Ljus & oljus (ljuskvalitet & hälsa)

Ljus & Oljus
Ljuskvalitet och hälsa
Wednesday 26 November 14

Innehåll Sida
Översikt 3
Ljuskvalitet 4
Mysfaktor 12
Ljusfärg 17
Funktion 21
Livslängd 24
Hälsa 27
Miljö 33
Elkvalitet 38
Energi 40
Ekonomi 43
Lampguide 46
Kontakt 53

Det finns två sorters elektriskt ljus:
GLÖDLJUS
SYNTETISKT LJUS
Glödlampor Halogenlampor Lysrörslampor LED-lampor

Ljuskvalitet

http://www.cbv.ns.ca/bec/martin/sc40.jpg
Glödljus
Glödljus är ett enkelt naturligt ljus, baserat på eld, precis som solljus
“Allt glödljus produceras genom att ett solitt objekt - glödtråden - upphettas tills den
avger ljus. Detta liknar det sätt ljus produceras av solen.” - OSRAM

Syntetiskt ljus
Syntetiskt ljus skapas genom komplexa kemisk-tekniska processer
http://ustr.sancaleve.com/electronics/9110hiwab.gif
www.energyblogs.com
En fosfor-mix skapar ljusfärgen
LED LAMP

Incandescent light & sunlight are “the two ‘golden standards’ of lighting”
- Global Lighting Association
www.housecraft.ca
Glödljus är ett naturligt fullspektrumljus
Glödlampor och halogenlampor har perfekt färgåtergivning, precis som solljus
Glödljus reflekterat i DVD
- komplett spektrum där alla färger syns
Spektraldiagram för glödlampa
- jämn, kontinuerlig kurva

www.housecraft.ca
Syntetiskt ljus har sämre färgåtergivning
Kemiskt framställt ljus skapar ett hackigt, ofullständigt eller obalanserat spektrum
Lysrörslampa - många våglängder saknas Varmvit LED-lampa - ojämnt spektrum

Dagsljus & glödljus
Ra 100 (= lossless)
högsta färgåtergivning
Lysrör & LED
Ra 80-85 (= lossy)
sämre färgåtergivning
Glödljus Varmvitt LED-ljus

Glödljus är varmt, klart och strålande
Photo: Houzz.com
Alla färger syns och blir mättade och levande, med tydliga kontraster

Syntetiskt klus är mer platt, livlöst och ger gråare färger
Sämre kontrast, gråare färger; människor och naturmaterial kan få en onaturlig färgton

Mysfaktor

Solljus inomhus
Det kristallklara varmvita ljuset från halogenlampor både känns och ser ut som solljus

Mysbelysning
Dämpat glödljus befrämjar romantik, avslappning, familjemys, återhämtning och god sömn

Den sista elden
Glödljus innehåller samma varma, levande eldsljus vi som art utvecklats med,
fast elförstärkt och i ett skyddande hölje
SVTs julkalender 2013

LED & lysrörsljus
Innehåller inte eld och känns därför inte soligt när det är starkt utan bara lite för skarpt,
och inte mysigt när det är svagt utan mest glåmigt och deprimerande

Ljusfärg

Färg
Ljusfärg (färgtemperatur, mäts i Kelvin)
Ju högre färgtemperatur, desto blåare ljus
Glödlampa 12V Halogen Vit LED Kallvit LED ‘Dagsljus’lysrör

Glödljus
Ljusfärgen är dynamisk och ändrar sig med
ljusstyrkan (ju starkare, desto vitare)
Syntetiskt Ljus
Ljusfärgen är statisk och beror på fosfor-mixen
(från varmvit till blåvit)
Glödlampor för hemmabruk är varmvita (2700K)
Billigare ‘varmvita’ lampor kan ännu dra en aning
åt rosa, gult, kallvitt eller grönt. De bästa är
ganska glödlampslika.
Ljuskvaliteten är fortfarande c:a 20% lägre
12V halogen något vitare (3000K)
Ljuskvaliteten (färgåtergivningen) är alltid 100%

