Enderro ne endrra te medha dhe beso ne to

1. [Enter Post Title Here]
Hyrje
Mos harro ne asnje moment se ne jemi të lindur për te qene te
shendetshem te lumtur, për gëzim, për shpresën, për dashuri.Mirpo
ne shumten e rasteve nje shumic e njerzimit eshte e mbingarkuar
nga vet egzistenca e te ashtequajtures jete me obligime te shumta
dhe nga kjo qe smudn te gjej zgjidhje ne asnje menyre ne trurin e tij
ajo mbingarkes tejkalohet dhe kalon ne stresee qe te largosh stresin
njëherë e përgjithmonë nuk është një detyrë e lehtë. Stresi
shkaktohet nga shumë faktor të ndryshëm, dhe për disa nga ne, pak
stres është në realitet i shëndetshëm! Në anën tjetër kemi një
përqindje të madhe të njerëzve që janë të prekur nga stresi deri në
atë masë saqë bëhet i pakontrollueshëm dhe se shumë shpejt mund
t’i sjell ata në dhomë të emergjencës. Të mësosh se si të menaxhosh
stresin dhe eventualisht të eliminosh atë është e rëndësishme që të

2. kesh shëndeti të mirë mendorë.PO per ket nuk keni arsye te
brengoseni sepse mund te gjeni veten permes Fuqis tuaj ,nepermjet
mendimit tuaj ku gjithqka negative shendrrone ne pozitivitet qe ta
ushqeni nderdijen tuaj me gjera te mrekullushme ,ateher do harroni
gjithqka qe nje kohe i keni thene vetes se nuk mundeni ,njeri i
dashur gjithqka eshte e mundur kur shpirti juaj pastrohet nga
gjerat negative dhe pasurohet me pozitivitet sepse Ti je vet Fuqia ,Ti
Mundesh,Ti nuk Je vetem ,ke Universin ,ke Zotin afer ne ty i cili te
mbeshtet ne cdo penges qe te ofrohet ,ateher nese beson kete qe po e
them ktheju realitetit e thuaj vetit
Une Mundem sepse Une jam vet fuqia ,Une jam Universi dhe se nje
fjale e mire nuk ju kushton asgje mos harro se gjysma e bukuris se
njeriut eshte fjala,andaj flisni embel qe permes asaj te jeni ilaq I
shpirtit tuaj dhe gjithe atyre qe ju rrethojn
Me dashuri per ju e juaja Xhuli Spahiu
Ju dua Zoti Ju Bekofte
-Program sonte do jetë mysafirja jonë nga Gjilani Xhuli Spahiu.

3. Përshendetje dhe mire se erdhe në programin e Radio Diturise
studio në Borås
Pershendetje edhe per ju I nderuar Sokol dhe mbare stafit te
Studios Radio Dituria ne Boras te Suedis eshte knaqsi qe sonte jam
me ju ne emsionin tuaj vertet jeni mrekulli ju pergezoj per punen e
palodhshme qe beni per degjuesit tane ne mbare boten
-Ju lutem një prezentim të shkrutër për degjuesit tanë e më vonë do
shkojumë me bisedën që kemi mendua ta zhvillojmë me ju rreth
punës, jetës dhe aktivitetev tuaja.
Po patjeter I nderuar me knaqsi do ju prezantohem jam Xhuli
SPAHIU motivuese,krijuese e mendimit pozitiv… jam nga Kosova
gjegjesisht vije nga nje fshat I quajtur Muqiverc te komunes se
Dardanes ish Kamenices me vendbanim ne Gjilan ku jetoj dhe
veproj
-Keni kryer shkollen fillore ne Breznicë të Bujanocit, të mesmen në
Gjilan drejtimin Kimi-Bilogji, keni bërë punë në profesione të
ndryshme cka mund të na thoni për këtë

