ„u chaĂĄt Ă oĂŁ. TröÄn thĂȘĂ„t Ă ĂŻĂŹu thĂ”t vaĂą hößn
hĂșĂ„p gia vĂ”, Ă ĂŻĂ thĂ”t qua 60 phuĂĄt trong tuĂŁ laĂ„nh. NĂŻĂ«u muöën duĂąng nĂ»ĂșĂĄc
mĂčĂŠm thĂČ cho vaĂąo 2 muößng suĂĄp nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm ngon trĂŻn 40 à öÄ Ă aĂ„m vaĂą
0,5 muößng caĂą phĂŻ muöëi thay thĂŻĂ« cho lĂ»ĂșĂ„ng muöëi Ă aĂ€ cho nhĂ» trĂŻn.
- ChuĂȘĂn bĂ” chaĂŁo lĂșĂĄn, bĂčĂŠc lĂŻn bĂŻĂ«p vĂșĂĄi 3 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn,
xeĂŁng Ă ĂŻĂ xaĂąo, Ă ĂŻĂ chaĂŁo thĂȘĂ„t noĂĄng , cho thĂ”t Ă aĂ€ Ă»ĂșĂĄp vaĂąo vaĂąo Ă aĂŁo thĂȘĂ„t
nhanh vaĂą Ă ĂŻĂŹu tay trong chûùng 2 â 3 phuĂĄt, thĂȘĂ«y thĂ”t saĂ„m mĂčĂ„t vaĂą
sĂčn Ă ĂŻĂŹu laĂą tĂčĂŠt bĂŻĂ«p, khöng xaĂąo lĂȘu.
- TruĂĄt thĂ”t vaĂą nĂ»ĂșĂĄc xaĂąo vaĂąo trong möÄt caĂĄi nöÏi vûùa, chuĂȘĂn bĂ”
nĂȘĂ«u thĂ”t:
* NĂŻĂ«u duĂąng nöÏi aĂĄp suĂȘĂ«t: ChĂȘm nĂ»ĂșĂĄc duĂąng vaĂąo sĂȘĂ«p mĂčĂ„t thĂ”t,
tuĂąy loaĂ„i nöÏi baĂ„n Ă ang coĂĄ canh chĂłnh trong khoaĂŁng thĂșĂąi gian cho
pheĂĄp vĂșĂĄi lĂ»ĂșĂ„ng thĂ”t sûã duĂ„ng cho thĂ”t chñn.
** NĂŻĂ«u duĂąng nöÏi thĂ»ĂșĂąng: ChĂȘm nĂ»ĂșĂĄc duĂąng vaĂąo cao hĂșn mĂčĂ„t
thĂ”t chûùng loĂĄng tay, Ă ĂȘĂ„y nĂčĂŠp vaĂą hĂȘĂŹm nhoĂŁ lûãa cho thĂ”t chñn mĂŻĂŹm,
trong khi hĂȘĂŹm nĂŻĂ«u thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc caĂ„n cûå chĂȘm tiĂŻĂ«p nĂ»ĂșĂĄc duĂąng vaĂąo, khi
thĂ”t mĂŻĂŹm mûÄc nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂŹm coĂąn sĂȘĂ«p mĂčĂ„t thĂ”t laĂą vûùa.
*** ViĂŻĂ„c hĂȘĂŹm thĂ”t cho mĂŻĂŹm hoaĂąn toaĂąn tuĂąy thuöÄc vaĂąo chĂȘĂ«t
lĂ»ĂșĂ„ng thĂ”t baĂ„n Ă ang coĂĄ, nĂŻĂ«u baĂ„n coĂĄ Ă uĂĄng laĂą filet, thĂČ thĂșĂąi gian nĂȘĂ«u
khöng lĂȘu vĂČ thĂ”t Ă aĂ€ sĂčĂ©n mĂŻĂŹm vaĂą chuĂĄng ta Ă aĂ€ sûã duĂ„ng nĂ»ĂșĂĄc duĂąng
boĂą Ă ĂŻĂ nĂȘĂ«u. CoĂĄ thĂŻĂ baĂ„n seĂ€ phaĂŁi nĂȘĂ«u thûã möÄt lĂȘĂŹn Ă ĂŻĂ coĂĄ nhĂȘĂ„n xeĂĄt cho
lĂȘĂŹn sau phaĂŁi nĂȘĂ«u trong thĂșĂąi gian bao lĂȘu cho möÄt loaĂ„i thĂ”t Ă aĂ€ biĂŻĂ«t
vĂșĂĄi phĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng nhĂȘĂ«t Ă Ă”nh. ThĂ”t sau khi nĂȘĂ«u chñn miĂŻĂ«ng thĂ”t vĂȘĂźn
phaĂŁi ĂșĂŁ daĂ„ng âĂ ĂčĂ„câ vaĂą mĂŻĂŹm, coĂąn cho duĂą nĂȘĂ«u Ă aĂ€ mĂŻĂŹm maĂą khi nhai
miĂŻĂ«ng thĂ”t thĂȘĂ«y tĂ»a ra daĂ„ng sĂșĂ„i thĂČ theo tûù duĂąng chuyĂŻn mön cuĂŁa
caĂĄch noĂĄi bĂŻĂ«p VN laĂą bĂ” âbaĂ€â ra, coĂĄ nghĂŽa laĂą miĂŻĂ«ng thĂ”t mĂŻĂŹm nhĂ»ng
chĂł coĂąn phĂȘĂŹn mö sĂșĂ„i chûå khöng coĂąn ngon nûÀa, thĂČ caĂĄc baĂ„n cûå tin
chĂčĂŠc Ă i laĂą loaĂ„i thĂ”t thĂčn lĂ»ng boĂą maĂą baĂ„n Ă aĂ€ mua laĂą phĂȘĂŹn thĂ”t Ă aĂ€
âchaĂ„yâ xuöëng ĂșĂŁ Ă ĂȘu Ă oĂĄ trong caĂĄi Ă uĂąi boĂą chĂčĂšng haĂ„n.
- ChuĂȘĂn bĂ” 1 muößng suĂĄp böÄt nĂčng hoĂčĂ„c böÄt bĂčĂŠp (ngĂ»ĂșĂąi BĂčĂŠc
VN hay goĂ„i laĂą böÄt Ă ao) hoaĂą tan vĂșĂĄi 1 cheĂĄn nĂ»ĂșĂĄc duĂąng nguöÄi, chĂȘm
tûù tûù tûùng ñt möÄt vaĂąo nöÏi thĂ”t vûùa mĂŻĂŹm coĂąn Ă ang söi, khuĂȘĂ«y Ă ĂŻĂŹu
tay, quan saĂĄt thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂŹm hĂși saĂĄnh laĂ„i laĂą ngĂ»ng, khöng nhĂȘĂ«t
thiĂŻĂ«t phaĂŁi duĂąng hĂŻĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng böÄt Ă aĂ€ pha, chĂȘm vaĂąo 50cc rĂ»ĂșĂ„u nûÀa, Ă ĂŻĂ
http://ebooks.vdcmedia.com
25. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 25
söi laĂ„i... tuĂąy yĂĄ nĂŻm laĂ„i vĂșĂĄi chuĂĄt muöëi hoĂčĂ„c tuĂąy thûÄc khaĂĄch seĂ€ nĂŻm
riĂŻng khi Ăčn.
* LĂ»u yĂĄ: MoĂĄn boĂą söët vang coĂĄ maĂąu tûù höÏng nĂȘu qua höÏng bĂȘĂŹm
möÄt caĂĄch tûÄ nhiĂŻn tuĂąy vaĂąo loaĂ„i rĂ»ĂșĂ„u baĂ„n duĂąng Ă ĂŻĂ nĂȘĂ«u vaĂą trĂŻn mĂčĂ„t
nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂŹm luön coĂĄ möÄt lĂșĂĄp vaĂĄng dĂȘĂŹu maĂąu vaĂąng Ă oĂŁ rĂȘĂ«t nheĂ„ do dĂȘĂŹu
hoaĂą vĂșĂĄi rĂ»ĂșĂ„u. NĂŻĂ«u caĂĄc baĂ„n Ă aĂ€ âgĂčĂ„pâ möÄt tö phĂșĂŁ söët vang coĂĄ maĂąu
höÏng Ă oĂŁ rĂȘĂ«t Ă» laĂą tĂ»Ăși tĂčĂŠn thĂČ viĂŻĂ„c naĂąy hoaĂąn toaĂąn do duĂ„ng yĂĄ riĂŻng
cuĂŁa ngĂ»ĂșĂąi nĂȘĂ«u.
4. PhuĂ„ gia vaĂą trĂČnh baĂąy moĂĄn Ăčn: TuĂąy yĂĄ sûã duĂ„ng baĂĄnh phĂșĂŁ tĂ»Ăși
hoĂčĂ„c khö, loaĂ„i baĂĄnh sĂșĂ„i lĂșĂĄn. NĂŻĂ«u duĂąng baĂĄnh khö phaĂŁi truĂ„ng laĂ„i
nĂ»ĂșĂĄc söi bĂčçng vĂșĂ„t lĂ»ĂșĂĄi. Chia baĂĄnh phĂșĂŁ nhiĂŻĂŹu vaĂąo tö, muĂĄc thĂ”t vaĂą
nĂ»ĂșĂĄc vûùa Ă uĂŁ laĂąm Ă»ĂșĂĄt Ă ĂŻĂŹu baĂĄnh â moĂĄn phĂșĂŁ söët vang coĂĄ hĂČnh thûåc
nhĂ» möÄt moĂĄn Ăčn khö, khöng duĂąng nhiĂŻĂŹu nĂ»ĂșĂĄc â RĂčĂŠc lĂŻn mĂčĂ„t thĂ”t ñt
haĂąnh cĂčĂŠt nhoĂŁ vaĂą ñt tiĂŻu böÄt. DoĂ„n keĂąm vaĂąi nhaĂĄnh huĂĄng quĂŻĂ«, chanh
ĂșĂĄt tĂ»Ăși, muåöi tiĂŻu, nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm, dĂȘĂ«m... tuĂąy yĂĄ nĂŻm theo khĂȘĂu vĂ” riĂŻng.
MoĂĄn boĂą söët vang taĂ„i HaĂą NöÄi coĂąn à ûÄĂșc doĂ„n vĂșĂĄi hĂČnh thûåc möÄt cheĂĄn
thĂ”t riĂŻng keĂąm möÄt tö baĂĄnh phĂșĂŁ rĂčĂŠc haĂąnh, caĂĄc phuĂ„ gia... tuĂąy yĂĄ thûÄc
khaåch cho vaùo tö ñt nhiïÏu thÔt.
