Itsensä johtamista voisi kuvailla tietoiseksi vastuunottamiseksi omasta elämästä ja siihen liittyvistä valinnoista. Kaikilla on omia elämänvalintoja ohjaava elämänfilosofia ja itsensä johtaminen on vain yksi niistä. Pidin työpajan aiheesta Itsensä johtaminen Tampereen teknillisellä yliopistolla 6.2.2017 klo 17-19.
En Centinno somos un grupo de profesionales del sector agropecuario que trabajamos para ofrecer soluciones agronómicas y empresariales. Trabajamos para que las empresas, desde sus sueños y valores puedan generar entornos de crecimiento colectivo y desarrollo personal de sus integrantes. Buscamos un desarrollo en red que fortifique lazos y capacidades generando un concepto real de trabajo en cadena
En Centinno somos un grupo de profesionales del sector agropecuario que trabajamos para ofrecer soluciones agronómicas y empresariales. Trabajamos para que las empresas, desde sus sueños y valores puedan generar entornos de crecimiento colectivo y desarrollo personal de sus integrantes. Buscamos un desarrollo en red que fortifique lazos y capacidades generando un concepto real de trabajo en cadena
Kestäva muutos alkaa tänään leadership2013.keyGosei Oy
Arto Eskelinen, Marko Taipale esitys Leadership 2013 tapahtumassa 11.11.2013 Helsingissä.
Kuvaus:
Muutoshankkeet ovat suuria, kalliita ja hyödyttömiä.
Kuinka ratkaisen valitun ongelman ilman turhia kuluja ja byrokratiaa?
Kuinka kehitän toimintaa turvallisesti ja saan mitattavia tuloksia?
Kuinka ihmiset innostuvat kehittämään työtään joka päivä?
Tule harjoittelemaan toiminnan kehittämistä sinun haasteidesi parissa. Saat mukaasi uuden tavan ajatella toiminnan kehittämistä ja käytännön työkalun toteuttaa sitä.
Kokousfasilitoinnin perusteiden valmennus
- ongelmien analysointi, vaihtoehtojen luominen, eri tapoja valita vaihtoehto
- pieniin projekteihin toimenpiteiden suunnittelu, aikataulutus ja vastuunjako
- asioiden esittely ja parannusehdotusten kerääminen
- yhteisymmärryksen testaamiseen ja yhteisen päätöksen tekemiseen
- vinkit sujuvaan aloitukseen ja lopetukseen
- haastavien tilanteiden hoitaminen
- yhteistyötä edistävät roolit
- tilan asettelu vuorovaikutuksen tukemisessa
- käsimerkit
Valmennus toteutettiin 9.92015 yhteistyössä Turun lähimmäispalveluyhdistyksen kanssa.
Työkirja opetuksen parissa työskenteleville. Tuotanto AVO2-hanke / Piia Liikka, kuvitus Anne Rongas. Lisää oivalluksia (video): http://bit.ly/oivalluksiaoppimiseen
AVO2: http://eoppimiskeskus.fi/avo2
Oppimisen tavat ja ympäristöt ovat muutoksessa. Tarvitsemme uusia näkökulmia ja oivalluksia opetuksen kehittämiseen sekä rohkeutta toteuttaa niitä.
Tämä työkirja on suunnattu opetuksen kehittäjille, opettajille ja ohjaajille sekä muille opetusalasta kiinnostuneille. Työkirjan tavoite on toimia keskustelun avaajana ja ajatusten herättelijänä.
Työkirja perustuu John Whitbyn GROW-malliin, jossa ensin asetetaan tavoite (Goal), sitten tunnistetaan nykytila (Reality), jonka jälkeen punnitaan vaihtoehdot (Options) ja lopuksi tehdään yhteenveto (Wrap-up / Will).
Työkirjassa on keskustelun avaukseen tarkoitettuja kuvia sekä kuvien kääntöpuolella niihin liittyviä kysymyksiä pohdittavaksi. Kortteja voi käyttää yksittäin tai kokonaisuutena. Työkirjan tehtäviä voi tehdä yksin tai yhdessä muiden kanssa.
Yhdistys ja vapaaehtoistoiminnan suunnitelmallinen kehittäminenLari Karreinen
Jotta kehittäminen olisi jatkuvaa oppimista, se on otettava osaksi arkea. Arvostavalla otteella voi aloittaa minkä tahansa tapaamisen. Onnistumisten huomiointi on sekä opettavaista että energisoivaa, jolloin olemme jo yhtä askelta lähempänä toteutusta.