Ljusfärg inomhus
Belysningsindustrin rekommenderar ofta ‘dagsljusfärg’ som arbetsljus, men syntetiskt ‘dagsljus’ är
både kallare, svagare och har sämre kvalitet än riktigt solljus, och är därför inte samma sak.
Inomhus ser det väldigt onaturligt ut, särskilt på kvällen eller i fönsterlösa rum.
Glödlampsljus (2700 K) Varmvit LED (3000 K) Kallvit LED (6500 K)

Funktion

Glödlampa
• Tänds direkt
• Färgåtergivning 100%
• Stabil ljusfärg & ljusstyrka
• Ej känslig för värme eller kyla
• Minimalt flimmer
• Naturligt dimbar
• Fungerar med alla dimmers, timers etc
• Blir ganska het
• Känslig för vibrationer & överspänning
Halogenlampa
• Tänds direkt
• Stabil ljusfärg & ljusstyrka
• Ej känslig för värme eller kyla
• Minimalt flimmer
• Naturligt dimbar
• Fungerar med alla dimmers, timers etc
• Blir väldigt het
• Kan blända (eftersom matta förbjudits i EU)
Lysrörslampa
• Tar tid att nå full ljusstyrka, särskilt i kyla
• Instabil ljusfärg & ljusstyrka
• Känslig för värme och kyla
• Högfrekvensflimmer (24-100 kHz)
• Ytterst få modeller är dimbara, extra dyra
• Inte kompatibla med alla dimmers
• Känslig för snabba av- & påslag
• Skapar mer elektrosmog
LED-lampa
• Tänds direkt
• Färgåtergivning 75-90%
• Instabil ljusfärg & ljusstyrka
• Känslig för värme & överspänning
• Kan flimra och skapa elektrosmog
• Bara vissa kan dimmas, mediokert
• Fungerar bara med vissa dimmers
• Blir inte varm utanpå
• Lång livslängd i rätt armatur
http://users.skynet.be/fc298377/EN_EC_dem_def.htm#ban http://www.gluehbirne.ist.org/vergleich.php

Dimning kan göra ljuset kallare, vilket är tvärtemot
det vi uppfattar som naturligt
Glödlampor & Halogen
Alla är naturligt dimbara
En glödlampa dimrad 30% håller 4 x längre
Foto: Kevan Shaw Foto: Kevan Shaw
Dimning gör ljuset varmare och mer eldlikt, vilket är
det vi uppfattar som naturligt
Lysrörslampor & LED
Bara vissa (extra dyra) är dimbara*
Dimning ger bara sämre ljus, ibland flimmer
och mer störningar på elnätet
* Icke-dimbara lampor kan förstöra installerad
dimmer, timer, ljussensor eller takfläkt

Livslängd

Glödlampor
Ursprungligen 2 500 timmar, numera
designade för att gå sönder efter 1 000 h
Long Life 10 000 timmar (i USA 20 000 h)
Halogenlampor
Halogensparlampor ska hålla 2 000 timmar
Long Life upp till 10 000 timmar
Med PowerDisc kan glödlampan eller halogenlampan hålla 100 000 h!