Sau cuĂąng, nĂŻĂ«u baĂ„n muöën moĂĄn söët vang âhoaĂąn höÏnâ laĂą möÄt
moĂĄn Ăčn TĂȘy thĂČ Ă Ă»Ăąng duĂąng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm Ă ĂŻĂ Ă»ĂșĂĄp thĂ”t vaĂą sau khi nĂȘĂ«u
haĂ€y Ăčn keĂąm baĂĄnh mĂČ nĂ»ĂșĂĄng gioĂąn.
http://ebooks.vdcmedia.com
26. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 26
BUĂN ĂĂC
MoĂĄn buĂĄn öëc laĂąm theo caĂĄch miĂŻĂŹn BĂčĂŠc thĂ»ĂșĂąng coĂĄ dĂȘĂ«m bößng
(dĂȘĂ«m laĂąm tûù heĂąm rĂ»ĂșĂ„u) laĂą möÄt gia vĂ” hĂși khoĂĄ tĂČm taĂ„i SaĂąi GoĂąn, dĂȘĂ«m
bößng cho vĂ” chua nheĂ„ vaĂą hĂși thĂșm vĂ” rĂ»ĂșĂ„u, tuy nhiĂŻn baĂ„n coĂĄ thĂŻĂ
thay thĂŻĂŹ bĂčçng dĂȘĂ«m nuöi hoĂčĂ„c nĂ»ĂșĂĄc me vĂčĂŠt
1. ChuĂȘĂn bĂ” ñt nĂ»ĂșĂĄc duĂąng xĂ»Ășng heo (hĂȘĂŹm 300gr xĂ»Ășng heo
vĂșĂĄi 2,5 lñt nĂ»ĂșĂĄc + 100gr haĂąnh tĂȘy + 2 muößng caĂą phĂŻ muöëi, hĂȘĂŹm lĂȘĂ«y
non 2 lñt nĂ»ĂșĂĄc duĂąng, luĂșĂ„c qua rĂȘy, vĂșĂĄt boĂŁ xaĂĄc xĂ»Ășng, haĂąnh). ChuĂȘĂn
bĂ” ñt haĂąnh tñm cĂčĂŠt laĂĄt moĂŁng phi vaĂąng; haĂąnh laĂĄ cĂčĂŠt nhoĂŁ; 150gr me
chñn nĂȘĂ«u vĂșĂĄi 1/3 lñt nĂ»ĂșĂĄc cho tan, lĂ»ĂșĂ„c lĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc chua. ĂĂt tĂ»Ăși bĂčm
nhuyĂŻĂźn xaĂąo chñn vĂșĂĄi ñt dĂȘĂŹu, nĂŻm vaĂąo ñt nĂ»ĂșĂĄc me cho hößn hĂșĂ„p coĂĄ vĂ”
chua ngoÄt nheÄ.
2. LaĂąm öëc bÆ°u: ĂĂ möÄt söë chĂșĂ„ coĂĄ haĂąng nhĂȘĂ„n laĂąm öëc lĂȘĂ«y naĂ„c cho
khaĂĄch sau khi mua hoĂčĂ„c mua öëc vĂŻĂŹ laĂąm kyĂ€ hĂșn nhĂ» sau: LĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc
vo gaĂ„o vûùa Ă uĂŁ ngĂȘm lĂ»ĂșĂ„ng öëc muöën laĂąm, ngĂȘm öëc qua 12 giĂșĂą cho öëc
nhaĂŁ saĂ„ch Ă ĂȘĂ«t buĂąn, vĂșĂĄt ra rûãa laĂ„i cho saĂ„ch, chĂčĂ„t boĂŁ trön öëc, caĂ„y
miĂŻĂ„ng, moi lĂȘĂ«y naĂ„c öëc, gĂșĂŁ boĂŁ maĂąy öëc, nĂčĂ„n boĂŁ phĂȘĂŹn ruöÄt phĂȘn... cho
muöëi boĂ„t vaĂąo öëc, nhöÏi nheĂ„ tay xaĂŁ laĂ„i nhiĂŻĂŹu lĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc laĂ„nh qua möÄt
caĂĄi röà thĂ»a cho naĂ„c öëc thĂȘĂ„t saĂ„ch nhĂșĂĄt, Ă ĂŻĂ raĂĄo.
3. TröÄn Ă»ĂșĂĄp khoaĂŁng 500gr naĂ„c öëc vĂșĂĄi: 2 muößng suĂĄp nghĂŻĂ„ tĂ»Ăși
giaĂ€ nhoĂŁ (hoĂčĂ„c 1 muößng suĂĄp böÄt nghĂŻĂ„ khö) + 1 muößng suĂĄp nĂ»ĂșĂĄc
mĂčĂŠm ngon + 1 muößng caĂą phĂŻ muöëi + 1 muößng suĂĄp gûùng non bĂčm +
2 muößng suĂĄp mĂșĂ€ nĂ»ĂșĂĄc (moĂĄn Ăčn seĂ€ Ă ĂȘĂ„m Ă aĂą hĂșn laĂą duĂąng dĂȘĂŹu Ăčn) + 1-
2 muößng dĂȘĂ«m bößng hoĂčĂ„c dĂȘĂ«m (tuĂąy à öÄ chua cuĂŁa dĂȘĂ«m Ă ang coĂĄ Ă ĂŻĂ gia
giaĂŁm theo khĂȘĂu vĂ”), Ă ĂŻĂ qua 20 phuĂĄt, phi thĂșm 3 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu
hoĂčĂ„c mĂșĂ€ nĂ»ĂșĂĄc vĂșĂĄi Âœ muößng suĂĄp haĂąnh toĂŁi bĂčm, cho öëc vaĂąo xaĂąo
nhanh tay, öëc mau chñn, à ûùng xaĂąo lĂȘu öëc seĂ€ dai.
4. LaĂąm nĂ»ĂșĂĄc duĂąng dĂȘĂ«m chua vĂșĂĄi caĂą chua: 500gr caĂą chua chñn,
rûãa saĂ„ch, ngĂčĂŠt cuöëng, cheĂŁ doĂ„c laĂąm taĂĄm. LaĂąm noĂĄng 2 â 3 muößng suĂĄp
http://ebooks.vdcmedia.com
27. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 27
mĂșĂ€ nĂ»ĂșĂĄc hoĂčĂ„c dĂȘĂŹu cho caĂą chua vaĂąo xaĂąo chñn mĂŻĂŹm, chĂȘm nĂ»ĂșĂĄc duĂąng
vaĂąo sĂȘĂ«p mĂčĂ„t hößn hĂșĂ„p, nĂŻm laĂ„i vĂșĂĄi böÄt ngoĂ„t, nĂ»ĂșĂĄc me, muöëi Ă Ă»ĂșĂąng
tuĂąy khĂȘĂu vĂ” nhĂ»ng phaĂŁi coĂĄ vĂ” chua nhiĂŻĂŹu... nĂȘĂ«u nhoĂŁ lûãa cho mĂŻĂŹm
caĂą, sau cuĂąng cho vaĂąo ñt haĂąnh laĂĄ cĂčĂŠt nhuyĂŻĂźn. GiûÀ noĂĄng nĂ»ĂșĂĄc dĂȘĂ«m
trĂŻn bĂŻĂ«p.
5. ChuĂȘĂn bĂ” buĂĄn tĂ»Ăși; ñt rau thĂșm caĂĄc loaĂ„i nhĂ» tña tö, huĂĄng
cay, huĂĄng luĂŁi, kinh giĂșĂĄi, ngoĂą gai...NĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm nguyĂŻn chĂȘĂ«t cho thĂŻm
chuĂĄt gûùng bĂčm, chanh hoĂčĂ„c tuĂąy yĂĄ pha loaĂ€ng theo khĂȘĂu vĂ” riĂŻng.
6. TrĂČnh baĂąy moĂĄn Ăčn: Chia buĂĄn vaĂąo tö, cho öëc vaĂą nĂ»ĂșĂĄc xaĂąo vaĂąo
tö buĂĄn, tuĂąy thñch chan ñt nhiĂŻĂŹu nĂ»ĂșĂĄc dĂȘĂ«m caĂą chua vaĂąo, rĂčĂŠc haĂąnh
phi, haĂąnh ngoĂą cĂčĂŠt nhoĂŁ vaĂąo, cho lĂŻn mĂčĂ„t ñt ĂșĂĄt xaĂąo chua. Ăn keĂąm rau
thĂșm, tuĂąy yĂĄ nĂŻm vĂșĂĄi nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm pha hoĂčĂ„c khöng. NĂŻĂ«u thñch doĂ„n
keĂąm möÄt cheĂĄn öëc xaĂąo, chĂȘĂ«m nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm gûùng chua pha loaĂ€ng Ăčn
thĂŻm.
http://ebooks.vdcmedia.com
28. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 28
XĂI VOĂ
ChuĂȘĂn bĂ” vĂȘĂ„t duĂ„ng göÏm xûãng hĂȘĂ«p nhiĂŻĂŹu nĂ»ĂșĂĄc, vaĂąi khĂčn vaĂŁi
khö, saĂ„ch; cöëi chaĂąy hoĂčĂ„c maĂĄy xay cĂčĂŠt, gia vĂ”, dĂȘĂŹu Ăčn, Ă Ă»ĂșĂąng trĂčĂŠng
loaÄi xay nhuyïßn mÔn.
VĂĂ
T LIĂĂ
U â THUĂ
C HAĂNH
1. NgĂȘm nĂŻĂ«p â Ă ĂȘy laĂą khĂȘu phaĂŁi laĂąm trĂ»ĂșĂĄc 12 tiĂŻĂ«ng à öÏng höÏ,
göÏm: 1 kg nĂŻĂ«p ngon, vo saĂ„ch, cho nĂŻĂ«p vaĂąo möÄt caĂĄi nöÏi, chĂȘm nĂ»ĂșĂĄc
laĂ„nh vaĂąo ngĂȘĂ„p mĂčĂ„t nĂŻĂ«p, Ă ĂŻĂ qua 12 giĂșĂą. Sau khi ngĂȘm, Ă ĂŻĂ nĂŻĂ«p trong
raĂĄ cho thĂȘĂ„t raĂĄo nĂ»ĂșĂĄc röÏi à öà ra nia, khay, duĂąng khĂčn vaĂŁi khö, saĂ„ch,
lau vuĂąi khĂčn trong nĂŻĂ«p cho nĂŻĂ«p thĂȘĂ„t raĂĄo nĂ»ĂșĂĄc, thay khĂčn khi thĂȘĂ«y
khĂčn Ă»ĂșĂĄt. Sau khi lau nĂŻĂ«p, tröÄn Ă ĂŻĂŹu trong nĂŻĂ«p 1 muößng caĂą phĂŻ vun
muöëi + 3 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn.