Kestäva muutos alkaa tänään leadership2013.keyGosei Oy
Arto Eskelinen, Marko Taipale esitys Leadership 2013 tapahtumassa 11.11.2013 Helsingissä.
Kuvaus:
Muutoshankkeet ovat suuria, kalliita ja hyödyttömiä.
Kuinka ratkaisen valitun ongelman ilman turhia kuluja ja byrokratiaa?
Kuinka kehitän toimintaa turvallisesti ja saan mitattavia tuloksia?
Kuinka ihmiset innostuvat kehittämään työtään joka päivä?
Tule harjoittelemaan toiminnan kehittämistä sinun haasteidesi parissa. Saat mukaasi uuden tavan ajatella toiminnan kehittämistä ja käytännön työkalun toteuttaa sitä.
Kokousfasilitoinnin perusteiden valmennus
- ongelmien analysointi, vaihtoehtojen luominen, eri tapoja valita vaihtoehto
- pieniin projekteihin toimenpiteiden suunnittelu, aikataulutus ja vastuunjako
- asioiden esittely ja parannusehdotusten kerääminen
- yhteisymmärryksen testaamiseen ja yhteisen päätöksen tekemiseen
- vinkit sujuvaan aloitukseen ja lopetukseen
- haastavien tilanteiden hoitaminen
- yhteistyötä edistävät roolit
- tilan asettelu vuorovaikutuksen tukemisessa
- käsimerkit
Valmennus toteutettiin 9.92015 yhteistyössä Turun lähimmäispalveluyhdistyksen kanssa.
Työkirja opetuksen parissa työskenteleville. Tuotanto AVO2-hanke / Piia Liikka, kuvitus Anne Rongas. Lisää oivalluksia (video): http://bit.ly/oivalluksiaoppimiseen
AVO2: http://eoppimiskeskus.fi/avo2
Oppimisen tavat ja ympäristöt ovat muutoksessa. Tarvitsemme uusia näkökulmia ja oivalluksia opetuksen kehittämiseen sekä rohkeutta toteuttaa niitä.
Tämä työkirja on suunnattu opetuksen kehittäjille, opettajille ja ohjaajille sekä muille opetusalasta kiinnostuneille. Työkirjan tavoite on toimia keskustelun avaajana ja ajatusten herättelijänä.
Työkirja perustuu John Whitbyn GROW-malliin, jossa ensin asetetaan tavoite (Goal), sitten tunnistetaan nykytila (Reality), jonka jälkeen punnitaan vaihtoehdot (Options) ja lopuksi tehdään yhteenveto (Wrap-up / Will).
Työkirjassa on keskustelun avaukseen tarkoitettuja kuvia sekä kuvien kääntöpuolella niihin liittyviä kysymyksiä pohdittavaksi. Kortteja voi käyttää yksittäin tai kokonaisuutena. Työkirjan tehtäviä voi tehdä yksin tai yhdessä muiden kanssa.
Yhdistys ja vapaaehtoistoiminnan suunnitelmallinen kehittäminenLari Karreinen
Jotta kehittäminen olisi jatkuvaa oppimista, se on otettava osaksi arkea. Arvostavalla otteella voi aloittaa minkä tahansa tapaamisen. Onnistumisten huomiointi on sekä opettavaista että energisoivaa, jolloin olemme jo yhtä askelta lähempänä toteutusta.
Talousosaamisen toimijaverkostolle suunnattu ”Tutkimuksesta käytäntöön:
Kansainvälisiä tutkimustuloksia talousosaamisesta ja käyttäytymistieteellinen työpaja”
verkostotilaisuus järjestettiin 15.1.2024 Tiedekeskus Heurekassa.