LED-lampor
Nominell livslängd: 15 000 - 50 000 h, men:
• Ofta bara själva dioderna, inte hela lampan.
• Elektroniken är väldigt känslig
för överhettning, t ex i slutna
armaturer
• Ljus skapas genom att en ström leds
genom en semikonduktor, vilken kan fallera
pga dåliga material eller spänningstoppar.
Lysörslampor
Nominell livslängd: 5 000 - 15 000 h, men
• Blir lätt överhettade i små
eller slutna armaturer.
• Sockeln uppåt kan reducera
livslängden till 25% av den nominella.
• Gjorda för att vara på 3 timmar i sträck.
Påslagen i bara 1 h = 80% av livslängden.
Påslagen i bara 5 minuter =15%.
Lysörslampor och LEDlampor som inte går sönder i förtid kommer gradvis bli allt svagare,
så att deras praktiska livslängd blir betydligt kortare än den nominella.
Chen W, Davis R, Ji Y., An Investigation of the Effect of Operating Cycles on the Life of CFLs” (1998)
https://www.youtube.com/watch?v=3gjvOOlHmsU
LED Life Expectancy Depends on Fixture Type and Usage Scenario
The great LED lightbulb rip-off: One in four expensive 'long-life' bulbs doesn't last anything like as long as the makers claim
LED Life Expectancy Depends on Fixture Type and Usage Scenario
Do LEDs Have a Dark Side?

Hälsa

UV-strålning från lysrörslampor
Nakna lysrörslampor har funnits avge UV-ljus genom små sprickor i fosforskiktet som uppstår
när rören böjs.
Brittiska hälsovårdsmyndigheten rekommenderar att man inte sitter närmare lysrörslampan än
30 cm om man använder den mer än en timma/dag.
Vissa sjukdomstillstånd ger överkänslighet mot UV-ljus, bl a fotodermatos.
UV-strålning kan orsaka permanenta skador på ögat såsom grå starr och AMD!
The effects of UV Emission from Compact Fluorescent Light Exposure on Human Dermal Fibroblasts and Keratinocytes In Vitro,
http://www.hpa.org.uk/NewsCentre/NationalPressReleases/2008PressReleases 081009Emissionsfromcompactfluorescentlights/
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2626564/The-medical-experts-refuse-use-low-energy-lightbulbs-homes-Professors-stocked-
old-style-bulbs-protect-against-skin-cancer-blindness-So-YOU-worried.html#ixzz3FbKoS7Tv
http://1.usa.gov/1tdmHk9
Health Effects of Artificial Light (SCENIHR, 2008/2012) Wikipedia summary

Blått ljus från LED
Hälsorisker med LED består främst i den högre andelen korta (blå) våglängder.
Varmvit LED Kallvit LED Permanent ögonskada av blått ljus
• Blått ljus kan skada näthinnan (den ackumulerade effekten av låg exponering är lika stor risk som
kort stark exponering). Extra stor risk for barn och patienter med AMD/AMRID, afaki, pseudo-afaki
(vilkas ögon inte kan filtrera blå våglängder så bra).
• Risk for patienter med hudsjukdomar känsliga för blått ljus.
• Blåvitt ljus kan hämma melatoninproduktionen även vid svag ljusstyrka och ge problem med sömn,
ämnesomsättning, humör etc. Röda och infraröda våglängder behövs, särskilt på kvällen, för att
stimulera regenerativa processer i kroppen.
Stephen M. Pauley, M.D. - Lighting for the Human Circadian Clock
ANSES Agency for Food, Environmental and Occupational Health & Safety (2010) - Original report (fr) Summary (eng)
http://www.hdwarrior.co.uk/2012/07/21/further-evidence-of-led-light-damaging-your-eyes/

Kvicksilver & fosfor (produktion)
Skadligt vid utvinningen av råvarorna, och för arbetare i manuella asiatiska fabriker
Indisk sweat shop, från documentären Bulb Fiction
“Large numbers of Chinese workers have been poisoned by mercury, which forms part
of the compact fluorescent lightbulbs. A surge in foreign demand, set off by a European
Union directive making these bulbs compulsory within three years, has also led to the
reopening of mercury mines that have ruined the environment.”
‘Green lightbulbs poison workers (Times Online)

