Kirol Zerbitzu programa 2021-22

1.
Udaberrikobarnetxapelketa Negukobarnetxapelketa TXINDOKI (GOIERRI) UDALAITZ (ARRASATE) ARRANOHAITZ (OÑATI) KURTZEBRRI (ARETXABALETA) PAGAZARRI (BILBO) URKULUURTEGIA (ARETXABALETA) ARRASATE OÑATI/ARRASATE ARETXABALETA ARRASATE ARRASATE OÑATI ESKORIATZA BILBO OÑATI ESKORIATZA ARRASATE/IRUN/OÑATI/ARETXABALETA ARRASATE/IRUN/OÑATI/ARETXABALETAARRASATE/IRUN/OÑATI/ARETXABALETA ESKORIATZA ARETXABALETA OÑATI ARRASATE ESKORIATZA MUnibertsitatekotxapelketako(2021-22)jertsediseinua Mugikortasun astea Unibertsite kiroleguna ZARAUTZ GASTEIZ URKULU Ikasturteosoanzeharlaguntzekoaukeraezberdinak. Aretofutbolean,saskibaloian,quidditchedoboleiboleanasterojokatzekoaukeraizangoda. ARGAZKILARITZA Baskonia,RealetaEibarkoaukeratutakopartiduetansarrerakerreserbatzekoaukera Gutxienekotaldeaosatu,dataaukeratuetakirolzerbitzuarekinharrremanetanjarri Ikasturteosoanzehar PROGRAMANIKUSGAIDAGOENEDOZEINEKINTZABESTEEGUNBATEANEGINNAHIIZANEZGEROKIROLZERBITZUAREKINHARREMANETANJARRI ARETXABALETA ITSASO ARRIKRUTZ ARETXABALETA DONOSTI/BILBO DONOSTIA/BILBO ORIO ZARAUTZ/SOPELA DEBA DONOSTIA/ZARAUTZ SOPELA/DEBA ZUMAIA DONOSTIA BILBO BERGARA BILBO BILBO ANPORRETA (ARRASATE) JAIZKIBEL (HONDARRIBI) KURTZETXIKI (ARRASATE) AITXORROTZ (ESKORIATZA) FAKULTATEGUZTIETAN FAKULTATEGUZTIETAN Irteerak eta ikastaroak txapelketak eta kirol taldea zure kabuz proposamen aktibo gehiago Mendian MENDI IRTEERA ESKALADA ZALDIKETA ESPELEOABENTURA DANTZA MODERNOAK EUSKAL DANTZAK ZIKLO INDOOR Gorputz eta arima ABDOMINAL HIPOPRESIBOAK NORDIK WALKING OHIAL AKROBAZIA YOGA MASAJEA BODYTAO MU FIT ZIRKO JARDUERAK DEFENTSA PERTSONALA ENPRESEN LASTERKETA MUNDUKIDE LASTERKETA FAKULTATE BARNEKO TXAPELKETAK MONDRAGON UNIBERTSITATEKO TXAPELKETA EUSKADIKO TXAPELKETA ESPAINAR ESTATUKO TXAPELKETAK EUSKADIKO SURF TOPAKETEA ZABALKI UHAINA CLASSIC LEHIAKETAK ASTE TEMATIKOAK FAKULTATE JAIAK IKASLE LAGUNTZAILEAK KIROL IKUSKIZUNAK MATERIALMAILEGUETAINSTALAKUNTZENALOKAIRUA ENTRENATZAILE PERTSONALA GIMNASIO ETA KIROLDEGIETAN ABONUAK STRAVA Uretan Elurretan ARRAUNA ASTE BARRUKO ESKI IRTEERAK SURFA ASTE BURUKO ESKI IRTEERAK PADDLE SURF PIRAGUA EGUN BAKARREKO ESKI IRTEERAK Jarduera gehiago SKATE ARKU JAURTIKETA GOLFA IZOTZ PISTA GATZEBIKE (EBIKE) MUNIBERTSITATEA