Verkostotilaisuuteen osallistui lähes 80 talousosaamisen toimijaverkoston edustajaa. Koko päivän kestävään tilaisuuteen sisältyi aktiivista keskustelua ja yhteistä työpajatyöskentelyä. Professori Panu Kalmi Vaasan yliopistosta, tutkimusjohtaja Olli-Pekka Ruuskanen ja ekonomisti Saara Vaahtoniemi PTT:sta esittelivät talousosaamisen tuoreita kansainvälisiä tutkimustuloksia, joita kommentoivat toimitusjohtaja Juha A. Pantzar Takuusäätiöstä ja yhteiskuntavastuujohtaja Pirjo K. Kuusela Nordeasta. Oikeusministeriö teetti suomalaisten talousosaamisesta tutkimuksen OECD:n talousopetuksen verkoston (International Network on Financial Education, INFE) luoman mallin mukaan. Tutkimus tukee talousosaamisen kansallisen strategian toteuttamista.
Tilaisuudessa talousosaamisen strategian ajankohtaisista asioista kertoivat johtava asiantuntija Sanna Helesuo ja erityisasiantuntija Mette Ranta oikeusministeriöstä sekä talousosaamisen neuvonantaja Anu Raijas Suomen Pankista. Näyttelypäällikkö Vesa Lepistö Heurekasta kertoi uudesta talousnäyttelyhankkeesta.
Tilaisuuden työpajaosuudessa pohdittiin talousosaamisen kansainvälisten tutkimustulosten ja käyttäytymistiedon merkitystä käytännön työn näkökulmasta. Sovelsimme pienryhmissä käyttäytymistietoon pohjautuvaa työskentelymenetelmää, jonka avulla voidaan vahvistaa talousosaamisen hankkeiden suunnittelua ja vaikuttavuutta. Työpajan veti erityisasiantuntija Maarit Lassander tiimeineen.
1. Itsensä johtaminen – Kuinka matkustin maailman ympäri ja työllistin itseni
Kuinka kaoottinen elämä pidetään hallinnassa ja saavutetaan omat tavoitteet.
Mikael Ahonen mikaelahonen.fi
8. Johdanto - Aloitus
Kirjallisuus
How to Win Friends and Influence People (Dale Carnegie)
Thinking Fast and Slow (Daniel Kahneman)
Awaken the Giant Within (Anthony Robbins)
The Sleep Revolution (Ariana Huffington)
Never eat alone (Keith Ferrazzi)
Outliers (Malcolm Gladwell)
The Power of Habit (Charles Duhig)
The 4-hour workweek (Tim Ferriss)
Think like a freak (Steven Levitt & Stephen Dubner)
26. Tiedostaminen – Itseensä tutustuminen
Persoonallisuuskartoitus
Positiivinen Neutraali Negatiivinen
Henkilökohtaiset
ominaisuudet
Vahvuudet Heikkoudet
Arvot Mitä arvostat Mitä et arvosta
Tavat Hyödyllinen tapa Haittaava tapa
Mieltymykset Pidän En pidä
27. Tiedostaminen – Itseensä tutustuminen
Elämäntilannekartoitus
Positiivinen Neutraali Negatiivinen
Tulevaisuus Mita haluaisit saavuttaa Mitä yrität välttää
Nykyisyys Hyvää elämässäsi nyt Huonoa elämässäsi nyt
Menneisyys
Parhaat hetket,
Onnistumiset
Huonoimmat hetket,
Epäonnistumiset
40. Tavoitteiden asettaminen
4. Mitä tavoite vaatii?
Raha
Aika
Järjestelyt
Asioiden selvittäminen
Uusien asioiden opettelu
41. Tavoitteiden asettaminen
5. Toimintasuunnitelma
Ensimmäinen askel
Aikataulu
Missä
Kenen kanssa
Millä keinoilla
Esteiden kumoaminen
Miten mittaat tavoitetta
Missä tapauksessa tavoitettaa saa muuttaa tai keskeyttää
54. Toteuta - Tavat
Tavat tekevät aidoksi
Epäluonnollinen Luonnollinen
Hei!
Olen reipas ja pirstsakka työnhakija
Tampereelta. Vapaa-ajalla harrastan
kaverien kanssa hengailua, joten olen
tosi sosiaalinen. Olen erittäin
kiinnostunut ohjelmistoalasta, jonka
takia haen teille töihin.
Hei!
Olen tietotekniikka guru Tampereelta.
Vapaa-ajalla koodaan Android appiksia
ja GitHub tililtäni (linkki) näette
lähdekoodin viidestä eri Hacakthon
kisastani. Hackathonien ja Suomen
koodarit Ry hallituspaikan myötä alan
kontaktejakin on kertynyt mukavasti.
Mitä tästä tarinasta voi oppia?