Kvicksilver & fosfor (användning)
Risker om lågenergilampa tappas inomhus!
Kvicksilver
Kvicksilver förångas i rumstemperatur och kan lätt
absorberas av kroppen och ge sallvarliga skador
på centrala nervsystemet. Extra stor risk for barn
och gravida.
Företag som använder
lysrörslampor måste
ha sanerings-kit (med
glasburk, ej plast) ifall
olyckan är framme.
Fosfor
Om man råkar skära sig på glaset och får fosfor i
såret så kan det hindra blodet från att koagulera
och såret från att läka.
The Fluorescent Lighting System
http://marcmulkey.com/html/cfl_bulbs__.html
När en varm lampa går sönder
Vädra och lämna rummet i 20-30 minuter.
Samla senare upp lampresterna till exempel med en
bit styvt papper eller kartong och torka golvet och
andra ytor i närheten av den trasiga lampan med en
fuktig trasa.
Lägg lampresterna i en glasburk med lock.
Lägg även trasan i glasburken, stäng burken och märk
den, "kan innehålla kvicksilver från en lågenergilampa".
Lämna burken till returhantering som är avsedd för
farligt avfall.
Använd inte dammsugare. Det finns en risk för att
dammsugaren ytterligare förångar och sprider
kvicksilvret i luften.
Av försiktighetsskäl tvätta även händerna.
Kemikalieinspektionen ‘The Doctors’ (video)

Andra risker
• Flimmer. Både synligt och subliminalt flimmer har visat sig ha en negativ påverkan på hälsa och
prestation. Många LED-lampor flimrar, vissa synligt som ett stroboskop, vilket kan vara direkt
farligt för patienter med ljuskänslig epilepsi. (Glödlampor flimrar mindre då glödtråden fortsätter
lysa mellan växelströmspulserna.)
• Bländning. Det extra starka och koncentrerade ljuset från vissa reflektorLED-lampor kan skada ögat.
Även klara halogenlampor och reflektorhalogenlampor kan vara väldigt bländande.
Förbisedda grupper
• Äldre (ljusbehovet ökar med åldern)
Redan vid 60 kan man behöva 10 x starkare ljus än ett barn för att se
lika bra. Bländningskänsligheten ökar också, liksom förmågan att urskilja
färger. Därför är klart, starkt ljus av högsta kvalitet helt oundgängligt.
• Högkänsliga personer (15-20% av befolkningen, inkl autister, konstnärer m fl)
Många högkänsliga föredar och mår bäst av glödljus, troligen även barn och djur.
Proper driver design eliminates LED light strobe flicker https://www.youtube.com/watch?v=jQn-P37Kn74 (flimrande LED)
ANSES Agency for Food, Environmental and Occupational Health & Safety (2010) - Original report (fr) Summary (eng)
Ljuskultur - Riktlinjer och rekommendationer

Miljö

Innehåll i lampor
Glödlampa
Mycket enkel att tillverka
Gjord av:
• Glas
• Wolfram (glödtråd)
• Molybden, koppar, järn eller nickel (fästen)
• Aluminium eller mässing (sockel)
• Tenn & antimon (lödning)
• 15% kväve, 85% argon (trög gas)
Halogenlampa
Enkel att tillverka
Kan innehålla:
• Kvartsglas (tub/innerkolv)
• Glas (ytterkolven i halogensparlampor)
• Wolfram (glödtråd)
• Molybden, koppar, järn eller nickel (fästen)
• Aluminium, mässing el keramik (sockel)
General Electric, Osram-Sylvania, How it’s made (video)