HERRI KIROLAK TOPAKETA MUNIBERTSITATEKO KARTING TXAPELKETA MUNIBERTSITATEKO KIROL TALDEAK Erritmo bizian MUnibertsitatekotxapelketako (2022-23)jertsediseinua St.Lary/FORMIGAL St.Lary/FORMIGAL St.Lary/FORMIGAL VALDEZCARAY ARRASATE ITSASO ARRASATE ARRASATE ARETXABALETA* BILBO BILBO*(MU) LEKUEZBERDINETAN DONOSTIA DENAK Jarduera fisikoareneguna Osasunastea NAFARROA ANGLET ARRASATE OLABERRIA IRAILA URRIA AZAROA ABENDUA URTARRILA OTSAILA MARTXOA APIRILA MAIATZA EKAINA Koordinazio teknikoa: Athlon Koop. E BIZIMODUAKTIBO ETAOSASUNTSUAGOA LORTZENLAGUNDUKO DIZUGU — Mondragon Unibertsitateko Kirol Zerbitzua: ikasle eta langileen artean bizimodu aktibo eta osasuntsuak sustatzea helburu. *Segurtasun neurriek ahalbidetzen duten heinean gauzatuko da programa hau Facebook: facebook.com/kirolzerbitzuamondragonunibertsitatea Instagram:@mukirolzerbitzua Twitter: @mukirolzerbitzu Webgunea: www.mondragon.edu/eu/kirolak Izen-emateak: www.mondragon.edu/kirolak/keg *2020-2021 ikasturtean atzeratutako kirol txapelketak. EKINTZA PROGRAMA 2021-2022 JARRAI IEZAGUZU MGEP Kirol Zerbitzua Arrasate Loramendi 4 20500 ARRASATE [Gipuzkoa] 1 eraikuntza 003 bulegoa — T 943 712 033 kirolak.mgep@mondragon.edu Goierri Granja Auzoa z/g 20240 ORDIZIA [Gipuzkoa] — kirolak.mgep@mondragon.edu Orona Ideo Innovation City Jauregi bailara s/n 20120 HERNANI-GALARRETA [Gipuzkoa] — kirolak.mgep@mondragon.edu Bilbo Olagorta Kalea, 26 48014 Bilbao [Bizkaia] — T 943 712 033 kirolak@mondragon.edu HUHEZI Kirol Zerbitzua Eskoriatza Dorleta z/g 20540 ESKORIATZA [Gipuzkoa] — T 943 714 157 kirolak.huhezi@mondragon.edu Aretxabaleta Otalora 31 20550 ARETXABALETA [Gipuzkoa] — T 943 714 157 kirolak.huhezi@mondragon.edu Bilbo Olagorta Kalea, 26 48014 Bilbao [Bizkaia] — T 943 712 033 kirolak@mondragon.edu ENPRESAGINTZA Kirol Zerbitzua Oñati Ibarra Zelaia 2 20560 OÑATI [Gipuzkoa] — T 943 718 009 kirolak.enpresagintza@mondragon.edu Irun Hendaia 8 20301 IRUN [Gipuzkoa] Bilbo Uribitarte kalea 6 48001 BILBO [Bizkaia] Olagorta 26 48014 BILBO [Bizkaia] — T 943 71 80 09 kirolak.enpresagintza@mondragon.edu Izen-emateak: www.mondragon.edu/kirolak/keg — MONDRAGON UNIBERTSITATEko Kirol Zerbitzua — Non gaude? Loramendi 4, 20500 ARRASATE, Gipuzkoa T 943 71 20 33 kirolak@mondragon.edu