4. Patjeter I nderuar Jam e lindur ne nje fshat te Komunes se
Bujanovcit nga nje fshat quajtur Breznic aty linda dhe aty kalova
femijerin time ,po aty edhe fillova e mesova shkronjat e para te
alfabetit ne shkollen fillore me emrin Migjeni dhe aty mbarova
filloren ku ne ate koh ishte 8 vjeqare ,dhe me pas kam fillu te
mesmen ne Gjilan ne degen Kimi Biologji ku dhe pas mbarimit te
shkolles se mesme u martova dhe krijova nje familje nga e cila ne
cdo frym ndjehem krenare dhe shume e lumtur ,kam bashkshortin
te cilin e kam perkrah gjithmon dy vajzat ,dy djemt po kam edhe dy
engjuj nje mbes e cila quhet Rinesa dhe nipin Denizin qe I dua
shume dhe jan dhurata me e qmuar per mua
Pyetja ishte se edhe kam bere pune ne profesione te ndryshme
E vertet kjo sepse pas marteses sic e lartpermenda krijova familjen
dhe me eshte desht te mirren me femijet si gjithe nenat nje amvise e
shtepis nje kryefamiljare dhe deri sa I rrita femijen ne asnje
profesion nuk isha e fokusume dhe nuk perceptoja diqka te till
,punoja pune te ndryshme mirpo ne asnjeren nuk e kisha te
caktume qe te ndaj si nje profesion te perhershem sespe nuk me
flenin ne shpirt nuk e gjeja veten te ju them sinqerisht deri para 5 (
pes)viteve kur takova nje mik timin te cilin e pershendes Zijadin
Maliqin dhe ai gjat bisedes qe beme me preferoi te lexoja libra
motivues nga autor te ndryshem dhe nga ajo dite fillova te mirrem
me te njejten tematik literature e mendimit pozitiv nga autor te
ndryshem si Xhozef Marfi.Osho,Daut Demaku, Mehmet Sopaj Sabir
Krasniqi Hydajet Bytyqi I cili ka disa libra te perkthyer nga gjuhet
e huaja po jan libra te mrekullushem,dhe nga librat e shumt jan
Libri Forca e Nderdijes nga Xhozef Marfi,dhe libri tjeter I
perkthyer nga Hydajet Bytyqi eshte libri Si ta gjeni paqen
shpirtrore dhe me ane te ketyre dy librave filloi deshira dhe vullneti
per gjithqka qe jeta kerkon dhe percepton edhe motivimin per te
vazhduar gjithqka qe nga fillimi dhe nje jete krejtesisht tjeter,dhe
pasi pash shume te mira ne keto libra me sygjerimin e mikut tim
Zijadin Maliqit un fillova kursin ne institutin hipnomed ne prishtin
I drejtuar nga Hydajet Bytyqi Te cilin e falenderoj perzemersisht

5. dhe I jam shume falenderuese per miresit ,dashurin qe ka ky njeri
ndaj gjithe atyre qe kan nevoj per ndihmen e tij Zoti e shperblefte
me te mirat e gjithsis Univerzale
-Xhuli tani merreni më keshilla psikologjike e shpirtrore, si e
ndieni veten dhe a jeni e lumtur me ketë punë që bëni?
Po tani mirrem me keshilla psikologjike e shpirterore dhe eshte
knaqsi e madhe te besh nje pune te till ndjehem shume e lumtur e
sidomos kur e sheh suksesin tek personi I cili kerkon ndihmen dhe
ka nevoj per ne ajo eshte lumturia me e madhe kur e shohim
suksesin sepse njerzit kan nevoj per pak kujdes te vertet
njerzore,nje fjal te mire,nje buzeqeshje,freskon dhe zgjon ndjenjen
e vleres dhe te krenaris se njeriut.

6. -Ju merreni me këshilla psikologjike, por ciliës eshtë profesioni i
vërtetët dhe që ju e adhroni?
Une mirrem me keshilla psikologjike e shpirterore por profesioni
ime qe adhuroj eshte krijimtaria me tematik e mendimit pozitiv,ajo
eshte gjeja qe me flen ne shpirt ,shkruaj nderkoh edhe poezi per
deshmoret per familjen mergimtaret,mirpo vetem per ata qe I njoh
dhe I kam te afert perndryshe ,penda ime I takon tematikes se
mendimit pozitiv dhe mitovimit per jeten. Dhe me ju du ate ndaj nje
poezi e cila titullohet
JETO
Jeto dhe mos ju ul veshtiresive.
Jeto dhe beji balle cdo dhimbjeje.
Jeto per te treguar qe Njerezit
nuk jane krijesa te pavlera,
Jeto dhe tregoi botes
gjithesise
qe shpirti eshte ai qe kemi
me te vlefshem se trupin.
Jeta eshte prove durimi ndaj
njerezve, eshte vetem fillim.
Prandaj mos e ndalni turrin
qe ne fillim.
Jeta eshte lufte,
eshte lufte mbijetese,
Lufte per ekzistence.
Lufto per te dite
kuptimin e jetes..