Lysrörslampa
Komplicerad och riskabel att tillverka
Kan innehålla bl a:
• Glas
• Wolfram (anod & katod)
• Aluminum, koppar, nickel, tenn eller zink
• Nickelpläterad mässing (sockel)
• PBT el PET (bromerad/flamskyddad plast)
• Krypton-85 (gas)
• Kvicksilver (-ånga eller -amalgam)
• Blyoxid
• Bly (lödning), i EU efter 2006: tenn
• Mangan, barium el aluminumoxid, yttrium*
lantanum* (lyspulver) *sällsynta jordartsmetaller
EE Times
LED-lampa
Komplicerad och dyr att tillverka
Kan innehålla bl a:
• Glas
• PMMA, PBT el PET (bromerad plast)
• Aluminum (värmeavledare)
• Nickelpläterad mässing (sockel)
• Bauxit (glas och adapter)
• Bly (glas och adapter)
• Koppar (adapter and ledningar)
• Nickel (adapter)
• Zink (adapter; semikonduktor)
• Tenn (adapter; glasbeläggning, lödning)
• Mangan, barium/aluminumoxid, yttrium,*
lanthanum* (lyspulver) *sällsynta jordartsmetaller
+ Arsenik, bor, gallium, indium, selen eller fosfat
(semikonduktorchip, beroende på färg)
General Electric, Osram-Sylvania, Home Depot, LiteTronics.com, MineralsCoalitionEducation.com

Kvicksilver & fosfor (återvinning)
Lågenergilampor och LED-lampor klassas som giftigt avfall och måste lämnas till återvinningsstation eller
butiker som tar hand om lampor. Skadliga för människor, djur och natur om de hamnar på soptippen.
En tesked kvicksilver räcker för att förgifta en medelstor sjö!
Soptipp med trasiga lampor Läckande hög med lysrörslampor (från Bulb Fiction)
"Notwithstanding the fact that many components (glass, metal parts, phosphors and mercury) can be
recycled, recycling doesn’t seem to be very profitable. As a consequence, many people don’t know what
to do with their used lamps, moreover they don’t even know that CFLi’s are containing mercury."
Precis vad som hände i Danmark och Sverige!
Final Report. Lot 19: Domestic lighting. Study for European Commission DGTREN unit D3, 2009,p. 105.
http://users.skynet.be/fc298377/EN_recycling.htm
Comprehensive report on mercury in CFLs: http://www.concerninglight.com/MERCURYINFLUORESCENTLIGHTING.pdf

Andra metaller
Lysrörslampor och LED-lampor innehåller sällsynta jordartsmetaller som vars utvinning förstör
miljön i Asien.1
“Miners scrape off the topsoil and shovel golden-flecked clay into dirt pits, using
acids to extract the rare earths. The acids ultimately wash into streams and
rivers, destroying rice paddies and fish farms and tainting water supplies.”
Oberoende studier har funnit att lysrörslampor och LED-lampor har högre miljöpåverkan än
glödlampor.2
“The CFLs and LEDs have higher resource depletion and toxicity potentials than
the incandescent bulb due primarily to their high aluminum, copper, gold, lead,
silver, and zinc. Comparing the bulbs on an equivalent quantity basis with respect
to the expected lifetimes of the bulbs, the CFLs and LEDs have 3–26 and 2–3 times
higher potential impacts than the incandescent bulb, respectively.”
Färgade LED-lampor kan innehålla höga nivåer giftiga metaller såsom arsenik och bly.3
1. Earth-Friendly Elements, Mined Destructively (New York Times)
2. Potential Environmental Impacts from the Metals in Incandescent, Compact Fluorescent Lamp (CFL), and Light-Emitting Diode
(LED) Bulbs, Environ. Sci. Technol. 2013, 47 (2) pp 1040-1047
3. LED products billed as eco-friendly contain toxic metals, study finds

El-kvalitet

Glödlampor
Optimal effektfaktor (1,0)
Lysrör & LED
Lägre effektfaktor (0,4 till 0,9)
Dålig effektfaktor kan skada elnätet, förkorta
livslängden på andra lampor och elprodukter,
och drar nästan dubbelt så mycket energi i
volt-ampere (VA) som i watt.
Power Quality (Lighting Research Center)
Kretsar som bara innehåller värmande element har
optimal effektfaktor och skapar en jämn sinuskurva
Kretsar som innehåller induktiva eller kapacitiva
element har lägre EF och skapar ojämn kurva
0,1 = använder bara de watt den är märkt med.
“While the consumer saves watts with any
of the compact fluorescent alternatives,
the utility must generate nearly the same
amount of VA for the magnetic adapter
unit as for the incandescent lamp.”
Power Factor (Sylvania)
Nya minimikrav i EU
Lyröörslampor
Under 25 W Effektfaktor min 0,5
25 W or over Effektfaktor min 0,9
LED-lampor
Under 2 W Ingen minimigräns
2-4 W Effektfaktor min 0,4
5-24 W Effektfaktor min 0,5
25+ W Effektfaktor min 0,9