2. Âœ kg. Ă ĂȘĂ„u xanh caĂą (laĂą loaĂ„i Ă ĂȘĂ„u xanh khö Ă aĂ€ Ă aĂŁi voĂŁ, âcaĂą" bĂŻĂ
ra laĂąm hai, mĂșĂĄi coĂĄ tĂŻn laĂą Ă ĂȘĂ„u xanh caĂą Ă ĂŻĂ phĂȘn biĂŻĂ„t vĂșĂĄi Ă ĂȘĂ„u xanh
coĂąn nguyĂŻn höÄt, nguyĂŻn voĂŁ) ngĂȘm nĂ»ĂșĂĄc noĂĄng trong khoaĂŁng 2 giĂșĂą
cho Ă ĂȘĂ„u nĂșĂŁ. Hong chñn Ă ĂȘĂ„u trong xûãng cho thĂȘĂ„t chñn mĂŻĂŹm, mang
ra Ă ĂŻĂ nguöÄi bĂșĂĄt, duĂąng chaĂąy cöëi quĂŻĂ«t Ă ĂȘĂ„u thĂȘĂ„t nhuyĂŻĂn, Ă aĂĄnh tĂși cho
Ă ĂȘĂ„u thĂȘĂ„t mĂ”n rĂșĂąi laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c vaĂą Ă ĂȘĂ„u xanh phaĂŁi thĂȘĂ„t khö raĂĄo chûå khöng
deĂŁo. NĂŻĂ«u caĂĄc baĂ„n ĂșĂŁ nĂ»ĂșĂĄc ngoaĂąi khöng sĂčĂ©n cöëi chaĂąy cûå cho Ă ĂȘĂ„u xanh
Ă aĂ€ hong chñn vaĂąo maĂĄy xay cĂčĂŠt Ă ĂŻĂ laĂąm Ă ĂȘĂ„u tĂși mĂ”n (xem hĂČnh minh
hoaĂ„) vaĂą laĂąm Ă i laĂąm laĂ„i hai, ba lĂȘĂŹn cho Ă ĂȘĂ„u phaĂŁi thĂȘĂ„t nhuyĂŻĂn mĂ”n
nhû böÄt.
3. Sau khi tröÄn dĂȘĂŹu vaĂą muöëi vaĂąo nĂŻĂ«p, cho Ă ĂȘĂ„u Ă aĂ€ laĂąm mĂ”n
nhuyĂŻĂźn vaĂąo nĂŻĂ«p tröÄn cho thĂȘĂ„t Ă ĂŻĂŹu. Trong quaĂĄ trĂČnh tröÄn Ă ĂȘĂ„u nĂŻĂ«p
phaĂŁi xöëc tröÄn Ă ĂŻĂŹu Ă ĂŻĂ baĂŁo Ă aĂŁm tĂȘĂ«t caĂŁ nĂŻĂ«p Ă ĂŻĂŹu baĂĄm Ă ĂȘĂ„u vaĂą khöng
dñnh cuĂ„c laĂ„i vĂșĂĄi nhau.
4. DuĂąng xûãng lĂșĂĄn, coĂĄ tĂȘĂŹng hĂȘĂ«p löà nhoĂŁ, loaĂ„i chuyĂŻn duĂąng Ă ĂŻĂ
hong gaĂ„o nĂŻĂ«p. Khöng hong nĂŻĂ«p Ă aĂ€ tröÄn Ă ĂȘĂ„u quaĂĄ nhiĂŻĂŹu mößi lĂȘĂŹn
http://ebooks.vdcmedia.com
29. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 29
hong, tuĂąy xûãng lĂșĂĄn nhoĂŁ, traĂŁi möÄt lĂșĂĄp nĂŻĂ«p Ă ĂȘĂ„u daĂąy chĂł chûùng 5cm,
nĂŻĂ«p seĂ€ chñn nhanh vaĂą Ă ĂŻĂŹu hĂșn laĂą traĂŁi daĂąy. Cho nhiĂŻĂŹu nĂ»ĂșĂĄc vaĂąo nöÏi,
Ă ĂŻĂ nĂ»ĂșĂĄc thĂȘĂ„t söi röÏi mĂșĂĄi bĂčĂŠc xûãng nĂŻĂ«p lĂŻn, Ă ĂȘĂ„y nĂčĂŠp kñn, hong nĂŻĂ«p. 1
kg nĂŻĂ«p Ă ĂȘĂ„u hong trong khoaĂŁng 35 â 40 phuĂĄt laĂą chñn, sau khi xöi
chñn, mĂșĂŁ nĂčĂŠp, rĂčĂŠc Ă ĂŻĂŹu vaĂąo nĂŻĂ«p 2 muößng suĂĄp Ă Ă»ĂșĂąng caĂĄt xay/1kg nĂŻĂ«p
Ă ĂȘĂ„u, duĂąng Ă uĂ€a tröÄn Ă ĂŻĂŹu röÏi bĂčĂŠc xuöëng ngay, khöng hong nûÀa. (NĂŻĂ«u
muöën xöi ngoĂ„t nhiĂŻĂŹu thĂČ thĂŻm 1 - 2 muößng suĂĄp Ă Ă»ĂșĂąng)
5. Xöi Ă aĂ€ chñn, bĂșĂĄi ra khay röÄng hoĂčĂ„c nia saĂ„ch, duĂąng quaĂ„t tay
hoĂčĂ„c Ă ĂčĂ„t quaĂ„t maĂĄy, quaĂ„t liĂŻn tuĂ„c vaĂąo xöi, vûùa thöĂi quaĂ„t vĂșĂĄi duĂąng
Ă uĂ€a xĂșĂĄi Ă ĂŻĂŹu xöi lĂŻn cho xöi nguöÄi nhanh vaĂą rĂșĂąi haĂ„t. Xöi voĂą nĂȘĂ«u
kheĂĄo laĂą haĂ„t xöi Ă ĂŻĂŹu baĂĄm Ă ĂŻĂŹu Ă ĂȘĂ„u vaĂą rĂșĂąi haĂ„t hoaĂąn toaĂąn. NĂŻĂ«u laĂąm
khöng kyĂ€ caĂĄc khĂȘu, xöi seĂ€ voĂĄn cuĂ„c, nĂŻĂ«u bĂ” ñt, chûÀa bĂčçng caĂĄch chaĂą
boĂĄp nheĂ„ tay nhûÀng cuĂ„c xöi voĂĄn laĂ„i cho rĂșĂąi haĂ„t.
6. LĂ»u yĂĄ: Xöi voĂą bĂ” voĂĄn cuĂ„c nhiĂŻĂŹu laĂą do nĂŻĂ«p coĂąn bĂ” suĂ€ng nĂ»ĂșĂĄc,
haĂ„t nĂŻĂ«p khöng Ă Ă»ĂșĂ„c lau kyĂ€ cho raĂĄo sau khi ngĂȘm. HaĂ„t xöi khöng
baĂĄm Ă ĂŻĂŹu möÄt lĂșĂĄp Ă ĂȘĂ„u mĂ”n, Ă ĂȘĂ„u coĂąn lĂȘĂźn trong xöi laĂą do Ă ĂȘĂ„u Ă aĂ€ laĂąm
chĂ»a Ă aĂ„t à öÄ mĂ”n nhuyĂŻĂźn mĂ”n Ă uĂĄng. NĂŻĂ«u choĂ„n nĂŻĂ«p khöng ngon, Ă ĂȘĂ„u
xanh bĂ” sĂ»ĂșĂ„ng cuĂ€ng seĂ€ laĂąm hĂ» moĂĄn xöi. Xöi voĂą laĂą moĂĄn Ăčn nguöÄi vaĂą
nĂȘĂ«u Ă aĂ„t yĂŻu cĂȘĂŹu laĂą coĂĄ thĂŻĂ böëc tay Ă ĂŻĂ nhĂȘĂ«m nhaĂĄp tûùng haĂ„t xöi
nhĂ»ng cuĂ€ng coĂĄ thĂŻĂ vĂčĂŠt dñnh chĂčĂŠc laĂ„i thaĂąnh tûùng nĂčĂŠm.
7. MoĂĄn cheĂą dĂȘn töÄc truyĂŻĂŹn thöëng Ă ĂŻĂ Ăčn keĂąm xöi voĂą laĂą cheĂą
Ă Ă»ĂșĂąng. CoĂĄ caĂĄch laĂąm rĂȘĂ«t Ă Ășn giaĂŁn nhĂ» sau:
- NĂȘĂ«u tan 500gr Ă Ă»ĂșĂąng vĂșĂĄi 2 lñt nĂ»ĂșĂĄc, Ă ĂŻĂ nĂ»ĂșĂĄc Ă Ă»ĂșĂąng söi nhoĂŁ
lûãa trïn bïëp.
- HoaĂą tan 100gr böÄt sĂčĂŠn dĂȘy vĂșĂĄi Âœ lñt nĂ»ĂșĂĄc, lĂ»ĂșĂ„c laĂ„i qua rĂȘy
à ïà loaÄi boã böÄt voån cuÄc nïëu coå.
- DuĂąng Ă uĂ€a vûùa khuĂȘĂ«y nuĂșĂĄc Ă Ă»ĂșĂąng vûùa chĂȘm tûù tûù nĂ»ĂșĂĄc böÄt
vaĂąo, nĂ»ĂșĂĄc Ă Ă»ĂșĂąng seĂ€ saĂĄnh laĂ„i tûù tûù, tuĂąy chĂȘĂ«t luĂșĂ„ng böÄt, thĂȘĂ«y hößn hĂșĂ„p
vûùa sĂŻĂ„t laĂ„i vaĂą trĂșĂŁ trong laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c, khöng nhĂȘĂ«t thiĂŻĂ«t phaĂŁi duĂąng hĂŻĂ«t
lĂ»ĂșĂ„ng böÄt Ă aĂ€ pha, à ûùng Ă ĂŻĂ cheĂą trĂșĂŁ thaĂąnh daĂ„ng Ă ĂčĂ„c. TuĂąy thñch cho
vaĂąo vaĂąi gioĂ„t tinh dĂȘĂŹu hoa bĂ»ĂșĂŁi hoĂčĂ„c vaĂąi nuĂ„ hoa bĂ»ĂșĂŁi tĂ»Ăși nĂŻĂ«u coĂĄ.
- MoĂĄn cheĂą Ă Ă»ĂșĂąng nĂŻĂ«u cho Ă ĂȘĂ„u xanh caĂą Ă aĂ€ hong chñn vaĂąo,
khuĂȘĂ«y Ă ĂŻĂŹu seĂ€ thaĂąnh moĂĄn cheĂą hoa cau. ĂĂȘy cuĂ€ng laĂą moĂĄn cheĂą truyĂŻĂŹn
http://ebooks.vdcmedia.com
30. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 30
thöëng cuĂŁa VN rĂȘĂ«t thĂ»ĂșĂąng dĂ»ĂșĂ„c duĂąng Ă ĂŻĂ cuĂĄng trong caĂĄc dĂ”p thöi nöi,
Ă ĂȘĂŹy thaĂĄng treĂŁ em... vaĂą cuĂ€ng duĂąng Ăčn keĂąm xöi voĂą. NĂŻĂ«u muöën laĂąm
cheĂą hoa cau thĂČ vĂșĂĄi phĂȘn luĂșĂ„ng 2 lñt nĂ»ĂșĂĄc Ă Ă»ĂșĂąng duĂąng khoaĂŁng
150gr Ă ĂȘĂ„u xanh caĂą laĂą vûùa. Sau khi hong chñn Ă ĂȘĂ„u, rĂčĂŠc tûù tûù Ă ĂȘĂ„u
vaĂąo cheĂą Ă aĂ€ sĂŻĂ„t laĂ„i nhĂ»ng coĂąn bĂčĂŠc trĂŻn bĂŻĂ«p, vûùa rĂčĂŠc vûùa khuĂȘĂ«y nheĂ„
tay cho Ă ĂȘĂ„u tröÄn Ă ĂŻĂŹu vaĂąo nĂ»ĂșĂĄc cheĂą sĂŻĂ„t laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c.