7. -Intensivisht merresh me poezi dhe me parapsikologji cka ka këtu
të përbashkët?
E vertet mirrem me poezi edhe me parapsikologji,mirpo asgje nuk
kane te perbashket pr ate flasim shkurt per
parapsikologjin.Parapsikologjia dhe te gjitha fenomenet
parapsikologjike sjellin nje interes te madh ne ditet tona,ne mesin e
shekullit 20 filluan hetimet e para shkencore mbi kete teme,por pa
arritur ne nivele te plota ne menyr qe te krijohej nje shkenc e re e
veqant,per kete arsye parapsikologjia perben nje deg te
psikologjis,pra me fjalen parapsikologji lihet te kuptohet sektori I
kerkimit qe studion aftesit me te thella dhe te panjohura te botes
psiqike njerezore,marrja me kete sector,nuk perben ndonje lloj
initacionimi ne mrekulli por perpjekjen per nje kuptim sa me te
thjesht per njeriun.Ne lashtesi te gjithe qyteterimet e lashta u moren

8. me zhvillimin dhe ushtrimin e ketyre fuqive te njeriut.Madje nuk
behet fjale per nje studim ne fenomene te veshtira dhe te
pakuptimta,por per zbatimin e drejt te ligjeve te natyres ,ku njeriu
zotron nje dinamik,aftesi dhe mundesi qe permes sugjestioneve qe
ipen te krijoj mrekulli,ndersa POEZIA eshte vet krijimiku
zakonisht poeti apo krijuesi shpreh porosin permes vargjeve qe thur
dhe vertet eshte nje art I mrekullushem ku lirisht mund te shprehim
ndjenjat shpirterore dhe permes cdo shkronje thur zingjirin e
gjuhes se bukur letrare tmthirё tё njeriut dhe tё jetёs nё
pёrgjithёsi. Kjo qё nё vitet e fundit pёrbёn njё zonё tё re hetimi,
nё tё vёrtetё nuk ёshtё aspak e r
-Keni botua edhe libër, sa dhe cfare përmbajnë këto ?
Po kam botur librin me titull Dizajno jeten Tende.. Është ky një
libër qe lidhet me shkencat e psikologjisë , Pra libri “Dizajno jetën

9. tënde” eshte nje vepër që nuk ka poezi, as proza, as pjesë
dramatike, por ka veçanti të mendimit e të jetës shkrimore. Pra,
janë shkrime të lira, ese. Ese, sepse ne kete liber shtjellohen tema të
ngjeshura nga jeta ku ka ngjarje, filozofi, por ka edhe psikologji, që
prekin “dizajnin” e jetës së njeriut tonë. Sepse Jeta e njeriut është
një dhuratë e rrallë prej Zotit. S’ka më bukur se vlera e jetës! Lum
kush e do dhe e shijon atë. Pse jo? Jeta është dhurata më e bukur
njeriut. Pra dua te lexoj nje Fragment nga libri..Dizajno Jetën
Tënde..
Ndryshoni te menduarit tuaj,ndryshojeni jetën tuaj
I nderuari njeri,mirë se vjen! Besoj se ti vlen,meriton më shumë!
Prandaj jam pranë teje(në këtë çast të jetës,gjersa po i lexon këto
radhë)..të të frymëzoj..,të të kurajoj..,të të josh me premtimin se të
pret e ardhmja e ndritu!
E gjithë ajo që kërkoj prej teje është;Të lexosh për të
menduar!Fresko trurin!Mendo pozitivisht...Ia vlen për një jetë më
të mirë për të gjithë ne.