Energi

Energianvändning hemma
Notera att ett hushålls elförbrukning bara är c:a 1/5 av hushållets totala energiförbrukning. Det mesta går
till uppvärmning och varmvatten.
Av hembelysningen 2007 utgjordes endast 54% av glödlampor
(= 1,5% av ett genomsnittligt hushålls totala energiförbrukning)
100,0
75,0
50,0
25,0
0
Hushållets totala energiförbrukning
Hushållets elförbrukning (21,8% av hushållets totala energi)
Belysning (12,8% av elen = 2,8% av hushållets totala energi)
http://greenwashinglamps.wordpress.com/category/energy-statistics/eu-energy-statistics/
http://www.eup4light.net/assets/pdffiles/Final_part1_2/EuP_Domestic_Part1en2_V11.pdf

Värmeersättningseffekten
Den något högre andelen värme som glödlampor avger räknas av antiglödlampslobbyn som en
förlust. Hela idén med “lågenergilampor” är baserad på detta!
Men spillvärmen från belysning bidrar till uppvärmningen inomhus - vilket i klimat med långa kalla
vintrar oftast är en fördel. Bara utomhus, på kontor, i butiker och i sydliga klimat där överskotts-värmen
måste ventileras bort med kliatanläggning är den överflödig på riktigt.
En brittisk studie fann att c:a 60% av energin för belysning i ett typiskt hushåll (i
genomsnitt över året) omvandlades till användbar värme, och att lysrörslampor
sparade endast 20%1 Kanadensiska studier kom fram till liknande resultat.2
“Factoring in heating and cooling changes, Winnipeggers would end up
with energy and cash savings of 17 per cent, similar to Manitoba
Hydro’s findings. ‘Those who use air conditioners would see
savings of around 24 per cent, while cash savings will be a little
higher for people who heat with gas instead of electricity.‘”
Så, c:a 20% besparing - av de 1,5% som glödlampor använder i ett genomsnittligt hem - för alla dessa
olägenheter, höga kostnader, sämre ljuskvalitet, tekniska begränsningar, återvinningsproblem och
allvarliga risker för häsa och miljö!
UK Market Transformation Programme, BNXS05: The Heat Replacement Effect (2003, updated 2007)
Canadian Centre for Householding Technology, Benchmarking of energy savings associated w. energy efficient lighting in houses

Ekonomi

Ung. inköpspris för 10 000 timmar
5:-
25:-
20:-
100:-
250:-
=50:-
=25:-
=100:-
≈400:-
≈250:-
?
?

Nettobesparing elanvändning
Om man räknar med effektfaktorn och värmeersättningseffekten (när lamporna
används i svenskt klimat) så blir skillnaden i energiförbrukning mellan en 60W glödlampa
och den bästa motsvarande lysrörs- eller LED-lampan bara 1-3 watt!
Lamptyp Watt Ljusutbyte Värmeandel -60% + 50% VA Drivdon Netto
Glödlampa 60 W 8% = 5 W 92% = 55 W -33 W - - ∼ 27 W
Halogen-sparlampa 45 W 10% = 4 W 90% = 41 W -25 W - - ∼ 20 W
Lysrörslampa
15 W 32% = 5 W 68% = 10 W -6 W +15 VA +2 W ∼ 26 W
(bästa)
LED (bästa) 12 W 40% = 5 W 60% = 7 W - +12 VA - ∼ 24 W
Räkneexemplet gjort med lampor som utlovar 700-800 lumen initialt (motsvarande en 60 watt glödlampa):
• Glödlampan ger enligt Osram 92% värme = 55W, av vilka upp till 60% minskar uppvärmingskostnaderna = 33W
• Halogensparlampan ger c:a 90% värme = 41W, av vilka 60% värme blir 25W
• Lysrörslampans värme bidrar också till uppvärmningen
• LED-lampor avger inte någon infraröd strålning (värme) till rummet

Vilken lampa ska
man välja då?

