SlideShare a Scribd company logo
KIROLAK
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],AURKIBIDEA
[object Object],[object Object],[object Object],KIROLAREN ONURAK
[object Object],[object Object],[object Object],ELITEKO KIROLA
BANAKAKO KIROLA ESKUPILOTA:kirol honetan bat beste baten kontra jokatzen dute.Oso garrrantzitsua da ondo korrika egitea zeren eta denbora osoan zaude pilotaren atzean. TENISA: tenisean bat beste baten kontra ere jokatzen da. Teniserako erresistentzia oso garrantzitsua da , partiduak 2 ordu edo gehiago irauten dutelako. BOXEO: kirol honetan beste bietan bezala bat beste baten kontra jokatzen da. Kirol honetarako indarra oso garrantzitsua da, ordu asko egon behar zara gimnasioan.
TALDEKO KIROLA FUTBOLA:11jokalari 11-ren kontra jokate zen dute. Kirol honetan jokalari guzriek inportanteak dira guztiek dute zer egin taldean. ESKUBALOIA:7 jokalari 7-ren kontra jokatzen dute. Kirol honetan guztiek(atezainaizan ezik) erasotzen dute eta ere guztiek defenditzen dute. WATERPOLO:kirol honetan 7 jokalari 7-ren kontra jokatzen dute, eskubaloian bezala guztiek eraso eta defenditu egiten dute .kirol honetan oso garrantzitsua da defentza.
KIROLA ETA OSASUNA Garrantzi handia dauka elikadura kirolean. Elikadura on bat lesio batetik salbatu ahal dizu.Ere daude kirol batzuk bakarrik 18 urtetik gora egiteko rekomendatutak daudenak; muskuluak oraindik ez daudelako ondo desarroiatuta. Lesioak agertzen direnean ondo tratatu behar dira, bestela gertatu ahal da kirolik ez egitea inoiz gehiagotan.

More Related Content

What's hot

Ki Ro Lak
Ki Ro LakKi Ro Lak
Ki Ro Lakbasauri
 
Lmh 4-inguru-i blai-fotokopia
Lmh 4-inguru-i blai-fotokopiaLmh 4-inguru-i blai-fotokopia
Lmh 4-inguru-i blai-fotokopia
Bego Zugazagoitia
 
Presentación1
Presentación1Presentación1
Presentación1erikdavid
 
OSASUNA
OSASUNAOSASUNA
OSASUNAUnai46
 
Elikadura Osasuntsua (3)
Elikadura Osasuntsua (3)Elikadura Osasuntsua (3)
Elikadura Osasuntsua (3)Irene Gonzalez
 
3. maila pertsonak eta osasuna
3. maila  pertsonak eta osasuna3. maila  pertsonak eta osasuna
3. maila pertsonak eta osasuna
idoialariz
 
Lokomozio aparatua
Lokomozio aparatuaLokomozio aparatua
Lokomozio aparatuaodiseab
 
Olinpiadak 5C
Olinpiadak 5COlinpiadak 5C
Olinpiadak 5C
zabalganaeskola
 

What's hot (14)

Ki Ro Lak
Ki Ro LakKi Ro Lak
Ki Ro Lak
 
Lmh 4-inguru-i blai-fotokopia
Lmh 4-inguru-i blai-fotokopiaLmh 4-inguru-i blai-fotokopia
Lmh 4-inguru-i blai-fotokopia
 
Kirola
KirolaKirola
Kirola
 
Llucia
LluciaLlucia
Llucia
 
Presentación1
Presentación1Presentación1
Presentación1
 
OSASUNA
OSASUNAOSASUNA
OSASUNA
 
Elikadura Osasuntsua
Elikadura OsasuntsuaElikadura Osasuntsua
Elikadura Osasuntsua
 
Elikadura Osasuntsua (3)
Elikadura Osasuntsua (3)Elikadura Osasuntsua (3)
Elikadura Osasuntsua (3)
 
Kirolak
KirolakKirolak
Kirolak
 
Muskulu sistema
Muskulu sistemaMuskulu sistema
Muskulu sistema
 
3. maila pertsonak eta osasuna
3. maila  pertsonak eta osasuna3. maila  pertsonak eta osasuna
3. maila pertsonak eta osasuna
 
Hezurrak
HezurrakHezurrak
Hezurrak
 
Lokomozio aparatua
Lokomozio aparatuaLokomozio aparatua
Lokomozio aparatua
 
Olinpiadak 5C
Olinpiadak 5COlinpiadak 5C
Olinpiadak 5C
 

Kirola

  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5. BANAKAKO KIROLA ESKUPILOTA:kirol honetan bat beste baten kontra jokatzen dute.Oso garrrantzitsua da ondo korrika egitea zeren eta denbora osoan zaude pilotaren atzean. TENISA: tenisean bat beste baten kontra ere jokatzen da. Teniserako erresistentzia oso garrantzitsua da , partiduak 2 ordu edo gehiago irauten dutelako. BOXEO: kirol honetan beste bietan bezala bat beste baten kontra jokatzen da. Kirol honetarako indarra oso garrantzitsua da, ordu asko egon behar zara gimnasioan.
  • 6. TALDEKO KIROLA FUTBOLA:11jokalari 11-ren kontra jokate zen dute. Kirol honetan jokalari guzriek inportanteak dira guztiek dute zer egin taldean. ESKUBALOIA:7 jokalari 7-ren kontra jokatzen dute. Kirol honetan guztiek(atezainaizan ezik) erasotzen dute eta ere guztiek defenditzen dute. WATERPOLO:kirol honetan 7 jokalari 7-ren kontra jokatzen dute, eskubaloian bezala guztiek eraso eta defenditu egiten dute .kirol honetan oso garrantzitsua da defentza.
  • 7. KIROLA ETA OSASUNA Garrantzi handia dauka elikadura kirolean. Elikadura on bat lesio batetik salbatu ahal dizu.Ere daude kirol batzuk bakarrik 18 urtetik gora egiteko rekomendatutak daudenak; muskuluak oraindik ez daudelako ondo desarroiatuta. Lesioak agertzen direnean ondo tratatu behar dira, bestela gertatu ahal da kirolik ez egitea inoiz gehiagotan.