Pemijatan bayi adalah terapi sentuhan yang mendukung pertumbuhan fisik dan mentalnya. Proses pemijatan melibatkan teknik-teknik khusus yang dilakukan dengan perhatian pada kebersihan dan kenyamanan bayi. Dengan langkah-langkah yang tepat, pemijatan dapat meningkatkan pencernaan dan memberikan keleluasaan pada otot-otot bayi.

1. P
ijat bayi merupakan terapi sentuhan yang
sangat bermanfaat bagi pertumbuhan fisik dan
mental bayi.
PERSIAPAN SEBELUM MEMIJAT
• Tangan bersih dan hangat
• Hindari goresan pada kulit bayi akibat kuku
dan perhiasan
• Ruangan hangat dan tidak pengap
• Bayi sudah selesai makan atau bayi sedang
tidak lapar
• Menyediakan waktu khusus minimal 15
menit, guna melakukan seluruh tahap
pemijatan
• Duduklah dengan posisi yang nyaman dan
tenang
• Baringkan bayi di atas permukaan yang
rata, lembut dan bersih
• Siapkan handuk, popok, baju ganti dan
minyak/baby oil/lotion
• Minta izin pada bayi sebelum melakukan
pemijatan dengan cara membelai wajah dan
kepala bayi sambil mengajak bicara
TEKNIK PEMIJATAN
Wajah
Pijatan ”senyum” melemaskan otot wajah
1. Tekan jari-jari anda pada kening bayi,
pelipis, dan pipi
2. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
daerah diatas alis
3. Dengan tekanan lembut, tarik garis dengan
ibu jari dari hidung bayi ke arah pipi
4. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
sekitar mulutnya, tarik sehingga ia tersenyum
5. Pijat lembut rahang bawah bayi anda dari
tengah ke samping seolah membuat bayi
tersenyum
6. Pijat secara lembut daerah di belakang
telinga ke arah dagu
Perut
Pijatan pada perut meningkatkan sistem
pencernaan dan mengurangi sembelit
Lakukan gerakan memijat di atas perut bayi
seperti mengayuh sepeda dari atas ke arah
bawah perut kemudian angkat kedua kaki
bayi anda dan tekan lututnya perlahan-lahan
ke arah perut.
Pijatan ”matahari bulan”
Dada
Pijatan ”kupu-kupu” dan jantung
Letakan kedua tangan anda di tengah dada
bayi anda dan gerakan ke atas kemudian ke
sisi luar tubuh dan kembali ke ulu hati tanpa
mengangkat tangan seperti membentuk hati,
lalu dari tengah dada bayi pijat menyilang
dengan telapak tangan anda ke arah bahu
seperti membentuk kupu-kupu.
Buatlah bulan separuh terbalik dengan tangan
kanan anda, mulai dari kiri ke kanan searah
jarum jam.
Saat tangan kanan anda di atas, tangan kiri di
bawah dan berputar mengikuti arah jarum jam
membentuk lingkaran penuh seperti matahari.
Rasakan gelembung angin dan dengan jemari
anda tekan searah jarum jam.
” i love you”
”i”

2. buatlah sebuah bentuk huruf I melalui usapan
dengan tangan kanan anda berada di perut
sebelah kiri bayi (kanan anda)
”love”
Buatlah huruf L terbalik mulai dari kiri ke kanan
Lakukan gerakan kebalikan dari pergelangan
ke arah pangkal lengannya. Tarik lembut jarijari bayi anda dengan gerakan memutar.
Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat
seluruh permukaan telapak tangan dan
punggung tangan. Gunakan kedua telapak
tangan untuk membuat gerakan seperti
menggulung.
Untuk kaki ikuti cara yng sama seperti memijat
pada tangan.
TEKNIK MEMIJAT BAYI
Punggung
Pijatan ”maju mundur” memperkuat otot untuk
menyangga tulang belakang
”you”
Buatlah huruf U terbalik, mulai dari kiri ke
kanan.
Tangan dan kaki
Pijatan
”peras
menghilangkan
memperkuat tulang
putar
menggulung”
ketegangan
dan
Peganglah lengan bayi dengan kedua telapak
tangan seperti memegang pemukul sofbol,
dengan gerakan seperti memerah, pijat tangan
bayi dari bahu ke pergelangannya.
Pijat dengan gerakan maju mundur
menggunakan kedua telapak tangan di
sepanjang punggungnya, luncurkan salah satu
telapak tangan anda dari leher sampai ke
pantat bayi dengan sedikit tekanan. Dengan
jari-jari anda buat gerakan-gerakan melingkar
terutama pada otot di sebelah tulang
punggung. Buat pijatan memanjang dengan
telapak tangan dari leher ke kakinya untuk
mengakhiri pijatan anda.
Rosmawati (13106038)
2A
D-3 Kebidanan

3. STIKES JENDERAL AHMAD YANI
Jl. Terusan Jenderal Sudirman CIMAHI 40533