Klar eller matt lampa?
Armatur med synlig ljuskälla Matt eller dekorativ lampa
Armatur med avskärmad ljuskälla Klar glödlampa

Ersättningslampor
Samma ljuskvalitet & funktion Säämre ljuskvalitet & funktion
Lysrörslampor kan bytas
mot LED
Samma ljus, bäättre funktion
Glödlampa bör inte bytas
mot LED / lysrörslampa
Samma ljuskvalitet & funktion
Klar glödlampa kan bytas
mot klar halogenlampa
Matt glödlampa kan bytas
mot Long Life glödlampa
Lysrörslampor kan bytas
mot halogen
Bäättre ljus, bäättre funktion

Specialglödlampor
(Fortfarande tillåtna i EU)
Varmt vackert ljus med perfekt färgåtergivning. Naturligt dimbara.
• Glödlampor Long Life/skaksäkra, klar eller matt, 25-60 W (lysman.se)
• Miniglödlampor för ugn, fönster- och dekorativ belysning, 7-25 W (Clas Ohlson)
• Lyktlampor för dekorativ & mysbelysning, även ute (Bauhaus, lysman.se)
• Toppförspeglade bländfria för spotlights (Bauhaus, lysman.se)
• Reflektorlampor för spotlights (mataffärer, varuhus, Bauhaus, lysman.se)

Halogenlampor
(Tillåtna i EU till 2018)
18-116 W, beroende på modell.
Rent klart, varmt ljus med perfekt färgåtergivning. Naturligt dimbara.
Ger lite starkare ljus än glödlampan, håller dubbelt så länge.
(Finns i mataffärer, varuhus, Bauhaus, K-Rauta, Jula, Clas Ohlson, c:a 20-25:- för en vanlig lampa)

Varmvita LED-lampor
12-17 W (LED under12 watt ger för svagt ljus och är bara slöseri med pengar och resurser).
Passar bäst utomhus. Har man många armaturer som är tända stor del av dygnet kan LED vara
ett alternativ.
Ingen idé att ha LED-lampor inomhus hemma. Inte lika bra ljus, låg mysfaktor, dimningsproblem,
kan flimra, har sämre hållbarhet om den blir överhettad, inte lönsamt.
Välj alltid varmvita och matta lampor i armaturer där lampan är synlig. Klara och kallvita kan
skada ögonen, särskilt på barn. Kolla ljusfärgen i butiken. Undvik skräplampor av okända märken.
(Finns på K-rauta, Bauhaus, Jula, Clas Ohlson, olika varuhus mm. 100-400:-)

Lysrörslampor - undvik!
Lysrörslampor (s k ‘lågenergilampor’) rekommenderas inte, varken ute eller inne.
De har inga fördelar, bara tekniska begränsingar, urdåligt ljus, allvarliga miljö- och hälsorisker och
inte lönsamma för någon annan än tillverkarna.
Lämna befintliga lampor till miljöstation för miljöfarliga kemikalier.
Får absolut inte slängas i vanliga soporna!

Läs mer
Belysningstips, lumentabeller, lampmodeller mm:
lamp-guide.blogspot.se
Eller kontakta Inger Glimmero
för belysningskonsultation
0762-968807
thelampguide@gmail.com

Ljus & oljus (ljuskvalitet & hälsa)

Recommended

Recommended

More Related Content

Viewers also liked

Viewers also liked (20)

Ljus & oljus (ljuskvalitet & hälsa)