- Xöi voĂą coĂąn duĂąng laĂąm moĂĄn Ăčn mĂčĂ„n vĂșĂĄi heo quay, gaĂą quay,
chaã luÄa... tuùy yå.
http://ebooks.vdcmedia.com
31. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 31
CANH CHUA CAĂ LOĂC
VĂĂ
T LIĂĂ
U â THĂĂ
C HAĂNH:
PhĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng cho khoaĂŁng 2 lñt canh, nĂŻĂ«u muöën laĂąm nhiĂŻĂŹu cûå
nhĂȘn lĂŻn, phĂȘĂŹn caĂĄ tuĂąy thñch gia giaĂŁm trong khoaĂŁng 500 â 700g, caĂĄc
phuÄ gia khaåc ñt nhiïÏu tuùy yå.
1. NĂ»ĂșĂĄc canh:
NĂȘĂ«u nĂ»ĂșĂĄc duĂąng vĂșĂĄi 500g xĂ»Ășng heo + 2 Âœ lñt nĂ»ĂșĂĄc + 20g haĂąnh
tñm + 1 muößng caĂą phĂŻ muöëi. HĂȘĂŹm nhoĂŁ lûãa vaĂą vĂșĂĄt boĂ„t liĂŻn tuĂ„c cho
Ă ĂŻĂ«n khi nĂ»ĂșĂĄc coĂąn khoaĂŁng giaĂą 2 lñt, vĂșĂĄt boĂŁ xaĂĄc xĂ»Ășng, haĂąnh.
2. LaĂąm chua nĂ»ĂșĂĄc canh:
TaĂ„o vĂ” chua cho nĂ»ĂșĂĄc canh cho moĂĄn canh chua VN tuĂąy vuĂąng,
tuĂąy ngĂ»ĂșĂąi duĂąng nhûÀng loaĂ„i cĂȘy traĂĄi khaĂĄc nhau nhĂ» miĂŻĂŹn BĂčĂŠc, miĂŻĂŹn
Trung hay duĂąng traĂĄi sĂȘĂ«u, khĂŻĂ«... Trong khi moĂĄn canh chua miĂŻĂŹn
Nam luön Ă Ă»ĂșĂ„c laĂąm chua bĂčçng traĂĄi me chñn, coĂĄ ngĂ»ĂșĂąi thñch duĂąng
dĂȘĂ«m nuöi (loaĂ„i dĂȘĂ«m laĂąm bĂčçng chuöëi, thĂșm hoĂčĂ„c nho) hoĂčĂ„c chanh.
CĂčn baĂŁn laĂą vĂ” chua phaĂŁi Ă Ă»ĂșĂ„c taĂ„o ra bĂčçng traĂĄi cĂȘy, khöng sûã duĂ„ng
dĂȘĂ«m thuöÄc daĂ„ng hoĂĄa chĂȘĂ«t cöng nghiĂŻĂ„p.
- NĂŻĂ«u laĂą me chñn thĂ»ĂșĂąng Ă aĂ€ taĂĄch boĂŁ voĂŁ, lĂȘĂ«y naĂ„c me, duĂąng
khoaĂŁng 200g nĂȘĂ«u vĂșĂĄi chûùng möÄt cheĂĄn nĂ»ĂșĂĄc cho tan me, vĂșĂĄt boĂŁ xaĂĄc
vaù höÄt me.
- NĂŻĂ«u duĂąng traĂĄi sĂȘĂ«u xanh, Ă ĂȘĂ„p bĂŻĂ sĂȘĂ«u ra, cho vaĂąo nöÏi nĂ»ĂșĂĄc
duĂąng khoaĂŁng mĂ»Ăși traĂĄi; nĂŻĂ«u duĂąng khĂŻĂ« xanh cheĂŁ doĂ„c khĂŻĂ« laĂąm böën
cho vaĂąo nöÏi khoaĂŁng 3 â 4 traĂĄi... nĂȘĂ«u söi nhoĂŁ lûãa qua vaĂąi phuĂĄt nĂŻĂ«m
thûã thĂȘĂ«y coĂĄ vĂ” chua vûùa yĂĄ laĂą tĂčĂŠt bĂŻĂ«p, vĂșĂĄt boĂŁ xaĂĄc traĂĄi Ă i.
- NĂŻĂ«u duĂąng dĂȘĂ«m göëc traĂĄi cĂȘy chĂł cĂȘĂŹn cho vaĂąo nĂ»ĂșĂĄc duĂąng tûùng
vaùi muößng suåp cho à ïën khi coå vÔ chua vûùa yå.
http://ebooks.vdcmedia.com
32. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 32
- Sau khi coĂĄ nĂ»ĂșĂĄc duĂąng chua, cho vaĂąo 2 lñt nĂ»ĂșĂĄc duĂąng 200g caĂą
chua chñn cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng, 150g thĂșm chñn cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng. TuĂąy khĂȘĂu vĂ” nĂŻm
laĂ„i vĂșĂĄi chuĂĄt muöëi cho Ă ĂȘĂ„m Ă aĂą chûå khöng mĂčĂ„n vĂČ chuĂĄng ta seĂ€ coĂąn
cho thĂŻm caĂĄ. GiûÀ noĂĄng nĂ»ĂșĂĄc duĂąng trĂŻn bĂŻĂ«p.
3.LAĂM CAĂ:
CaĂĄc baĂ„n coĂĄ thĂŻĂ sûã duĂ„ng caĂĄc loaĂ„i caĂĄ nĂ»ĂșĂĄc ngoĂ„t sau Ă ĂȘy Ă ĂŻĂ laĂąm
moån canh chua: Caå loåc laùm saÄch, keåo böÄ loùng ra vaù à ïà nguyïn böÄ
loĂąng, cĂčĂŠt ngang caĂĄ thaĂąnh laĂĄt moĂŁng; caĂĄ böng lau, caĂĄ huĂĄ... laĂąm tĂ»Ășng
tûÄ vaĂą quen thuöÄc nhĂȘĂ«t à öëi vĂșĂĄi caĂĄc baĂ„n ĂșĂŁ nĂ»ĂșĂĄc ngoaĂąi laĂą caĂĄ basa
(catfish) VN xuĂȘĂ«t khĂȘĂu vĂșĂĄi daĂ„ng tûùng laĂĄt hoĂčĂ„c miĂŻĂ«ng deĂ„p vaĂą dĂŽ
nhiĂŻn laĂą phaĂŁi Ă ĂŻĂ raĂ€ à öng trĂ»ĂșĂĄc khi laĂąm. TĂȘĂm Ă»ĂșĂĄp mößi kñ-lö caĂĄ vĂșĂĄi: 1
muößng suĂĄp nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm ngon + 1 Âœ muößng caĂą phĂŻ muöëi + Âœ muößng
caĂą phĂŻ tiĂŻu + 1 muößng suĂĄp haĂąnh tñm bĂčm, tröÄn Ă ĂŻĂŹu vaĂą Ă ĂŻĂ cho caĂĄ
thĂȘĂ«m gia vĂ” qua 40 phuĂĄt, Ă ĂŻĂ caĂĄ vaĂąo tuĂŁ laĂ„nh trong thĂșĂąi gian Ă»ĂșĂĄp.
4. PHUĂ
GIA VAĂ CAĂC LOAĂ
I RAU ĂN KEĂM:
ChuĂȘĂn bĂ” mößi thûå möÄt ñt göÏm:
- GiaĂĄ söëng rûãa saĂ„ch Ă ĂŻĂ raĂĄo; rau ngöà hay coĂąn goĂ„i laĂą rau öm, lĂčĂ„t
lĂȘĂ«y phĂȘĂŹn non, ngĂčĂŠt khuĂĄc ngĂčĂŠn 5cm rûãa saĂ„ch; Ă ĂȘĂ„u bĂčĂŠp cĂčĂŠt boĂŁ cuöëng,
cĂčĂŠt cheĂĄo laĂĄt moĂŁng; baĂ„c haĂą tĂ»ĂșĂĄc voĂŁ, cĂčĂŠt xeĂĄo khuĂĄc ngĂčĂŠn.
- Ăt haĂąnh tñm löÄt voĂŁ, cĂčĂŠt laĂĄt moĂŁng, phi vaĂąng vĂșĂĄi ñt dĂȘĂŹu, à ûùng
Ă ĂŻĂ haĂąnh chaĂĄy, vĂșĂĄt ra Ă ĂŻĂ raĂĄo dĂȘĂŹu. Ăt haĂąnh tĂ»Ăși vaĂą rau ngoĂą gai cĂčĂŠt
nhoĂŁ. Ăt rau thĂșm, xaĂą laĂĄch lĂčĂ„t rûãa saĂ„ch.
- NĂ»ĂșĂĄc chĂȘĂ«m caĂĄ: TuĂąy thñch chĂł duĂąng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm nguyĂŻn chĂȘĂ«t
vĂșĂĄi ñt gioĂ„t chanh vaĂą ĂșĂĄt tĂ»Ăși xĂčĂŠt laĂĄt hoĂčĂ„c laĂąm nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm me: Pha
phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm + 3 hoĂčĂ„c 4 phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc loĂ„c, tuĂąy à öÄ mĂčĂ„n cuĂŁa nĂ»ĂșĂĄc
mĂčĂŠm thĂŻm chuĂĄt Ă Ă»ĂșĂąng cho coĂĄ vĂ” ngoĂ„t sau cuĂąng cho vaĂąo tûùng ñt möÄt
phĂȘĂŹn naĂ„c me Ă aĂ€ nĂȘĂ«u hoĂčĂ„c xay cho hößn hĂșĂ„p coĂĄ thĂŻm vĂ” chua nheĂ„,
tuĂąy thñch cho thĂŻm ĂșĂĄt hay khöng.
http://ebooks.vdcmedia.com
33. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 33
5.LAĂM CHĂN VAĂ TRĂNH BAĂY MOĂN ĂN:
- ĂĂŻĂ laĂąm möÄt tö canh chua doĂ„n trong mĂȘm cĂșm caĂĄc baĂ„n chĂł
cĂȘĂŹn thaĂŁ caĂĄ vaĂą loĂąng caĂĄ Ă aĂ€ Ă»ĂșĂĄp vaĂąo nĂ»ĂșĂĄc duĂąng söi cho caĂĄ chñn; cho
möÄt ñt giaå söëng vaùo à aåy tö, muåc canh vaù caå vaùo tö, traãi caåc thûå rau
mößi thûå möÄt ñt lĂŻn mĂčĂ„t canh sau cuĂąng rĂčĂŠc haĂąnh phñ vaĂą haĂąnh laĂĄ vaĂąo,
rĂčĂŠc thĂŻm chuĂĄt tiĂŻu böÄt. TuĂąy thñch Ăčn canh chua vĂșĂĄi buĂĄn, cĂșm.