2.

3.
G) MONDRAGON UNIBERTSITATEKOUNIBERTSITATE KIROL TXAPELKETA Mondragon Unibertsitateko 5 fakultateen arteko txapelketa hau otsailaren hasieran jokatzen da. Bertan,fakultatebakoitzekotxapeldunakelkarrenarteanlehiatukodira etairabazleek Euskadiko Txapelketan parte hartzeko aukera eskuratuko dute. H) EUSKADIKO UNIBERTSITATE KIROL TXAPELKETA Euskal Autonomia Erkidegoko 3 unibertsitateetako (EHU, UD eta MU) ikasleak elkarren artean lehiatzen diren txapelketa dugu hau. Aurtengoa XXII. edizioa da eta UDri dagokio antolaketa. TxapelketahonetakoirabazleekEspainiakotxapelketa jokatzekoaukeraizangodute. * Espainiako txapelketaren antolaketaren arabera. I) ESPAINIAKO UNIBERTSITATE KIROL TXAPELKETA Banakako kirolean kirolari lehiakorra bazara, espainiar estatuan dauden gainontzeko unibertsitateen aurka lehiatu nahi baduzu eta, bide batez, zure unibertsitatea ordezkatu, aukera paregabea da hau. Kirolak*: atletismoa, igeriketa, borroka-kirolak… * Modalitateak konfirmatzeke. J) MUNIBERTSITATEA KIROL TALDEAK / ENTRENAMENDU TALDEAK Astean zehar kirolen batean jokatu nahi baduzu,Mondragon Unibertsitateak bideak erraztuko dizkigu. Zatoz Kirol Zerbitzura eta aukeratu zure gustuko kirola: saskibaloia, boleibola, areto-futbola, quidditch… Helburua astean egun batez lagunartean lehiatzea izango da. TXAPELKETAKETAKIROL TALDEAK — A) ZABALKI: EUSKAL PILOTAKO TXAPELKETA INTERNAZIONALA Pilota federazioko arautegiari jarraituz, Frantzia eta Euskal Herriko unibertsitateak lehiatzen dira bertan. Kantabria, Zaragoza, Valentzia eta Kataluniako unibertsitateak ere urtero gonbidatzen dituzte. B) UHAINA CLASSIC: FRANTZIAKO UNIBERTSITATE ARTEKO SURF TXAPELKETA Frantziako unibertsitate arteko surf-txapelketako azken fasera gonbidatuohigaituzte.Bertanpartehartuahalizatekobibaldintzabete behardira:surfeanfederatutaegoteaetaazkenbi urteetanlehiaketaren batean parte hartu izana. C) MONDRAGON UNIBERTSITATEKO HERRI KIROLEN TOPAKETA Unibertsitate eta Goi Mailako Zikloen arteko herri-kirol topaketa hau Arrasaten jokatzen da, herriko plazan, Arrasateko Rugby Taldearekin elkarlanean. Talde irabazle zein parte-hartzaileek jai inguru horretan saria izango dute. D) EUSKADIKO SURF TOPAKETA ZARAUTZEN MU, EHU eta DUko ikasle eta langileen arteko surf-topaketan unibertsitateko surflariak lehiatuko dira. Helburua da surfa gustuko dutenakegunbatezlagunarteanlehiatzea.Topaketa Zarautzenospatuko da, GSFren laguntzaz. E) MONDRAGON UNIBERTSITATEKO KARTING TXAPELKETA Neguan eta udaberrian, karting-txapelketak antolatuko ditugu, Mondragon Unibertsitateko gidari azkarrenaren bila. F) FAKULTATE BARNEKO TXAPELKETAK Fakultate bakoitzak neguko eta udaberriko barne txapelketak antolatzen ditu. Areto-futbolean, eskubaloia, futbol 7an, saskibaloian, frontenisean,esku-pilotan,palanetabestehainbatkirolmodalitatetan lehiatzeko aukera izaten da. Irabazleek saria eskuratzeaz gain, Mondragon Unibertsitateko txapelketa jokatzeko aukera ere izango dute. IKASLELAGUNTZAILEAK ETAECTSKREDITUAK — • Kirol Zerbitzuarekin, diruz lagundutako kolaborazioak egin ditzakezu 2021-2022 ikasturtean + Barne txapelketako epaileak. + Kirol Zerbitzuko ikasle laguntzaileak. + Ikastaroetako monitorea*: • Euskal dantzak, sabel-dantza, yoga, aerobika... + Kirol-taldeen entrenatzailea: saskibaloia, areto-futbola, boleibola, quidditcha... • KirolZerbitzuakantolatutakohainbatekintzatanpartehartzeagatik