10. E dua jetën,patjetër që unë e dua jetën time.Madje jam e/i lumtur
që egzistoj në këtë parantezë të gjatë enigmatike.Ka dhe momente të
vështira në të cilat nuk kuptoj domethënien e
gjërave,situatave,madje edhe thjesht të fjalëve...
Ka momente që unë kam frikë nga jeta,kam frikë nga vetmia,kam
frikënga vetvetja...dhe ndiej që fundi po afron gjithsesi...
Megjithatë,jeta është një dhuratë,mundësi për ta shijuar të bukurën
dhe për të jetuar me të ,është mundësia të duash e të të duan
,mundësi të mposhtësh frikën e problemet ,të jesh superior ,mundësi
të arrish synimin e kërkuar...,mundësia të jesh i veçantë .Prandaj
,jeta është dhurata më e bukur që Intelegjenca Kozmike ia dhuroi
njeriut , i cili përherë mbetet i pavetëdijshëm se me çfarë e meritoi.
Ta mbushim atë me përjetime të bukura dhe çaste të këndshme! Të
jetojmë me to ditë pas dite.
Jeta është e bukur dhe përshkohet nga filli i artë i lumturisë ,kur atë
e jetojmë me mendime pozitive ,kur bëjmë veprime pozitive,kur
jemi sa më afer me natyrën ,kur jetojm siç thotë Osho: Tash dhe
Këtu...çdo ditë duke jetuar intensivisht , në mënyrë meditative ,

11. duke rrëshqitur nga momenti në moment ,pa egoizëm ,pa urrejtje
,pa stres...Jeta është një udhëtim ,që fillon me një udhëkryq ku e
rëndësishme është të gjesh rrugën e duhur dhe ta devijosh të
gabuarën...
Jeta është dhuratë hyjnore ,ta çmojmë jetën tonë dh të gjithësecilit
prej nesh.
Të jetojmë vetë dhe të ua mundësojm të tjerëve ta bëjnë lirshëm dhe
natyrshëm të njëjtën gjë !
Pra ; Ndryshoni të menduarit tuaj , ndryshojeni jetën tuaj !
-Cili është roli i mendimit pozitiv?
Mendimi pozitiv ka rol te rendesishem ne jeten tone sepse eshte
menyra e te parit te situatave positive dhe nje perspektiv per cdo

12. situate ne jeten tone.Pra mendimi pozitiv eshte shikimi I jon drejt se
ardhmes me vetbesim sespe permes mendimit pozitiv ne rezervojm
gjera te mrekullushme ne nderdijen tone pra kur ne ndryshojm
mendjen dhe ne dnerdijen tone sjellim mendime positive ajo
automatikisht ndryshon sjelljen tone .verpimet,reagimet,dhe na e
shton vullnetin,deshiren e motivimin e na sjell lumturin ne
mbrendesin tone shpirterore pra me mendimin pozitiv ne arrijm te
gjejm celsin per ndryshimin dhe permisimin e nje jete me te qet ne
harmoni e lumturi Mendimi pozitiv ka rol te rendesishem ne jeten
tone mirpo ne duhet te jemi te gatshem te ndryshiojm mendimet
tona dhe eshte e domosdoshme qe te te ndjejmë vetën të gatshëm
për ndryshime, ta njohim atë ndjenjë, ta përjetojmë atë dhe ta
pranojmë në mendime. Të nisemi nga sugjestioni: “Unë jam i
gatshëm për ndryshime!”. Bile edhe nëse nuk jemi plotësisht të
gatshëm, ta fillojmë me bindje artificiale, t’ia imponojmë këtë
qëndrim ndërdijes sonë: “Po, unë jam i gatshëm për
ndryshime!”. Një sugjestion të tillë duhet përsëritur disa herë gjatë
ditës: në shtëpi, punë apo rrugë. Se besimi, është i vërtetë apo i