ChĂȘĂ«m nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm, keĂąm rau söëng.
- TrĂČnh baĂąy trĂŻn baĂąn tiĂŻĂ„c theo caĂĄch doĂ„n lĂȘĂu Ă ĂŻĂ tuĂąy thûÄc khaĂĄch
duĂąng caĂĄ, rau... ñt nhiĂŻĂŹu tuĂąy yĂĄ. DoĂ„n lĂŻn baĂąn möÄt nöÏi lĂȘĂu Ă aĂ€ trĂČnh baĂąy
nhĂ» möÄt tö canh à öÏng thĂșĂąi doĂ„n keĂąm thĂŻm Ă ĂŽa treĂ„t à ûÄng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm
mĂčĂ„n hoĂčĂ„c nûåĂșc mĂčĂŠm me Ă ĂŻĂ coĂĄ thĂŻĂ gĂčĂŠp caĂĄ boĂŁ vaĂąo Ă ĂŽa, caĂĄc thûå phuĂ„
gia mößi thûå möÄt Ă ĂŽa riĂŻng, rau söëng, buĂĄn... ChuĂȘĂn bĂ” riĂŻng nĂ»ĂșĂĄc
duĂąng chua vaĂą caĂĄ Ă aĂ€ Ă»ĂșĂĄp, cĂȘĂŹn duĂąng Ă ĂŻĂ«n Ă ĂȘu chĂȘm thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc duĂąng
cho söi vaĂą thaĂŁ caĂĄ vaĂąo nöÏi lĂȘĂu cho chñn. NĂŻĂ«u Ă ĂŻĂ phuĂ„c vuĂ„ cho söë à öng
thûÄc khaĂĄc khöng nĂŻn laĂąm chñn caĂĄ trong nûåĂșc duĂąng maĂą haĂ€y hĂȘĂ«p caĂĄ
Ă aĂ€ Ă»ĂșĂĄp cho chñn röÏi Ă ĂŻĂ riĂŻng, khi cĂȘĂŹn duĂąng thaĂŁ caĂĄ Ă aĂ€ hĂȘĂ«p vaĂąo nĂ»ĂșĂĄc
duĂąng söi Ă ĂŻĂ laĂąm noĂĄng laĂ„i vĂČ nĂŻĂ«u laĂąm chñn caĂĄ trĂ»ĂșĂĄc vĂșĂĄi söë lĂ»ĂșĂ„ng
nhiĂŻĂŹu trong nĂ»ĂșĂĄc duĂąng, caĂĄ seĂ€ dĂŻĂź bĂ” bĂŻĂ vuĂ„n, miĂŻĂ«ng caĂĄ seĂ€ khöng coĂąn
ngon.
- CaĂĄch nĂȘĂ«u moĂĄn canh chua caĂĄ vĂșĂĄi nĂ»ĂșĂĄc duĂąng heo thĂ»ĂșĂąng Ă ĂŻĂ
Ă aĂĄp ûång cho yĂŻu cĂȘĂŹu söë lĂ»ĂșĂ„ng nhiĂŻĂŹu duĂąng kinh doanh hoĂčĂ„c chiĂŻu
Ă aĂ€i vaĂąi chuĂ„c thûÄc khaĂĄch, nĂŻĂ«u chĂł cĂȘĂŹn möÄt tö canh nhoĂŁ trong bûÀa
cĂșm gia Ă ĂČnh thĂČ khöng cĂȘĂŹn thiĂŻĂ«t phaĂŁi nĂȘĂ«u nĂ»ĂșĂĄc xĂ»Ășng. CaĂĄc baĂ„n chĂł
cĂȘĂŹn xaĂąo chûùng 400g caĂą chua vaĂą thĂșm chñn cĂčĂŠt nhoĂŁ vĂșĂĄi 2 muößng suĂĄp
dĂȘĂŹu, chĂȘm vaĂąo chûùng non 2 lñt nĂ»ĂșĂĄc söi vaĂą laĂąm chua nuĂșĂĄc canh tuĂąy
khĂȘĂu vĂ” vĂșĂĄi me, khĂŻĂ«, sĂȘĂ«u, dĂȘĂ«m... tuĂąy yĂĄ sau Ă oĂĄ thaĂŁ vaĂąo chûùng nûãa kñ
caĂĄ Ă aĂ€ tĂȘĂm Ă»ĂșĂĄp cho chñn caĂĄ röÏi nĂŻm laĂ„i canh vaĂą muĂĄc ra tö vĂșĂĄi caĂĄc
phuÄ gia giaå, baÄc haù v.v...
- ĂöÏng bĂčçng Nam böÄ VN vöën coĂĄ nhiĂŻĂŹu caĂĄc loaĂ„i rau cho nĂŻn
ngoaùi nhûÀng phuÄ gia quen thuöÄc trong moån canh chua caå loåc, coå
ngĂ»ĂșĂąi thñch doĂ„n keĂąm möÄt Ă ĂŽa rau Ă uĂŁ thûå nhĂ» rau Ă ĂčĂŠng, böng Ă iĂŻn
Ă iĂŻĂn, rau ruĂĄt... ai muöën Ăčn loaĂ„i naĂąo cûå viĂŻĂ„c nhuĂĄng vaĂąo nöÏi lĂȘĂu caĂĄ
söi.
http://ebooks.vdcmedia.com
34. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 34
MIĂĂN LĂĂN
1. LAĂM LĂĂN:
500g lĂ»Ășn söëng hoĂčĂ„c lĂ»Ășn à öng laĂ„nh.
- NĂŻĂ«u baĂ„n Ă aĂ€ coĂĄ lĂ»Ășn à öng laĂ„nh thĂČ chĂł cĂȘĂŹn phaĂŁi raĂ€ à öng vaĂą
tĂȘĂm uĂșĂĄp nhĂ» lĂ»Ășn söëng.
- NĂŻĂ«u duĂąng lĂ»Ășn söëng thĂČ choĂ„n lĂ»Ășn con nhoĂŁ, voĂąng thĂȘn cĂșĂ€ 2,5
- 3cm laĂą vûùa cho moĂĄn miĂŻĂ«n xaĂąo, xaĂąo lĂčn, nĂȘĂ«u chaĂĄo. LĂ»Ășn con nhoĂŁ
luön chĂčĂŠc thĂ”t vaĂą ngoĂ„t. LĂ»Ășn cĂșĂ€ lĂșĂĄn thñch hĂșĂ„p vĂșĂĄi um nĂ»ĂșĂĄc dûùa, nĂȘĂ«u
lĂȘĂu...
- LaĂąm lĂ»Ășn söëng: ĂĂ nhûÀng haĂąng baĂĄn lĂ»Ășn, ngĂ»ĂșĂąi ta thĂ»ĂșĂąng
laĂąm thĂ”t lĂ»Ășn cho khaĂĄch mua. CoĂĄ nhiĂŻĂŹu caĂĄch laĂąm saĂ„ch nhĂșĂĄt lĂ»Ășn
bĂčçng tro, muöëi, dĂȘĂ«m... ĂĂșn giaĂŁn nhĂȘĂ«t laĂą duĂąng dĂȘĂ«m. DuĂąng möÄt caĂĄi
nöÏi vûùa, cho vaĂąo möÄt cheĂĄn Ă ĂȘĂŹy dĂȘĂ«m, truĂĄt hĂŻĂ«t lĂ»Ășn vaĂąo vaĂą Ă ĂȘĂ„y nĂčĂŠp
laĂ„i chĂșĂą trong vaĂąi phuĂĄt lĂ»Ășn seĂ€ yĂŻĂ«u Ă i vaĂą coĂĄ thĂŻĂ chĂŻĂ«t hĂčĂšn, dĂȘĂ«m seĂ€
laĂąm cho lĂ»Ășn nhaĂŁ saĂ„ch nhĂșĂĄt vaĂą trĂčĂŠng ra (nhĂșĂĄ mang gĂčng tay cao su
chuyĂŻn duĂąng cuĂŁa nhaĂą bĂŻĂ«p vaĂąo). DuĂąng keĂĄo ngĂčĂŠn muĂ€i, nhoĂ„n... möà roĂ„c
buĂ„ng lĂ»Ășn tûù hoĂ„ng xuöëng Ă ĂŻĂ«n hĂȘĂ„u mön, moi boĂŁ toaĂąn böÄ ruöÄt loĂąng
lĂ»Ășn, xaĂŁ laĂ„i thĂȘĂ„t kyĂ€ nhiĂŻĂŹu lĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc cho Ă ĂŻĂ«n khi thĂȘĂ«y thĂȘĂ„t saĂ„ch. TuĂąy
yĂĄ chĂčĂ„t khuĂĄc ngĂčĂŠn 7 - 10cm hoĂčĂ„c Ă ĂŻĂ nguyĂŻn con vaĂą à ûùng boĂŁ caĂĄi Ă ĂȘĂŹu,
Ă oĂĄ laĂą phĂȘĂŹn thĂ”t khaĂĄ ngon duĂą khöng nhiĂŻĂŹu. TĂȘĂm Ă»ĂșĂĄp lĂ»Ășn vĂșĂĄi 1
muößng suĂĄp haĂąnh tñm bĂčm nhuyĂŻĂźn + 1 muößng caĂą phĂŻ muöëi + Âœ
muößng caĂą phĂŻ tiĂŻu + 1 muößng suĂĄp nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm nĂŻĂ«u thñch... Ă ĂŻĂ qua 30
phuĂĄt röÏi hĂȘĂ«p chñn, rĂła lĂȘĂ«y naĂ„c lĂ»Ășn, boĂŁ xĂ»Ășng, Ă ĂŻĂ riĂŻng nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂ«p
lĂ»Ășn.