Alkuperäinen tavoite: Töitä mistä päin maailmaa tahansa
Tiedosta + Aseta tavoite + Toteuta [Yrityksen lopettaminen + Maailman ympäri + Työnhaku]
Jos tiedät mitä teet tee se täysillä. Jos et tiedä, tee edes jotain.
[Esimerkki 1]
[Esimerkki 2]
Elämnme kuplassa, jossa kaikki ovat samanlaisia
Emme ole uniikkeja
Menestyminen – Kuluttavaa kilpailua (Pekka Seppänen, HS)
Onnistuminen’ – Paranna omaa tasoa
Kaikki voivat onnistua, mutta kaikki eivät voi menestyä
SoMe aiheuttaa paljon kateutta
Et tiedä oikeasti muiden elämästä mitään
Muiden unelmat eivät ole pois sinulta, vaikka ne olisivat samoja.
Erilaisten ominaisuuksien ja ympäristön takia ei kannata vertailla muihin.
Ideoita tavoitteiden asettamiseen
Haittaavat tapa [En pidä taukoja työssä]
Pidän [Karkista]
Ideoita tavoitteiden asettamiseen
Mitä haluaisin saavuttaa? [Tehdä hyvää ympäristön hyväksi],
Parhaat hetket [IKEA, intti ja hallitusvuosi]
20-80 sääntö: perhe, terveys, työ
[Suuntaviivoja]: Enemmän aikaa perheelle työn sijasta
Harvardin 70v tutkimus
Utility theory = Hyödyllisyysteoria
Unitutkimus.
Moni ei musita millaista on herätä virkeänä
Terveys on fyysinen ja henkinen kokonaisuus.
Perinteisesti ajatellaan enemmän olevan parempi
Oikeasti kaikella on aina optimaalinen vaihteluväli
Ajopuuvertaus
Tavoite voi olla iso tai pieni
Erilaisia tyyppejä: päätös, tapa, tavoite, alitajuinen
Alat kiinnittämään tavoitteseen huomioita automaattisesti
Konkretrisoi tavoite
Kirjoita muistiin
Perustelut: miksi tavoite asetettiin
Tavoitteen täytyy sisältää toimenpide. Mieti edeltävä askel, joka johtaa päätökseesi.
Sido omaan lähtötasoon
Kirjaa esteet tavoitteen saavuttamiselle
Kaikki tavoitteet vaativat uhrauksia: rahaa tai aikaa.
Maailmanympärimatkan reitti selvisi soitolla YTHS:lle
Ongelma ei ole rahan vaan tavotteiden puute
Kyse on kuluista, ei tuloista [Soluasunto, parturi, talvivaatteet]
Kiinnitä isoihin kulueriin huomiota
Oikeasti maksat rahalla, et ajalla.
Ei kiire voi aina tulla yllätyksenä. Valmistaudu.
Mittasin kolme viikko ajankäyttöä: 2-4 h työtä päivässä
Harjoitus: Elämän osa-alueet
Kalenteri näyttää tyhjältä, joten buukkaamme sen ylitäyteen
Nyt on loopuelämän paras terveydentila
Tarvitsee vähemmän rahaa ja enemmän aikaa kuin luulet
Resurssien kohdistaminen omiin tavoitteisiin sanomalla ei [Jääkiekon lopettaminen]
Ihmiset ei osaa sanoa ei [Tapaamisen tai haastettelun pyytäminen]
Itseensä voi investoida samoin kuin asuntoon tai osakkeisiin. [Kesä 2013 – Exceliä kesätöiden sijasta]
Tahdonvoima on rajallista.
Six pack on ihan kiva, mutta oletko valmis
Käymään salilla 5/krt viikossa
Treenaa vain kesäisin rantakuntoon
Karsimaan vaatimustasosta
Työtä ja parisuhdetta ei taritse etsiä, kun tekee sitä mistä pitää.
Poista tai korjaa huonot asiat elämässäsi
Tehtävälista on kuin jätteenkäsittelylaitos
Ajatusten lajittelu eri kohteisiin
Palaute lomake
Mikä FB-tapahtuman kuvauksessa herätti mielenkiintosi? Kuva, aihe, kuvaus, jokin teema?
Mikä oli kiinnostavin osio?
Materiaalit spostilla: Slideshare, Youtube
Kiitokset
Ottis Leskinen
Olli Pirttilä