13. rrejshëm, gjithmonë vepron, Pa marrë parasysh se objekti i besimit
a është i vërtet apo i rrejshëm, efekti i të besuarit është i njëjtë”.
Ne duhet t’i ndërpresim me çdo kusht ndikimet negative,
ndjenjën e pamundësisë, ndjenjën e paaftësisë, dhe në vend të tyre,
të ndërtojmë qëndrime optimiste, të mendojmë pozitivisht
pavarësisht krizave të kohës. Pra, ne duhet të përpiqemi në çdo
formë ta ndryshojmë veten dhe t’i aktivizojmë të gjitha resurset e
brendshme pozitive, duke mos lejuar që të infektohemi nga dukuritë
e shëmtuara përreth, nga forcat e errëta negative Duhet të
mësohemi që shikimin ta hedhim përpara. Ajo që na ka
ndodhur dikur, pra gabimet e mëhershme, duhet t’ia lëmë së
kaluarës përgjithmonë. Sa më herët që ta fillojmë
ndryshimin, aq më herët edhe do të jemi pranë qëllimeve
tona - pranë sukseseve dhe lumturisë. Për të arritur diku,
duhet patjetër së pari të nisemi. Prandaj të nisemi sa më
herët. Ta hedhim hapin e parë. Nuk humbim asgjë nëse
fillojmë që sot me ndryshime. Ne jemi farkëtarë të fatit tonë,
ndërtues të ardhmërisë sonë dhe ne duhet te largohemi nga
gjerat qe na sjellin dem ne shpirtin tone andaj me ju du ate
ndaj kete ese

14. Larg se keqes o njeri mbjell ne shpirt miresi
Problemi i së
mirës është një… pothuajse.
Kjo e nënkupton, ose e shtyn të mirën në kufijtë e largët të
imagjinatës sepse nuk ekziston në gjendje të mirëfilltë, pra e mira si
e tillë dhe vetvetja si masë. Kusht që realizohet vetëm nëse e mira
është e vetëdijëshme për ekzistencën e vet, i njëjti rregull që vepron
për vetëdijen më parë si vetëdije e vetvetes dhe më pas si vetëdije e
qënies.
Ashtu si e Keqja edhe e mira ekziston në formën e saj absolute,
andaj ne shpirtin tone tone te mbjellim miresin . ndërsa në realitet
është një dyanësi tek shumica qe nuk duhet te jete tek askushi . Ne
përdorim duhet termin e mirë dhe pozitiv te perdorim, por nëse
dëshirojmë te miren ose duam ta përfytyrojmë i shpëton vëmendjes
se keqe e negative dhe mbushim shpirtin tone me gjera te mira e
pozitive . Shumë nga vlerat i përkasin të ardhmes e cila nuk egziston

15. , pra vijnë nga asgjëja dhe ne nuk jemi në gjendje të parashikojmë
çfarë, sikurse nuk jemi në gjendje të klasifikojmë atë që s’mund ta
imagjinojmë.Pra te imagjinojm te veprojm e punojm me TASH dhe
KETU.
Te dhurojm dashurin tek secili njeri,te falim e te mos urrejm ,sepse
urrejtja eshte gjeja e cila shkatrron gjithqka ne brendesin e shpirtit
tone,te jemi falenderues e mirnjohes per te gjitha miresit qe na
dhuron Zoti ,ate qe nuk e deshirojm per vete,te mos i deshirojm as
tjetrit ,qe ne shpirtin tone te lulzoj dashuria ,harmonia,gezimi,e
lumturia,prandaj njeri i dashur krijesa me e bukur e Zotit te
largohemi nga e keqja qe ne shpirtin tone ti lem hapsire te lulezoj
miresia,me dashuri per ju Xhuli Spahiu Zoti ju Bekoft kudo qe
frymoni e ne cdo sfer te jetes ..JU DUA
-Përse thuhet se me mendimin pozitiv ne përqafojm jetën?
Sepse ne vertet e perqafojm cdo dite te re,hapim krahet dhe
hidhemi ne perqafim ,kur zgjohemi ne mengjez me mendimin se nje
dite e bukur erdhi tek ne dhe kur zgjohemi me nje fytyr te gezuar e