- Sau khi coĂĄ naĂ„c lĂ»Ășn Ă»ĂșĂĄp lĂȘĂŹn hai vĂșĂĄi Âœ muößng suĂĄp haĂąnh tñm
bĂčm + Âœ muößng caĂą phĂŻ muöëi + 1/3 muößng caĂą phĂŻ tiĂŻu röÏi xaĂąo
nhanh laĂ„i vĂșĂĄi 1 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn vaĂą 1 muößng suĂĄp nĂ»ĂșĂĄc söi cho
lĂ»Ășn à ûùng khö qua laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c.
http://ebooks.vdcmedia.com
35. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 35
2. LAĂM MIĂĂN SĂĂ
I:
200g miĂŻĂ«n khö. MiĂŻĂ«n hay coĂąn goĂ„i laĂą buĂĄn TaĂąu, sĂșĂ„i nhoĂŁ, trong
suöët. ĂĂ ViĂŻĂ„t Nam, buĂĄn Song ThĂȘĂŹn Quy NhĂșn Ă Ă»ĂșĂ„c xem nhĂ» möÄt
loaĂ„i miĂŻĂ«n ngon nhĂȘĂ«t vĂșĂĄi nhûÀng tñnh chĂȘĂ«t nhĂ» coĂĄ vĂ” ngoĂ„t cuĂŁa böÄt
Ă ĂȘĂ„u xanh, sĂșĂ„i miĂŻĂ«n dai mĂŻĂŹm, khöng nĂșĂŁ bĂȘĂ«y vaĂą dñnh vaĂąo nhau, khi
chñn vĂȘĂźn trong suöët. CoĂąn coĂĄ nhiĂŻĂŹu thĂ»Ășng hiĂŻĂ„u miĂŻĂ«n khö khaĂĄc cuĂŁa
VN cuÀng nhû Thaåi lan, Trung Quöëc.... nïn choÄn loaÄi miïën naùo coå
nhûÀng tñnh chĂȘĂ«t nhĂ» vûùa nĂŻu. NgĂȘm miĂŻĂ«n trong nĂ»ĂșĂĄc loĂ„c nguöÄi
qua 5 - 7 phuåt cho vûùa tûù daÄng khö qua mïÏm coå thïà beã cong laù
Ă Ă»ĂșĂ„c, chuĂĄng ta seĂ€ xaĂąo cho miĂŻĂ«n chñn mĂŻĂŹm sau, à ûùng ngĂȘm lĂȘu
miĂŻĂ«n quaĂĄ mĂŻĂŹm, seĂ€ khoĂĄ xaĂąo cho ngon, vĂșĂĄt ra Ă ĂŻĂ raĂĄo cĂčĂŠt khuĂĄc ngĂčĂŠn.
- ChuĂȘĂn bĂ” dĂȘĂŹu Ăčn, 1 muößng caĂą phĂŻ haĂąnh tñm bĂčm, 2 muößng
suĂĄp haĂąnh laĂĄ xĂčĂŠt ngang thĂȘĂ„t nhoĂŁ, ñt ngoĂą coĂ„ng. LĂȘĂ«y phĂȘĂŹn nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂ«p
lĂ»Ășn cho vaĂąo 3 - 4 muößng suĂĄp nĂ»ĂșĂĄc söi, nĂŻm laĂ„i vĂșĂĄi chuĂĄt muöëi tiĂŻu
tuĂąy khĂȘĂu vĂ”.
3. XAĂO MIĂĂN:
Cho vaĂąo chaĂŁo 2 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn vaĂą phi thĂșm dĂȘĂŹu vĂșĂĄi haĂąnh
tñm bĂčm, à ûùng Ă ĂŻĂ haĂąnh chaĂĄy, cho vaĂąo phĂȘn nûãa söë nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂ«p lĂ»Ășng,
haĂ„ lûãa nhoĂŁ, cho miĂŻĂ«n vaĂąo xaĂąo nheĂ„ Ă ĂŻĂŹu tay (thĂșĂąi gian xaĂąo 200g
miĂŻĂ«n chĂł trong vaĂąi phuĂĄt) quan saĂĄt thĂȘĂ«y sĂșĂ„i miĂŻĂ«n seĂ€ nĂșĂŁ ñt nhiĂŻĂŹu hay
khöng, tuĂąy chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng sĂșĂ„i miĂŻĂ«n Ă ang coĂĄ, nĂŻĂ«u cĂȘĂŹn cûå chĂȘm thĂŻm
tûùng ñt möÄt phĂȘĂŹn nĂ»á»c hĂȘĂ«p lĂ»Ășn coĂąn laĂ„i vaĂą cûå xaĂąo Ă ĂŻĂŹu tay cho sĂșĂ„i
miĂŻĂ«n chñn mĂŻĂŹm, nĂșĂŁ Ă ĂŻĂŹu... sau cuĂąng tuĂąy thñch cho naĂ„c lĂ»Ășn + haĂąnh
laĂĄ vaĂąo chaĂŁo miĂŻĂ«n Ă aĂŁo Ă ĂŻĂŹu laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c, tĂčĂŠt bĂŻĂ«p, cho miĂŻĂ«n ra Ă ĂŽa. TraĂŁi
ngoĂą coĂ„ng rĂčĂŠc thĂŻm ñt tiĂŻu böÄt. TuĂąy thñch doĂ„n keĂąm xĂČ dĂȘĂŹu, ĂșĂĄt tĂ»Ăși
ngĂȘm chua hay nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm nguyĂŻn chĂȘĂ«t pha chanh ĂșĂĄt.
- MöÄt caĂĄch trĂČnh baĂąy khaĂĄc laĂą sau khi xaĂąo miĂŻĂ«n, cho ra Ă ĂŽa,
traĂŁi naĂ„c lĂ»Ășn lĂŻn cho Ă aĂ„p mĂčĂŠt vĂșĂĄi ngoĂą coĂ„ng, khi Ăčn mĂșĂĄi tröÄn Ă ĂŻĂŹu.
- PhĂȘĂŹn hĂ»ĂșĂĄng dĂȘĂźn haĂąm thuĂ„ caĂĄch xaĂąo miĂŻĂ«n luön coĂĄ haĂ„n chĂŻĂ«
nhĂȘĂ«t Ă Ă”nh vĂČ coĂĄ loaĂ„i miĂŻĂ«n chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng rĂȘĂ«t keĂĄm, khi xaĂąo bĂ” bĂȘĂ«y vaĂą
dñnh bĂŻĂ«t vaĂąo nhau. MoĂĄn xaĂąo Ă aĂ„t yĂŻu cĂȘĂŹu laĂą sĂșĂ„i miĂŻĂ«n nĂșĂŁ mĂŻĂŹm, rĂșĂąi
sĂșĂ„i vaĂą thĂȘĂ«m vĂ” ngoĂ„t cuĂŁa nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂ«p lĂ»Ășn cho nĂŻn nĂŻĂ«u sau khi hĂȘĂ«p maĂą
http://ebooks.vdcmedia.com
36. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 36
thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂ«p coĂĄ nhiĂŻĂŹu thĂČ khöng cĂȘĂŹn cho thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc noĂĄng maĂą chĂł
cĂȘĂŹn nĂŻm laĂ„i laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c.
- CoĂĄ ngĂ»ĂșĂąi sûã duĂ„ng nĂ»ĂșĂĄc duĂąng heo hoĂčĂ„c gaĂą thay cho nĂ»ĂșĂĄc söi,
thĂŻm vaĂąo nĂ»ĂșĂĄc hĂȘĂ«p lĂ»Ășn Ă ĂŻĂ xaĂąo cho sĂșĂ„i miĂŻĂ«n ngon hĂșn.
http://ebooks.vdcmedia.com
37. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 37
CAĂ KHO
VĂĂ
T LIĂĂ
U â THĂĂ
C HAĂNH
MoĂĄn caĂĄ kho VN coĂĄ thĂŻĂ taĂ„m sĂčĂŠp thaĂąnh hai loaĂ„i. MöÄt laĂą caĂĄ kho
nĂ»ĂșĂĄc: moĂĄn Ăčn kho hĂși laĂ„t, coĂĄ nhiĂŻĂŹu nĂ»ĂșĂĄc Ă ĂŻĂ duĂąng chan vaĂąo buĂĄn,
cĂșm; thĂ»ĂșĂąng duĂąng nhûÀng loaĂ„i caĂĄ biĂŻĂn nhĂ» caĂĄ ngûù, caĂĄ thu, caĂĄ soĂąng,
caĂĄ nuĂ„c... Hai laĂą caĂĄ kho khö: moĂĄn Ăčn rĂȘĂ«t Ă ĂȘĂ„m Ă aĂą, mĂčĂ„n miĂŻĂ„ng... Sau
khi chĂŻĂ« biĂŻĂ«n gĂȘĂŹn nhĂ» caĂ„n hĂŻĂ«t nĂ»ĂșĂĄc vaĂą kho khöng khö hĂčĂšn nhĂ»ng
cuĂ€ng khöng coĂĄ nhiĂŻĂŹu nĂ»ĂșĂĄc; thĂ»ĂșĂąng sûã duĂ„ng nhûÀng loaĂ„i caĂĄ nĂ»ĂșĂĄc
ngoĂ„t nhĂ» caĂĄ loĂĄc, caĂĄ basa, caĂĄ böëng, caĂĄ keĂąo, caĂĄ cĂșm... nhĂ»ng möÄt vaĂąi
loaĂ„i caĂĄ biĂŻĂn thĂȘn nhoĂŁ nhĂ» chuöÏn, trñch, nuĂ„c... vĂȘĂźn kho khö Ă Ă»ĂșĂ„c.
Trong hai caĂĄch kho naĂąy, tuĂąy ngĂ»ĂșĂąi, tuĂąy vuĂąng... ngoaĂąi gia vĂ” thĂ»ĂșĂąng
duĂąng coĂąn sûã duĂ„ng vaĂąi phuĂ„ gia nhĂ» thĂșm (dûåa) chñn; xĂș mñt chñn;
chöÄt nĂ»a (möÄt loaĂ„i cĂȘy quen thuöÄc vuĂąng BĂČnh TrĂ” ThiĂŻn VN, hoĂ„
mön, giöëng nhĂ» cĂȘy mön ngoĂ„t hay cĂȘy baĂ„c haĂą trong miĂŻĂŹn Nam
nhĂ»ng coĂĄ vĂ” khaĂĄc); mña lau; thĂ”t heo ba chĂł (ba roĂ„i)... vaĂą caĂŁ nĂ»ĂșĂĄc traĂą
Ă ĂŻĂ khûã vĂ” tanh. Xin trĂČnh baĂąy cĂčn baĂŁn, phĂȘĂŹn chĂŻĂ« biĂŻĂ«n tuĂąy thñch caĂĄc
baĂ„n laĂąm thĂŻm vĂșĂĄi caĂĄc loaĂ„i thûÄc phĂȘĂm tĂČm Ă Ă»ĂșĂ„c ĂșĂŁ nĂ»ĂșĂĄc ngoaĂąi.