ECTS kredituak eskuratzeko aukera izango duzu. Galdetu zure fakultateko Kirol Zerbitzuan edota arautegi akademikoan. ZUREKABUZ — • ENTRENATZAILE PERTSONALA Zerbitzu honen helburua da erabiltzailea erregulartasunez jarduera fisikoa praktikatzera bultzatzea. Horretarako, banakako plangintza egingo da norbanako eta kirol zerbitzuaren artean. • KIROL ABONUAK Udal kiroldegiak erabiltzeko hainbat aukera. • GIMNASIOETAKO IZEN-EMATEAK Sasoiamantenduedohobetunahibaduzu,gimnasioetanaritzekoeskaintza zabala duzu eskura: Betiona (Arrasate), Nerea Dance & Fitness (Arrasate), Crossfit Arrasate eta Goierri, Indar Gimnasioa (Oñati), La Perla (Donosti), Hegalak (Donosti), Easo Gimnasioa (Donosti), Altafit (Donosti/Bilbo), Metropolitan(Bilbo),FitnessPark(Gasteiz/Bilbo),NaeSystem(Irun)… • MATERIAL MAILEGUA Baloiak, erraketak, pilotak, palak… doan mailegatzen ditugu. • INSTALAKUNTZA ALOKAIRUA Mondragon Unibertsitateak kirol-instalakuntza propiorik izan ez arren, udal kirolekoak erabiltzeko erraztasunak eskaintzen ditu. • BIZIKLETA MAILEGUA Unibertsitateko ikasle eta langileek kirol-zerbitzuko bizikletak dohainik alokatzeko aukera dute. • STRAVA Batu zaitez Mondragon Unibertsitateko strava taldera eta bete proposatzen zaizkizun erronkak. PROPOSAMENAKTIBO GEHIAGO — • ASTE TEMATIKOAK Kirol Zerbitzutik zenbait ekintza antolatuko ditugu osasun-eta mugikortasun-asteetan, baita unibertsitate-kirolaren nazioarteko egunean edota fakultateen jaietan ere, unibertsitateko kideen arteko lagunartekotasuna bultzatzeko eta gai zehatzen inguruan kontzientzia garatzeko. • KIROL IKUSKIZUNAK Ikasturtean zehar, kirol-ikuskizun ugari ikusteko aukera izango duzu. • LEHIAKETAK Ikasturtean zehar, argazkilaritza eta kirol-jertse diseinu-lehiaketak antolatuko dira. Adi datei! • LASTERKETA HERRIKOIAK Mondragon Unibertsitateak ekintza hauetan ordezkaritza izan dezan sustatu/lagunduko dugu (enpresa arteko lasterketak, Mundukide lasterketa solidarioa…) *Ikasturte honetan, 20-21ko Mondragon Unibertsitateko eta Euskadiko Txapelketak udazkenean ospatuko dira. Txapelketa hauek bakarkako modalitatean ospatuko dira COVID-ari egokituta. OSASUNA — • Unibertsitateko bizi-kalitatea hobetze aldera, hainbat ekintza proposatzen ditugu kurtsoan zehar. • Horretarako, ikasleek eskola-asegurua izateaz gain, antolatzen ditugun bestelako ekintzek ere seguru propioak dituzte, zerbitzuak eskaintzen dizkiguten enpresen kargu. • Zure egoera fisikoa ezagutzeko eta arrisku gabe kirol-ekintzak egiteko gai zaren ziurtatzeko, Athloneko kirol-medikuntza zentroan kirol-azterketa medikua egitea gomendatzen dizugu. IKASTAROAKETAIRTEERAK — • Kirol jokamolde berriak ezagutu nahi dituzu? Ikasturte osoan zehar, garaian garaiko jarduerak ezagutu eta praktikatzeko aukera izango duzu. Aurreikusitako ekintza guztiak taulan ikus ditzakezu. Horietariko hainbat ikastaro eta irteera zuek nahi duzuenean ere errepikatu edo antolatu ditzakegu. Hauek dira ekintza multzoak: + Osasun-jarduerak: hipopresiboak, dantzak, masajea, yoga… + Uretako jarduerak: surfa, piragua, bela… +Mendikojarduerak:eskalada,mendi-irteerak,zaldiketa… + Elurretakojarduerak:egunbateko,2-3egunetakoedoasteosokoeski-irteerak + Beste batzuk: kartinga, golfa, arku-tiroa...

4.

5.

6.

Kirol Zerbitzu programa 2021-22

More Related Content

Similar to Kirol Zerbitzu programa 2021-22

Kirol Zerbitzu programa 2021-22