Kwiz (5)

1. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
nurkuję, nawet jeżeli już wcześniej nurkowałem w
danym miejscu.
nurkuję w nowym miejscu.
nurkuję, nie mając zaawansowanego szkolenia.
nie nurkuję z instruktorem.
ii
Lokalne nurkowanie orientacyjne powinienem wykonywać zawsze, kiedy
Pytanie 1
Sesja orientacyjna jest pomocna, aby:
• Poznać interesujące punkty
• Upewnić się, czy masz odpowiedni sprzęt
• Poznać lokalne zagrożenia i odpowiednie techniki
• Czerpać przyjemność z nurkowania, gdyż unikasz
potencjalnych problemów i wiesz, na co zwracać uwagę

2. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
Zamknąć oczy.
Powoli się obracać, patrząc ku górze.
Zanurzać się i wynurzać się wzdłuż konturu
dna lub przy linie opustowej.
Oddychać powoli, głęboko i nieprzerwanie.
• W bardzo przejrzystej wodzie lub w wodzie
o ograniczonej widoczności wykorzystanie punktu
odniesienia pomaga uniknąć dezorientacji.
• Korzystaj z komputera, aby kontrolować głębokość
i prędkość zanurzania / wynurzania.
ii
Jak mogę uniknąć dezorientacji (braku rozeznania) podczas nurkowania
przy ograniczonej widoczności lub w bardzo przejrzystej wodzie?
Pytanie 2

3. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
czas nurkowania.
kontrolę bezpieczeństwa przed nurkowaniem.
prądy.
widoczność pod wodą.
• Czynniki, które wpływają na widoczność pod wodą:
• ruchy wody – wzburzają osad
• pogoda – zwiększa ruchy wody i powoduje spłukiwanie do wody
osadów z powierzchni
• plankton – bardzo szybko się mnoży i tworzy w wodzie „chmurę”
zawiesiny
• Cząsteczki mogą szybko opadać lub pozostawać zawieszone w wodzie
przez długi czas.
ii
Ruchy wody, pogoda oraz zawiesina (cząsteczki mułu) obecna w wodzie
mogą mieć wpływ na
Pytanie 3

4. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
płynąc z prądem, aby popychał mnie do przodu.
płynąc pod prąd.
płynąc w poprzek prądu, aby spychał mnie w bok.
Prąd nie ma wpływu na to, w którym kierunku powinienem
rozpocząć nurkowanie.
• W większości przypadków rozpocznij
nurkowanie płynąc pod prąd.
• Prąd pomoże ci wrócić do punktu wyjścia pod
koniec nurkowania.
• Pozwól, aby prąd cię znosił tylko wtedy, jeśli
jest to planowane nurkowanie w prądzie.
ii
W miejscu nurkowym występuje łagodny prąd. Typowo, powinienem
rozpocząć nurkowanie :
Pytanie 4

5. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
zwierzę uważa nurka za pokarm.
zwierzę jest agresywne.
zwierzę broni się przed nurkiem.
nurek nie nakarmił zwierzęcia.
• Do większości zranień spowodowanych
przez organizmy morskie dochodzi
w następstwie reakcji obronnej zwierzęcia.
• Unikaj zranień spowodowanych przez
organizmy morskie – bądź uważny
i dowiedz się, gdzie te organizmy żyją i jak
się zachowują, kiedy się do nich zbliżasz.
ii
Większość zranień spowodowanych przez zwierzęta morskie zdarza się,
ponieważ
Pytanie 5

6. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
nurkując tylko z łodzi nurkowej.
nurkując z doświadczonym partnerem w znanym miejscu.
używając najlepszego dostępnego sprzętu.
ustalając dodatnią pływalność, żebym unosił się na wodzie i ograniczając
wysiłek fizyczny.
Możesz zapobiec problemom na powierzchni:
• nurkując w granicach swoich limitów
• będąc zrelaksowanym
• ustalając dodatnią pływalność
ii
Mogę zapobiec większości sytuacji awaryjnych (problemów) na powierzchni,
Pytanie 6

7. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
Ustalić u nurka dodatnią pływalność, żeby
unosił się na wodzie i sprawdzić czy oddycha.
Wyciągnąć nurka z wody.
Dowiedzieć się, co się stało.
Podać nurkowi tlen.
ii
Jaka jest pierwsza rzecz, którą powinienem zrobić w przypadku poszkodowanego
nurka na powierzchni?
Pytanie 7
Pomoc niereagującemu nurkowi na powierzchni – cztery podstawowe kroki:
• Zapewnij dodatnią pływalność nurkowi i sobie.
• Zawołaj o pomoc.
• Sprawdź oddech – jeśli trzeba rozpocznij podawanie oddechów ratowniczych.
• Wyciągnij nurka z wody kontynuując podawanie oddechów ratowniczych.

8. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
Zatrzymać się, pomyśleć i powoli zacząć się wyplątywać.
Spróbować się obrócić i zobaczyć, w co się zaplątałeś.
Poprosić partnera o pomoc w wyplątywaniu.
Zdjąć sprzęt powietrzny.
• Jeśli się zaplątałeś – zatrzymaj się,
pomyśl i powoli zacznij się wyplątywać.
• Poproś partnera o pomoc, jeśli trzeba.
• Unikaj obracania się czy skręcania ciała.
• Jeśli mocno się zaplątałeś, użyj narzędzia
tnącego lub zdejmij sprzęt powietrzny.
ii
Wyobraź sobie, że przez przypadek w coś się zaplątałeś. Co powinieneś
zrobić w pierwszej kolejności?
Pytanie 8

9. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
A. Wynurzenie awaryjne z dodatnią
pływalnością – zrzucenie systemu balastowego.
B. Kontrolowane awaryjne wynurzenie płynąc
(CESA) – wypłynięcie na powierzchnię wydając
ciągły dźwięk (np. a-a-a-a).
C. Normalne wynurzenie – normalne
wypłynięcie na powierzchnię.
D. Wynurzenie z alternatywnym źródłem
powietrza – używając alternatywnego źródła
powietrza partnera.
ii
Jeżeli zostałoby mi bardzo mało powietrza i za moment miałoby się ono
całkowicie wyczerpać, co powinienem zrobić?
1. Kiedy mam mało powietrza, ale nie doszło
do jego wyczerpania.
2. Kiedy mój partner jest w pobliżu.
3. Kiedy mój partner jest za daleko.
4. Kiedy mój partner jest za daleko, a ja
jestem na głębokości większej niż 9
metrów/30 stóp.
Opcje w przypadku bardzo małej ilości powietrza lub
braku powietrza:
• Opcja 1: Wykonaj normalne wynurzenie.
• Opcja 2: Wykonaj wynurzenie z użyciem
alternatywnego źródła powietrza.
• Opcja 3: Wykonaj kontrolowane wynurzenie płynąc
(CESA).
• Opcja 4: Wykonaj awaryjne wynurzenie z dodatnią
pływalnością.
Zalecane działanie Sytuacja
Pytanie 9

10. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Kwiz 3-ARozdział3
występują u niego niekontrolowane dreszcze.
występuje u niego panika (stres).
oddycha.
ma wodę w płucach.
• Cały czas sprawdzaj, czy nurek oddycha aż do
czasu przejęcia nurka przez służby medyczne.
• Każdy niereagujący nurek w wodzie wymaga
opieki medycznej.
• Jak najszybciej zawiadom służby medyczne.
ii
Po wyciągnięciu niereagującego (nieprzytomnego lub zamroczonego) nurka
z wody, powinienem często sprawdzać czy:
Pytanie 10