1. Gia vĂ”: ChuĂȘĂn bĂ” muöëi, tiĂŻu, nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm, Ă Ă»ĂșĂąng, nĂ»ĂșĂĄc maĂąu
hay coĂąn goĂ„i laĂą nĂ»ĂșĂĄc maĂąu dûùa (möÄt daĂ„ng caramel chĂŻĂ« biĂŻĂ«n tûù Ă Ă»ĂșĂąng
nĂȘĂ«u cho thaĂąnh daĂ„ng sĂŻĂ„t, vĂ” chaĂĄy Ă ĂčĂŠng, coĂĄ maĂąu nĂȘu Ă oĂŁ Ă ĂȘĂ„m. BĂŻĂ«p
VN thĂ»ĂșĂąng duĂąng nĂ»ĂșĂĄc maĂąu dûùa Ă ĂŻĂ kho caĂĄ thĂ”t, taĂ„o vĂ” Ă ĂčĂŠng ngoĂ„t,
pha maĂąu... cho vaĂąi moĂĄn Ăčn khaĂĄc.
2. PhuĂ„ gia: TuĂąy yĂĄ sûã duĂ„ng nhĂ» thĂșm (dûåa) chñn cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng
nhoĂŁ, caĂą chua chñn cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng boĂŁ phĂȘĂŹn höÄt, xĂș mñt chñn (traĂĄi mñt
chñn, sau khi gĂșĂ€ muĂĄi, cĂčĂŠt lĂȘĂ«y phĂȘĂŹn coĂ„ng xĂș daĂ„ng sĂșĂ„i) mña lau roĂĄc voĂŁ,
chĂčĂ„t khuĂĄc 5cm, cheĂŁ nhoĂŁ, chöÄt nĂ»a Ă aĂ€ muöëi mĂčĂ„n v.v...
3. CaĂĄ kho nĂ»ĂșĂĄc: CaĂĄc loaĂ„i caĂĄ quen thuöÄc ĂșĂŁ VN Ă ĂŻĂ duĂąng kho
nĂ»ĂșĂĄc laĂą caĂĄc loaĂ„i caĂĄ biĂŻĂn nhĂ» caĂĄ ngûù, caĂĄ thu, caĂĄ nuĂ„c, caĂĄ chuöÏn, baĂ„c
maĂĄ... CaĂĄ thu, caĂĄ ngûù thĂ»ĂșĂąng ĂșĂŁ daĂ„ng cĂčĂŠt laĂĄt daĂąy khoaĂŁng 1,5 â 2cm.
http://ebooks.vdcmedia.com
38. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 38
CoĂąn nhĂ» caĂĄ nuĂ„c, caĂĄ chuöÏn... nĂŻĂ«u caĂĄ daĂąi cĂșĂ€ chûùng 15 â 20cm thĂČ kho
nguyĂŻn con (sau khi laĂąm saĂ„ch vaĂą Ă aĂĄnh vaĂŁy); nĂŻĂ«u caĂĄ lĂșĂĄn con hĂșn thĂČ
tuĂąy yĂĄ cĂčĂŠt khuĂĄc ngĂčĂŠn.
- DuĂąng cĂșĂ€ nöÏi vûùa Ă uĂŁ. Thñ duĂ„ nhĂ» baĂ„n Ă Ă”nh kho 6 laĂĄt caĂĄ ngûù,
mößi laĂĄt lĂșĂĄn chûùng 2/3 baĂąn tay ngĂ»ĂșĂąi lĂșĂĄn thĂČ haĂ€y choĂ„n möÄt caĂĄi nöÏi cĂșĂ€
vûùa Ă uĂŁ sĂčĂŠp 6 laĂĄt caĂĄ chĂł thaĂąnh möÄt lĂșĂĄp vaĂąo Ă aĂĄy nöÏi, Ă ĂȘy coĂĄ thĂŻĂ goĂ„i laĂą
möÄt bñ quyĂŻĂ«t nhoĂŁ Ă ĂŻĂ caĂĄ coĂĄ chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng à öÏng Ă ĂŻĂŹu. LyĂĄ do khaĂĄc laĂą trong
möÄt bûÀa cĂșm VN, moĂĄn caĂĄ kho cuĂ€ng nhĂ» caĂĄc moĂĄn Ăčn khaĂĄc, khöng
laĂąm vĂșĂĄi söë lĂ»ĂșĂ„ng nhiĂŻĂŹu. NĂŻĂ«u phaĂŁi kho caĂĄ vĂșĂĄi söë lĂ»ĂșĂ„ng cöng nghiĂŻĂ„p
Ă ĂŻĂ chiĂŻu Ă aĂ€i vaĂąi chuĂ„c ngĂ»ĂșĂąi cuĂąng Ăčn moĂĄn caĂĄ ngûù vĂșĂĄi buĂĄn chĂčĂšng haĂ„n
thĂČ baĂ„n phaĂŁi duĂąng nöÏi lĂșĂĄn vaĂą xĂŻĂ«p chöÏng caĂĄc lĂșĂĄp caĂĄ lĂŻn nhau vĂșĂĄi
caĂĄch Ă»ĂșĂĄp Ă Ă»ĂșĂąng cho tûùng lĂșĂĄp nhĂ»ng lĂșĂĄp caĂĄ nĂčçm dĂ»ĂșĂĄi cuĂąng vĂȘĂźn seĂ€
ngon nhĂȘĂ«t.
- PhĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng gia vĂ” tĂ»Ășng à öëi cho 500gr caĂĄ ngûù hoĂčĂ„c caĂĄc loaĂ„i
Ă aĂ€ kĂŻĂ, cho ra vĂ” caĂĄ kho hĂși laĂ„t: XĂŻĂ«p caĂĄ vaĂąo nöÏi, rĂčĂŠc phuĂŁ Ă ĂŻĂŹu lĂŻn mĂčĂ„t
caĂĄ khoaĂŁng 50gr Ă Ă»ĂșĂąng vaĂą Ă ong Ă Ă»ĂșĂąng bĂčçng muößng â nĂŻĂ«u Ă aĂ€ duĂąng
mĂȘĂ«y muößng Ă Ă»ĂșĂąng thĂČ cho thĂŻm chûùng Ă oĂĄ muößng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm + Âœ
muößng caù phï tiïu + 1 muößng caù phï muöëi + 20gr haùnh tñm löÄt voã,
Ă ĂȘĂ„p dĂȘĂ„p + Âœ muößng suĂĄp nĂ»ĂșĂĄc maĂąu dûùa + 2 traĂĄi ĂșĂĄt chñn Ă oĂŁ, khoaĂŁng
15 â 20gr, Ă ĂŻĂ nguyĂŻn traĂĄi - khöng beĂŁ gaĂ€y ĂșĂĄt + 1 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn
hoĂčĂ„c mĂșĂ€ nĂ»ĂșĂĄc. ĂĂȘĂ„y kñn caĂĄ, Ă ĂŻĂ qua 1 giĂșĂą hoĂčĂ„c hĂșn cho caĂĄ thĂȘĂ„t thĂȘĂ«m
gia vĂ”. Trong khĂȘu Ă»ĂșĂĄp caĂĄ, Ă Ă»ĂșĂąng seĂ€ laĂąm cho caĂĄ sĂčn chĂčĂŠc vaĂą thĂȘĂ«m
caĂĄc loaĂ„i gia vĂ” khaĂĄc chûå khöng phaĂŁi do mĂčĂŠm muöëi. NĂ»ĂșĂĄc maĂąu dûùa
coĂĄ taĂĄc duĂ„ng laĂąm cho maĂąu nĂ»ĂșĂĄc caĂĄ kho vaĂąng nĂȘu Ă eĂ„p mĂčĂŠt, nĂŻĂ«u duĂąng
nhiĂŻĂŹu nĂ»ĂșĂĄc kho seĂ€ coĂĄ maĂąu Ă oĂŁ nĂȘu vaĂą Ă ĂčĂŠng.
- NhûÀng phuĂ„ gia coĂĄ thĂŻĂ duĂąng cho thĂŻm vaĂąo moĂĄn caĂĄ kho nĂ»ĂșĂĄc
â nhĂȘĂ«t laĂą duĂąng caĂĄ ngûù: ThĂ”t ba chĂł heo cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng nhoĂŁ cĂșĂ€ Âœ ngoĂĄn
tay uĂĄt 100gr thĂ”t / 500g caĂĄ; 50gr thĂșm chñn cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng nhoĂŁ hoĂčĂ„c
50gr caĂą chua chñn, boĂŁ höÄt, cĂčĂŠt miĂŻĂ«ng nhoĂŁ; cho vaĂąo Ă aĂĄy nöÏi khoaĂŁng
100gr mña lau roĂĄc voĂŁ, chĂčĂ„t khuĂĄc ngĂčĂŠn 5cm. cheĂŁ moĂŁng... NhûÀng loaĂ„i
phuĂ„ gia naĂąy tuĂąy thñch sûã duĂ„ng tĂȘĂ«t caĂŁ hoĂčĂ„c möÄt hai thûå, moĂĄn caĂĄ kho
seĂ€ coĂĄ nhiĂŻĂŹu hĂ»Ășng vĂ” hĂșn.
- NĂ»ĂșĂĄc traĂą: Cho thĂŻm ñt nĂ»ĂșĂĄc traĂą (ngĂ»ĂșĂąi BĂčĂŠc goĂ„i laĂą nĂ»ĂșĂĄc cheĂą)
vaĂąo moĂĄn caĂĄ kho nĂ»ĂșĂĄc laĂą thoĂĄi quen khĂȘĂu vĂ” cuĂŁa möÄt söë ngĂ»ĂșĂąi Trung,
http://ebooks.vdcmedia.com
39. MOĂN ĂN VIĂĂ
T NAM TRUYĂĂN THĂĂNG 39
ngĂ»ĂșĂąi BĂčĂŠc VN. DuĂąng nĂ»ĂșĂĄc cheĂą laĂĄ tĂ»Ăși Ă aĂ€ nĂȘĂ«u pha hoĂčĂ„c cheĂą BĂčĂŠc
ThaĂĄi NguyĂŻn pha khöng Ă ĂȘĂ„m lĂčĂŠm, cho vaĂąo khoaĂŁng 50cc / 500gr caĂĄ,
vĂ” caĂĄ kho seĂ€ trĂșĂŁ nheĂ„ nhaĂąng, laĂąm tĂčng muĂąi thĂșm nĂ»ĂșĂĄc kho vaĂą khöng
nghe muĂąi tanh caĂĄ. NĂŻĂ«u ĂșĂŁ nĂ»ĂșĂĄc ngoaĂąi muöën kho thûã maĂą khöng coĂĄ
nĂ»ĂșĂĄc traĂą xanh chĂčĂšng haĂ„n, baĂ„n coĂĄ thĂŻĂ duĂąng traĂą Lipton Ă en loaĂ„i tuĂĄi
loÄc, khöng nïn sûã duùng loaÄi traù ngoÄt coå vÔ cam chanh hay gûùng.