16. me buzeqeshje vertet ne e perqafojm jeten qe ne mengjes dhe e
gjitha kjo fale mendimit pozitiv qe ne ia dergojm nderdijes sone me
gjera te bukura e te mrekullushme.Pra
Të ecim jetës me vendosmëri, me vetëbesim, me dashuri, me guxim,
me shpresë e me besim të thellë në synimin qe ia veme vetes tone
ateher edhe arrijm ta perqafojm jeten me ane te mendimeve positive
qe vet ne e performojm ,pra nga kjo pyetje dua flas pak per
Qendra''Mendimi Pozitiv- Celsi i suksesit'' e vlersoj keshtu sepse
eshte nje Qender e cila rrit energjin tone fizike e shpirtrore dhe
permes dijeve qe shperndajn ne kete qender ne mund te gjejm celsin
e suksesit ne cdo art qe perzgjedhim per veten tone,Pra misioni i
Qendres se Mendimit Pozitiv ..Celsi i Suksesit eshte te punojm per
nje Jete me cilsore dhe per te arritur profesionalisht dhe te marrim
knaqsi te vecant nga suksesi qe bashkarisht do te arrijme dhe nga e
cila cilesi ndikon ne mirqenien e jetes sone te shohim driten me
pune dhe Vetbesim ne cdo hap te jetes.
Pavarsisht se njohurive qe ka njeriu,ne fusha te ndryshme te jetes se
tij ,te mesuarit rreth jetes,te kuptuarit e botes sone te brendshme ,te
mesuarit rreth marrdhenjeve me te tjeret,eshte shume komplekse
dhe nuk ka fund.Por keshillat dhe teknikat e thjeshta dhe me nje
kuptim te plot mund ti gjen cdo kush ne kete Qender te cilat do na
sjellin ndryshime te medha gjate gjithe jetes tone.Mendimi Pozitiv

17. sjell mrekulli tek ne, ne cdo aspekt te jetes Andaj ate qe mbjellim ne
nderdijen tone edhe do ta marrim.
-Si e kalon kohëne lirë?
Kohen e lire e kaloj shume her me familje e apo me shoqri per kafe
po ne te shumten e kohes e kaloj duke lexuar apo duke shkruar ku
se fundmi jam ne duke lexuar librin Ligji I terheqjes 16 mesime nga
Napeolon Hill I perkthyer nga Mimoza Thaqi te ciles I jam
falenderuese e shume mirnjohese per punen qe ben po edhe qe na
sjell nje literature me vlera te Arta nga auto rte ndryshem me
perkthimin qe ben nga zemra I deshiroj suksese e te pafundme e
Bekime ne cdo hap te jetes

18. Dhe ne fund mesazhi ime per gjithe ata qe na degjojn dhe lexojn
anembane trojeve te tokave e gjakut tone Arbnor eshte qe asnjeher
ne jete te mos dorzohemi edhe perball cdo sfide qe jeta na sjell dhe
ne fund dua te ju falenderoj juve I nderuar Sokol Demaku se
bashku me stafin tuaj dhe te gjithe degjuesit e Radio Dituris vertet
komplimente te pafundme dhe suksese te pambarim per punen qe
beni dhe na sjellni gjera te mrekullushme permes valeve te kesaj
radio ju pershendes e ju deshiroj qe miresit univerzale te
mbreterojn ne ju e mbar njerzimin si dhe Bekimin e Zotit ne cdo
hap te jetes suaj..miresi.gezime.,dashuri e lumturi te perjetshme
Pra mendo pozitivisht,ndrysho mendjen tuaj,per ta ndryshuar
boten ,mendo me te miren per veten tuaj sepse ate qe e mbjellim
edhe do ta korrim.
Me dashuri per ju Xhuli Spahiu
Motivuese e Mendimit Pozitiv
Dua te permbyll emisonin me kete poezi e titulluar Mos u Dorzoni
,nje mesazh per gjithe ata qe e degjojn dhe e lexojn.Pra

19. Mos u dorzo
Te jesh i forte ku dhimja dhemb.
te ruash arsyen ku dhimbja po te cmend.
luftoje deshperimin mos u dorzo.
mposhte trishtimin lumturi kerko.
Si ditet e fundit jeto cdo dite.
dhe vdekja largohet nga jeta ka frike.
nuk rreshte se jetuari kur ndalon.
jeta merr fund kur ti sjeton.
Jeto per vete dhe per ato qe te duan.
per ata qe dhane jeten
dhe vuajne kur ti vuan.
per nje jete te mire
cdo dite duhet te luftosh.

20. E gjithe jeta eshte lufte
te cilen duhet at fitosh.
ne kte bote ne jemi kalimtare.
te gjithe vdekja na pret.
kush diti te jetoj ka jetuar 100 vjet
Andaj lufto ,ngrihu e asnjeher mos u Dorzo.