- Kho caĂĄ: Sau khi Ă»ĂșĂĄp caĂĄ, bĂčĂŠc nöÏi caĂĄ lĂŻn bĂŻĂ«p, Ă ĂŻĂ vûùa lûãa,
chĂȘm thĂŻm vaĂąo möÄt lĂ»ĂșĂ„ng nĂ»ĂșĂĄc söi ngĂȘĂ„p hĂșn mĂčĂ„t caĂĄ khoaĂŁng 2 â
3cm. Khi thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc söi, haĂ„ lûãa nhoĂŁ riu riu kho trong khoaĂŁng 45
phuĂĄt, thĂčm chûùng nĂ»ĂșĂĄc, nĂŻĂ«u thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc caĂ„n phaĂŁi chĂȘm thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc
söi Ă ĂŻĂ giûÀ nĂ»ĂșĂĄc kho luön cao hĂșn mĂčĂ„t caĂĄ, thĂčm chûùng naĂ„c caĂĄ vûùa
sĂčn chĂčĂŠc, nĂ»ĂșĂĄc vĂȘĂźn cao hĂșn mĂčĂ„t caĂĄ chûùng 1 â 2cm laĂą vûùa.
- VĂŻĂŹ viĂŻĂ„c nĂŻm nĂ»ĂșĂĄc caĂĄ kho: MoĂĄn caĂĄ kho nĂ»ĂșĂĄc hay duĂąng Ăčn
buĂĄn tĂ»Ăși cho nĂŻn thĂ»ĂșĂąng kho laĂ„t nhĂ»ng tuĂąy khĂȘĂu vĂ”, sau khi kho
xong cûå nĂŻm thĂŻm chuĂĄt muöëi, Ă Ă»ĂșĂąng... theo yĂĄ riĂŻng. LĂ»u yĂĄ khi
duĂąng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm Ă ĂŻĂ nĂŻm vĂČ coĂĄ nhiĂŻĂŹu loaĂ„i nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm nĂŻĂ«u duĂąng nhiĂŻĂŹu
seĂ€ taĂ„o thĂŻm vĂ” chua chûå khöng phaĂŁi mĂčĂ„n. HoĂčĂ„c tuĂąy yĂĄ giaĂ€ nhoĂŁ ñt toĂŁi
ĂșĂĄt trong möÄt caĂĄi cheĂĄn, cho vaĂąo ñt nĂ»ĂșĂĄc caĂĄ kho röÏi laĂąm loaĂ€ng ra vĂșĂĄi ñt
nĂ»ĂșĂĄc söi sau Ă oĂĄ mĂșĂĄi nĂŻm laĂ„i vĂșĂĄi chuĂĄt muöëi, Ă Ă»ĂșĂąng, nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm... vaĂą
duĂąng loaĂ„i nĂ»ĂșĂĄc caĂĄ pha laĂ„t naĂąy Ă ĂŻĂ chan keĂąm buĂĄn tĂ»Ăși, rau söëng cĂčĂŠt
nhoĂŁ, dĂ»a leo bĂčm.
- NĂŻĂ«u muöën kho lĂȘu hĂșn cûå tiĂŻĂ«p tuĂ„c Ă ĂŻĂ nöÏi caĂĄ trĂŻn bĂŻĂ«p vĂșĂĄi lûãa
thĂȘĂ„t nhoĂŁ cho Ă ĂŻĂ«n khi nĂ»ĂșĂĄc kho caĂ„n sĂȘĂ«p mĂčĂ„t caĂĄ baĂ„n seĂ€ coĂĄ vĂ” caĂĄ kho
Ă ĂȘĂ„m Ă aĂą hĂșn nhĂ»ng caĂĄch kho naĂąy vĂČ Ă aĂ€ duĂąng nĂ»ĂșĂĄc cho nĂŻn naĂ„c caĂĄ seĂ€
coå vÔ khaåc caåch kho khö.
4. CaĂĄ kho khö: NhûÀng loaĂ„i caĂĄ nĂ»ĂșĂĄc ngoĂ„t thĂ»ĂșĂąng duĂąng kho khö
laĂą caĂĄ loĂĄc (ngĂ»ĂșĂąi miĂŻĂŹn trung VN hay goĂ„i laĂĄ caĂĄ traĂąu, caĂĄ quaĂŁ), caĂĄ basa
(loaĂ„i caĂĄ da trĂșn â catfish â noĂĄi chung) cĂčĂŠt laĂĄt moĂŁng; caĂĄ boĂĄng, caĂĄ
keĂąo, caĂĄ rö, caĂĄ cĂșm... laĂąm saĂ„ch.
- Sûã duĂ„ng phĂȘn lĂ»ĂșĂ„ng gia vĂ” cho 500gr caĂĄ kho khö: XĂŻĂ«p caĂĄ vaĂąo
nöÏi, rĂčĂŠc phuĂŁ Ă ĂŻĂŹu lĂŻn mĂčĂ„t caĂĄ khoaĂŁng 100 â 120gr Ă Ă»ĂșĂąng vaĂą Ă ong
Ă Ă»ĂșĂąng bĂčçng muößng â nĂŻĂ«u Ă aĂ€ duĂąng mĂȘĂ«y muößng Ă Ă»ĂșĂąng thĂČ cho thĂŻm
chûùng Ă oĂĄ muößng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm + Âœ muößng caĂą phĂŻ tiĂŻu + 1 muößng caĂą
phĂŻ muöëi + 20gr haĂąnh tñm löÄt voĂŁ, Ă ĂȘĂ„p dĂȘĂ„p + Âœ muößng suĂĄp nûåĂșc
http://ebooks.vdcmedia.com
40. NhiĂŻĂŹu taĂĄc giaĂŁ 40
maĂąu dûùa + 2 traĂĄi ĂșĂĄt chñn Ă oĂŁ, khoaĂŁng 15 â 20gr, Ă ĂŻĂ nguyĂŻn traĂĄi -
khöng beĂŁ gaĂ€y ĂșĂĄt + 2 muößng suĂĄp dĂȘĂŹu Ăčn hoĂčĂ„c mĂșĂ€ nĂ»ĂșĂĄc. ĂĂȘĂ„y kñn caĂĄ,
Ă ĂŻĂ qua 1 giĂșĂą hoĂčĂ„c cho Ă ĂŻĂ«n khi thĂȘĂ«y Ă Ă»ĂșĂąng tan hĂŻĂ«t vaĂą hößn hĂșĂ„p nĂ»ĂșĂĄc
gia vĂ” phaĂŁi ngĂȘĂ„p mĂčĂ„t caĂĄ; nĂŻĂ«u caĂĄ lĂșĂĄn con, nĂ»ĂșĂĄc gia vĂ” khöng Ă uĂŁ ngĂȘĂ„p
caĂĄ thĂČ phaĂŁi cho thĂŻm ñt à ûùĂșng + nĂ»ĂșĂąc mĂčĂŠm bĂčçng nhau. BĂčĂŠc caĂĄ lĂŻn
bĂŻĂ«p. ĂĂŻĂ lûãa vûùa, vûùa thĂȘĂ«y nĂ»ĂșĂĄc kho chĂșĂĄm söi phaĂŁi haĂ„ lûãa thĂȘĂ„t nhoĂŁ
chĂł Ă uĂŁ cho nĂ»ĂșĂĄc kho söi vaĂĄng hĂși vaĂą suĂŁi boĂ„t rĂȘĂ«t nheĂ„. (Khöng chĂȘm
thĂŻm nĂ»ĂșĂĄc söi maĂą chĂł kho caĂĄ bĂčçng nûåĂșc Ă Ă»ĂșĂąng muöëi tan ra). NĂŻĂ«m
thûã nĂ»ĂșĂĄc kho, tuĂąy thñch thĂŻm Ă Ă»ĂșĂąng hoĂčĂ„c muöëi theo khĂȘĂu vĂ” riĂŻng
â thöng thĂ»ĂșĂąng vĂșĂĄi lĂ»ĂșĂ„ng Ă Ă»ĂșĂąng vaĂą nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm nhiĂŻĂŹu nhĂ» vĂȘĂ„y chĂł
cĂȘĂŹn nĂŻm thĂŻm chuĂĄt muöëi nĂŻĂ«u chĂȘĂ«t lĂ»ĂșĂ„ng nĂ»ĂșĂĄc mĂčĂŠm keĂĄm. Kho
trong khoaĂŁng 1 giĂșĂą trĂșĂŁ laĂ„i, thĂłnh thoaĂŁng Ă aĂŁo nöÏi cho caĂĄ trĂșĂŁ nheĂ„,
kho cho Ă ĂŻĂ«n khi nĂ»ĂșĂĄc kho gĂȘĂŹn nhĂ» caĂ„n hĂčĂšn vaĂą sĂŻĂ„t quaĂĄnh laĂ„i,
miĂŻĂ«ng caĂĄ trĂșĂŁ chĂčĂŠc, coĂĄ maĂąu nĂȘu Ă oĂŁ thĂȘĂm.
- VĂŻĂŹ moĂĄn caĂĄ kho tiĂŻu: MoĂĄn caĂĄ loĂĄc hay caĂĄ keĂąo kho tiĂŻu chĂł laĂą
daĂ„ng caĂĄ kho khö nhĂ»ng cho nhiĂŻĂŹu tiĂŻu. TuĂąy thñch rĂčĂŠc thĂŻm ñt tiĂŻu
böÄt vûùa Ă uĂŁ thĂșm vaĂą cay nheĂ„ khi nĂ»ĂșĂĄc kho bĂčĂŠt Ă ĂȘĂŹu quaĂĄnh sĂŻĂ„t, lĂ»u yĂĄ
nĂŻĂ«u cho nhiĂŻĂŹu tiĂŻu thĂČ ngoaĂąi vĂ” cay seĂ€ coĂĄ thĂŻm vĂ” Ă ĂčĂŠng nöÏng rĂȘĂ«t
khoå chÔu.
- VĂșĂĄi caĂĄch kho khö naĂąy, nĂŻĂ«u muöën coĂĄ nĂ»ĂșĂĄc nhiĂŻĂŹu Ă ĂŻĂ chan vaĂąo
cĂșm, xöi nĂŻĂ«p... thĂČ khi caĂĄ Ă aĂ€ thĂȘĂ«m ngon, chĂȘm thĂŻm chuĂĄt nĂ»ĂșĂĄc söi
cho bĂčçng mĂčĂ„t caĂĄ, Ă ĂŻĂ söi laĂ„i laĂą Ă Ă»ĂșĂ„c. Trong moĂĄn caĂĄ kho khö, ngĂ»ĂșĂąi
miĂŻĂŹn Trung thĂ»ĂșĂąng chĂł duĂąng thĂŻm chöÄt nĂ»a, xĂș mñt... loĂĄt möÄt lĂșĂĄp
chûùng 2 cm, dĂ»ĂșĂĄi Ă aĂĄy nöÏi röÏi mĂșĂĄi cho caĂĄ lĂŻn. NĂ»ĂșĂĄc kho seĂ€ thĂȘĂ«m vaĂąo
caĂĄc loaĂ„i phuĂ„ gia naĂąy laĂąm thaĂąnh moĂĄn Ăčn phuĂ„ rĂȘĂ«t ngon.
http://ebooks.vdcmedia.com